Kuracie mäso patrí medzi obľúbené suroviny v kuchyni. Je ľahko dostupné, bohaté na bielkoviny a jeho príprava je pomerne rýchla. Nemusí však vždy skončiť ako obyčajný rezeň, steak alebo rizoto. Stačí pridať smotanu, kokosové mlieko alebo ho zapracovať do krémového bešamelu a razom sa z neho stane neodolateľná delikatesa. V tomto článku vám predstavíme niekoľko rýchlych, lacných a chutných receptov, ktoré premenia obyčajné kuracie prsia na krémovú večeru.
Ako povýšiť kuracinu na krémovú delikatesu?
Existuje mnoho spôsobov, ako dodať kuraciemu mäsu krémovú textúru a bohatú chuť. Jedným z nich je príprava omáčok na báze smotany. Napríklad, zľahka opečené kuracie rezníky môžete podliať trochou vody, pridať smotanu a dochutiť kôprom. Ďalšou možnosťou je príprava karí, ktoré si síce vyžaduje viac korenín, ale vďaka pridaniu kokosového mlieka získa extra krémovú chuť a hrejivú vôňu. Obľúbené sú aj zapekané cestoviny s kuracím mäsom, hubami a bešamelom z vývaru a smotany, ktoré zabezpečia, že mäso a cestoviny budú aj po zapečení jemné a krémové.
Vynikajúce kuracie recepty zo svetovej kuchyne
Okrem spomínaných tipov existuje množstvo ďalších receptov, ktoré premenia obyčajné kuracie mäso na dokonalú delikatesu. Tu je niekoľko inšpirácií:
Kuracie kúsky v omáčke s horčicou a kyslou smotanou
Potrebujeme:
- 300 g kuracích pŕs
- 1 ks cibuľa
- 1 ks mrkva
- 3 lyžice kyslej smotany
- 2 lyžice dijonskej horčice
- 2 lyžice obyčajnej horčice
- 2 lyžice hladkej múky
- 1 šálka horúcej vody
- Soľ, korenie
- Rastlinný olej
- Voliteľné - huby
Marináda na mäso:
- 1-2 lyžice kari korenia
- 1/2 lyžičky soli
- 2 lyžice sójovej omáčky
- Korenie
Postup:
- Kuracie mäso očistíme, umyjeme, osušíme a nakrájame na rezance. Pridáme všetky suroviny na marinádu a necháme 2 hodiny odležať v chladničke (môžeme marinovať aj celú noc).
- Cibuľu nakrájame na drobno a na rozpálenom oleji na panvici osmažíme do zlatista. Pridáme na hrubom strúhadle nastrúhanú mrkvu, nakrájané huby (ak ich používame), mäso a orestujeme na miernom ohni.
- Posypeme lyžicou hladkej múky a krátko restujeme.
- Potom mäso zalejeme horúcou vodou, pridáme soľ a korenie podľa chuti.
- Podusíme a nakoniec pridáme kyslú smotanu zmiešanú s lyžicou múky a horčicu. Všetko spolu varíme ešte 1 minútu, aby sa omáčka zredukovala.
- Podávame s ryžou alebo zemiakovou kašou.
Minútková hrášková omáčka s kuracím mäsom
Potrebujeme:
- Olej
- 1 cibuľa
- 500 g kuracích pŕs (nakrájané na kúsky) - dá sa robiť aj z kuracích stehienok
- 1-2 strúčiky cesnaku pretlačeného
- Mletá červená paprika, mleté čierne korenie, provensálske bylinky
- 1 lyžica horčice (namiesto kečupu môžete pridať nakrájané paradajky)
- 1 lyžica kečupu
- Hrášok mrazený, alebo v konzerve
- 1 tavený syr v črievku Bambino
- Voliteľné: syr na posypanie
- Príloha: Slovenská ryža, cestoviny, ryža, zemiaky…
- Vodu alebo vývar na podliatie
Postup:
- Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu do ružova.
- Pridáme kuracie prsia (osolené), necháme zatiahnuť a pridáme papriku, mleté čierne korenie, prelisovaný cesnak, provensálske bylinky, horčicu a kečup - premiešame.
- Nakoniec pridáme hrášok, podlejeme vodou a chvíľu dusíme.
- Vytlačíme syr v črievku a necháme dobre prebublať - syr to krásne stiahne a zahustí.
- Podávame s prílohou podľa svojej chuti.
Mäsko na paprike
Potrebujeme:
- 2 ks kuracích pŕs
- 1 cibuľu
- 1/2 lyžičky soli
- Mletú červenú papriku
- 150-200 g kyslej smotany
- Čierne korenie podľa chuti
- 2 strúčiky cesnaku
- Olej slnečnicový
Postup:
- Na panvici nalejeme 2 lyžice oleja.
- Prihodíme cibuľu nakrájanú na drobno, a než začne hnednúť, tak prihodíme kuracie prsia nakrájané na kúsky.
- Teplota po celú dobu bude 120 ° C.
- Pridáme 1/2 lyžičky soli, a restujeme, kým nie je mäso mäkké.
- K mäkkému mäsu prihodíme 2 strúčiky cesnaku nakrájaného na tenké plátky, 1/8 lyžičky mletého čierneho korenia, červenú papriku a restujeme dve minúty.
- Primiešame téglik kyslej smotany, minútu povaríme, a tým je omáčka hotová.
- Na tanieri môžeme dozdobiť petržlenovou vňaťou alebo kôprom.
Kuracie kúsky na cesnaku, slaninke a majoránke
Potrebujeme:
- 2 vykostené kuracie stehná
- Sterilizované šampiňóny (môžete vynechať)
- 50 g anglickej slaniny
- 2 strúčiky cesnaku
- Soľ
- Korenie
- Majoránka
- 1 lyžica hladkej múky
- Olej
Postup:
- Mäso z vykostených stehienok nakrájame na menšie kúsky, osolíme, okoreníme a obalíme v hladkej múke.
- V hrnci rozohrejeme lyžicu oleja a kuracie kúsky osmažíme z oboch strán.
- Potom k nim pridáme slaninu nakrájanú na malé kocky, krátko orestujeme, prihodíme cesnak, plátky šampiňónov nakrájaný na plátky a podlejeme trochou horúcej vody.
- Pod pokrievkou chvíľu podusíme.
- Keď je mäso mäkké, ochutíme lyžičkou majoránky, dochutíme soľou a korením, premiešame a vypneme.
- Podávame so zemiakovými plackami, zemiakmi, alebo ryžou.
Rýchla kuracia Čína
Potrebujeme:
- 3 ks kuracích pŕs
- 1 cibuľa
- 1/2 konzervy kukurice
- Sterilizované šampiňóny
- 1 červená paprika
- Sójová omáčka
- 1 lyžička korenia na Čínu
- 1 lyžička kari korenia
- 1 lyžička mletého zázvoru
- Soľ, čierne mleté korenie podľa chuti
- 1 kopcovitá lyžica škrobu (Solamyl)
- 2 strúčiky cesnaku
- Olej
Postup:
- Umyté a očistené mäso pokrájame na rezance a dáme do misky, posypeme korením na čínu, korením, zázvorom a zasypeme škrobom. Všetko premiešame, aby sa mäso obalilo.
- Cibuľu a papriku pokrájame na prúžky.
- Olej nalejeme do hlbšej panvice, opečieme na ňom cibuľku a následne pridáme kuracie mäso.
- Keď máme mäso opečené zo všetkých strán, pridáme zeleninu, šampiňóny (bez nálevu) a kukuricu.
- Podlejeme sójovou omáčkou cca 3 lyžice a trochou vody cca 2 lyžice, pridáme kari a cesnak, premiešame a necháme zeleninu zmäknúť cca 10-15min.
- Môžeme dochutiť soľou alebo čili (sójovú omáčku dávame podľa chuti, zeleninu môžeme použiť podľa ľubovôle).
- Podávame najlepšie s ryžou.
Výborné kuracie rezance
Potrebujeme:
- Kuracie mäsko zo stehna a pŕs (vykostené, bez kože)
- Soľ, čierne mleté korenie
- Solamyl
- 1/2 lyžičky kurkumy
- 1 rovnú lyžičku sušeného zázvoru
- 1 stredne veľký pór
- 1 lyžičku sójovej omáčky
- 1 lyžičku worchesterskej omáčky
- 2 lyžice oleja
- Trochu oleja na panvicu
Postup:
- Kuracie mäso nakrájame na rezance, ktoré osolíme, okoreníme a poprášime solamylom.
- V miske zmiešame sójovú omáčku, worchester, olej, kurkumu a sušený zázvor.
- Mäso v miske premiešame s touto zmesou marinádou.
- Polovicu póru nakrájame na kolieska a premiešame s naloženým mäsom, necháme odležať.
- V panvici rozohrejeme olej, mäso sprudka orestujeme, aby nestihlo pustiť vodu, restujeme len pár minút, aby sa dlhšou tepelnou úpravou nevysušilo.
- Pred odstavením z ohňa pridáme druhú polovicu póru nakrájaného na kolieska.
- Podľa chuti môžeme dosoliť. Premiešame a zložíme z panvice.
- Podávame s prílohou podľa chuti - zemiakmi, zemiakovou kašou, šalátom alebo zo zeleninovou zmesou a syrom.
Rýchle kuracie kúsky v špeciálnom cestíčku
Potrebujeme:
- 2 kusy väčších kuracích rezňov
- 3 vajcia
- 2 strúčiky cesnaku
- Soľ
- Rastlinný olej
- 2 lyžice zemiakového škrobu
Postup:
- Kuracie mäso nakrájame na rezance.
- Dáme do misky a pridáme žĺtky, pretlačený cesnak, škrob a ochutíme soľou a korením. Dobre premiešame.
- Bielky vyšľaháme zvlášť na sneh.
- Mäso obalíme v snehu a kladieme na rozpálenú panvicu s rastlinným olejom.
- Vyprážame z oboch strán dozlatista.
- Podávame s prílohou podľa chuti.
Minútkové mäsko Gyros
Potrebujeme (pre 4 člennú rodinu):
- 1 kg kuracieho mäsa alebo bravčového
- 4 vajcia
- 6 lyžíc oleja
- 1 lyžica gyros korenia
- 1 jemne nakrájaná cibuľa
- 6 lyžíc solamylu
- 2 lyžičky soli
- 2 lyžičky cukru
- Voliteľné - pálivá paprika
Postup:
- Mäso nakrájame na kúsky a pridáme všetky suroviny a necháme naozaj 24 hodín odležať.
- Potom dávkujeme na rozpálený olej (ak sme nakrájali mäsko na malé kúsky, tak lyžicou vyformujeme tvar rezňa/placky) a vyprážame dozlatista.
- Smažíme asi 4 minútky z jednej strany. Mäsko je veľmi krehké a jemné, takže naozaj je hotové za minútku.
- Podávame so zemiakmi alebo zemiakovou kašou.
Kuracie kúsky v ľahkej jogurtovej omáčke
Potrebujeme:
- 2 kuracie prsia
- 200 g bieleho smotanového jogurtu
- 1 cibuľa
- 1 kápia (voliteľné)
- Jarná cibuľka
- 2 lyžičky horčice
- 1 lyžička sójovej omáčky (nemusí byť)
- 1-2 lyžičky mletej papriky
- 1/2 lyžičky sušeného cesnaku
- Ligurček
- Soľ
- Korenie
- Olej
Postup:
- Kuracie prsia nakrájame na kúsky, cibuľu a papriku (ak ju použijeme) nakrájame na kocky.
- Na rozohriatom oleji sprudka restujeme mäso. Ihneď keď zbelie, pridáme cibuľu a kápiu.
- Osolíme, okoreníme a dusíme asi 5 minút. Podlievať netreba, cibuľa a paprika pustia vodu. Ak nepridávate kápiu, podlejte trochou vody.
- Jogurt zmiešame s horčicou, cesnakom, paprikou a ligurčekom.
- Ochutený jogurt pridáme k mäsu a spoločne povaríme do zmäknutia mäsa. Stačí krátko, aby mäso nebolo suché.
- Komu sa bude zdať omáčka riedka, pridá pred dovarením lyžičku solamylu rozmiešaného v troche vody.
- Mäso s omáčkou dochutíme podľa svojich chutí a podávame so zemiakovou kašou haluškami, ryžu alebo cestovinami.
Kuracie mäso na spôsob francúzskej cibuľačky
Potrebujeme:
- 500 g kuracie psia alebo stehná (bez kože a kostí)
- 2 lyžice olivový olej
- 100 g maslo
- 2 veľké cibule
- lyžička hnedý cukor (nemusí byť)
- lyžička hladká múka
- 100 ml biele víno
- 500 ml hovädzí vývar (bujón)
- 2 vetvičky tymián
- 100 g švajčiarsky syr
- Podľa chuti soľ, mleté čierne korenie
Postup:
- Kuracie prsia rozrežeme na tenšie plátky a dobre ich osolíme a okoreníme. Cibuľu očistíme a nakrájame na tenké plátky, ktoré sa rozpadnú na rezančeky.
- Vo veľkej panvici (s pokrievkou) zahrejeme polovicu masla (50 g), lyžicu oleja a mäso na tuku sprudka orestujeme do zlato-hneda z oboch strán (mäso nemusí byť úplne prepečené). Mäso vytiahneme bokom.
- Do panvice pridáme zvyšné maslo s lyžicou oleja, varechou stiahneme pripáleniny z dna panvice, aby ochutili rozpustený tuk a pridáme cibuľu. Cibuľu restujeme na miernom plameni s občasným premiešaním cca 15 minút, kým nezostane mäkká, sladká a zlato-hnedá.
- Keď je cibuľa krásne skaramelizovaná, môžeme jej sladkú chuť podporiť troškou cukru.
- Cibuľu poprášime múkou, premiešame, prilejeme víno a necháme ho odpariť. Potom prilejeme vývar, pridáme lístky tymianu a omáčku varíme na strednom plameni cca 5 minút, aby trochu zhustla.
- Potom mäso vrátime do omáčky a pod polievkou ho dusíme cca 10 až 15 minút.
- Nakoniec na plátky mäsa rozsypeme strúhaný syr, a pod pokrievkou všetko ešte krátko zahrejeme, kým sa syr neroztopí.
- Servírujeme s chrumkavou bagetou alebo zemiakovou kašou.
Tipy a triky pre dokonalé kuracie jedlá
- Marinujte mäso: Marinovanie kuracieho mäsa pred varením mu dodá extra chuť a šťavnatosť. Použite rôzne marinády na báze jogurtu, sójovej omáčky, horčice alebo citrusových štiav.
- Používajte kvalitné suroviny: Kvalitné kuracie mäso a čerstvé suroviny sú základom pre chutné jedlo.
- Nebojte sa experimentovať: Skúšajte rôzne kombinácie korenín, zeleniny a omáčok, aby ste objavili svoje obľúbené kuracie recepty.
- Dbajte na správnu tepelnú úpravu: Kuracie mäso by malo byť vždy dôkladne prepečené, aby sa predišlo zdravotným problémom.
Prečítajte si tiež: Delikátna večera: Kuracie rezance
Prečítajte si tiež: Halušky s kuracím mäsom na smotane
Prečítajte si tiež: Oddeľovanie mäsa od kostí kurčaťa
