Zemiaková polievka je základným pilierom slovenskej kuchyne. Je to jednoduchá, poctivá a známa polievka, ktorá patrí medzi tie chute, ktoré nás vracajú domov. Existuje mnoho spôsobov, ako ju pripraviť, a v tomto článku vám predstavíme recepty na zemiakovú polievku bez zápražky, ktoré sú vhodné pre každého.
Úvod
Zemiaková polievka je obľúbená v mnohých domácnostiach a krajinách. Na Slovensku má dlhoročnú tradíciu a na poctivú zemiakovú polievku od babičky iste nejeden z nás s láskou spomína. Ako napovedá samotný názov polievky, základom zemiakových polievok sú samozrejme zemiaky. Ďalšími nevyhnutnými surovinami sú cibuľa, cesnak, rasca, ligurček, olej, mletá sladká paprika, soľ a čierne korenie mleté. Pre zvýraznenie chuti je najlepšie zeleninu pred varením orestovať na oleji.
Klasická zemiaková polievka bez zápražky
Ingrediencie:
- 400 g zemiakov
- 1 ks cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- 1 ČL rasca celá
- ligurček
- 1 PL olej
- 1 ČL sladká paprika mletá
- podľa chuti soľ a čierne korenie mleté
- 1,5 litra vody
Postup prípravy:
- Zemiaky očistite a nakrájajte na kocky.
- Pripravte si hrniec a vložte do neho zemiaky a zalejte ich 1,5 litrom vody. Pridajte soľ, korenie, rascu, ligurček a varte, kým zemiaky nezmäknú.
- Nadrobno nakrájanú cibuľu osmažte na oleji do sklovita. Potom pridajte pretlačený cesnak.
- Panvičku stiahnite z ohňa a pridajte sladkú papriku spolu s 200 ml vody a dôkladne rozmiešajte.
- Zásmažku pridajte k uvareným zemiakom a varte ešte cca 10 minút.
- Keď je polievka uvarená, vyberte z nej ligurček a podľa chuti ju osoľte a okoreňte.
- Zemiakovú polievku podávajte s čerstvým chlebom alebo pečivom. Ak máte radi krémovejšie polievky, môžete do nej pridať aj kúsok smotany.
Krémová zemiaková polievka bez zápražky
Niekto úsmev nič nestojí, ale dokáže naštvať veľa ľudí. Ak máte chuť na krémovú zemiakovú polievku, tu je recept, ktorý si zamilujete.
Ingrediencie:
- 400 g zemiakov
- 1 ks cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- bobkový list
- soľ a korenie
- vývar
- smotana na varenie
- kôpor
- slanina (voliteľné)
Postup prípravy:
- V hrnci si najskôr opečte nakrájanú slaninu, z ktorej je potrebné vypiecť tuk.
- Následne pridajte nakrájanú cibuľu a cesnak. Keď chytia farbu, pridajte nakrájané zemiaky, bobkový list, osolím, okorením a jemne osmažte.
- Podlejte vývarom a nechajte na miernom ohni variť do zmäknutia.
- Keď zemiaky zmäknú, polovicu zemiakov si odoberte do misky a zbytok, čo vám zostal v hrnci, rozmixujte na hladký krém. Nezabudnite vybrať bobkový list ešte predtým, ako začnete mixovať.
- Vráťte späť zemiaky, prilejte na zjemnenie smotanu a nechajte celé prehriať.
- Po odstavení pridajte nasekaný kôpor, ktorý už nevaríte.
- Kto má rád, môže si polievku dochutiť citrónovou šťavou alebo octom.
Ďalšie varianty a tipy
- Použite múčne zemiaky (typ C): Tieto zemiaky sa lepšie rozvaria a zahustia polievku prirodzene.
- Základ na cibuľke: Orestujte cibuľu na masle alebo masti dozlata - dodá hĺbku chuti. Pridajte aj cesnak alebo trošku rasce, tá podporí trávenie.
- Dochuťte vývarom: Použite zeleninový alebo kurací vývar namiesto čistej vody pre lepšiu chuť. Ak nemáte vývar, pridajte bobkový list a nové korenie.
- Zahustenie: Polievku môžete zahustiť rozmixovaním časti zemiakov alebo pridaním zátrepky. Tradične sa používala aj mliečna alebo smotanová zátrepka (múka + mlieko/smotana).
- Bylinky a dochucovanie: Na konci pridajte majoránku (nevarte ju dlho, zhorkne) a trochu čerstvého petržlenu. Dochuťte octom alebo citrónom - kyslastá chuť krásne zvýrazní sladkosť zemiakov. Pre hutnejšiu verziu pridajte trošku smotany na varenie alebo aj kyslej smotany.
- S klobásou: Klobásu nakrájajte a jemne opečte na panvici.
- So slaninou: Na oleji restujte na kocky nakrájanú slaninku.
Tri najlepšie zemiakové polievky
Keď sa povie zemiaková polievka, väčšina z nás si predstaví jednu z týchto troch krémových polievok. Ktorú z nich máte najradšej?
1. Zemiaky na kyslo
Určite najrozšírenejšou zemiakovou polievkou na Slovensku sú zemiaky na kyslo. I keď mnohí môžu tvrdiť, že v skutočnosti nejde o polievku, ale prívarok. Rozdiel medzi prívarkom a polievkou je v tomto prípade naozaj takmer neviditeľný a spočíva len v hustote výsledného uvareného jedla.
Prečítajte si tiež: Chutná zemiaková polievka
Ingrediencie:
- 5 kus stredne veľké zemiaky
- lyžička drvená rasca
- 2x bobkový list
- lyžička soľ
- 200 ml mlieko
- 3 lyžice maslo
- lyžica olej
- menšia cibuľa
- strúčik cesnak
- 2 lyžice hladká múka
- podľa chuti ocot, cukor
- hrsť pažítka
Postup:
- Zemiaky očistíme, pokrájame na menšie kocky, dáme do hrnca, zalejeme vodou (toľko, aby boli ponorené) a pridáme rascu, bobkový list a soľ. Zemiaky varíme zakryté do mäkka a prilejeme k nim mlieko. Polievku opäť privedieme k varu a necháme na miernom ohni variť.
- V panvici zahrejeme maslo, olej a pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak. Keď je cibuľka priehľadná, poprášime ju múkou a vymiešame zápražku. Zápražku prelejeme do polievky a spoločne všetko povaríme zhruba 5 minút. Počas varenia vyberieme bobkové listy a polievku dochutíme octom, cukrom a prípadne ešte osolíme.
- Do odstavenej polievky primiešame nadrobno nasekanú pažítku alebo petržlenovú vňať či kôpor. Zemiaky na kyslo môžeme servírovať s uvareným vajíčkom a čerstvým chlebom.
2. Kulajda
Krásne aromatická, zemiaková polievka, ktorá vďaka pridaným lesným hubám rozvoniava široko ďaleko. V tejto českej klasike sa o hustotu postarajú nielen rozvarené zemiaky, ale tiež základová zápražka z tuku (maslo alebo bravčová masť) a múky. Na konci varu sa chuť vyvažuje cukrom a octom.
Ingrediencie:
- 2 väčšie zemiaky
- 2 hrste lesné huby
- 3 lyžice maslo
- 2 lyžice hladká múka
- 0.5 litra plnotučné mlieko
- 0.5 litra vývar (zeleninový, hovädzí)
- hrsť čerstvý kôpor
- lyžica kryštálový cukor
- podľa chuti ocot, soľ, mleté čierne korenie, rasca, bobkový list
Postup:
- Zemiaky očistíme, nakrájame na menšie kocky, uvaríme do mäkka vo vode s bobkovým listom a rascou, scedíme a odložíme bokom. Ak máme čerstvé huby, očistíme ich a nakrájame na tenké plátky. Ak sú huby sušené, namočíme ich cca hodinu pred varením polievky.
- V hrnci rozpustíme maslo a zamiešame doň múku. Zásmažku necháme pár sekúnd prebublať a za stáleho miešania prilejeme mlieko aj vývar. Necháme zovrieť. Polievku osolíme a okoreníme. Pridáme nakrájané scedené zemiaky aj huby. Krátko povaríme a medzitým si nasekáme kôpor. Polievku podľa chuti privedieme k dokonalosti cukrom a octom a odstavíme z ohňa.
- Nakoniec primiešame kôpor a podávame s vareným vajíčkom a krajcom chleba.
Tip: Vajíčka môžeme rozklepnúť priamo do polievky - 3 minúty pred jej odstavením z ohňa a potom ich ešte necháme dôjsť v polievke asi 5 minút mimo plameň. Žĺtok by mal byť polomäkký podobne ako u vajíčka na mäkko.
3. Kyseľ
No a na treťom, avšak určite nie poslednom mieste máme kyseľ. Nenápadná, ale výborná polievka zo zemiakov je typická, ako už názov napovedá, svojou kyslosťou. Tú zabezpečuje juška z kyslej kapusty, ktorá spolu s ostatnými surovinami vytvorí príjemne kyslú a osviežujúcu polievku. My sme do nej pridali aj slaninu, ktorá nie je tradičnou zložkou, ale rozhodne kyseľu neublíži.
Ingrediencie:
- 4 vajcia
- 100 g slanina
- lyžica olej alebo masť
- kilo zemiaky
- 3x bobkový list
- lyžica hladká múka
- 2 deci mlieko
- 1 deci juška (kapustová šťava)
- podľa chuti soľ
Postup:
- Vajcia vložíme do vriacej vody a varíme približne 5 minút (na mäkko). Vajíčka môžeme uvariť aj priamo v polievke tak, že ich rozklepneme a opatrne zamiešame do polievky zhruba 5 až 6 minút pred koncom varu.
- Zemiaky očistíme a pokrájame na menšie kocky. Cibuľu pokrájame na drobno. Do polievkového hrnca dáme škvariť slaninu, podľa mastnoty k nej môžeme pridať olej alebo masť. Keď je slanina ružová pridáme k nej cibuľu a restujeme do sklovita. Pokrájané zemiaky nasypeme do hrnca, pridáme bobkový list, soľ, premiešame a zalejeme vodou (toľko, aby boli ponorené). Zakryjeme a varíme do mäkka.
- Medzitým si z mlieka a múky urobíme zátrepku, ktorú cez sitko prelejeme do polievky a zavaríme. V tomto momente pridáme aj olúpané, prepolené vajcia. Polievku pred koncom varu ešte okyslíme kapustovou juškou a prípadne dosolíme.
Zemiaková polievka s paradajkami
Zemiaková polievka s paradajkami patrí k základným pilierom slovenskej kuchyne. Existuje množstvo variácií, no tá s paradajkami si získava obľubu pre svoju sviežu chuť a jednoduchú prípravu.
Ingrediencie:
- 700 g zrelých nakrájaných paradajok
- 400 ml zeleninového alebo kuracieho vývaru
- 30 ml olivového oleja
- 1 cibuľa nakrájaná nadrobno
- 1 mrkva nakrájaná nadrobno
- 1 väčší nakrájaný zemiak
- 1 lyžička paradajkového pyré
- 1 stonka čerstvého tymianu
- 1 stonka čerstvého oregana
- 2 bobkové listy
- 1 lyžica sušených paradajok
- 1 lyžička kryštálového cukru
- cesnak podľa chuti
- soľ, korenie
- bazalkové listy na dekoráciu
Postup prípravy:
- Základné restovanie: Na rozohriatom olivovom oleji restujte cibuľu s kryštálovým cukrom. Restujte ju do sklovita, aby sa uvoľnila jej sladkosť a aróma. Cukor pomôže karamelizácii a zvýrazní chuť cibule.
- Pridanie zeleniny: Pridajte nakrájanú mrkvu, zemiaky a cesnak. Restujte ďalších zhruba 10 minút pri miernej teplote tak, aby zelenina nezhnedla. Pravidelne premiešavajte, aby sa zelenina nepripálila a rovnomerne sa prehriala.
- Paradajkový základ: Vložte nakrájané paradajky, paradajkové pyré, bylinky (tymian, oregano, bobkové listy) a sušené paradajky. Paradajkové pyré dodá polievke intenzívnejšiu chuť a farbu. Sušené paradajky pridajú hĺbku a umami chuť.
- Varenie: Všetko zalejte zeleninovým alebo kuracím vývarom. Vývar by mal byť horúci, aby sa proces varenia nezastavil. Varte do zmäknutia zeleniny cca 20 minút. Zemiaky by mali byť mäkké, ale nie rozvarené.
- Dochutenie: Po uvarení polievku dochuťte soľou a korením podľa vlastnej chuti. Ak je polievka príliš kyslá, môžete pridať štipku cukru na vyváženie chutí.
- Servírovanie: Pred podávaním odstráňte bobkové listy a stonky byliniek. Polievku servírujte horúcu, ozdobenú čerstvými bazalkovými listami. Môžete pridať aj lyžicu kyslej smotany alebo jogurtu pre krémovejšiu konzistenciu.
Rôzne podoby zemiakovej polievky s paradajkami
Zemiaková polievka s paradajkami má mnoho variácií a regionálnych odlišností. Niektoré recepty pridávajú kyslú smotanu, iné klobásu alebo údené mäso. V niektorých regiónoch sa do polievky pridáva ocot alebo citrónová šťava pre kyslejšiu chuť.
Prečítajte si tiež: Tradičná zemiaková polievka
Kyslá zemiakovo-rajčinová polievka
Kyslá zemiakovo-rajčinová polievka je obľúbená pre svoju osviežujúcu chuť.
Ingrediencie:
- Zemiaky
- Soľ
- Čierne mleté korenie
- Bobkový list
- Cesnak
- Mlieko
- Hladká múka
- Paradajkový pretlak (alebo čerstvé paradajky)
- Ocot (alebo citrónová šťava)
Postup prípravy je podobný ako pri klasickej zemiakovej polievke s paradajkami. Na konci varenia sa pridá zátrepka z mlieka a hladkej múky na zahustenie. Polievka sa dochutí octom alebo citrónovou šťavou podľa chuti.
Beťárska polievka
Beťárska polievka je hustá, sýta polievka, ktorá obsahuje rôzne druhy zeleniny a mäsa. Okrem zemiakov a paradajok sa do nej pridáva aj kapusta, fazuľa, klobása a slanina. Táto polievka je ideálna na chladné dni, pretože vás zasýti a zahreje.
Tekvicovo-zemiaková krémová polievka s paradajkami
Táto polievka je zaujímavou kombináciou chutí a textúr. Tekvica dodáva polievke sladkosť a krémovosť, zemiaky ju zahusťujú a paradajky pridávajú sviežosť. Polievka sa pečie v rúre, čo zvýrazní chuť zeleniny.
Ingrediencie:
- Tekvica
- Paradajky
- Zemiaky
- Cesnak
- Olivový olej
- Bylinky (tymián, rozmarín)
- Vývar
- Šľahačka
- Soľ, korenie
Postup:
- Tekvicu rozkrojíme, vydlabeme semienka a pokrájame na kocky.
- Paradajky narežeme, sparíme vo vriacej vode, schladíme v studenej vode, olúpeme a rozkrájame na kúsky.
- Zemiaky ošúpeme a nakrájame na kocky.
- Tekvicu, paradajky a zemiaky dáme na plech vyložený papierom, pokvapkáme olivovým olejom, pridáme strúčky cesnaku so šupkou, rozložíme stonky byliniek a všetko osolíme.
- Vo vyhriatej rúre pečieme 45 minút pri teplote 200 C.
- Po upečení odstránime bylinky, cesnak vylúpneme zo šupky a všetko preložíme do hrnca.
- Pridáme 1/2 l vývaru a rozmixujeme.
- Krém necháme prejsť varom, pridáme šľahačku, dosolíme a dokoreníme.
Mliečna zemiaková polievka
Mliečna zemiaková polievka je obľúbené jedlo, ktoré si mnohí pamätajú z detstva. Je jednoduchá na prípravu, sýta a ponúka priestor na prispôsobenie podľa vlastných preferencií.
Prečítajte si tiež: Klasická mliečna zemiaková polievka
Ingrediencie:
- Zemiaky
- Cibuľa
- Olivový olej alebo Maslo
- Zeleninový alebo slepačí bujón (prípadne polievkové korenie)
- Bobkový list
- Rasca mletá
- Bryndza (voliteľné)
- Smotana na varenie alebo Mlieko plnotučné 3,5%
- Tapiokový škrob alebo Múka hladká
- Soľ, korenie
- Petržlenová vňať (na ozdobu)
- Cesnak (voliteľné)
- Klobása (voliteľné)
- Vegeta (voliteľné)
- Cukor kryštálový
- Ocot jablčný
- Paprika červená mletá
- Voda
Postup:
- Príprava základu: V hrnci zohrejeme olivový olej (alebo rozpustíme maslo). Nadrobno nasekanú cibuľu opečieme dosklovita.
- Pridanie zemiakov: Keď je cibuľka hotová, pridáme na kocky nakrájané zemiaky a premiešame.
- Varenie zemiakov: Zalejeme horúcou vodou (alebo vývarom), pridáme zeleninový alebo slepačí bujón (prípadne polievkové korenie), bobkový list, rascu, soľ a korenie. Opäť premiešame, prikryjeme pokrievkou a varíme, kým zemiaky nezmäknú (cca 20 až 30 minút).
- Zahustenie polievky (variant 1 - bryndza): V miske si zatiaľ vidličkou roztlačíme bryndzu, ku ktorej pridáme smotanu a tapiokový škrob. Dôkladne premiešame, aby v zmesi neboli hrudky škrobu. Túto zmes pridáme do polievky ku koncu varenia.
- Zahustenie polievky (variant 2 - zátrepka): Z mlieka a múky si pripravíme zátrepku a za stáleho miešania ňou zahustíme polievku. Ak by polievka veľmi zhustla, môžeme pridať trošku mlieka na jej rozriedenie.
- Dochutenie a servírovanie: Polievku dochutíme soľou a korením podľa potreby. Môžeme pridať smotanu na varenie pre krémovejšiu konzistenciu. Pred podávaním ozdobíme nasekanou petržlenovou vňaťou.
Varianty a tipy:
- Namiesto bryndze: Môžete použiť smotanu na varenie, kyslú smotanu alebo bambino.
- Pre bohatšiu chuť: Pridajte do polievky orestovanú slaninu alebo klobásu.
- Zahustenie: Polievku môžete zahustiť zápražkou z múky a masla.
- Pre jemnejšiu konzistenciu: Uvarenú polievku rozmixujte pomocou tyčového mixéra dohladka.
Zemiaková mliečna s klobáskou
Zemiaky dajte variť s toľkou vody, aby ich pokryla, pridajte soľ, vegetu, bobkový list a klobásu (ktorá dodáva polievke chuť - nakrájajte ju na 2 cm kusy). Varte cca pol hodinu. Cibuľu opražte na oleji, pridajte múku a mletú červenú papriku, ihneď zalejte mliekom. Keď začne vrieť, hneď nalejte cez sitko na zemiaky.
Sladkokyslá verzia
Zemiaky pokrájajte na malé kocky, dajte variť do vody, posypte rascou, pridajte cukor a ocot. Z mlieka, múky a papriky si pripravte zátrepku a tú vlejte do uvarených zemiakov.
Zemiaková polievka na kyslo
Hľadáte recept na tú naozaj najlepšiu zemiakovú polievku na kyslo, presne takú, akú varievala babička? Tento jednoduchý recept vás zaručene zahreje a poteší. Krémová, voňavá po kôpri, s príjemne kyslastou chuťou a kúskami zemiakov. Hlavne v chladnejšom počasí padne dobre miska horúcej, poctivej polievky. Pripravte si túto tradičnú zemiakovú polievku na kyslo s voňavým kôprom a smotanou. Je skvelá ako hustejšie predjedlo alebo aj ľahký hlavný chod.
Ingrediencie:
Základ:
- 1 ks stredne veľkej cibule
- 2 PL olivového alebo rastlinného oleja
- 1 ks stredne veľkej mrkvy
- 3 ks stredne veľkých zemiakov (varný typ A alebo B)
- 750 ml zeleninového alebo kuracieho vývaru (alebo vody)
- 4 ks stredne veľkých kyslých uhoriek
Na zahustenie a zjemnenie:
- 1 PL hladkej múky
- cca 100 ml studeného vývaru alebo vody (na zátrepku)
- 100 g kyslej smotany (min. 16% tuku)
Na dochutenie:
- 1 veľký zväzok čerstvého kôpru
- 2-3 PL nálevu z kyslých uhoriek
- Soľ podľa chuti
- Čerstvo mleté čierne korenie podľa chuti
- Štipka kryštálového cukru (voliteľné, na vyváženie chutí)
Postup prípravy:
- Príprava základu:
- Cibuľu ošúpte a nakrájajte nadrobno.
- Mrkvu očistite a nakrájajte na malé kocky alebo polkolieska.
- Zemiaky ošúpte a nakrájajte na kocky veľkosti asi 1,5 cm.
- Kyslé uhorky nakrájajte na malé kocky.
- Čerstvý kôpor umyte, osušte a nasekajte najemno (časť si môžete odložiť na ozdobu).
- Vo väčšom hrnci rozohrejte na strednom ohni olivový alebo rastlinný olej.
- Pridajte nadrobno nakrájanú cibuľu a za občasného miešania ju orestujte dosklovita (asi 3-4 minúty).
- Pridajte nakrájanú mrkvu a restujte spolu ďalšie 2-3 minúty.
- Pridajte na kocky nakrájané zemiaky, krátko ich premiešajte so zeleninou a zalejte horúcim zeleninovým alebo kuracím vývarom (alebo vodou).
- Varenie polievky:
- Do hrnca pridajte aj na kocky nakrájané kyslé uhorky.
- Polievku osoľte a okoreňte čerstvo mletým čiernym korením.
- Pridajte aj približne polovicu nasekaného čerstvého kôpru.
- Všetko spolu premiešajte, priveďte do varu, potom znížte teplotu, prikryte hrniec pokrievkou a varte na miernom ohni približne 12 až 15 minút, alebo kým nie sú zemiaky úplne mäkké.
- Zahustenie a zjemnenie:
- Kým sa polievka varí, pripravte si zátrepku na zahustenie: V malej miske alebo hrnčeku dôkladne rozmiešajte metličkou 1 polievkovú lyžicu hladkej múky s približne 100 ml studeného vývaru alebo vody dohladka, aby v zmesi neboli žiadne hrudky.
- Keď sú zemiaky mäkké, za stáleho miešania metličkou pomaly vlejte pripravenú zátrepku do vriacej polievky.
- Nechajte krátko prevariť (asi 1-2 minúty), aby sa múka uvarila a polievka mierne zhustla.
- Teraz si pripravte smotanu na zjemnenie: Do misky dajte kyslú smotanu.
- Odoberte naberačku horúcej (ale nie vriacej) polievky a za stáleho miešania ju postupne pridávajte k smotane (temperovanie).
- Dobre rozmiešajte.
- Hrniec s polievkou odstavte z ohňa.
- Pripravenú rozmiešanú smotanu teraz vlejte do polievky a metličkou dobre premiešajte.
- Polievku so smotanou už nevarte, aby sa nezrazila.
- Dokončenie a dochutenie:
- Do hotovej polievky pridajte 2 až 3 polievkové lyžice nálevu z kyslých uhoriek pre zvýraznenie kyslastej chuti.
- Podľa chuti pridajte soľ a čierne korenie.
Tipy a triky:
- Aby sa múka v polievke nikdy nezrazila do hrudiek, vždy si ju najprv dokonale rozmiešajte v troche studenej tekutiny (vývar alebo voda) a až túto hladkú zátrepku za stáleho miešania prilievajte do vriacej polievky. Nechajte ju potom aspoň minútku prevariť.
- Kyslú smotanu je dôležité pred pridaním do horúcej polievky “otužovať” alebo “temperovať”. Znamená to, že do nej v miske postupne vmiešate trochu horúcej polievky a až potom túto zmes vrátite do hrnca. Tým vyrovnáte teploty a zabránite jej zrazeniu. Po pridaní smotany už polievku nikdy nenechajte zovrieť.
- Čerstvý kôpor je pre túto polievku absolútne kľúčový a nenahraditeľný. Časť pridávajte už počas varenia, aby sa jeho chuť dostala do základu, ale tú väčšiu časť vmiešajte až úplne na záver do hotovej polievky. Vtedy si najlepšie zachová svoju sviežu arómu a krásnu zelenú farbu.
- Kyslosť polievky si vždy dolaďujte až na samom konci podľa vlastnej chuti pridaním nálevu z kyslých uhoriek. Začínajte s dvoma lyžicami, ochutnajte a prípadne pridajte viac. Niekedy, ak sú uhorky alebo nálev veľmi kyslé, pridajte na vyváženie aj malinkú štipku cukru.
Zemiaková polievka na kyslo v slovenskej tradícii
Zemiaková polievka na kyslo, známa aj ako „kyslá zemiaková polievka“ či „kyselka“, je jedným z najautentickejších a najobľúbenejších jedál slovenskej ľudovej kuchyne. Vyznačuje sa jednoduchými surovinami, bohatou chuťou a vysokou sýtosťou. Pochádza z obdobia, keď sa varilo z toho, čo dom ponúkol - najčastejšie zemiaky, cibuľa, mlieko, smotana a trochu octu či kyslej kapusty.
Na slovenských dedinách bola zemiaková polievka na kyslo bežným jedlom počas všedných dní aj pôstnych období.
Základné suroviny a ich význam
- Zemiaky: Základ polievky. Používajú sa varné typy B alebo C, ktoré sa rozvaria a vytvoria mierne zahustenú konzistenciu. Zemiaky dodávajú polievke objem a sýtosť.
- Cibuľa a cesnak: Tieto základné ingrediencie sa opražia na tuku - najčastejšie na bravčovej masti - a vytvoria chuťový základ.
- Kyslá kapusta (aj s nálevom): Každá z týchto ingrediencií dodá polievke inú charakteristiku.
- Mlieko alebo smotana: Na zjemnenie a zvýšenie výživovej hodnoty sa pridáva plnotučné mlieko, kyslá smotana alebo ich kombinácia.
- Soľ, korenie, majoránka
Regionálne varianty
- Liptovská verzia: Používa žinčicu alebo kyslé mlieko namiesto octu, čo dodáva polievke krémovú a prirodzene kyslú chuť. Často sa podáva s domácim chlebom.
- Oravská kyslá kapustová: Zemiaky sa varia spolu s kyslou kapustou a nálevom. Namiesto mlieka sa pridáva smotana alebo výpek zo slaniny.
- Horehronská s údeninou: Do základu sa pridáva klobása alebo údené mäso, čo robí polievku výdatnejšou a výraznejšou. Vhodná najmä na chladné dni.
#
