Domáca tatárska omáčka z jogurtu: Recept a inšpirácie

Rate this post

Dlhšie dni, teplejšie počasie a rodinné grilovačky sú presne tie víkendové momenty, ktorým sa nedá odolať. Ku grilovačke sa okrem dobrých mäsových pochúťok výborne hodia aj dresingy a omáčky. Skôr, ako siahnete po hotových výrobkoch z obchodu, v ktorých sa to hemží samými neznámymi dochucovadlami, vyskúšajte nasledujúce recepty na domáce dresingy a omáčky. Medzi nimi vyniká domáca tatárska omáčka, ktorá je svieža, chutná a dá sa pripraviť z rôznych surovín, vrátane jogurtu.

Prečo si pripraviť domácu tatársku omáčku?

Tatárska omáčka je hneď po kečupe a majonéze jednou z najpredávanejších omáčok na trhu. Okrem toho, že je sviežou prílohou k vyprážanému syru a pečeným zemiakom, je aj súčasťou sviežich nátierok a tradičných šalátov. Domáca príprava má hneď niekoľko výhod. Viete presne, čo omáčka obsahuje, môžete si ju prispôsobiť vlastným chuťovým preferenciám a často je aj lacnejšia ako kupovaná. Navyše, príprava je jednoduchá a rýchla.

Tradičná tatárska omáčka vs. domáca retro verzia

Dnes má tatárska omáčka pomerne hustú konzistenciu a kupované tatárky zväčša obsahujú majonézu (olej, žĺtky), ocot, cukor, kyslé uhorky a horčicu. Táto kombinácia surovín dodáva omáčke okrem pevnejšej konzistencie aj typicky kyslastú, sviežu chuť. Ak ste však v minulosti skúsili domácu tatársku omáčku od vašej maminy alebo starej mamy, určite si spomeniete, že bola o niečo tekutejšia a zároveň ešte viac svieža. Táto chuť je taká jedinečná, že si na ňu takmer viete spomenúť, keď si pomyslite na chlebíčky alebo vyprážanú tehlu v chrumkavej strúhanke. Základný rozdiel spočíva vo výmene majonézy za pochúťkovú kyslú smotanu.

Recept na domácu retro tatársku omáčku

Budeme potrebovať:

  • 1 pochúťkovú smotanu
  • 3 stredne veľké kyslé uhorky
  • malú cibuľu
  • lyžicu plnotučnej horčice
  • podľa chuti práškový cukor
  • podľa chuti soľ
  • pol hrsť nasekaná petržlenová vňať alebo kôpor (nemusí byť)

Postup:

  1. Kyslé uhorky a cibuľu nasekáme nadrobno nožom, v sekáčiku alebo môžeme aj postrúhať na strúhadle.
  2. Všetky suroviny zmiešame v miske a dochutíme cukrom a soľou.
  3. Nakoniec pridáme nasekanú petržlenovú vňať alebo kôpor.
  4. Necháme v chladničke aspoň hodinu odstáť, aby sa chute prepojili.

Domáca tatárska omáčka z jogurtu - recept

Tento recept je ľahší a sviežejší ako tradičná verzia s majonézou. Je ideálny pre tých, ktorí preferujú zdravšie alternatívy.

Ingrediencie:

  • 1 téglik bieleho jogurtu (grécky jogurt pre hustejšiu konzistenciu)
  • 2-3 kyslé uhorky, nadrobno nakrájané
  • 1/2 malej cibule, nadrobno nakrájaná alebo nastrúhaná
  • 1 lyžička horčice (plnotučná alebo dijonská)
  • 1 lyžica citrónovej šťavy alebo vínneho octu
  • Soľ a čierne korenie podľa chuti
  • Voliteľné: nasekaná petržlenová vňať, kôpor, pažítka

Postup:

  1. V miske zmiešajte biely jogurt, nadrobno nakrájané kyslé uhorky a cibuľu.
  2. Pridajte horčicu, citrónovú šťavu alebo vínny ocot, soľ a korenie. Dôkladne premiešajte.
  3. Ak chcete, pridajte nasekané bylinky.
  4. Nechajte v chladničke aspoň 30 minút, aby sa chute prepojili.

Ďalšie varianty a tipy na vylepšenie domácej tatárskej omáčky

  • Štipka pikantnosti: Pre milovníkov pikantných chutí pridajte do omáčky štipku chilli alebo pár kvapiek tabasca.
  • Cesnaková verzia: Pridajte prelisovaný strúčik cesnaku pre výraznejšiu chuť.
  • Kremžská horčica: Namiesto plnotučnej horčice použite kremžskú horčicu pre zaujímavejšiu textúru a chuť.
  • Uhorková šťava: Na zriedenie omáčky použite uhorkovú šťavu z kyslých uhoriek.
  • Worcesterská omáčka: Pár kvapiek worcesterskej omáčky dodá omáčke hĺbku a komplexnosť.
  • Majonéza: Ak chcete bohatšiu chuť, môžete do jogurtovej verzie pridať lyžicu majonézy.
  • Cukor: Ak je omáčka príliš kyslá, pridajte štipku cukru na vyváženie chutí.

Inšpirácie na ďalšie dipy a omáčky ku grilovačke

Okrem tatárskej omáčky existuje množstvo ďalších dipov a omáčok, ktoré sa skvele hodia ku grilovaným pokrmom. Tu je niekoľko inšpirácií:

Prečítajte si tiež: Podrobný postup výroby slivovice

Diabolská omáčka

Potrebujeme:

  • Jednu menšiu cibuľku
  • Väčšiu sterilizovanú uhorku
  • 1 lyžicu majonézy
  • 2 lyžice tatárky
  • 1 lyžicu kyslej smotany (môžete nahradiť bielym jogurtom)
  • chilli
  • sladkú papriku
  • soľ
  • korenie

Postup:

Do väčšej misky nasypte nadrobno pokrájanú cibuľku a uhorku, primiešajte majonézu, tatársku omáčku a kyslú smotanu (prípadne jogurt), podľa chuti pridajte chilli a sladkú papriku a na záver dochuťte soľou a korením.

Tip: Dip sa skvele hodí nielen k mäsám, ale tiež hranolkám či americkým zemiakom.

Kari dip

Potrebujeme:

  • 250 ml bieleho jogurtu
  • 2 lyžice majonézy alebo tatárskej omáčky
  • 1 lyžičku kari
  • Zväzok jarnej cibuľky
  • Soľ a korenie

Postup:

Do väčšej misy pridajte jogurt, majonézu, karí, soľ a nadrobno nakrájanú cibuľku. Dochuťte korením a nechajte odpočinúť v chladničke.

Tip: Dip je perfektný ku steakom, grilovaným zemiakom so slaninou a hubám na grile.

Dip so smotanou a cesnakom

Potrebujeme:

  • 150 ml kyslej smotany
  • 3 strúčiky cesnaku
  • soľ
  • Limetkovú šťavu na dochutenie

Postup:

Smotanu, prelisovaný cesnak, soľ a limetkovú šťavu dôkladne premiešajte. Dochutiť môžete čerstvými bylinkami, soľou a korením.

Prečítajte si tiež: Zdravý domáci jogurt

Tip: Dip sa perfektne vyníma v spoločnosti grilovaného mäsa a zeleniny. Perfektný je treba do tortil alebo kebabu.

Mexický dip

Potrebujeme:

  • 200 g nakladaných olúpaných či sušených paradajok
  • 1 menšiu červenú cibuľu
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 červenú papriku
  • 1 chilli papričku
  • 2 lyžice paradajkového pretlaku
  • 50 ml vývaru
  • trstinový cukor
  • soľ
  • korenie

Postup:

Paradajky dôkladne roztlačte. Cibuľu nakrájajte na menšie kocky a cesnak dôkladne rozotrite so soľou. Papriku a chilli papričku rozpoľte, odstráňte semienka a opäť nadrobno nakrájajte. V hrnci povarte s pretlakom a vývarom približne štvrť hodiny. Dochuťte cukrom, soľou a korením.

Tip: Mexický dip je perfektný najmä k hamburgerom či na hranolky.

Kôprovo-cesnakový dip

Potrebujeme:

  • 1 téglik bieleho jogurtu
  • štipky kôpru
  • 1 strúčik cesnaku
  • soľ
  • korenie

Postup:

Do téglika od jogurtu či misky pridáme nadrobno posekaný kôpor a rozotretý cesnak. Dôkladne premiešame a dochutíme soľou a korením.

Tip: Jogurt môžete nahradiť kyslou smotanou. Dip je perfektný k zelenine, ale aj grilovaným steakom. Skvele sa hodí aj na americkej zemiaky.

Prečítajte si tiež: Všestranné použitie rýžovaru

Jogurtový dip s limetkou a bylinkami

Potrebujeme:

  • 1 limetku
  • biely jogurt
  • korenie
  • soľ
  • koriander
  • šalvia

Postup:

Čerstvé bylinky si na drobno nasekáme. Zmiešame s jogurtom, do ktorého vytlačíme šťavu z jednej limetky (môžeme pridať aj trošku postrúhanej limetkovej kôry). Pridáme soľ, korenie a necháme v chladničke aspoň pol hodiny odpočinúť.

Tip: Perfektné dip k šalátom a mäsu! Môžete ho použiť aj ako dressing do hamburgerov.

Chrenový dip

Potrebujeme:

  • 4 lyžice majonézy
  • 2 lyžice kyslej smotany
  • 2 lyžice strúhaného chrenu
  • Korenie a soľ na dochutenie

Postup:

Majonézu, smotanu a chren zmiešajte dohromady. Dochuťte soľou a korením a nechajte odpočinúť v chladničke.

Tip: Dip sa perfektne hodí najmä ku grilovanému hovädziemu či bravčovému mäsu.

Dip z dijonskej horčice

Potrebujeme:

  • kyslú smotanu
  • 2 lyžice majonézy
  • 1 lyžicu dijonskej horčice
  • Soľ a korenie

Postup:

Kyslú smotanu s majonézou a horčicou zmiešame, dochutíme soľou a korením a necháme odpočinúť v chladničke. Pridať môžeme tiež čerstvo nasekané bylinky alebo naložená horčičné semienka.

Tip: Dip je perfektný na grilované zemiaky alebo hranolčeky. Svoje využitie nájde však aj v spoločnosti zeleniny - či tej čerstvé alebo grilované.

Bylinkový dip s limetkou

Potrebujeme:

  • vetvičku bazalky
  • vetvičku oregana
  • trs pažítky
  • Vetvičku hladkolisté petržlenovej vňate
  • kyslú smotanu
  • Lyžičku tatárskej omáčky
  • Soľ a korenie
  • Šťavu z limetky

Postup:

Čerstvé bylinky nadrobno nasekajte a zmiešajte ich v miske s kyslou smotanou a tatarkou. Dochuťte šťavou z limetky, pridajte podľa chuti soľ a korenie a nechajte odpočinúť.

Tip: Dip je ideálny ku grilovanému mäsu (najmä bravčovému a hovädziemu), do hamburgerov, ale aj do šalátov!

Olivový dip

Potrebujeme:

  • 6 väčších lyžíc vykôstkovaných čiernych olív
  • 4 lyžice tatárskej omáčky
  • 1 strúčik cesnaku
  • Vínny ocot na dochutenie
  • Nasekané čerstvé bylinky
  • Soľ a korenie

Postup:

Olivy rozkrájame na maličké kúsočky (môžeme na chvíľu vložiť do mixéra), zmiešame ich s tatárskou omáčkou, pridáme prelisovaný cesnak, vínny ocot, čerstvé bylinky a na dochutenie soľ s korením. V chladničke necháme aspoň pol hodiny odpočinúť.

Tip: Dip sa skvele hodí do pita chlebe, tortilly, ale aj do hamburgerov.

Ako podávať domácu tatársku omáčku a dipy?

Domácu tatársku omáčku a dipy môžete podávať v malých miskách alebo pohároch. Dôležité je, aby boli dobre vychladené. Ku grilovanému mäsu, zelenine alebo zemiakom sa skvele hodia aj čerstvé bylinky na ozdobu.