Zapekané zemiaky sú obľúbeným pokrmom, ktorý ponúka nespočetné množstvo variácií. Či už hľadáte inšpiráciu na rýchly obed, sýtu večeru alebo chutnú prílohu, zapekané zemiaky sú vždy dobrou voľbou. Ich príprava je pomerne jednoduchá a výsledok vždy poteší. Navyše, dajú sa pripraviť na "milión spôsobov" a skombinovať takmer s čímkoľvek, čo máte radi alebo potrebujete minúť v chladničke.
Prečo si zamilovať zapekané zemiaky?
- Variabilita: Zapekané zemiaky sa dajú pripraviť s rôznymi prísadami, od mäsa a zeleniny až po syry a bylinky.
- Sýtosť: Zemiaky sú výborným zdrojom sacharidov, ktoré zasýtia a dodajú energiu.
- Jednoduchosť: Príprava zapekaných zemiakov nie je náročná a zvládne ju aj začiatočník.
- Chutnosť: Kombinácia zemiakov a ďalších prísad vytvára lahodnú chuť, ktorá poteší každého.
Klasické recepty na zapekané zemiaky
Francúzske zemiaky
Francúzske zemiaky patria medzi najznámejšie a najobľúbenejšie recepty na zapekané zemiaky. Hoci názov evokuje Francúzsko, s touto krajinou nemajú veľa spoločného. Pripravujú sa z vrstiev zemiakov, vajec, údeniny (najčastejšie klobásy alebo slaniny) a kyslej smotany.
Zapekané zemiaky so šunkou a smotanou
Tento recept je veľmi jednoduchý a rýchly. Zemiaky sa nakrájajú na tenké kolieska, ukladajú sa do zapekacej misy a zalievajú smotanou. Pridáva sa šunka nakrájaná na kocky a všetko sa zapečie v rúre.
Moderné variácie na zapekané zemiaky
Zapekané zemiaky s kuracím mäsom a pórom
Zapekané zemiaky s kuracím mäsom a pórom sú ideálnym tipom na obed i večeru. Kuracie stehná sa nakrájajú na kocky, orestujú sa s pórom a dusia sa s vínom a smotanou. Zemiaky sa uvaria v šupke, nakrájajú na kolieska a ukladajú sa do zapekacej misy spolu s kuracou zmesou. Všetko sa zasype syrom a zapečie v rúre.
Zapekané zemiaky so zeleninou
Namiesto zložitého obeda si môžete pripraviť fantastické zdravé pečené zemiaky bez smotany a mlieka. Zemiaky máte hotové rýchlo a jednoducho.
Prečítajte si tiež: Pečené zemiaky na mnoho spôsobov
Zapekané zemiaky s treskou
Ak máte radi ryby, môžete vyskúšať recept na zapekané zemiaky s treskou. Zemiaky sa uvaria v šupke, nakrájajú na kolieska a ukladajú sa do zapekacej misy spolu s kúskami tresky. Pridáva sa zelenina (napríklad paprika, cibuľa, paradajky) a všetko sa zapečie v rúre.
Zapekané plnené zemiaky so špenátom
Pomaly sa blíži jeseň. Zemiaky sú ideálne na skvelý obed. Výborne zasýtia a dodajú telu energiu do zvyšku dňa. Aj keď sa vám bude zdať, že táto príprava je trošku dlhšia, verte, že stojí za to. Výborne si pochutíte a doplníte potrebné sacharidy.
Ako na to?
- Umyté zemiaky položíme na plech vystlaný papierom na pečenie. Vložíme do rúry vyhriatej na 200 ˚C a pečieme cca 1 hodinu.
- Následne ich vyberieme z rúry a necháme trochu vychladnúť.
- Zemiaky prerežeme na polovicu a polievkovou lyžicou vydlabeme.
- Vnútro zemiakov dávame do misky. Pridáme špenát, smotanu na varenie, nadrobno nakrájanú červenú papriku, vajíčko a nastrúhaný parmezán.
- Dochutíme soľou, čiernym korením a dobre premiešame.
- Polievkovou lyžicou naplníme zemiaky.
- Keď máme zemiaky naplnené, zapekáme v rúre vyhriatej na 200 ˚C cca 45 minút.
- Po upečení vyberieme a môžeme podávať napríklad so šalátom alebo s obľúbeným dipom.
Tipy a triky pre dokonalé zapekané zemiaky
- Výber zemiakov: Na zapekanie sú najvhodnejšie zemiaky varného typu A, ktoré majú pevnú štruktúru a nerozvaria sa.
- Predvarenie zemiakov: Niektoré recepty vyžadujú predvarenie zemiakov, čo skráti čas pečenia.
- Dochucovanie: Zemiaky môžete dochutiť rôznymi koreninami, bylinkami, cibuľou, cesnakom a pod.
- Chrumkavosť: Ak chcete dosiahnuť chrumkavý povrch, môžete zemiaky pred pečením poprášiť múkou alebo strúhankou.
- Použitie papiera na pečenie: Papier na pečenie uľahčí čistenie plechu po pečení.
Recept na zapekané zemiaky „Deluxe“
Hľadáte recept na zapekané zemiaky, ktorý ohromí vašich blízkych? Zapekané zemiaky „Deluxe“ sú tou správnou voľbou! Kombinácia chrumkavých zemiakov, lahodnej cibuľovej zmesi a jemnej vajíčkovej náplne zaručene poteší všetky chuťové poháriky. Vyskúšajte tento recept a presvedčte sa sami!
Ingrediencie:## Základ:
- 900 g zemiakov
- 1 cibuľa
- 7 cherry paradajok
- Pažítka
- 4 plátky šunky
- 4 vajcia
- 200 ml kefíru alebo jogurtu
- 4 polievkové lyžice hladkej múky
- Syr podľa chuti (napríklad parmezán)
- Soľ, korenie, paprika
Na pečenie:
- Olej
Postup prípravy:## Príprava zemiakov:
- Zemiaky očistite a pokrájajte na kocky.
- Na panvici rozohrejte olej, pridajte zemiaky a opražte ich asi 15 minút. Občas premiešajte.
- Zemiaky osolte, pridajte mleté čierne korenie a sladkú mletú papriku. Premiešajte.
Príprava cibuľovej zmesi:
- Cibuľu nakrájajte nadrobno a pridajte k zemiakom. Restujte spolu ďalších 5 minút.
Vajíčková zmes:
- Do misky rozbite vajcia, pridajte kefír alebo jogurt a dobre rozšľahajte.
- Primiešajte múku, nakrájané cherry paradajky, nasekanú pažítku a pokrájanú šunku.
- Zmes osolte a okoreňte podľa chuti. Dobre premiešajte.
Pečenie:
- Formu na pečenie vymastite olejom.
- Vložte do nej opekané zemiaky a rovnomerne ich rozložte.
- Na zemiaky nalejte pripravenú vajíčkovú zmes.
- Pečte v rúre predhriatej na 180°C po dobu 25 minút.
Záverečné zapekanie:
- Nastrúhajte syr podľa vlastného výberu (napríklad parmezán).
- Posypte ním upečený pokrm a dajte ešte zapiecť na 10 minút pri 180°C.
Servírovanie:
Hotový pokrm podávajte posypaný čerstvou pažítkou. Dobrú chuť!
Zapekané zemiaky s mrkvou a hráškom
Čo potrebujeme na 2-3 porcie:
- 500 g zemiakov uvarených v šupke
- 1 veľkú alebo 2-3 menšie mrkvy
- 1 šálku mrazeného hrášku
- 1 vajce
- 250 g jogurtu
- 100 g nastrúhaného tvrdého syra
- soľ, korenie, pažítku
- maslo na vymazanie formy
Ako na to:
- Zemiaky uvarené v šupke ošúpeme a nakrájame na kolieska.
- Mrkvu nakrájame na kolieska a spolu s hráškom povaríme v slanej vode cca 5 minút.
- Do vymaslovanej zapekacej misy dáme vrstvu zemiakov. Na ňu uvarenú mrkvu s hráškom.
- Jogurt zmiešame s vajíčkom a syrom, posolíme, okoreníme.
Prečítajte si tiež: Nemecko: Čo vidieť a zažiť?
Prečítajte si tiež: Trendy v svadobných tortách 2019