BeBe Rodinné sušienky sú obľúbenou voľbou pre raňajky, desiatu alebo ako súčasť pečenia. V tomto článku sa podrobne pozrieme na zloženie týchto sušienok, ich nutričné hodnoty a ďalšie dôležité informácie, ktoré vám pomôžu urobiť informované rozhodnutie pri ich konzumácii.
Druhy BeBe Rodinné Sušienky
Existuje viacero variantov BeBe Rodinných sušienok, ktoré sa líšia svojím zložením a príchuťou. Medzi najbežnejšie patria:
- Sušienky s maslovou príchuťou: Obohatené železom, horčíkom a vitamínmi E a B1.
- Sušienky s cereáliami: Obsahujú celozrnné cereálie a sú zdrojom vlákniny.
- Sušienky s vanilínovou a maslovou príchuťou: Obohatené vitamínmi E, B1 a niacínom a minerálnou látkou železa.
Zloženie BeBe Rodinné Sušienky s Maslovou Príchuťou
Zloženie je kľúčové pre pochopenie nutričnej hodnoty a potenciálnych alergénov. Tu je rozbor zloženia sušienok s maslovou príchuťou:
- Cereálie (72,7 %):
- PŠENIČNÁ múka (56,1 %)
- Celozrnná PŠENIČNÁ múka (16,6 %)
- Cukor
- Palmový tuk
- Repkový olej
- PŠENIČNÝ škrob
- Kypriace látky: Uhličitany amónne, uhličitany sodné
- Emulgátory: E472e, SÓJOVÉ lecitíny
- Sušené plnotučné MLIEKO
- Jedlá soľ
- Vitamíny a minerály: Uhličitan horečnatý, vitamín E, elementárne železo, vitamín B1
- Arómy
- Regulátor kyslosti: Kyselina citrónová
- Múku upravujúca látka: DISIŘIČITAN sodný
Zloženie BeBe Rodinné Sušienky s Cereáliami
Tento variant sušienok obsahuje vyšší podiel celozrnných cereálií.
- Cereálie (71,7 %):
- Celozrnná PŠENIČNÁ múka (42,9 %)
- PŠENIČNÁ múka (28,8 %)
- Cukor
- Palmový tuk
- Repkový olej
- PŠENIČNÝ škrob
- Kypriace látky: Uhličitany amónne, uhličitany sodné
- Sušené plnotučné MLIEKO
- Jedlá soľ
- Emulgátory: E472e, SÓJOVÉ lecitíny
- Vitamíny a minerály: Uhličitan horečnatý, vitamín E, elementárne železo, vitamín B1
- Arómy
- Regulátor kyslosti: Kyselina citrónová
- Múku upravujúca látka: DISIRIČITAN sodný
Alergény
Dôležité je venovať pozornosť alergénom, ktoré môžu byť v sušienkach prítomné. Alergény sú v zložení vyznačené tučným písmom. BeBe Rodinné sušienky MÔŽU OBSAHOVAŤ stopy vajec, orechov a semien sezamu. Medzi hlavné alergény patria:
Prečítajte si tiež: Torta s BeBe keksov a banánom
- Obilniny obsahujúce lepok: PŠENIČNÁ múka, celozrnná PŠENIČNÁ múka
- Mlieko a výrobky z neho (vrátane laktózy): Sušené plnotučné MLIEKO, sušené odtučnené MLIEKO
- Sójové zrná a výrobky z nich: SÓJOVÉ lecitíny
- Disiřičitan sodný
Nutričné Hodnoty
Nutričné hodnoty sú dôležité pre sledovanie príjmu živín a energie. Nižšie sú uvedené nutričné hodnoty pre 100g sušienok s maslovou príchuťou a sušienok s cereáliami:
Sušienky s maslovou príchuťou:
- Energia: 1835 kJ
- Tuky: 12 g
- Sacharidy: 73,5 g
- Cukry: 22 g
- Vláknina: 12 g
Sušienky s cereáliami:
- Energia: 528 kJ (na 28,5 g porciu)
- Tuky: 3,6 g (na 28,5 g porciu)
- Nasýtené mastné kyseliny: 1,1 g (na 28,5 g porciu)
- Cukry: 6,6 g (na 28,5 g porciu)
- Soľ: 0,2 g (na 28,5 g porciu)
Odporúčané Denné Množstvá
Odporúčané denné množstvo je približne 28,5 g, čo zodpovedá približne 5 sušienkam. Toto množstvo predstavuje:
- Energia: 543 kJ / 129 kcal (6 % referenčného príjmu)
- Tuky: 3,7 g (5 % referenčného príjmu)
- Nasýtené mastné kyseliny: 1,1 g (6 % referenčného príjmu)
- Cukry: 6,6 g (7 % referenčného príjmu)
- Soľ: 0,2 g (3 % referenčného príjmu)
Výhody a Nevýhody
Výhody
- Zdroj vlákniny: Vďaka obsahu celozrnných cereálií.
- Obohatené o vitamíny a minerály: Železo, horčík, vitamíny E a B1.
- Praktické balenie: Ideálne na cesty alebo ako rýchla desiata.
- Iniciatíva Harmony: Múka pochádza z udržateľného pestovania pšenice.
Nevýhody
- Obsah cukru: Vyšší obsah cukru môže byť problém pre ľudí s diabetom alebo pre tých, ktorí sa snažia obmedziť príjem cukru.
- Palmový tuk: Použitie palmového tuku je kontroverzné kvôli jeho vplyvu na životné prostredie.
- Alergény: Prítomnosť viacerých alergénov môže byť rizikom pre alergikov.
Informácie o Výrobcoch a Predajcoch
BeBe Rodinné sušienky sú vyrábané spoločnosťou Opavia, ktorá je známa svojimi tradičnými sušienkami a oplátkami. Produkty Opavia sú dostupné v mnohých obchodoch, vrátane Tesco.
Upozornenia a Bezpečnostné Informácie
Je dôležité si prečítať etiketu výrobku a nespoliehať sa len na informácie poskytnuté na webových stránkach, pretože zloženie a nutričné hodnoty sa môžu meniť. V prípade akýchkoľvek otázok alebo nejasností sa obráťte na zákaznícky servis Tesco alebo priamo na výrobcu.
Skladovanie
Skladujte v suchu, aby sa zachovala ich čerstvosť a chuť.
Prečítajte si tiež: Bebe keksy a tvaroh
BeBe Rodinné Sušienky a Udržateľnosť
Iniciatíva Harmony, z ktorej pochádza múka použitá v týchto sušienkach, sa zameriava na udržateľné pestovanie pšenice.
Prečítajte si tiež: Obľúbený BeBe Koláč