Nechtík lekársky (Calendula officinalis) je obľúbená liečivá rastlina s rozsiahlym využitím v ľudovom liečiteľstve, kozmetike, kuchyni a veterinárnej medicíne. Pestovať si ho môžeme aj doma, a tak mať vždy po ruke prírodný prostriedok na rôzne neduhy.
História a pestovanie nechtíka lekárskeho
Už starí Egypťania a Rimania poznali a využívali liečivé účinky nechtíka lekárskeho. Do Európy sa dostal v 12. storočí a odvtedy sa tu pestuje. Nechtík lekársky je vďačná jednoročná letnička, ktorej pestovanie nie je zložité. Semená môžeme vysievať na jar aj v lete. Do črepníkov môžeme vysievať už od februára do marca, priamo do zeme sadíme koncom mája, keď už nehrozia teplotné výkyvy. Vyhovuje mu väčšina pôd, ale nemá rád príliš premočené. Vysádzame ho do sponu 30 x 40 cm počas bezmrazých dní od marca alebo apríla priamo na záhon, ktorý je slnečný, najlepšie s vápenitou a dobre priepustnou hlinou. Do každej jamky dáme asi 5 semienok. Prvé kvety sa ukážu asi po 10 týždňoch, teda už na konci júna. Výška rastliny je od 30 do 80 cm. Aby sa rastline dobre darilo, zbavujeme jej okolie buriny a často kypríme pôdu. Ak je sucho, potrebuje nechtík lekársky pravidelne zalievať. S dusíkatým hnojivom naopak zaobchádzame opatrne.
Nechtík lekársky dezinfikuje pôdu, v ktorej je zasadený a pôsobí proti niektorým škodcom. Odpudzuje háďatko, je výborným partnerom zemiakov, uhoriek alebo paradajok.
Zber a spracovanie nechtíka lekárskeho
Na využitie liečivých účinkov sa zbiera kvet nechtíka lekárskeho, teda obvodové okvetné jazýčky, prípadne celý kvet aj s kalichom. Najvhodnejší čas na zber nechtíka lekárskeho je obdobie od polovice júna až do konca augusta, a to najlepšie pred poludním za suchého a slnečného počasia, kedy má najväčšiu silu. To isté platí aj o skladovaní sušeného nechtíka. Vhodné miesto je suché a tmavé. Nazbierané bylinky nesušte priamo na silnom slnku ani v rúre. Rýchlo tak stratia arómu a vyprchajú z nich cenné látky. Pri sušení zvoľte cestu trpezlivosti. Pred uskladnením vyskúšajte, či bylinky šuštia medzi prstami a praskajú. Akýkoľvek náznak vlhkosti môže byť neskôr príčinou zaplesnenia a znehodnotenia. Neurobte z nich však suchú drť. Je lepšie skladovať celistvé listy a kvety - minimálne z dôvodu, že sa v nich zachová viac aróm. Precízne vysušené bylinky odložte do plátených vreciek alebo vzduchotesných uzatvárateľných nádob. Najlepšou voľbou je sklo, v ktorom okamžite vidíte, čo je vo vnútri.
Liečivé účinky nechtíka lekárskeho pre ľudí
Už dávno ľudia zistili, že nechtík lekársky výborne lieči zle sa hojace rany a kožné problémy. Obsahuje silice, horčiny, saponíny, karotenoidy a kyselinu salicylovú. Vďaka obsahu silíc, saponínov, horčín, slizových látok a vitamínu C má nechtík lekársky protizápalové účinky obzvlášť na zle hojace sa rany. Nechtík lekársky má pozitívne účinky na pleť. Používa sa na zjemnenie, zvláčnenie alebo posilnenie pokožky. Pridáva sa do balzamov na pery či do krémov na suchú pleť či ruky a do kozmetických prípravkov pre dojčatá a batoľatá.
Prečítajte si tiež: Výroba nechtíkového oleja
Vonkajšie použitie
- Hojenie rán: Nechtík sa už po stáročia používa na vonkajšie liečenie rán, popálenín a problémov s pokožkou. Urýchľuje proces hojenia povrchových rán a utlmuje ich bolestivosť. Je prospešný pre akékoľvek liečenie rán, vrátane uštipnutia hmyzom, modrín, pľuzgierikov, oparov a rezných rán. Lokálne sa využíva na udržanie čistých rán a na podporu tvorby nového tkaniva.
- Kožné problémy: Nechtík sa využíva na zmiernenie mnohých kožných problémov spojených so suchou, svrbivou alebo podráždenou pokožkou. Upokojuje pokožku s príznakmi ekzému, dermatitídy a pri tvorbe lupín. Podporuje tvorbu kolagénu, upokojuje a hydratuje pokožku.
- Kŕčové žily: Ak niekto trpí na kŕčové žily, môže vyskúšať jednoduchý recept, ktorý by mal pomôcť problémy s nimi utlmiť.
- Popraskané prsné bradavky po dojčení: Nechtík sa hodí aj na popraskané prsné bradavky po dojčení.
Vnútorné použitie
- Ochorenie pečene a žlčníka: Vnútorne sa výluh z nechtíka lekárskeho používa pri ochorení pečene alebo žlčníka.
- Zápal močového mechúra a močových ciest: Uplatnenie ale nájde aj pri zápale močového mechúra a močových ciest.
- Astma a úporný kašeľ: Pomáha pri liečbe astmy alebo úporného kašľa.
- Gynekologické problémy: Upravuje menštruáciu, problémy v klimaktériu alebo lieči gynekologické problémy.
- Zápal hrubého čreva, Crohnova choroba alebo ulcerózna kolitída: Pomáha pri zápale hrubého čreva, Crohnovej chorobe alebo ulceróznej kolitíde.
- Toxické stavy a zlepšenie činnosti pečene: Bylinné čaje z nechtíka sa používajú pri toxických stavoch a na zlepšenie činnosti pečene. Nechtík lekársky s protizápalovým účinkom pomáha aj pri gynekologických problémoch, ochoreniach žalúdka, čriev a môže byť pomocným prostriedkom aj pri liečbe stavov úzkosti a depresie.
- Pálenie záhy, vredy a syndróm dráždivého čreva: Bylinka sa používa aj vnútorne. Upokojuje pri pálení záhy, má priaznivé účinky pri liečbe vredov a syndróme dráždivého čreva.
Príprava a použitie nechtíka lekárskeho
Čaj
Na 1 hrnček horúcej vody dáme 1 vrchovatú lyžičku sušených kvetov a necháme vylúhovať 10 minút. Teplý nechtíkový čaj sa pije jedenkrát až dvakrát denne. Večer je vhodné kombinovať nechtík s harmančekom a medovkou pre upokojenie.
Tinktúra
Vyskúšajte aj recept na tinktúru z nechtíka lekárskeho. Necháme na svetlom a teplom mieste po dobu 3 až 6 týždňov odstáť. Potom scedíme do fľaštičiek z tmavého skla.
Olej
Nechtíkový olej je výborným liekom na rany. Je možné ho tiež ľahko vyrobiť doma. Vyrobíte si ho vložením kvietkov do olivového alebo jojobového oleja. Proces trvá niekoľko týždňov.
Masť
Hotovú masť vlejeme do téglika a necháme pomaly stuhnúť. Olej, ktorý vyrobíte z nechtíka môžete zamiešať do krému alebo masti. Potom krém používajte lokálne na postihnuté miesta.
Nechtík lekársky v kuchyni
Vďaka výraznej oranžovej farbe môžeme kvety nechtíka lekárskeho používať ako náhradu šafranu. Má pomerne pikantnú, slanú a horkastú chuť, slabý pach. Vyskúšajte aj jednoduchý recept, kedy na chlieb s maslom pridáte nakrájané kvety nechtíka. Iste vás milo prekvapí jeho výrazná chuť. Inak nechtík lekársky môžete použiť aj pri príprave polievok.
Prečítajte si tiež: Nechtíkový čaj – prírodný liek
Nechtík lekársky pre psov
Môže prírodná medicína naozaj pomôcť našim psom? A dokáže byť dobrá alternatíva ku klasickej liečbe? Už stáročia sa byliny používajú v medicíne pre ľudí. Teraz pomáhajú aj našim štvornohým priateľom. Integratívna veterinárna medicína sa stáva populárnejšou. To znamená, že prírodné liečby pre psov sú viac v kurze.
Nechtík lekársky (Calendula officinalis): Nechtík je skvelý na hojenie. Pomáha pri ránach a infekciách. Pri starostlivosti o citlivú kožu je dôležitý jemný prístup. Nechtík podporí regeneráciu pokožky, skorocel zas upokojí podráždenie a žihľava prinesie živiny pre zdravý lesk srsti.
Použitie nechtíka lekárskeho pre psov
- Kožné problémy: Masť na kožu pomáha riešiť kožné problémy zvierat (odreniny, regenerácia kože, jazvy, alergie). Menšie balenie - Masť pre zvieratá - sa najčastejšie používa u psov a koní. Pomáha liečiť kožné problémy, podporuje prirodzenú obnovu kože, tiež má pozitívny vplyv pri drobných povrchových poraneniach. Majitelia psíkov ju používajú najčastejšie pri hojení jaziev a drobných poraneniach.
- Hojenie rán: Podporuje rýchly a zdravý proces hojenia, zabraňuje infekciám a podporuje rast zdravého nového tkaniva.
Formy aplikácie
- Masti: sa aplikujú priamo na kožu.
- Tinktúry: sú husté bylinné výťažky.
Bezpečnostné opatrenia pri používaní byliniek pre psov
Pri starostlivosti o psov s využitím bylín klademe dôraz najprv na bezpečnosť. Potom sa zameriavame na terapeutický účinok byliniek. Je dôležité overiť si možné interakcie medzi bylinkami a farmakologickými prípravkami. To je nevyhnutné, najmä ak je váš pes liečený antikoagulanciami alebo protidoštičkovými medikamentmi. Niektoré byliny spôsobujú zmeny v aktivite pečeňových enzýmov. Počas tehotenstva alebo dojčenia je potrebné byť pri voľbe byliniek obzvlášť opatrný. Pri problémoch s pečeňou alebo obličkami sa uprednostňujú jemnejšie bylinky. Dôležité je titrovať dávkovanie pomaly. Ostropestrec mariánsky používame pod dohľadom. Súčasne sa musíme vyhýbať toxickým rastlinám pre psov. Začíname s malou dávkou, postupne zvyšujeme a sledujeme reakcie psa. Ak sa objavia nežiaduce účinky, používanie bylinky prerušíme. Pri liečbe viacnými diagnózami alebo užívaní viacerých liekov konzultujeme plán s veterinárom.
Recepty pre psov
Kožný balzam
Kokosový olej s macerátom nechtíka (alebo nechtíková masť). Aplikujeme lokálne 1-2× denne na suché labky a drobné odreniny. Necháme pôsobiť a zabraňujeme olizovaniu.
Prečítajte si tiež: Zdravie a pohoda s nechtíkovým čajom