Takmer každá žena aspoň raz zatúži po zmene farby vlasov, často po zosvetlení. Avšak, tmavovlásky, ktoré sa premenili na blondínky, vedia, že táto zmena si môže vybrať daň v podobe poškodených vlasov. Našťastie existujú prírodné spôsoby, ako vlasy zosvetliť bez toho, aby sme ich vystavili agresívnym chemikáliám. Tieto metódy sú šetrné, vlasom neškodia a mnohé z nich sa používajú už celé roky. V tomto článku sa pozrieme na rôzne možnosti prírodného farbenia a zosvetľovania vlasov, pričom sa zameriame aj na využitie olivového oleja.
Zosvetlenie vlasov: Prírodné vs. Chemické metódy
V drogériách nájdeme množstvo produktov na zosvetlenie vlasov, od zosvetľovačov s peroxidom až po zosvetľujúce šampóny. Chemické zosvetľovače s peroxidom účinne odstraňujú pigment z vlasov, ale zároveň ich oslabujú a ničia. Otvárajú vlasovú kutikulu a rozpúšťajú prirodzené pigmenty, čo vedie k trvalému odstráneniu pôvodnej farby a narušeniu štruktúry vlasu.
Našťastie existujú aj jemnejšie alternatívy. Prírodné farby a domáce metódy zosvetlenia vlasov sú šetrnejšie k vlasom aj pokožke. Zosvetľovače na prírodnej báze pôsobia postupne a výsledok je viditeľný po niekoľkých aplikáciách, pričom závisí od existujúceho farebného odtieňa vlasov.
Prírodné metódy zosvetlenia vlasov
Med
Med je skutočný skvost pre vlasy. Obsahuje cukornaté enzýmy, ktoré menia glukózu a kyslík na peroxid vodíka, čím vlasy prirodzene rozjasňuje a presvetľuje. Pre domáce odfarbovanie zmiešajte med s kondicionérom, naneste na vlasy a zabaľte ich. Nechajte pôsobiť celú noc a potom opláchnite.
Škorica
Obľúbené korenie, škorica, je výborný rozjasňovač vlasov, najmä pre hnedé vlasy. Zmiešajte mletú škoricu s kondicionérom v pomere 1:1, naneste na vlhké vlasy a nechajte pôsobiť niekoľko hodín, ideálne cez noc. Ráno vlasy umyte šampónom.
Prečítajte si tiež: Príprava hovädzej roštenky
Soľ
Soľ rozpustená vo vode je jednoduchý recept na svetlejšie vlasy. Zmiešajte 1 diel soli s 5 dielmi vody a roztok naneste na vlasy.
Kypriaci prášok
Kypriaci prášok je účinná prvá pomoc pre farbené vlasy, najmä pre blondínky, ktorým farba časom bledne alebo dostane žltkastý odtieň. Dve vrecúška kypriaceho prášku rozpustené v pohári vody dokážu vlasy zbaviť zvyškov farby. Zmes naneste na vlasy, zabaľte ich do uteráka a nechajte pôsobiť aspoň 20 minút.
Citrón
Citrón je skvelý osviežovač vlasov. Kyseliny, ktoré obsahuje, otvárajú vlasové vlákno a rozkladajú pigment. Neodporúča sa však nanášať iba čistú citrónovú šťavu, preto ju zmiešajte s kondicionérom alebo šampónom.
Jablkový ocot
Jablkový ocot zosvetlí vlasy o niekoľko tónov. Zmiešajte ho s vodou v pomere 1:1, aby sa vlasy prehnane nevysušili. Roztok si rovnomerne votrite do vlasov a nechajte účinkovať minimálne 15 minút, potom ho dôkladne vymyte.
Rumanček
Pre osoby s citlivou pokožkou a alergiami je na zosvetlenie vlasov vhodný silný odvar z rumančeka.
Prečítajte si tiež: Olivový olej s feferónkou: Vyskúšajte
Rebarbora
Maska z rebarbory je vhodná skôr na prirodzené zosvetlenie tmavých odtieňov, pretože blondínam by mohla vytvoriť skôr neželaný efekt žltých vlasov. Rebarboru uvarte, rozmixujte, pridajte k nej niekoľko kvapiek citrónovej šťavy a štipku škorice.
Jedlá sóda
Pravidelná aplikácia jedlej sódy vlasy presvetlí a zbaví ich chemikálií, ktoré sa na nich usádzajú z prostredia a používaním stylingových prípravkov.
Olivový olej: Výživa a lesk pre vlasy
Vlasové oleje vo všeobecnosti prospievajú vlasom aj pokožke hlavy. Mnohí ľudia preferujú čisté rastlinné výťažky v podobe 100% olejov. Masáž hlavy pomocou akéhokoľvek vlasového oleja podporuje zdravie pokožky hlavy a prirodzený rast vlasov. Rôzne oleje však obsahujú odlišné výťažky a dodávajú tak vlasom iné kvality.
Olivový olej je dokonalým pomocníkom v prípade suchých vlasov. Suché vlasy bez lesku trápia mnohé ženy. Olej dodá vlasom, pri pravidelnom používaní, žiarivý lesk a nádherný jas. Vlasy sa nestrapatia a ľahšie sa upravujú. Jeho účinky sa prejavia na krátkych aj dlhých vlasoch.
Olivový olej je mastnejší a preto ho stačí použiť menej. Rovnako by sa mal na vlasoch ponechať len hodinu a následne umyť šampónom. Postup jeho použitia je rovnaký ako v prípade kokosového oleja.
Prečítajte si tiež: Zdravé inšpirácie s olivovým olejom
Domáce masky na vlasy s olivovým olejom
Príprava domácich masiek na vlasy je jednoduchá, rýchla a cenovo dostupná. Tu je niekoľko receptov na masky s olivovým olejom pre rôzne typy vlasov:
Olivový olej pre suché a lámavé vlasy
Olivový olej je bohatý na železo, vápnik, draslík, omega 3 a omega 6 nenasýtené mastné kyseliny a vitamíny E a K. Je ideálny pre suché a lámavé vlasy, ktorým dodáva potrebnú hydratáciu a lesk.
Recept:
- Zmiešajte 1 vajíčko a 2 polievkové lyžice olivového oleja.
- Naneste na vlasy po celej dĺžke a zabaľte ich do potravinovej fólie alebo igelitového vrecka.
- Zabaľte do uteráka a nechajte pôsobiť 30 minút.
- Dôkladne umyte vlasy.
- Pre dlhodobý účinok opakujte procedúru minimálne raz týždenne.
Olivový olej je tiež účinný proti lupinám. Zmiešajte 2 polievkové lyžice soli s polievkovou lyžicou oleja a použite ako píling na pokožku hlavy.
Ricínový olej pre rast a posilnenie vlasov
Ricínový olej obsahuje vitamín E, omega-6 mastné kyseliny, minerály a bielkoviny, ktoré sú prospešné pre zdravie vlasov a vlasovej pokožky.
Recept:
- Zmiešajte ricínový a olivový alebo kokosový olej v pomere 1:1, pretože ricínový olej má hustú konzistenciu.
- Naneste na celú dĺžku vlasov a vmasírujte do pokožky hlavy krúživými pohybmi.
- Dôkladne umyte vlasy.
- Použitie nerafinovaného ricínového oleja prinesie najlepšie výsledky, pretože obsahuje viac živín.
Vajíčka pre všetky typy vlasov
Vajíčka sú univerzálnou surovinou pre masky na vlasy, vhodné pre všetky typy vlasov. Rozdiel je len v tom, ktorú zložku vajíčka použijete.
- Normálne vlasy: Použite celé vajíčko rozmiešané s pár kvapkami citrónovej šťavy. Zmes naneste na vlasy a pokožku hlavy, prikryte igelitom a nechajte pôsobiť 30 minút. Dobre opláchnite studenou vodou a umyte šetrným šampónom.
- Suché vlasy: Použite len žĺtok.
- Mastné vlasy: Použite samotný bielok.
Vajíčka môžete kombinovať s olivovým olejom alebo medom. Počet vajec závisí od hustoty a dĺžky vlasov.
Banánová maska pre hydratáciu a posilnenie
Banán má hydratačné vlastnosti, posilňuje vlasy a zabraňuje ich poškodeniu a štiepeniu.
Recept:
- Zmiešajte lyžicu medu s jednou lyžicou olivového oleja a jeden žĺtok.
- Naneste masku na suché končeky vlasov, zakrúťte do igelitu alebo kúpacej čiapky a nechajte pôsobiť 20 minút.
- Dôkladne opláchnite.
Techniky farbenia pre kučeravé vlasy
Farbenie kučeravých a afro vlasov vyžaduje špeciálnu starostlivosť a techniky, aby sa zachovala ich štruktúra. Kučeravé vlasy sú prirodzene suchšie a poréznejšie, čo znamená, že farbenie ich môže oslabiť ešte viac. Po farbení je dôležité používať jemné, bezsulfátové šampóny, ktoré nevyplavujú farbu a zároveň nevysušujú vlasy.
Pri farbení kučeravých vlasov je dôležité predĺžiť životnosť farby a zabrániť jej rýchlemu vymývaniu. Umývajte si vlasy vlažnou vodou namiesto horúcej, ktorá otvára kutikuly vlasov a spôsobuje stratu pigmentu. Vyhýbajte sa častému fénovaniu, žehleniu a kulmovaniu, ktoré môžu vlasy oslabiť a spôsobiť ich lámavosť.
Techniky farbenia:
- Balayage: Ručné nanášanie farby na povrch vlasov, čím sa vytvára prirodzený, slnkom prežiarený vzhľad. Tento spôsob je menej agresívny a menej poškodzuje vlasy.
- Ombre: Farbenie, kde sa farba postupne mení od tmavších korienkov k svetlejším končekom.
- Melír: Nanášanie prameňov farby do vlasov, čím sa vytvárajú svetlejšie pramene.
- Celkové farbenie: Menej vhodné pre kučeravé vlasy, ak chcete nechať vyniknúť ich štruktúru.
Starostlivosť o farbené vlasy
Farbené vlasy si vyžadujú špeciálnu starostlivosť, aby zostali hydratované, pružné a lesklé. Správna hydratácia, ochrana pred slnkom a teplom, obmedzenie chemických ošetrení a zdravá strava sú kľúčové pre udržanie krásnych prírodne zosvetlených vlasov.
Recepty na starostlivosť a hydratáciu vlasov po zosvetlení:
- Banánová maska: Rozmixujte banán, med a kokosový olej do hladkej pasty. Aplikujte na vlhké vlasy a nechajte pôsobiť 20-30 minút.
- Avokádová maska: Rozmixujte avokádo a kokosový olej do hladkej pasty. Aplikujte na vlhké vlasy a nechajte pôsobiť 30 minút.
- Aloe vera: Nanášajte aloe vera gél priamo na vlasy a nechajte pôsobiť 30 minút.
- Medová maska: Zmiešajte med a olivový olej. Aplikujte na vlhké vlasy a nechajte pôsobiť 30-45 minút.
Strava pre zdravé vlasy
Strava hrá dôležitú úlohu v zdraví vlasov. Zaradením kľúčových živín do svojej stravy môžete podporiť zdravie a krásu svojich vlasov.
- Omega-3 mastné kyseliny: Podporujú zdravie vlasových folikulov a hydratáciu pokožky hlavy.
- Biotín: Podporuje rast a pevnosť vlasov.
- Vitamín E: Chráni vlasy pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi.
- Zinok: Podporuje rast a opravu tkanív, vrátane vlasových folikulov.
- Železo: Je nevyhnutné pre transport kyslíka do vlasových folikulov.
- Vitamín D: Podporuje tvorbu nových vlasových folikulov a udržiava zdravie existujúcich folikulov.
Prírodné oleje pre zdravie a krásu vlasov
Prírodné oleje sú efektívnym spôsobom, ako obnoviť vitalitu, lesk a elasticitu vlasov.
Najčastejšie problémy vlasov a odporúčané oleje:
- Suché a lámavé vlasy: Kokosový olej, olivový olej.
- Nedostatočný rast a rednutie vlasov: Ricínový olej.
- Nerovnovážny stav pokožky hlavy: Jojobový olej, olivový olej.
Vlastnosti a použitie vybraných olejov:
- Kokosový olej: Hlboko preniká do vlasovej štruktúry, hydratuje, zamedzuje strate vlhkosti a tvorbe rozštiepených končekov.
- Olivový olej: Bohatý na vitamíny A, D, E a K, hydratuje, zlepšuje pružnosť vlasov a dodáva im lesk.
- Arganový olej: Regeneruje poškodené vlasy, zvýrazňuje lesk, zjemňuje štruktúru vlasov a obnovuje ich prirodzenú pružnosť.
- Jojobový olej: Podobný prirodzenému sebumu, vyvažuje mastnotu pokožky hlavy, zabraňuje jej vysušovaniu a zároveň poskytuje vlasom potrebnú výživu.
- Ricínový olej: Podporuje rast vlasov, zahusťuje ich a stimuluje krvný obeh.
- Lopúchový olej: Regeneruje a posilňuje vlasy.
- Mandľový olej: Vyživuje a zjemňuje vlasy.
- Avokádový olej: Regeneruje poškodené vlasy.
- Hroznový olej: Chráni vlasy pred poškodením a podporuje ich rast.
Ako sa zbaviť mastných vlasov pomocou prírodných prostriedkov
Nadmerné mastenie vlasov môže byť spôsobené nesprávne zvolenou vlasovou kozmetikou. Pri výbere šampónu si všímajte jeho konzistenciu. Hustý a krémový šampón obsahuje priveľa kondicionéru, ktorý mastné vlasy nepotrebujú.
Domáce farbenie vlasov: Tipy a triky
Domáce farbenie vlasov je pohodlné a rozhodne šetrí čas aj peňaženku. Dôležité je dodržiavať návod na použitie a riadiť sa ním v každom ohľade. Ak máte vlasy dlhšie ako po plecia a sú skôr suchšie, kupujte si vždy dve krabičky farby.
Pred farbením si pozdĺž vlasov na spánkoch, čele, krku a pri ušiach nanes dostatočné množstvo vazelíny, aby ste predišli tomu, že farba zašpiní tvoju pokožku. Dôkladné rozdelenie vlasov na jednotlivé časti je základ farbenia, ktorým predídeš nerovnomernému zafarbeniu.
Po nafarbení budeš na svoje vlasy hrdá a určite budeš chcieť, aby ti farba vydržala čo najdlhšie. Jednou z vecí, ktorá na ňu môže mať negatívny vplyv, je voda v bazénoch. Tá totiž obsahuje chlór, ktorý môže zničiť farbu a poškodiť vlasy.
Starostlivosť o farbené vlasy: Čo robiť a čomu sa vyhnúť
Po farbení zvyknú bývať vlasy veľmi vysušené a často sú v hroznom stave. Je to však celkom prirodzený jav, ktorý nasleduje po farbení, avšak s ktorým dokážete bojovať vďaka mnohým prípravkami na vysušené a farbené vlasy. Najdôležitejšia je azda maska na vlasy či balzam, ktoré však môžete aplikovať na vlasy minimálne po 24 hodinách do farbenia vlasov.
Používajte aj špeciálne produkty na farbené vlasy, predovšetkým šampóny, ktoré udržujú farbu na vlasoch a dodávajú im aj potrebný lesk či vitalitu. Využiť môžete aj mnohé domáce recepty či produkty z Vašej kuchyne. Všeobecne prospešný pre vlasy je olivový olej, ale aj majonéza, pričom dôležitý je najmä samotný tuk či mastnota.
Príliš veľké teplo všeobecne škodí vlasom a v zásade nezáleží na tom, či je to horúci vzduch alebo voda. Jednoducho by ste sa mali vyhýbať tomu, aby vlasy boli vystavované vysokým teplotám, keďže tie dokážu zničiť na nich farbu a farebný odtieň. Odporúča sa, aby ste si vlasy umývali len s vlažnou vodou, prípadne zašli do „extrému“ a pustili si vodu studenú.
Prírodné ingrediencie pre zdravé a krásne vlasy
Domáca starostlivosť o vlasy je jednoduchý a lacný spôsob, ako zlepšiť stav našich vlasov. Nechajte sa inšpirovať prírodou a využite možnosti, ktoré ponúka viac ako sto rôznych rastlinných olejov, ktoré sa inak v kozmetike bežne používajú.
Niektoré z najpopulárnejších ingrediencií:
- Vajcia: Obsahujú množstvo dôležitých zložiek, ako sú proteíny.
- Med: Má hydratačné vlastnosti, vďaka ktorým najlepšie pôsobí na suché vlasy.
- Kvasnice: Pomáhajú pri ich rýchlejšom raste, pomalšie vypadávanie vlasov a tiež ich skrášlenie.
- Múka/Zemiakový škrob: Dokáže účinne absorbovať vlhkosť a prebytočný maz, takže vlasy sú objemné a svieže.
- Prášok do pečiva: Má silné čistiace vlastnosti a nemá problém odstrániť zvyšky kozmetických prípravkov.
- Banán: Najjednoduchšia maska na vlasy je zrelý banán roztlačený vidličkou a zmiešaný s jogurtom, obľúbeným olejom alebo šťavou z aloe.
- Citrón: Povinnou zložkou pridávanou do mnohých masiek a oplachov na vlasy je citrónová šťava, ktorá zvyčajne vlasy zvýrazní.
- Avokádo: Je to ovocie bohaté na vitamíny, minerály a mastné kyseliny. Vďaka nim avokádo vyživuje, zabraňuje strate vody a krotí vlasy.
- Petržlenová vňať: Urýchľuje rast vlasov a zanecháva pramene výrazne posilnené.
- Čierna reďkovka: Posilňuje vlasové cibuľky a stimuluje rast vlasov.
- Cibuľa: Môže zmierniť zápal, posilniť vlasy a urýchliť ich rast.
- Cesnak: Dokáže stimulovať zrýchlený rast vlasov a zabrániť plešateniu.
- Ľanové semienka: Hydratujú vlasy, zanecháva pramene lesklé, hladké a posilnené.
- Nigella sativa: Zlepšuje stav vlasov a vyživuje ich.
- Senovka grécka: Pôsobí ako čarovný prútik, vďaka ktorému sú vlasy dlhé, silné a krásne.
- Káva: Kávový oplach vlasov je najlepší energetický nápoj pre pokožku hlavy, ktorý zvyšuje prietok krvi, čo následne podporuje rýchlejší rast vlasov.
- Ocot: Opláchnutie octom môže ľahko obnoviť pH pokožky, uzavrieť kožičku a vyhladiť vlasy.