Význam pleťového mlieka pre zdravie a krásu pleti

Rate this post

Pleťové mlieko je dôležitou súčasťou starostlivosti o pleť, ktorá zohráva kľúčovú úlohu v udržiavaní jej zdravia a krásy. Rovnako ako čistiace pleťové mlieko pri odličovaní, aj pleťové tonikum má podstatný význam pre pleť. Po použití mlieka tonikum pleť prečistí, odstráni prebytočný maz a zvyšky mejkapu, uzavrie póry a pripraví ju na použitie pleťového krému.

Čo je pleťové mlieko a prečo ho používať?

Pleťové mlieko je kozmetický prípravok určený na čistenie a ošetrovanie pleti. Na rozdiel od mydla, ktoré môže pleť vysušovať, pleťové mlieko je jemnejšie a šetrnejšie, čím pomáha udržiavať prirodzenú vlhkosť pleti. Používa sa na odstránenie make-upu, nečistôt a prebytočného kožného mazu, ktoré sa na pleti usadzujú počas dňa.

Typy pleťového mlieka a ich účinky

Existuje niekoľko typov pleťového mlieka, ktoré sú určené pre rôzne typy pleti a majú rôzne účinky. Výber správneho pleťového mlieka je kľúčový pre dosiahnutie optimálnych výsledkov.

Čajovníkové pleťové mlieko pre aknóznu pleť

Pokožka so sklonmi k masteniu a tvorbe akné potrebuje upokojiť, dezinfikovať a zbaviť nadmiery mazu. Práve pre jej potreby sú určené pleťové vody s výťažkami čajovníka. Čajovníkový (tea tree) olej obsiahnutý v pleťovej vode pomôže poriadne očistiť pleť a stiahnuť póry. Navyše zmierňuje kožné zápaly. Ak máte priveľmi mastnú pleť, aplikujte na pokožku dva razy denne pleťové tonikum s gáfrom. Je však skutočne silné, a preto nie je najvhodnejšie pre dámy s citlivou pokožkou.

Citrusové a uhorkové pleťové mlieko na povzbudenie

Ak každé ráno bojujete sama so sebou a ešte by ste si pár hodín zdriemli, možno váš problém vyrieši pleťové tonikum s grapefruitom, limetkami či pomarančom. Je ideálne na zmiešanú a mastnú pokožku, pretože práve citrusy dokážu pokožku efektívne povzbudiť, prekrviť a zbaviť mastnoty. Vynikajúco fungujú aj pleťové vody s obsahom sviežej uhorky. Nezabudnite na pleťový krém, inak by sa pokožka mohla ľahko vysušiť.

Prečítajte si tiež: Chlieb ako zrkadlo jazyka

Olivové pleťové mlieko pre suchú pleť

Máte suchú pleť, no pleťového tonika by ste sa len nerady vzdávali? Stavte na pleťové výrobky s obsahom olivového oleja. Olivový olej je pre telo požehnaním, dodá pleti dostatok výživy a vlahy a vo forme pleťovej vody vašu pokožku nijak nezaťaží mastným filmom. Zvyčajne neobsahujú pleťové vody s výťažkom olív žiaden alkohol, a tak je bezpečná aj pre tie z nás, ktoré pri bežnom čistení pokožky pociťujú sťahovanie a podráždenie. Historickí vedci tvrdia, že prvé použitie olivového oleja človekom bolo s najväčšou pravdepodobnosťou kozmetické. Jeho úžasné stravovacie vlastnosti boli objavené oveľa neskôr. Olivový olej obsahuje taníny kyseliny galovej, iridoidy, cukry flavonoidy a polyfenoly s intenzívnym antioxidačným, anti-agingovým, zvláčňujúcim, hydratačným, spevňujúcim a protizápalovým účinkom na ľudskú pokožku.

Micelárne pleťové mlieko pre citlivú pleť

Micelárne pleťové toniká sú ideálne pre dámy s citlivou pokožkou. Nielenže odstraňujú mejkap a nečistoty, ale zároveň pleť čistia, upokojujú a riešia aj problémy so začervenaním pokožky. Keďže sú určené predovšetkým pre potreby citlivej pokožky, správajú sa k pleti mimoriadne citlivo, a tak nehrozia žiadne suché miestečká na tvári alebo červené fliačiky. Hľadáte ideálne čistiace mlieko na citlivú pleť? Správna voľba môže mať významný dopad na zdravie a vzhľad vašej pokožky. Výber správneho pleťového mlieka na citlivu pleť je nevyhnutný pre zdravie vašej pokožky. Citlivá pleť je náchylnejšia na podráždenie, čo znamená, že potrebuje jemné, ale účinné čistenie. Výber správneho pleťového mlieka na citlivu pleť je kľúčovým krokom k udržaniu zdravej a žiarivej pokožky.

Ružové pleťové mlieko na rozšírené póry

Ak vás trápia rozšírené póry, zverte svoju pleť do starostlivosti pleťovej vody s ružovým extraktom. Účinné látky obsiahnuté v listoch ruže dokážu póry stiahnuť, ich viditeľnosť minimalizovať a pokožku upokojiť. Ak si vyberiete ružovú vodu s voňavými silicami, vašu sviežu pokožku vám bude každý závidieť.

Ako si vyrobiť domáce pleťové mlieko

Pre vyčistenie vašej pleti a zbavenie sa nadbytočného kožného mazu sa skvele hodia čistiace pleťové mlieka. Naše pleťové mlieko oceníte aj po odlíčení vodeodolného mejkapu pre odstránenie jeho zvyškov a aj mastnoty po použití olejových odličovacích prípravkov. Jednoducho aplikujte pleťové mlieko na navlhčenú pleť a následne dôkladne opláchnite vodou.

Na prípravu čistiaceho pleťového mlieka potrebujete vytvoriť základnú emulziu z vody a oleja. Doplnkom sú tenzidy - odmasťujúce a penotvorné látky, ktoré pomáhajú pleť vyčistiť a zbaviť ju prebytočnej mastnoty.

Prečítajte si tiež: Článok o prísloví Ráno Múdrejšie Večera

Postup výroby

  1. Do tepelne odolnej nádoby odvážte glycerín, xantánovú gumu a mica prášok (fáza B).
  2. Do ďalšej nádoby odvážte suroviny fázy A.
  3. Premiešajte a prelejte fázu A do nádoby s fázou B.
  4. Do tepelne odolnej nádoby odvážte suroviny fázy C.
  5. Obe nádoby zakryté alobalom umiestnite na vodný kúpeľ.
  6. Následne ešte na vodnom kúpeli vlejte vodnú fázu do nádoby s fázou C.
  7. Dôkladne premiešajte.
  8. Akonáhle teplota poklesne pod 40 °C, pridajte fázu D (zmes tenzidov a v nich rozmiešaný esenciálny olej).
  9. Na záver skontrolujte pH zmesi pomocou indikátorových papierikov a ak je príliš vysoké upravte ho pridaním kyseliny mliečnej po kvapkách na hodnotu v rozmedzí 4,5 a 5,5.

Tipy a triky pre ľahšiu výrobu

  • Pri práci so xantánovou gumou je ju dobré najskôr rozmiešať glyceríne, podobne ako mica prášok, aby ste predišli tvorbe hrudiek týchto nerozmiešaných práškových surovín. Vďaka xantánovej gume bude mať výrobok ľahkú, gélovito-mliečnu konzistenciu a zároveň táto látka podporuje stabilitu výslednej emulzie.
  • Pri úprave pH je nutné vždy postupovať pomaly a pridávať kyselinu mliečnu po kvapkách, pretože uvedené množstvo je len orientačné. Množstvo kyseliny mliečnej závisí od mnohých faktorov, ako presnosť váženia a dávkovanie, kvalita surovín a podobne. Po každom prídavku kyseliny mliečnej zmes dôkladne premiešajte a skontrolujte pH, kým sa nedostanete na hodnotu medzi 4,5-5,5. pH je dobré upraviť, aj keď používate konzervant Euxyl PE 9010 či Spectrastat G2 (tieto konzervanty sú aktívne aj mimo kyslého pH), nakoľko pleť lepšie toleruje výrobky, ktorých pH je mierne kyslé a blíži sa fyziologickému pH pokožky.
  • Pokiaľ si vyberiete na konzerváciu Cosgard, Euxyl K903 alebo Euxyl PE 9010, pridajte konzervant až po finálnej úprave pH do vychladnutého výrobku. Tieto konzervanty sú citlivé na vyššie teploty. Naopak, Spectrastat G2 je nutné pred použitím zahriať na cca 45 °C a až tak pridať do emulzie. Ideálne vtedy, keď má výrobok rovnakú teplotu (45 °C). Úpravu pH je v tomto prípade možné previesť aj po prídavku konzervantu, nakoľko tento konzervant je účinný v širokom rozmedzí pH.
  • Zmes je pomerne viskózna a môže mať po premiešaní tyčovým mixérom mierne nadýchanú/našľahanú konzistenciu.

Použité suroviny a ich význam

  • Demineralizovaná alebo destilovaná voda: Základ emulzií v kozmetike tvorí obvykle demineralizovaná či destilovaná voda. Nepoužívajte bežnú vodu z kohútika ani po prevarení či filtrovaní - minerály v nej môžu narušiť stabilitu emulzie či pôsobenie konzervantu. Vodu v čistiacom pleťovom mlieku možno nahradiť kvetinovými hydrolátmi, ktoré prešli destiláciou, a tak neobsahujú minerálne látky.
  • Hydroláty: Skvelým doplnkom čistiacich mliek na pleť sú hydroláty. Hydroláty dodajú výrobku nielen jemnú vôňu, ale pomáhajú aj pleť upokojiť a potlačovať jej začervenanie. Aj preto je hydrolát hammamel výbornou surovinou do čistiaceho pleťového mlieka. Hydrolát hammamel je možné nahradiť aj iným hydrolátom alebo demineralizovanou vodou.
  • Glycerín: Na zvlhčenie a zvláčnenie pleti je dobré mať v čistiacom pleťovom mlieku glycerín. Táto látka nielen hydratuje pleť, ale pomáha urýchliť tvorbu gélu a skráti dobu na dôkladné rozmiešanie xantánovej gumy a mica prášku. Aj z tohto dôvodu je dobré glycerín zo zmesi nevynechávať.
  • Mica prášok: Pre zafarbenie výsledného produktu nie je nič jednoduchšie, než zvoliť mica prášok. Mica prášky sú dostupné v širokej palete farieb, a tak si vyberie skutočne každý. Môžete ich medzi sebou kombinovať či pridať jemné glitre či dvojfarebné pigmenty (ťažšie glitre môžu sadať na dno).
  • Xantánová guma: Na zahustenie a stabilizáciu výslednej emulzie slúži v tomto výrobku xantánová guma. Táto látka vytvára husté gély s vodou už v nízkych koncentráciách. Aj preto môžete zmenou jej dávkovania meniť výslednú viskozitu výrobku. Ak chcete tekutejší výrobok, znížte obsah xantánovej gumy o 0,1-0,2 %. Pre lepšie zahustenie môžete jej obsah zvýšiť, avšak maximálne na 1 %, potom je už zmes príliš tuhá na pohodlné nanášanie. Xantánovú gumu určite nevynechávajte, výrobok bez nej nebude mať žiadanú konzistenciu a mohli by sa objaviť problémy so stabilitou fáz. Možnou alternatívou je guarová guma, ktorá však zahusťuje o niečo menej než xantánová guma, a tak jej pravdepodobne budete musieť použiť o niečo viac na získanie rovnakej viskozity.
  • Emulgátor (Olivem 1000): Na vytvorenie emulzie je nutný emulgátor. V našom prípade bol zvolený Olivem 1000 pre jeho ľahké používanie a dobrú kompatibilitu so širším spektrom látok. Emulgátor určite nevynechajte, fázy sa nespoja. Ak máte problém so stabilitou výrobku, zvýšte podiel emulgátora o 0,5-1 %.
  • Mandľový olej: Na zmiernenie pocitu silného odmastenia pleti po jej čistení, bol do pleťového mlieka pridaný aj mandľový olej. Tento olej je cenovo dostupný a dobre sa vstrebáva pokožkou. Navyše nemá výraznú farbu či vôňu, ktorá by narušila výsledný výrobok. Pri náhrade tejto suroviny si môžete zvoliť iný tekutý rastlinný olej či ich kombináciu.
  • Tenzidy (decyl glukozid, Proteol apple): Na odmastenie pleti a jej vyčistenie je nutné do výrobku pridať tenzidy. Ideálne je pracovať s tekutými tenzidmi, pretože sa vyhnite ich zdĺhavému rozpúšťaniu vo vode. Skvelou voľbou je kombinácia decyl glukozidu, ktorý šetrne odmasťuje a tvorí bohatú penu, s Proteol apple, ktorý taktiež odmasťuje pleť, ale tvorí o niečo krémovejšiu, menej výraznú penu. Ideálne je nezamieňať tenzidy, ale ak to musíte urobiť, uistite sa, že nekombinujete tenzidy opačného náboja (katiónové s aniónovými), pretože vznikne ich zrazenina.
  • Esenciálny olej (Eukalyptus radiata): Esenciálnym olejom prinášajúcim sviežu vôňu je práve Eukalyptus radiata. Samozrejme, do výrobku môžete zvoliť aj iný esenciálny olej. Pred jeho použitím si však overte dávkovanie do oplachových produktov na tvár, napríklad podľa štandardov IFRA uvedených pri výrobku. Alternatívu k esenciálnym olejom predstavujú vonné oleje, ktoré ponúkajú ešte širšiu paletu vôní než esenciálne, nakoľko váš výrobok takto môže voňať aj po mnohých druhoch ovocia. Opäť dodržujte dávkovanie.
  • Kyselina mliečna: Na úpravu pH bola zvolená kyselina mliečna. Jedná sa o kyselinu už predávanú vo forme roztoku, a tak si sami nemusíte pripravovať roztok. Alternatívou je kyselina citrónová, ale tú je nutné najskôr rozpustiť vo vode, napríklad si pripraviť 50 % roztok kyseliny citrónovej, ktorý následne použijete na úpravu pH.

Konzervanty a stabilita emulzie

Nakoľko niektoré konzervanty majú za určitých podmienok tendenciu aj narušovať stabilitu emulzie, obzvlášť, keď do klasickej emulzie olej vo vode pridáme ešte tenzidy, pripravili sme štyri dávky čistiaceho pleťového mlieka, pričom každá sa líšila iba druhom použitého konzervantu. Okamžite po príprave ani počas prvého týždňa sme nespozorovali žiadne oddelenie fáz ani pri jednom z použitých konzervantov. Za zvýšenú stabilitu môže pravdepodobne vyšší obsah xantánovej gumy, ktorá pomáha nielen zahusťovať, ale aj držať zložky emulzie pohromade.

Dôležité upozornenia

Ako bolo spomenuté, s domácimi receptmi môžete experimentovať na dosiahnutie žiadaných vlastností. Konečný výsledok však môže ovplyvniť veľa faktorov, ako vlhkosť, teplota, kvalita surovín či ich skladovanie. Pred tým, než použijete akúkoľvek surovinu na výrobu kozmetického výrobku, zoznámte sa s jej vlastnosťami, odporúčaným dávkovaním, podmienkami skladovania či bezpečného zaobchádzania. Každá surovina môže mať potenciál vyvolať alergickú reakciu u citlivých jedincov, preto pred použitím výrobku odporúčame zistiť, či netrpíte alergiou na niektorú zo surovín alebo celkový výrobok, napr. kožným testom.

Starostlivosť o pleť krok za krokom

Po odlíčení makeupu je potrebné vyčistiť pleť aj od nečistôt z ovdzušia, ktoré sa na pleti počas dňa usadili. Mohli by upchávať póry a zapáliť sa. Dvojité čistenie najlepšie vystihuje práve názov: znamená to vyčistiť si pleť dvakrát. Koncept dvojitého čistenia spočíva v tom, že najprv sa z pleti pomocou čistiaceho mlieka, krému, či balzamu odstráni make-up, krém s SPF, nečistoty, maz a nánosy z celého dňa, a potom sa pleť vyčistí druhýkrát pomocou čistiaceho gélu alebo peny, ktoré tak môžu pôsobiť viac do hĺbky.

Typy pleti a starostlivosť o ne

Rozlišujeme medzi normálnou, suchou, zmiešanou a mastnou pleťou. Normálna pleť nevykazuje problémy súvisiace s lipidmi a má bežné potreby. Suchá pleť vykazuje deficit lipidov, preto si vyžaduje výživnejšiu starostlivosť a hustejšie textúry prípravkov. Zmiešaná pleť je tá, ktorá je mastná v oblasti T-zóny a suchá v okrajových partiách tváre. Výber starostlivosti vždy prispôsobte svojmu typu pleti, a tiež jej aktuálnemu stavu. Citlivá pleť nevyjadruje typ, ale stav pleti. Pleť môže byť citlivá geneticky, ale môže sa tiež stať citlivou v dôsledku životného štýlu, či rôznych vonkajších a vnútorných faktorov. Pleť môže byť citlivá nepretržite, ale aj občasne.

  • Ako sa starať o citlivú pleť? Štruktúra citlivej pleti je tenšia a preto viac zraniteľná. Na jej čistenie si zvoľte jemné krémy, mlieka alebo peny s výživnejším zložením. Na ošetrenie siahajte po prípravkoch špeciálne určených pre citlivú pleť - dokážu zmierniť nadmernú reaktívnosť pleti na vonkajšie vplyvy a posilniť jej krehkú bariéru.
  • Ako sa starať o normálnu pleť? Starostlivosť o normálnu pleť je možné zacieliť na jej aktuálne potreby. Ženy s normálnou pleťou si môžu v čistiacom kroku zvoliť čistiace peny, či gély, alebo tiež čistiace mlieka, podľa toho, aké textúry prípravkov preferujú.
  • Ako sa starať o mastnú a problematickú pleť? Na čistenie mastnej a problematickej pleti je obzvlášť vhodné dvojité čistenie, ktoré pleť čistí dôsledne a do hĺbky. Vhodné sú čistiace gély a peny, ktoré sa kombinujú s vodou a dôkladne čistia póry. V prípade mastnej pleti je tiež veľmi dôležitá hydratácia, pretože voda je dôležitá pre všetky funkcie pleti. Pokiaľ mastnej pleti chýba hydratácia, môže produkovať ešte väčšie množstvo mazu a stať sa reaktívnou a citlivou.
  • Ako sa starať o suchú pleť? Starostlivosť o suchú pleť je podobná starostlivosti o pleť citlivú. Na čistenie sú vhodné čistiace krémy a mlieka s výživným zložením.
  • Ako sa starať o zmiešanú pleť? Zmiešaná pleť je mastná v oblasti T-zóny a suchá v okrajových partiách tváre. Jej premastenie/suchosť sa často mení s ročnými obdobiami - v zime má tendenciu k suchosti a v letných mesiacoch býva mastnejšia.

Starostlivosť o očné okolie

Pleť očných kontúr je jemnejšia a tenšia. Jej štruktúra obsahuje málo lipidov, preto je veľmi delikátna. Keďže počas dňa naše oči žmurknú asi 10.000-krát, očné okolie je dosť namáhané. Na čistenie a ošetrenie očných kontúr je dôležité zvoliť si špeciálne prípravky vhodné pre túto citlivú oblasť.

Prečítajte si tiež: Uhorka: Zdravá súčasť jedálnička

Ďalšie kroky starostlivosti o pleť

  • Pleťové tonikum: Pleťové tonikum sa používa po čistení pleti, ráno a večer. Pomáha vyrovnávať pH pleti a odstraňuje z nej zvyšné nečistoty, maz, make-up a iné usadeniny.
  • Micelárna voda: Jedná sa o špeciálnu čistiacu pleťovú vodu, ktorá obsahuje micely - molekuly priťahujúce všetky typy nečistôt. Jej výhodou je, že pleť zároveň hydratuje a zachováva optimálne pH.
  • Pleťové sérum: Pleťové sérum predstavuje intenzívny ošetrujúci krok, ktorý má zvyčajne cielený a hĺbkový účinok, napr. hydratačný, upokojujúci, protivráskový, atď. Predstavuje účinný spôsob, akým dokážeme rýchlo a efektívne zlepšiť stav pleti. Zvyčajne má ľahšiu, viac tekutú textúru ako krém, vďaka čomu preniká viac do hĺbky pleti.
  • Pleťový krém: Pleťový krém je jedným z tých krokov starostlivosti o pleť, ktoré sú skutočne dôležité. Udržuje totiž vlhkosť a pružnosť pleti, čím predchádza prejavom starnutia. Denný krém plní dôležitú funkciu ochrany - pôsobí ako ochranná bariéra proti poškodeniu vplyvmi životného prostredia.

Antioxidanty v starostlivosti o pleť

Antioxidanty sú látky, ktoré neutralizujú škodlivé voľné radikály. Tieto radikály vznikajú napríklad v dôsledku UV žiarenia, znečistenia alebo stresu a spôsobujú poškodenie kožných buniek. Ak sa voľné radikály nekontrolujú, vedú k starnutiu pleti, strate pružnosti a vzniku pigmentových škvŕn. V každodennej starostlivosti o pleť hrá čoraz významnejšiu rolu prírodná kozmetika s vysokým obsahom antioxidantov.

Ako fungujú antioxidanty v pokožke?

  1. Čo sú voľné radikály a prečo sú problémom? Voľné radikály sú nestabilné molekuly, ktoré vznikajú prirodzene počas metabolizmu, ale aj vplyvom UV žiarenia, znečisteného ovzdušia, modrého svetla, stresu alebo fajčenia. Tieto molekuly majú nepárny počet elektrónov, preto sa snažia "ukradnúť" elektrón z iných buniek - vrátane kožných buniek. Výsledkom je oxidačný stres, ktorý poškodzuje bunkové štruktúry, spôsobuje zápaly, zhoršuje pružnosť pleti, tvorí pigmentové škvrny a podporuje starnutie kože.
  2. Ako antioxidanty pomáhajú? Antioxidanty sú ako ochranní strážcovia pleti - ich hlavnou úlohou je neutralizovať voľné radikály skôr, než spôsobia škodu.

Mechanizmy antioxidačnej ochrany

  • Darovanie elektrónov: Antioxidanty ako vitamín C, E, resveratrol sú schopné darovať voľnému radikálu svoj elektrón, čím ho stabilizujú - bez toho, aby sa samy stali reaktívne. Pleť tak zostáva nepoškodená, bunky sú chránené a nedochádza k predčasnému starnutiu.
  • Chelatácia kovov: Niektoré antioxidanty (napr. kyselina ferulová) dokážu naviazať ťažké kovy (železo, meď), ktoré inak zvyšujú tvorbu voľných radikálov. Tak znižujú oxidačný stres.
  • Stimulácia vnútorných obranných mechanizmov: Niektoré antioxidanty podporujú vnútorné antioxidačné enzýmy, ako je glutatión peroxidáza, kataláza či superoxiddismutáza (SOD). To znamená, že okrem priameho pôsobenia zvyšujú aj prirodzenú obranyschopnosť pokožky.

Konkrétne antioxidanty a ich vplyv na pokožku

  • Vitamín C (kyselina askorbová): Neutralizuje voľné radikály v vodnej fáze buniek, podporuje syntézu kolagénu, brzdí tvorbu melanínu a obnovuje oxidovaný vitamín E.
  • Vitamín E (tokoferol): Pôsobí hlavne v lipidovej vrstve bunkovej membrány, chráni kožné bunky pred peroxidáciou lipidov a v kombinácii s vitamínom C zvyšuje stabilitu a účinnosť.
  • Kyselina ferulová: Posilňuje účinky vitamínov C a E, zvyšuje fotoprotekciu a má protizápalové a upokojujúce vlastnosti.
  • Resveratrol: Aktivuje sirtuíny, má silné protizápalové a protistarnúce účinky a znižuje oxidačný stres a regeneruje poškodené bunky.
  • Alfa-linolénová kyselina (ALA): Pôsobí ako antioxidant aj ako stavebný prvok lipidovej bariéry kože, obnovuje ochrannú kožnú bariéru a znižuje zápaly a citlivosť pleti.

Antioxidanty fungujú najlepšie v kombinácii, pretože sa navzájom stabilizujú, recyklujú a pokrývajú širšie spektrum pôsobenia.

Denná a nočná pleťová rutina s antioxidantmi

  • Denná pleťová rutina: Cieľom je ochrana pred UV žiarením, voľnými radikálmi a znečistením. Prevencia vrások a pigmentových škvŕn.
    1. Jemné čistenie pleti.
    2. Použitie pleťovej esencie s vitamínom C.
    3. Použitie antioxidant Matcha Booster.
    4. Hydratácia a výživa denným krémom.
    5. Ochrana SPF krémom.
  • Nočná pleťová rutina: Cieľom je regenerácia pokožky, obnova kolagénu, redukcia vrások a pigmentových škvŕn.
    1. Dôkladné odlíčenie a čistenie.
    2. Použitie séra s vitamínom C (voliteľne).
    3. Použitie nočného Retinol Booster (2-3× týždenne, nie denne).
    4. Použitie nočného výživného krému alebo oleja.

Kedy pleť začína starnúť?

Na bunkovej úrovni začína pleť starnúť okolo 25. roku života. Vtedy sa znižuje rýchlosť bunkovej obnovy a zároveň sa spomaľuje tvorba kolagénu, elastínu a kyseliny hyalurónovej - látok, ktoré udržiavajú pleť pevnú, pružnú a hydratovanú. Slnečné lúče pôsobia na vlákna elastínu a kolagénu, ako aj na bunky pleti. Ak svoju pleť nechránite, na pleti sa objavia predčasné známky starnutia - pigmentové škvrny, mimické linky a vrásky.