Stredná odborná škola remesiel v Považskej Bystrici je aktívnym centrom vzdelávania a diania, ktoré presahuje rámec bežnej výučby. Článok zosumarizuje rozmanité aktivity školy v priebehu roka 2025 a zároveň sa dotkne zaujímavostí zo sveta ryže, jednej z najdôležitejších potravín na svete.
Aktivity Strednej odbornej školy remesiel v roku 2025
Školský rok 2025/2026 bol pre Strednú odbornú školu remesiel v Považskej Bystrici plný podnetných udalostí a aktivít, ktoré obohatili vzdelávací proces a prispeli k rozvoju žiakov v rôznych oblastiach.
Slávnostné otvorenie školského roka
Slávnostné otvorenie nového školského roka 2025/2026 sa uskutočnilo 1. septembra 2025 o 8.30 hodine v kine Mier.
Adaptačné aktivity pre prvákov
Začiatok stredoškolského štúdia je pre každého žiaka veľkým krokom. Aby škola uľahčila prvákom vstup do nového prostredia, zorganizovala adaptačné aktivity zamerané na vzájomné spoznávanie, budovanie zdravých vzťahov a podporu triednej súdržnosti.
Odborné prednášky a workshopy
Škola sa snaží poskytnúť žiakom nielen teoretické vedomosti, ale aj praktické zručnosti a prehľad o aktuálnych témach.
Prečítajte si tiež: Celozrnná ryža v zdravej výžive
- Drogová závislosť a fajčenie: Dňa 2. októbra 2025 sa študenti II. A triedy zúčastnili odbornej prednášky na túto tému, ktorú viedol Mgr.
- Sporiť či splácať?: Žiaci mali možnosť vypočuť si zaujímavú prednášku s názvom "Sporiť či splácať?", vypracovávali pracovné listy a skúšali zostaviť mesačný rodinný rozpočet.
- Ľudovít Štúr: Dňa 22. mája 2025 sa trieda I.A zúčastnila odbornej prednášky pod vedením historika Mgr. Juraja Jankecha, PhD. Prednáška bola o osobnosti Ľudovíta Štúra, ktorý popri svojej práci národu predstavil svet a svetu národ.
- Obchodovanie s ľuďmi: Dňa 13. mája 2025 sa žiaci I.AN a II.B zúčastnili prednášky na tému obchodovanie s ľuďmi, ktorú zorganizovalo Považské osvetové centrum v Považskej Bystrici.
- Asertívna komunikácia a správanie: Počas mesiaca máj 2025 sa žiaci a žiačky II. ročníkov zúčastnili workshopu so zameraním na asertívnu komunikáciu a správanie.
- Exkurzia do ÚVTOS Dubnica nad Váhom: Dňa 15. mája 2025 sa uskutočnila exkurzia žiakov II.B triedy do ÚVTOS Dubnica nad Váhom. Žiaci absolvovali prednášku sociálneho pedagóga ústavu, nahliadli do každodenného života ľudí v ústave a mali možnosť vyskúšať niektoré donucovacie prostriedky v ZVJS.
Súťaže a úspechy
Žiaci SOŠ sa aktívne zapájajú do rôznych súťaží, kde majú možnosť preukázať svoje zručnosti a vedomosti.
- Mladý remeselník 2025: Dňa 19. septembra 2025 sa na Považskobystrickom jarmoku konalo finále súťaže „Mladý remeselník 2025“. Súťaž je určená pre žiakov 7. , 8. a 9. ročníkov ZŠ. Do finále súťaže sa prebojovalo 6 škôl z oblastného a mestského kola súťaže, ktoré sa konali 10. a 11. apríla 2025.
- Murár Považia: Dňa 6. mája SOŠ Považská Bystrica pod záštitou Trenčianskeho samosprávneho kraja konala medzinárodnú súťaž v učebnom odbore murár pod názvom „Murár Považia“. Žiaci zo šiestich stredných odborných škôl sa museli popasovať nielen s teoretickou, ale aj praktickou časťou. Súťaže sa zúčastnili dvojčlenné družstvá žiakov trojročného učebného odboru a štvorročného študijného odboru, z každej školy jedno súťažné družstvo.
- Majstrovstvá kraja v atletike žiakov a žiačok SŠ: Dňa 19. mája 2025 usporiadalo Krajské CVČ Trenčín a CVČ PB v spolupráci so SPŠ PB Majstrovstvá kraja v atletike žiakov a žiačok SŠ, na ktorom sa zúčastnila aj SOŠ.
- Jadran cup v chorvátskom Umagu: V dňoch 19. - 21. júna 2025 sa žiaci Marek Vričan, Ľubomír Moravík a Dominik Pulen zúčastnili medzinárodného mládežníckeho futbalového turnaja Jadran cup v chorvátskom Umagu. V kategórii U17 vybojovali pre Považskú Bystricu 3. miesto.
Zapojenie do charitatívnych aktivít
Škola sa aktívne zapája do charitatívnych projektov a učí žiakov solidarite a pomoci druhým. Do májovej výzvy „Láska kvitne v každom veku“, ktorú organizuje občianske združenie ,,Koľko lásky sa zmestí do krabice od topánok?“, sa zapojili aj žiaci SOŠ.
Využívanie moderných technológií vo výučbe
V školskom roku 2025 vybraní žiaci testovali hernú platformu Minecraft Education, ktorá podnecuje kreatívne a inkluzívne učenie prostredníctvom hry. Platforma pomáha rozvíjať kľúčové zručnosti, ako sú riešenie problémov, spolupráca, digitálne občianstvo a kritické myslenie.
Pripomienka významnej osobnosti
Dňa 16. mája 2025 si žiaci I.AN v priestoroch Mestského úradu v Považskej Bystrici pripomenuli generála Milana Rastislava Štefánika, ktorého meno bolo s mestom Považská Bystrica vždy úzko späté. Pri tejto príležitosti sa konalo slávnostné otvorenie výstav, ktoré priblížili jeho život, dielo a odkaz.
Výsledky prijímacieho konania a maturitných skúšok
Po úspešnom absolvovaní maturitných skúšok sa dňa 9. júna konalo slávnostné odovzdávanie maturitných vysvedčení. Výsledky prijímacieho konania na školský rok 2025/2026 boli zverejnené 20. mája.
Prečítajte si tiež: Sprievodca varením ryže
Ryža ako kráľovná potravín
Ryža je jednou z najdôležitejších potravín na svete a základnou zložkou stravy pre viac ako polovicu svetovej populácie. Pestuje sa v mnohých krajinách, najmä v Ázii, a existuje množstvo odrôd s rôznymi vlastnosťami a využitím.
Najväčší producenti ryže na svete
Medzi najväčších producentov ryže na svete patria:
- Čína: S ročnou produkciou viac ako 148 miliónov ton je Čína najväčším producentom ryže na svete. Ryža sa pestuje hlavne v južných a východných provinciách, vrátane Hunan, Jiangxi a Guangdong. Čína pestuje ryžu indica na juhu a ryžu japonica na severovýchode.
- India: India produkuje ročne okolo 118 miliónov ton ryže. Medzi hlavné štáty pestujúce ryžu patria Západné Bengálsko, Uttarpradéš, Pandžáb, Ándhrapradéš, Urísa a Tamilnád. India je známa svojou ryžou Basmati, ktorá je celosvetovo známa svojou vôňou a dlhými zrnami. Medzi ďalšie obľúbené odrody patrí Sona Masuri, Ponni a Kolam.
- Indonézia: Indonézia produkuje približne 36 miliónov ton ryže, prevažne na Jave, Sumatre a Sulawesi. Ryža je základnou potravinou a zohráva kľúčovú úlohu v národnej výžive a kultúre.
- Bangladéš: Bangladéš produkuje ročne približne 35 miliónov ton ryže. Pestovanie ryže dominuje na ryžových poliach v celej krajine, pričom hlavnými druhmi sú ryža Boro, Aman a Aus.
- Vietnam: Vietnam produkuje približne 27 miliónov ton ryže ročne. Delta rieky Mekong je centrom pestovania ryže.
Využitie ryže v strave psov
Ryža je často využívaná aj v strave psov, najmä ako príloha k mäsitej potrave. Obilky ryže poskytujú jednu z najdôležitejších potravín a krmív na svete. Ryža neobsahuje lepok a je vhodná pre psy s alergiami, alebo aj cukrovkou. Ryža Parboiled alebo predparená ryža sa pestuje už po stáročia prevažne v Thajsku. Ide o dlhozrnnú ryžu štíhleho tvaru a strednej lepivosti. Spracovanie predparenej ryže začína ešte pred odstránením obalu. Ryža sa ako celok namočí, sparí a usuší. Počas týchto procesov sú vtlačené rozpustené vitamíny a minerálne látky z povrchových vrstiev dovnútra. Zrno sa tak stáva nutrične bohatším a má jedinečnú, veľmi zaujímavú chuť. V porovnaní s bielou ryžou má Parboiled ryža až dvojnásobné množstvo vlákniny. Predparená ryža je bohatá na vitamín B3 (niacín) a tiež na kyselinu listovú. Hodnoty sa pohybujú v porovnaní s ryžou bielou až na dvojnásobnom množstve.
Kŕmna ryža pre psov je vhodná pre všetky plemená, vrátane tých, čo trpia alergiou na lepok. Slúži predovšetkým ako príloha k mäsitej potrave. Varená sa môže podávať k surovému mäsu, ku konzervám, alebo k vysoko proteínovým granulám. Veľmi vhodné je zmiešať ryžu s varenou lúpanou pohánkou. Zvýši sa tak výrazne biologická hodnota rastlinného doplnku, pretože pohánka obsahuje veľké množstvo vitamínov aj minerálnych látok. Samotná pohánka zase nie je pre psa tak veľmi chutná, takže chuť zmesi zlepší ryža. Odporúča sa zmiešať v pomere 1: 1 a uvariť spoločne. Vlhká, uvarená ryža môže byť aj ideálnym nosičom sypkých, kŕmnych doplnkov potravy psa, ako sú napr. pivovarské kvasnice, žraločia chrupavka, hovädzí kolagén, silymarín, prebiotiká, chondroprotetiká, sypké medikamenty, ai. K ryži je vhodné priradiť aj zeleninu na zvýšenie obsahu vlákniny a zlepšenie jej trávenia.
Royal Tiger Jazmínová ryža
Royal Tiger je zárukou prvotriednej kvality jazmínovej ryže s jemnou vôňou. V porovnaní s basmati ryžou je jazmínová ryža mierne lepivejšia, čo ju robí ideálnou pre tradičné jedlá. Na prípravu jazmínovej ryže sa odporúča použiť pomer ryže k vode 1:1.
Prečítajte si tiež: Ryža v strave
Nutričné hodnoty v 100g:
- Energia: 1527 kJ / 365 kcal
- Tuky: 1.8 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 0,6 g)
- Sacharidy: 80 g (z toho cukry 0,2 g)
- Bielkoviny: 7.1 g
- Soľ: 0,01 g
Dominik Šuplata a Madagaskar: Fotografie, ktoré rozprávajú príbeh
Dominik Šuplata, profesionálny videoproducent a fotograf, sa na Madagaskar dostal prvýkrát v roku 2014. Odvtedy sa na tento ostrov pravidelne vracia a počas svojich ciest fotí. Ponúka niekoľko rád pre fotografov, ktorí sa chystajú na Madagaskar:
- Premyslite si fotografické vybavenie: Zvážte pomer medzi ľahkosťou a profesionalitou. Nezabudnite na dostatok pamäťových kariet, náhradné batérie a nabíjačku.
- Naplánujte si miesta a objekty na fotenie: Používajte Google Maps, Google Street View a suncalc.org na zistenie, odkiaľ bude svietiť slnko.
- Rozprávajte príbeh: Nezameriavajte sa len na turistické zábery, ale zachyťte aj detaily, ako sú miestni ľudia, jedlo, textúry a farby.
- Vyberajte si starostlivo: Sústreďte sa na kvalitu, nie kvantitu.
- Zachytávajte špecifiká krajiny: Okrem baobabov, lemurov a oceánu fotte aj miestnych ľudí.
- Využívajte prirodzené svetlo: Mäkké svetlo ráno a podvečer je ideálne.
- Buďte pripravení na nepredvídateľné okamihy: Majte fotoaparát vždy po ruke.
- Overte si povolenia na fotografovanie: Rešpektujte miestne zákony a obmedzenia. Na Madagaskare neodporúčam fotiť vojakov a policajtov. Buďte obzvlášť opatrní pri fotení z dronu.
- Premýšľajte nad kompozíciou: Nebojte sa zohnúť, držte fotoaparát vo výške očí detí.
- Užite si cestu: Nenechajte sa úplne pohltiť fotografovaním.
Dominik Šuplata sa teší na spoločnú návštevu Madagaskaru a na momenty, ktoré spolu zachytíme na pekných fotkách.