Kuracie plátky sú obľúbeným jedlom v mnohých domácnostiach. Ich príprava je relatívne jednoduchá a ponúka široké možnosti obmien vďaka rôznym omáčkam, prílohám a spôsobom tepelnej úpravy. V tomto článku vám prinášame inšpiráciu na prípravu kuracích plátkov s maslom a cibuľou, od klasických receptov až po zaujímavé variácie.
Klasika s hubami a bielym vínom
Tento recept je ideálny pre rýchly obed alebo slávnostnú večeru. Kombinácia kuracieho mäsa, húb, masla a bieleho vína vytvára delikátnu chuť, ktorej sa nedá odolať.
Ingrediencie:
- 2 ks kuracie prsia
- 250 g šampiňónov
- 1 ks cibuľa
- 300 ml suché biele víno
- 150 g čerstvé maslo
- Soľ, čierne korenie podľa chuti
- Príloha: opekané alebo varené zemiaky, ryža, zemiaková kaša
Postup:
- Kuracie prsia umyte, osušte a odstráňte prípadné kosti alebo blanky.
- Panvicu rozohrejte s trochou masla alebo olivového oleja. Kuracie prsia sprudka opečte z oboch strán (cca 5 minút z každej strany). V tejto fáze mäso ešte nesolte.
- V kastróliku prepustite takmer celé množstvo masla (trochu si nechajte na záver). Cibuľu nakrájajte na veľmi drobno a orestujte na rozpustenom masle do sklovita.
- Šampiňóny očistite, nakrájajte na tenké plátky a pridajte k cibuli. Spolu orestujte.
- Pridajte mäso, osoľte, okoreňte a zalejte vínom. Bez pokrievky nechajte víno odpariť zhruba do polovice pôvodného množstva.
- Prikryte pokrievkou a duste cca 20-30 minút. Ku koncu pridajte oriešok masla a stiahnite z platničky.
- Podávajte so zemiakmi, ryžou alebo šalátom.
Rýchle kuracie plátky so smotanovou omáčkou a hubami
Ak máte radi krémové omáčky, tento recept je pre vás ako stvorený. Smotanová omáčka s hubami dokonale doplní chuť kuracieho mäsa.
Ingrediencie:
- 3 kuracie prsia
- 400 ml smotany na šľahanie alebo varenie
- 2 cibule
- 400 g malých húb
- 1 zväzok kôpru
- 3 lyžice oleja alebo masla
- 2-3 strúčiky cesnaku
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
Postup:
- Cibuľu ošúpte, nakrájajte nadrobno a osmažte na troche oleja.
- Kuracie prsia umyte, osušte a rozrežte na tenšie plátky. Osoľte a okoreňte.
- Na horúcej panvici s malým množstvom oleja alebo masla osmažte plátky asi 2 minúty na každej strane, preložte do hrnca s cibuľou.
- Zalejte smotanou a nechajte variť. Na panvici, kde ste si smažili kuracie prsia, orestujte aj očistené huby.
- Preložte huby do hrnca k mäsu a smotane. Pridajte pretlačený cesnak a nechajte všetko spolu prikryté variť ešte asi 10 minút.
- Vypnite plameň, pridajte nasekaný kôpor, premiešajte a podávajte s ľubovoľnou prílohou.
Kuracie plátky na cesnaku s hubami a pažítkou
Tento recept je ideálny pre milovníkov výraznejších chutí. Cesnak, huby a pažítka dodajú kuracím plátkom nezameniteľnú arómu.
Ingrediencie:
- 4 kuracie prsia
- 1 lyžica olivového oleja
- 40 g masla
- 1 zväzok pažítky (voliteľné)
- 200 g čerstvých húb
- 1 lyžica hladkej múky
- 300 ml sladkej alebo šľahačkovej smotany
- Soľ a korenie podľa chuti
- Petržlenová vňať (ak nedávate pažítku)
Postup:
- Prsia umyte, osušte, potrite soľou a korením.
- Na panvici zohrejte maslo s olejom a osmažte prsia dozlatista z oboch strán.
- Znížte oheň, prikryte pokrievkou a duste 10 minút.
- Vyberte prsia z panvice a do výpeku dajte nakrájané huby s pažítkou a smažte 2-3 minúty.
- Pridajte múku, po minútke smotanu, dochuťte a všetko dobre premiešajte.
- Pridajte osmažené prsia a restujte ešte 5 minút na miernom ohni.
- Podávajte s ryžou alebo cestovinou.
Kuracie plátky Havaj s ananásom a syrom
Pre tých, ktorí majú radi sladko-slané kombinácie, je tento recept ideálnou voľbou. Ananás a syr dodajú kuracím plátkom exotickú chuť.
Prečítajte si tiež: Delikátna večera: Kuracie rezance
Ingrediencie:
- 6 ks kuracie prsia
- 1 konzerva ananásu
- 300 g tvrdého syra
- 100 g majonézy
- Soľ podľa chuti
- Slnečnicový olej na vymazanie plechu
Postup:
- Kuracie mäso narežte na plátky a zľahka naklepte. Ochutíme soľou a uložíme na plech vymastený olejom.
- Na každý plát mäsa uložte plátok ananásu.
- Posypte nahrubo nastrúhaným syrom a urobte mriežku z majonézy.
- Dajte piecť do rúry na 170 stupňov po dobu asi 35 minút.
- Podávajte s prílohou podľa chuti.
Kuracie plátky so syrom pečené v rúre s cuketou
Tento recept je zdravšou alternatívou vyprážaných rezňov. Pečené kuracie plátky so syrom a cuketou sú šťavnaté a chutné.
Ingrediencie:
- 500 gramov kuracích prsných rezňov
- 1 cuketa
- 50 gramov mozzarelly
- 1 vajce
- Mlieko
- Domáca strúhanka
- Olivový olej
- Soľ
Postup:
- Kuracie prsia nakrájajte na hrubšie plátky, pozdĺž rezu urobte otvor tak, aby ste získali malú kapsu.
- Cuketu nakrájajte na plátky a na panvici niekoľko minút orestujte na troche oleja so soľou. Po opečení vyberte a nechajte vychladnúť.
- Do kapsy vložte kúsok cukety a kúsok mozzarelly.
- V miske rozšľahajte vajíčko s trochou mlieka a štipkou soli, plátky mäsa obaľte najskôr vo vajíčku a potom v strúhanke a dobre zalačte hlavne na tom mieste, kde ste urobili rez. Obaliť môžete aj 2x.
- Vložte takto pripravené kuracie kúsky na plech na pečenie vystlaný papierom, pridajte olivový olej (pokvapkajte každý kúsok) a pečte pri teplote 200 ° asi 20 minút.
- Podávajte s prílohou podľa chuti.
Šťavnaté kuracie plátky s medovo-horčicovou marinádou
Táto marináda dodá kuracím plátkom sladko-pikantnú chuť a zabezpečí, že budú šťavnaté a mäkké.
Ingrediencie:
- 5-6 kusov kuracích rezňov
- 4 lyžice medu
- 4-5 čajových lyžičiek horčice
- 5 strúčikov cesnaku
- Soľ, korenie
Postup:
- Kuracie rezne umyte a osušte papierovou utierkou, rozkrojte na dve časti a obe osoľte. Môžete zľahka naklepať.
- Med rozmiešajte s horčicou a pretlačeným cesnakom. Kuracie prsia premiešajte v marináde - môžete nechať marinovať, alebo použiť hneď.
- Mäso preložte na plech vystlaný papierom na pečenie - v dobre vyhriatej rúre na 200 stupňov pečieme 20 minút.
Kuracie plátky v bielom jogurte so syrom a cesnakom
Tento recept je jednoduchý a rýchly. Jogurtová marináda zabezpečí, že kuracie plátky budú jemné a šťavnaté.
Ingrediencie:
- 500 g kuracích pŕs
- 3 vajcia
- 100 g strúhaného syra
- 1 téglik bieleho jogurtu
- 1 strúčik cesnaku
- Soľ, korenie
- 4 lyžice strúhanky (voliteľné)
Postup:
- Umyté kuracie prsia osušte, nakrájajte na tenšie plátky, osoľte, okoreňte a potrite pretlačeným cesnakom.
- V miske zmiešajte jogurt s nadrobno nastrúhaným syrom, pretlačeným cesnakom a vajíčkami.
- Kuracie kúsky obalíme v tejto zmesi a preložíme na plech vystlaný papierom na pečenie.
- Zvyšnú zmes navrstvíme na vrch mäska. Nakoniec posypeme strúhankou, vložíme do vyhriatej rúry a pečieme pri teplote 200 - 220 stupňov asi 25 minút.
Strapaté rezne s jogurtovou marinádou a syrom
Tento recept je zaujímavou obmenou klasických rezňov. Jogurtová marináda a obalenie v strúhanke so syrom dodajú kuracím plátkom jedinečnú chuť a textúru.
Ingrediencie:
- 1 kg kuracích rezňov
- 200 g strúhaného syra
- 200 g strúhanky
- 150 g masla
Marináda:
- 200 g bieleho jogurtu
- 1 lyžicu horčice
- 4 strúčiky cesnaku
- 2 vajcia
- 1 lyžicu citrónovej šťavy
- 1/3 lyžičky chilly korenia
- Soľ a čierne mleté korenie podľa chuti
Postup:
- Všetky ingrediencie na marinádu zmiešame.
- Kuracie prsia umyjeme, očistíme a nakrájame na jednotlivé rezne.
- Mäso naložíme do marinády a vložíme na minimálne 1 hodinu do chladničky (ideálne na noc).
- Marinované kuracie prsia obalíme v strúhanke zmiešanej so syrom.
- Takto obalené kuracie kúsky preložíme na plech vystlaný papierom na pečenie a na každý kúsok uložíme plátok masla.
- Pečieme vo vyhriatej rúre pri teplote 180 stupňov 40-45 minút.
- Podávame s prílohou podľa chuti!
Kuracie plátky v horčicovej marináde so syrom
Horčicová marináda dodá kuracím plátkom pikantnú chuť a syr vytvorí chrumkavú krustu.
Prečítajte si tiež: Halušky s kuracím mäsom na smotane
Ingrediencie:
- 600-700 g kuracie prsia nakrájané na tenké plátky
- Soľ, korenie
Marináda:
- 3-4 lyžice horčice
- 200 g kyslej smotany
- 2 strúčiky cesnaku
- Citrónovú šťavu
Obaľovanie:
- 150 g tvrdého najemno nastrúhaného syra
- Strúhanku
- Maslo
Postup:
- Mäso umyjeme, osušíme, nakrájame na tenké látky a ochutíme soľou a korením.
- Na marinádu zmiešame všetky prísady.
- Kuracie kúsky zalejeme touto marinádou a necháme marinovať aspoň hodinu, ideálne ale cez noc.
- Na obaľovanie si zmiešame strúhanku so syrom a v tejto zmesi obalíme každý kúsok mäsa a ukladáme na plech vyložený papierom na pečenie.
- Na každý kúsok dáme tenký plátok masla a pri teplote 200 stupňov pečieme asi 40 minút - v polovici času opatrne obrátime.
- Podávame s prílohou podľa chuti.
Kuracie rezne s mozzarellou, paradajkami a bazalkou
Tento recept je inšpirovaný talianskou kuchyňou. Kombinácia mozzarelly, paradajok a bazalky dodá kuracím plátkom sviežu a aromatickú chuť.
Ingrediencie:
- 4 kuracie rezne
- 1 mozzarella nakrájanú na plátky
- Paradajka nakrájanú na plátky
- Niekoľko listov bazalky
- Korenie na kura
- 2 lyžice sezamového alebo olivového oleja
Postup:
- Rúru zapneme na 190 stupňov.
- Kuracie prsia posypeme korením, jemne naklepeme a narežeme (vo vzdialenosti asi 1,5 cm od seba).
- Do zárezov striedavo vkladáme plátok rajčiny, mozzarellu a lístky bazalky.
- Pokvapkáme olejom (tak aby sa dostal aj do zárezov), preložíme na plech vystlaný papierom a vložíme do rúry na asi 20-25 minút, kým sa syr nerozpustí, a kurča bude opečené na každej strane.
- Podávame s obľúbenými prílohami - zemiaky, zemiaková kaša, šalát.
Obložené rezne na plechu s paradajkovou omáčkou a syrom
Tento recept je jednoduchý a chutný spôsob, ako pripraviť kuracie plátky s bohatou oblohou.
Ingrediencie:
- Bravčové mäso (je možné použiť akékoľvek mäso - ja som použila karé) - 1 kg
- Paradajková omáčka alebo pretlak - 3 lyžice
- Kyslá smotana - 2 lyžice
- Majonéza - 2 lyžice
- Horčica - 1 polievková lyžica
- Cesnak - 2 strúčiky
- Tvrdý syr - 150 g
- Mleté čierne korenie
- Soľ
Postup:
- Mäso umyjeme, osušíme a nakrájame na plátky. Osolíme, okoreníme.
- Zmiešame s paradajkou omáčkou alebo pretlakom a dáme marinovať do chladničky - na niekoľko hodín, ideálne na celú noc.
- Mäso uložíme na plech vyložený papierom.
- V miske zmiešame pretlačený cesnak s kyslou, smotanou, horčicou a majonézou. Zmes natrieme každý kúsok mäsa.
- Posypeme strúhaným syrom.
- Pečieme vo vyhriatej rúre na 180 stupňov asi 30 minút.
Rezne na francúzsky spôsob s cibuľou, paradajkami a jogurtovou zmesou
Tento recept je jednoduchý a chutný spôsob, ako pripraviť kuracie plátky s bohatou oblohou.
Ingrediencie:
- 2 ks kuracích pŕs
- 2 ks paradajok nakrájané na plátky
- 2 ks cibule nakrájané na plátky
- 1 vajce
- 100 g nízkotučného syra nakrájaného na tenké plátky
- 2 lyžice bieleho jogurtu
- Soľ, mleté čierne korenie podľa chuti
Postup:
- Kuracie prsia umyjeme a nakrájame na tenké plátky - ochutíme soľou a korením.
- Vajcia vymiešame s jogurtom, soľou a korením.
- Kuracie mäso uložíme na plech vymastený rastlinným olejom alebo vystlaný papierom na pečenie.
- Na mäso uložíme plátky cibule, plátky paradajok a potom na každý kúsok navrstvíme jogurtovú zmes.
- Nakoniec uložíme na vrch kúsky syra, vložíme do vyhriatej rúry a pečieme pri teplote 200 stupňov približne 20 minút.
Kuracie prsia na prírodno s cibuľovo-jablkovou omáčkou
Kuracie prsia na prírodno sú jednoduché a rýchle jedlo. Cibuľovo-jablková omáčka dodá mäsu sladko-kyselkavú chuť.
Ingrediencie:
- Kuracie prsia
- Soľ, čierne korenie
- Cibuľa
- Jablká
- Maslo
- Balzamikový ocot
- Biele korenie
Postup:
- Kuracie prsia osolíme a okoreníme.
- Na panvici roztopíme maslo a opečieme kuracie prsia z oboch strán.
- Vyberieme mäso z panvice a odložíme bokom.
- Na panvici orestujeme cibuľu nakrájanú na plátky.
- Pridáme jablká nakrájané na kocky a restujeme spolu s cibuľou.
- Dochutíme balzamikovým octom a bielym korením.
- Vrátime mäso na panvicu a krátko podusíme v omáčke.
Kuracie mäso na spôsob francúzskej cibuľačky
Tento recept je inšpirovaný tradičnou francúzskou cibuľačkou. Kuracie mäso s karamelizovanou cibuľou, vínom a tymianom je výborná večera pre celú rodinu.
Prečítajte si tiež: Oddeľovanie mäsa od kostí kurčaťa
Ingrediencie:
- 500 g kuracie psia alebo stehná (bez kože a kostí)
- 2 lyžice olivový olej
- 100 g maslo
- 2 veľké cibule
- lyžička hnedý cukor (nemusí byť)
- lyžička hladká múka
- 100 ml biele víno
- 500 ml hovädzí vývar (bujón)
- 2 vetvičky tymián
- 100 g švajčiarsky syr
- podľa chuti soľ, mleté čierne korenie
Postup:
- Kuracie prsia rozrežeme na tenšie plátky a dobre ich osolíme a okoreníme. Cibuľu očistíme a nakrájame na tenké plátky, ktoré sa rozpadnú na rezančeky.
- Vo veľkej panvici (s pokrievkou) zahrejeme polovicu masla (50 g), lyžicu oleja a mäso na tuku sprudka orestujeme do zlato-hneda z oboch strán (mäso nemusí byť úplne prepečené). Mäso vytiahneme bokom.
- Do panvice pridáme zvyšné maslo s lyžicou oleja, varechou stiahneme pripáleniny z dna panvice, aby ochutili rozpustený tuk a pridáme cibuľu. Cibuľu restujeme na miernom plameni s občasným premiešaním cca 15 minút, kým nezostane mäkká, sladká a zlato-hnedá.
- Keď je cibuľa krásne skaramelizovaná, môžeme jej sladkú chuť podporiť troškou cukru. Cibuľu poprášime múkou, premiešame, prilejeme víno a necháme ho odpariť. Potom prilejeme vývar, pridáme lístky tymianu a omáčku varíme na strednom plameni cca 5 minút, aby trochu zhustla. Potom mäso vrátime do omáčky a pod polievkou ho dusíme cca 10 až 15 minút.
- Nakoniec na plátky mäsa rozsypeme strúhaný syr, a pod pokrievkou všetko ešte krátko zahrejeme, kým sa syr neroztopí.
Tipy a triky pre prípravu dokonalých kuracích plátkov
- Výber mäsa: Používajte kvalitné kuracie prsia, ktoré sú čerstvé a šťavnaté.
- Marináda: Experimentujte s rôznymi marinádami. Zmiešajte olej, soľ, korenie, cesnak a bylinky.
- Tepelná úprava: Kuracie plátky opekajte na strednom ohni, aby sa prepiekli rovnomerne a zostali šťavnaté.
- Prílohy: Ku kuracím plátkom sa hodí zemiaková kaša, ryža, zeleninový šalát alebo chrumkavá bageta.
- Zelenina: Pridajte do receptu obľúbenú zeleninu, ako sú huby, paprika, cuketa alebo baklažán.
- Syr: Použite rôzne druhy syra, ako je eidam, gouda alebo mozzarella.
- Bylinky: Čerstvé bylinky dodajú jedlu vôňu a chuť.
