Suchá pleť si vyžaduje špeciálnu starostlivosť, ktorá zahŕňa nielen hydratáciu, ale aj ochranu pred vonkajšími vplyvmi. V tomto článku sa pozrieme na zloženie a účinky pleťových krémov a mliek určených pre suchú pleť, s dôrazom na to, ako vybrať tie správne produkty a ako ich správne používať.
Prečo je hydratácia kľúčová pre suchú pleť?
Suchá pleť je typická pocitom napätia, šupinkami, matným vzhľadom a zvýšenou citlivosťou. Tento typ pokožky produkuje zníženú tvorbu kožného mazu, preto jej chýba prirodzená ochranná bariéra, čo vedie k rýchlejšiemu úniku vlhkosti. Často reaguje na vonkajšie vplyvy podráždením, začervenaním či svrbením. Bez dostatočnej hydratácie môže pôsobiť unavene a predčasne starnúť. Hydratácia je jedným z tých krokov starostlivosti o pokožku, ktoré sú rovnako úplne jednoduché a základné, no zároveň mimoriadne dôležité. Jednoduché nanesenie krému alebo mlieka - dokonca aj takého, ktoré nie je nabité všetkými druhmi aktívnych zložiek - môže viesť k tomu, že vaša pokožka bude extrémne zdravá.
Zložky, ktoré by mali obsahovať krémy a mlieka pre suchú pleť
Pri výbere pleťových krémov a mliek pre suchú pleť je dôležité zamerať sa na zloženie. Medzi kľúčové zložky patria:
- Zvlhčovadlá (Humektanty): Tieto zložky priťahujú vodu a zachytávajú ju v pokožke. Medzi najbežnejšie patria glycerín, kyselina hyalurónová, urea a panthenol. Glycerín je hydratačná látka, ktorá pôsobí ako humektant, čo znamená, že zachytáva vo vrchnej vrstve pokožky vodu, a to z vonkajšieho prostredia aj z hlbších vrstiev pokožky. Kyselina hyalurónová je známa svojimi hydratačnými vlastnosťami. Pantenol je provitamín (prekurzor) vitamínu B5. Do pokožky sa lepšie vstrebáva ako kyselina pantoténová, ktorá potom z neho vzniká v koži oxidáciou.
- Zmäkčovadlá (Emolienty): Zmäkčujú pokožku a vyhladzujú jej vzhľad. Medzi bežné zmäkčovadlá patria rastlinné oleje (napr. olej z marhuľových jadierok), sójový lecitín a bambucké maslo. Olej z marhuľových jadierok má ochranný a regeneračný účinok a je vhodný najmä na citlivú, suchú a starnúcu pleť (aj okolo očí). Sójový lecitín bez GMO má zvláčňujúce vlastnosti, zjemňuje pokožku, zabraňuje jej dehydratácii a vďaka nemu majú krémy hodvábnu textúru.
- Okluzívne látky: Vytvárajú na pokožke ochrannú vrstvu, ktorá zabraňuje strate vlhkosti. Medzi bežné okluzívne látky patria vazelína, lanolín, včelí vosk a rastlinné vosky. Lanolín viaže až trojnásobok vody oproti svojej hmotnosti. Svojim zložením je podobný lipidom ľudskej pokožky, účinkuje ako dobrý nosič biologicky účinných látok. Včelí vosk sa používa na úpravu konzistencie emulzií a dekoratívnej kozmetiky.
Ďalšie prospešné zložky
Okrem základných hydratačných zložiek môžu krémy a mlieka pre suchú pleť obsahovať aj ďalšie prospešné zložky, ako napríklad:
- Antioxidanty: Chránia pokožku pred poškodením voľnými radikálmi. Medzi bežné antioxidanty patria vitamín E, vitamín C a extrakty z rastlín (napr. extrakt zo zeleného čaju). Vitamín E je jedným znajúčinnejších prírodných antioxidantov a látka dôležitá v procese premeny bielkovín.
- Upokojujúce zložky: Zmierňujú podráždenie a začervenanie. Medzi bežné upokojujúce zložky patria aloe vera, panthenol a alantoín.
- Kvetinové vody (Hydroláty): Organické kvetinové a bylinkové vody namiesto obyčajnej vody, ktorá je síce lacnou zložkou, ale pleti nezabezpečí takú kvalitnú výživu, ako práve tieto tzv. hydroláty. Kvetinová voda z Damašskej Ruže (organická): Udržiava pH pokožky, hydratuje ju, stimuluje regeneračné procesy, má protizápalové účinky.
- Banánový extrakt: je extra lahôdkou pre našu pleť vďaka vysokému obsahu cukrov, horčíka, draslíka, karotenoidov a vitamínu C.
Ako vybrať správny produkt pre suchú pleť?
Pri výbere pleťového krému alebo mlieka pre suchú pleť je dôležité zvážiť niekoľko faktorov:
Prečítajte si tiež: Recepty na pleťové sérum
- Typ pleti: Ak máte veľmi suchú pleť, hľadajte hustejšie prípravky na báze oleja s vyššími koncentráciami zmäkčovadiel a okluzívnych zložiek. Ak máte vyváženú až suchú pleť, pravdepodobne vám pokožka poďakuje za ošetrenie ľahšími možnosťami na báze vody.
- Citlivosť pleti: Ak máte citlivú pleť, vyberajte produkty bez parfumácie, farbív a iných dráždivých látok.
- Ročné obdobie: V zime, keď je vzduch suchší, je vhodné používať hutnejšie krémy s vyšším obsahom okluzívnych látok. V lete môžete prejsť na ľahšie mlieka alebo gély.
- Denná/nočná starostlivosť: Na deň je vhodné používať krémy s ochranným faktorom (SPF), ktoré chránia pleť pred slnečným žiarením. Na noc môžete použiť bohatší krém, ktorý pleť intenzívne vyživuje a regeneruje.
- Zloženie: Vyberajte produkty s prírodnými zložkami a bez syntetických konzervantov, parfumov a farbív.
Ako správne používať krémy a mlieka pre suchú pleť?
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov je dôležité používať krémy a mlieka pre suchú pleť správne:
- Čistenie pleti: Pred aplikáciou krému alebo mlieka pleť dôkladne očistite jemným čistiacim prostriedkom, ktorý nevysušuje.
- Aplikácia: Krém alebo mlieko nanášajte na vlhkú pokožku, ideálne po sprchovaní alebo umytí tváre.
- Množstvo: Naneste dostatočné množstvo produktu, aby ste pokryli celú oblasť tváre a krku.
- Vmasírovanie: Jemne vmasírujte krém alebo mlieko do pokožky krúživými pohybmi, kým sa úplne nevstrebe.
- Frekvencia: Používajte krém alebo mlieko aspoň dvakrát denne, ráno a večer. V prípade potreby môžete aplikáciu opakovať aj viackrát počas dňa.
Inovatívne obaly a ich význam
Pre maximálnu ochranu pleťových krémov sa používajú inovatívne airless dávkovače, ktoré fungujú na princípe podtlaku. Airless dávkovače tak zabraňujú kontaktu výrobku so vzduchom, zabezpečujú maximálne hygienické, jednoduché a presné nanášanie, a tým zabraňujú kontaminácii výrobku baktériami a plesňami nielen zo vzduchu, ale aj pri manipulácii s krémom. Vďaka týmto obalom je životnosť krému značne predĺžená.
Konkrétne tipy na produkty
Na trhu existuje množstvo kvalitných krémov a mliek pre suchú pleť. Tu je niekoľko tipov:
- Produkty Kvitok®: Produkty Kvitok® sú určené pre tých, ktorí chcú svoju starostlivosť o pleť vyladiť do posledného detailu. Krémy majú ľahkú textúru vďaka obsahu vodnej zložky, kde sme však použili organické kvetinové a bylinkové vody namiesto obyčajnej vody, ktorá je síce lacnou zložkou, ale pleti nezabezpečí takú kvalitnú výživu, ako práve tieto tzv. hydroláty.
- Produkty CeraVe: CeraVe Hydratačný krém obsahuje ceramidy , vazelínu a technológiu MVE pre nepretržitú a dlhotrvajúcu hydratáciu.
- SPF krémy pre suchú pleť: Je kľúčové nájsť krém, ktorý pleť nielen ochráni pred UV lúčmi, ale zároveň jej dodá potrebnú výživu a komfort.
Telové mlieka a ich význam
Ak patríte tiež k tým, ktorí sa o pokožku tváre starajú príkladne, avšak nižšie už koža akoby pre nich neexistovala, ste na správnom mieste. Ide totiž len o to, aký je váš výber a akým spôsobom vybrané produkty aplikujete. Používanie telového mlieka skutočne nie je žiadna veda. Hlavnou výhodou telového mlieka je poskytnúť vlhkosť vrchnej časti pokožky, čím sa vytvorí vrstva, ktorá zadrží vodu a živiny, zabráni vysušeniu a celkovo podporuje zdravie pokožky.
Zložky telových mliek
Tri najbežnejšie kategórie ingrediencií, ktoré sa nachádzajú v hydratačných prípravkoch akéhokoľvek druhu, sú zvlhčovadlá, zmäkčovadlá a okluzívne látky, z ktorých každá funguje trochu iným spôsobom.
Prečítajte si tiež: Pleťové Mlieko L'Oréal Revitalift - Skúsenosti
Prečítajte si tiež: Jednoduché recepty na krémy a zmrzlinu