V dnešnej dobe, keď sa čoraz viac zameriavame na zdravý životný štýl a prírodnú kozmetiku, rastie záujem o domáce recepty na starostlivosť o pleť. Domáca pleťová maska sa stáva obľúbenou voľbou pre tých, ktorí sa chcú vyhnúť chemikáliám obsiahnutým v komerčných produktoch a zároveň si dopriať luxusnú starostlivosť priamo z pohodlia domova. Ak patríte k ženám, ktoré bojujú s mastným typom pleti, tento článok je určený práve vám. Ponúkame vám prehľad účinných domácich receptov, ktoré vám pomôžu zvládnuť mastnú pleť a dosiahnuť zdravší a žiarivejší vzhľad.
Charakteristika mastnej pleti
Mastná pleť je charakteristická nadmernou tvorbou kožného mazu, čo spôsobuje lesklý a mastný vzhľad. Póry mastnej pleti sú zvyčajne viditeľnejšie a majú sklon k upchávaniu, čo vedie k vzniku čiernych bodiek a vyrážok. Mastná pleť s rozšírenými pórmi a ďalšími nedokonalosťami si vyžaduje kvalitnú a pravidelnú starostlivosť.
Základná starostlivosť o mastnú pleť
Samozrejmosťou by malo byť dôkladné čistenie pleti, ako aj následná starostlivosť vhodne zvoleným pleťovým krémom. V rámci extra starostlivosti sa odporúča použitie pleťovej masky aj peelingu, napríklad raz až dva razy týždenne. Pleťovú rutinu môžete obohatiť o rôzne prírodné ingrediencie, z ktorých sa dajú vyčarovať užitoční pleťoví pomocníci.
Výhody domácich pleťových masiek
Domáce pleťové masky ponúkajú radu výhod. Sú nielen ekonomické, ale tiež vám umožňujú presne vedieť, čo si na pleť aplikujete. Masky na tvár v sebe ukrývajú extra dávku výživy pre vašu pleť. Odborníci udávajú niekoľko dôvodov, prečo je vhodné používať pleťovú masku:
- Hydratácia: Pleťové masky sú skvelým spôsobom, ako hydratovať a vyživiť pokožku.
- Čistenie pleti: Niektoré masky sú navrhnuté tak, aby pomáhali odstraňovať nečistoty a mŕtve bunky z pleti.
- Spomalenie starnutia: Niektoré masky obsahujú retinol alebo kolagén.
- Relaxácia a odpočinok: Používanie pleťovej masky môže byť skvelým spôsobom, ako sa uvoľniť a oddýchnuť si.
Ako správne aplikovať domácu pleťovú masku
Správna aplikácia domácich pleťových masiek je kľúčová pre dosiahnutie najlepších výsledkov. Tu je niekoľko tipov:
Prečítajte si tiež: Blesková Večera
- Pred aplikáciou pleťovej masky si dobre umyte tvár, aby ste odstránili všetok make-up a nečistoty.
- Použite štetec na pleťovú masku alebo špachtľu na rovnomerné rozloženie masky na pokožke.
- Nesnažte sa použiť príliš veľké množstvo, to by mohlo viesť k tomu, že sa účinné látky nedostanú hlbšie do pokožky.
- Masku nanášajte po celej tvári (okrem oblasti okolo očí).
- Masku nechajte pôsobiť po odporúčaný čas (obvykle 15-20 minút).
- Tvár si následne opláchnite čistou vodou, ideálne vlažnou.
Frekvencia používania pleťovej masky sa môže líšiť v závislosti od typu pleti a od konkrétneho účelu, ktorý chcete dosiahnuť. Pre normálnu alebo zmiešanú pleť je vhodné používanie hydratačnej a čistiacej masky striedavo, a to 1-2× týždenne.
Príprava pleti pred aplikáciou masky
Malým trikom, ako ešte viac zvýšiť účinnosť pleťovej masky a zároveň pleť na jej aplikáciu pripraviť, je tvár tesne predtým napariť. Horúca para otvorí póry a účinné látky môžu hlbšie preniknúť do pokožky.
Postačí priviesť v malom hrnci vodu k varu a stiahnuť ho z plameňa. Hrniec umiestnite tak, aby ste sa naň mohli pohodlne nakloniť. Tvár nedávajte príliš blízko, postačí 30 - 45 cm nad. Nakloňte sa nad hrniec a cez hlavu prehoďte uterák.
Recepty na rýchle pleťové masky proti akné a mastnej pleti
Tu je niekoľko receptov na domáce pleťové masky, ktoré sú ideálne pre mastnú pleť:
1. Škoricovo-jablková maska
Kombináciu jablka a škorice milujú mnohí z nás. Jablko je nabité mnohými minerálmi i vitamínmi a škorica má antibakteriálne účinky. Očistené jablko buď nadrobno nastrúhajte, alebo rovno rozmixujte v kuchynskom robote. Pridajte pol lyžičky mletej škorice a polievkovú lyžicu medu aj bieleho jogurtu. Masku nechajte pôsobiť asi 20 minút a nakoniec ju opláchnite vlažnou vodou.
Prečítajte si tiež: Hrachová polievka: Recepty pre každodenné varenie
Jablkovo-škoricová maska pôsobí antisepticky, pleť účinne prečistí a pomôže stiahnuť póry. Táto maska je skvelá i na mastnú pleť so sklonom k tvorbe akné.
2. Jednoduchá pleťová maska z citrónu a vajíčka
Ďalšou skvelou dvojicou, ktorá si vie hravo poradiť s mastnou a problematickou pleťou je vajíčko s citrónom. Práve citrón napomáha odmasťovať, čistiť aj sťahovať póry. Vaječný bielok zase skvelo vypína pokožku a bojuje proti čiernym bodkám či dokonca vráskam.
Bielok z jedného vajíčka v miske vymiešajte vidličkou. Do vzniknutej hmoty pridajte zopár kvapiek čerstvej citrónovej šťavy a výborná domáca maska na mastnú pleť je na svete. Naneste ju na pokožku tváre aj krku a hlavne v oblasti T zóny ju môžete pokojne naniesť v hrubšej vrstve. Pôsobiť ju nechajte aspoň 15 minút.
3. Paradajková maska
Na prípravu skvelej masky na mastnú pleť môžete využiť aj paradajky, a to pokojne aj tie mäkšie. Paradajky sú zdrojom cenných antioxidantov či vitamínu C aj E. Šťava z paradajky efektívne sťahuje póry a môže byť nápomocná pri nadmernej tvorbe mazu.
Môžete z nich vytlačiť len šťavu a tú aplikovať na pleť vatovým tampónom podobne ako pleťovú vodu. Tvár nakoniec opláchnite. Paradajky však môžete tiež ošúpať a dôkladne rozpučiť na jednotnú hmotu. Takto pripravenú masku aplikujte na pleť, nechajte pôsobiť asi 20 minút, zmyte vlažnou vodou a na pokožku naneste vhodný krém. Domáca pleťová maska na mastnú pleť z paradajok účinne potlačí nadmerný kožný maz na pleti. Paradajky odšťavíme alebo namixujeme pridáme maličké množstvo citrónovej šťavy. Potom pridáme trochu medu a bieleho jogurtu a vymiešame zmes s krémovou konzistenciou. Na pleti necháme pôsobiť 10 až 15 minút.
Prečítajte si tiež: Salkova Torta bez pečenia
4. Bylinková maska
Mnohé bylinky majú blahodarný vplyv na pokožku tela a pleť. Majú protizápalové vlastnosti a podporujú hojenie kože. Íl má skvelé čistiace účinky a napomáha normalizovať tvorbu kožného mazu. Najskôr si pomelieme ovsené vločky. Pridáme k nim vysušené bylinky a opäť melieme, aby nám vznikla sypká zmes. Použiť môžeme napríklad mixér alebo mlynček na kávu. Do sypkej zmesi ešte pridáme kozmetický íl a premiešame. Pri použití zmiešame 1 PL sypkej zmesi s maličkým množstvom vody. Vody stačí toľko, aby nám vznikla krémová konzistencia. Peeling votrieme do pokožky, premasírujeme pleť krúživými pohybmi a nakoniec opláchneme teplou vodou.
5. Citrusová maska
Osviežte svoju pleť touto výživnou citrusovou maskou, ktorá je skvelou voľbou pre mastnú aj zmiešanú pleť. Napomáha pleti odstrániť prebytočný maz, no zároveň pokožku nadmerne nevysuší, ale ju naopak pomôže vyživiť. Ingrediencie stačí poriadne vymiešať. Naneste masku na pleť a nechajte pôsobiť 10 minút.
6. Maska na tvár s uhorkou a mätou
Ingrediencie:
- 1/2 uhorky
- niekoľko lístkov mäty
Postup:
- Rozmixujte uhorku s lístkami mäty do hladkej konzistencie.
- Naneste na tvár, nechajte pôsobiť 15-20 minút a opláchnite studenou vodou.
7. Kurkumová maska
Ingrediencie:
- 1 čajová lyžička kurkumového prášku
- 2 polievkové lyžice gréckeho jogurtu (alebo bieleho jogurtu)
- 1 čajová lyžička medu
Postup:
- Zmiešajte kurkumový prášok s jogurtom a medom, aby ste vytvorili hladkú pastu.
- Naneste na čistú tvár, nechajte pôsobiť 10-15 minút a potom opláchnite vlažnou vodou.
Kurkuma môže dočasne zafarbiť pokožku, preto je dobré masku dôkladne zmyť a použiť jemný čistiaci prostriedok na tvár, ak je to potrebné.
8. Bylinkové tonikum
Problémy s mastnou pleťou, ktorá má sklon k usádzaniu nečistôt, upchávaniu pórov a vzniku vyrážok, vám pomôže držať pod kontrolou aj toto domáce bylinkové tonikum. Sušené bylinky zalejeme vriacou vodou a necháme lúhovať až do ochladnutia záparu. Potom zápar scedíme a používame ráno aj večer na vyčistenú pleť. Aplikujeme pomocou vatového tampónika.
9. Pleťová voda z rozmarínu
Rozmarín má skvelé dezinfekčné účinky, pôsobí protizápalovo a sťahujúco. Optimalizuje tvorbu kožného mazu a pleť osviežuje. Je skvelý pre mastnú, zmiešanú aj problematickú pleť. Odvar sceďte a nechajte ochladnúť. Pridajte jablčný ocot a rozmarínový esenciálny olej. Hotovú pleťovú vodu aplikujte na očistenú pleť pomocou vatového tampónika a nechajte pôsobiť.
10. Čistiaci prípravok s Tea tree oil
Tea tree oil, nazývaný tiež čajovníkový olej, má silné dezinfekčné a protizápalové účinky, pôsobí proti baktériám aj vírusom. Je skvelou prírodnou voľbou pri starostlivosti o mastnú a problematickú pleť. Prípravok aplikujeme na odlíčenú tvár bruškami prstov a pleť prečistíme krúživými pohybmi.
Kedy a ako často používať pleťovú masku z domácich surovín?
Takéto pleťové masky je najlepšie dopriať si pravidelne, pokojne 1 až 2 razy týždenne. Pleťové masky slúžia ako poriadny “doping” pre vašu pleť. Prebudia ju opäť k životu, dodajú jej potrebné živiny a extra dávku hydratácie. Preto by ste ich mali používať aspoň 1 - 2x do týždňa.
Riziká a upozornenia
Aj keď sú prírodné ingrediencie vo všeobecnosti bezpečné, je dôležité byť opatrný a zvážiť nasledujúce:
- Prehnané používanie: Aj keď sú prírodné ingrediencie šetrné, nadmerné používanie masiek môže viesť k podráždeniu pokožky.
- Alergické reakcie: Pred aplikáciou masky na celú tvár, vyskúšajte ju najprv na malej ploche pokožky, aby ste sa uistili, že nemáte alergickú reakciu na niektorú z ingrediencií.
Ďalšie tipy a triky pre mastnú pleť
- Pravidelne si čistite pleť: Dôkladné čistenie pleti ráno a večer je základom starostlivosti o mastnú pleť. Používajte jemné čistiace prípravky, ktoré neobsahujú alkohol a iné dráždivé látky.
- Používajte tonikum: Tonikum pomáha vyrovnávať pH pleti a odstraňuje zvyšky nečistôt po čistení.
- Hydratujte pleť: Aj mastná pleť potrebuje hydratáciu.
Ďalšie recepty na domáce pleťové masky
Maska z vaječného bielka a aloe vera/citrónovej šťavy: Jeden vaječný bielok vyšľahať na hustú penu, pridať jednu čajovú lyžicu aloe alebo citrónovej šťavy. Vzniknutú zmes naniesť na tvár. Nechať pôsobiť 15-20 minút.
Maska z medu a vaječných žĺtkov: 2 - 3 polievkové lyžice medu zmiešať s 2 vaječnými žĺtkami, dobre premiešať. Maska má najlepší účinok, keď ju nanesieme na tvár počas večerného kúpeľa. Masku nechať pôsobiť 15-20 minút. Opláchnuť najprv vlažnou potom studenou vodou. Maska výrazné zlepší kvalitu pleti, vysuší vyrážky na pokožke. Maska je vhodná aj na pokožku rúk.
Maska z kyslého jablka a škrobu: 2 polievkové lyžice postrúhaného kyslého jablka zmiešať s 1 čajovou lyžičkou škrobu. Dužinu z hrušky, zbavenú šťavy taktiež zmiešame so škrobom. Zachováme pomer ako pri prvej maske. Doba pôsobenia 15-20 minút.
Maska z kvasenej kapusty: Pre pórovitú pokožku je dobrá maska z kvasenej kapusty. Uložiť na pokožku kvasenú kapustu na 20 minút.
Maska so sódou bikarbónou: Vaječný bielok, polovicu čajovej lyžice citrónovej šťavy, malú štipku sódy bikarbóny. Naniesť na tvár, nechať pôsobiť 5-10 minút, umyť vlažnou vodou.
Maska pre aknóznu pleť: Vytvarovať z niekoľkých vrstiev gázy tvar masky, nechať gázu nasiaknuť šťavou z aloe vera, naložiť na tvár, nechať pôsobiť 30-40 minút. Masku opakovať denne, po zlepšení každý druhý deň, neskôr - dva krát týždenne.
Takzvaná hollywoodska maska: 2 polievkové lyžice ovsenej alebo kukuričnej múky zmiešať s 1 vyšľahaným bielkom. Naniesť na 15-20 minút na tvár.
Maska pre zmiešanú pleť: 50 g jačmennej múky, 1 polievkovú lyžicu tekutého medu, 1 vaječný bielok. Všetko zamiešať, vyšľahať mixérom. Pridať 1 čajovú lyžičku oleja z mäty. Naniesť na tvár na 15-20 minút.
Maska pre unavenú pleť s rozšírenými pórmi: Pripraviť zmes sušených bylín v rovnakých dieloch: mätu, kôpor, kvet lipy, harmančeka, lupienky ruže. Polievkovú lyžicu zmesi zaliať 0.5 litra vriacej vody. Keď odvar vychladne použiť ako masku zmes bylín, ktoré sme vylúhovali. Masku nechať pôsobiť 20-30 minút.
Peelingy a masky s použitím medu a kávy: Pred použitím peelingu z obsahom medu, zistite, či nemáte alergiu na med.
- ? polievkovej lyžice medu zmiešať s ? čajovej lyžičky hrubozrnnej soli, pridať 1 čajovú lyžičku škorice alebo kukuričnej muky (nemusí byť).
- 2 čajové lyžičky medu rozotrieť s 2 polievkovými lyžicami jahôd a čajovou lyžičkou mandľového oleja. Naniesť na tvár, krúživými pohybmi, končekmi prstov 1-2 minúty masírovať.
- ? polievkovú lyžicu tekutého medu zmiešať s 1 polievkovou lyžicou pšeničných otrúb a 1 čajovou lyžičkou citrónovej šťavy.
- ? polievkovej lyžice medu dobre zamiešať s 1 polievkovou lyžicou ovsených vločiek a 1 polievkovou lyžicou mlieka, smotany a olivového oleja dobre zamiešať.
- ? polievkovej lyžice medu zľahka nahriať, pridať ? lyžice pomletej v mlynčeku ryže, ? bielej hliny, zriediť zmes malým množstvom vlažnej prevarenej vody. Naniesť krúživými pohybmi na tvár, jemne masírovať, nechať 3 - 5 minút pôsobiť.
- ? polievkovej lyžice medu zmiešať s najemno pomletými lieskovcami (1 polievková lyžica), pridať 1 polievkovú lyžicu rastlinného oleja. Naniesť na tvár, 1 minútu masírovať.
- Usadeninu po zalievanej káve zmiešame v rovnakých dieloch s tučným tvarohom. Naniesť na tvár, jemne 1-2 minúty masírovať, potom 10 minúť nechať pôsobiť.
- 1 polievkovú lyžicu mletej kávy zmiešať s 2 polievkovými lyžicami postrúhaného jablka alebo roztlačených hroznových bobúľ.
- Zmiešať kávovú usadeninu z tureckej kávy so štipkou soli, štipkou škorice, 1 polievkovou lyžicou rastlinného oleja a čajovou lyžičkou cukru. Naniesť na tvár a zľahka masírovať.
- 1/2 polievkovej lyžice mletej kávy zmiešať s takým istým množstvom smotany a 1 polievkovou lyžicou olivového oleja. Naniesť masku na tvár a 10 minút nechať pôsobiť. Opláchnuť vlažnou vodou.
- 1 polievkovú lyžicu ražnej muky zriedime čerstvo uvarenou zrnkovou kávou tak, aby vznikla hustá kašovitá zmes, pridať jeden vaječný žĺtok. Všetko dobre premiešať, naložiť na tvár.
- Do kávovej usadeniny po vypitej káve pridáme 1 čajovú lyžičku medu, 1 čajovú lyžičku kyslej smotany, 1 cele vajce. Všetko dobre zamiešame a naložíme na tvár na 15 minút.
- Čerstvú kávovú usadeninu zmiešať s dvomi lyžicami vlašských orechov (pomletými až na múku).
- Za pomoci čerstvej mletej kávy sa dá získať pokožku tváre ako po opaľovaní. Zomlieť veľmi nadrobno kávu, pridať trochu vody aby vznikla kašovitá konzistencia. Naniesť na pokožku na 10 minút.
- Usadeninu z vypitej kávy zmiešať s 2 čajovými lyžičkami ovsených vločiek. V prípade suchej pokožky pridáme 1 polievkovú lyžicu kyslej smotany, v prípade mastnej pokožky - pridať 1 polievkovú lyžicu jogurtu.
- Výživný peeling. 2 čajové lyžice mletej kávy zmiešať 2 čajovými lyžicami ryžovej múky. Naniesť na tvár, masírovať 1-2 minúty.
- Usadeninu z tureckej kávy zmiešať s 1 polievkovou lyžicou odtučneného jogurtu.
- Aby sme mali zdravú farbu pokožky hneď z rána, a vopred si zamrazíme kocky z čerstvej uvarenej zrnkovej kávy.
- Nechať vychladnúť silnú kávu, zriediť s takým istým množstvom šťavy z tekvice.
- Pre osvieženie pokožky každé ráno namiesto vody použijeme čerstvú kávu.
Marocká maska pre problematickú pleť
Ak trpíte akné alebo máte mastnú pokožku, môžete vyskúšať túto čistiacu DIY marockú masku.
- Ružová voda: Vynikajúca na odstránenie mazu zo zanesených pórov.
- Červený íl: Má vynikajúce absorpčné a čistiace schopnosti. Odstraňuje z pokožky odumreté kožné bunky, pokožku čistí a sťahuje póry.
- Íl Rhassoul: Vynikajúci do pleťových masiek a zábalov.
V jednej miske zmiešajte ružovú a destilovanú vodu, v druhej zas červený íl a íl Rhassoul. Ružovú vodu, zmiešanú s destilovanou vodou, potom nalejte na íly a nechajte, nech sa do nich voda vpije bez miešania. Zabránite tak tvorbe hrudiek. Pridajte argánový olej a éterický olej ruža a zamiešajte, až kým nevznikne mäkká homogénna pasta. Ak je hotová maska príliš tekutá, pridajte íl. Ak je naopak príliš hustá, pridajte ružovú alebo destilovanú vodu. Masku môžete po príprave ihneď používať. Na tvár ju aplikujte kozmetickým štetcom, avšak vyhnite sa okoliu očí a perám. Nechajte pôsobiť 10 minút a v prípade, že máte citlivú pleť, tak len minút. Masku z tváre odstránite špongiou, namočenou vo vlhkej vode. Tvár si potom dôkladne opláchnite. Táto maska je vhodná pre všetky typy pokožky, najmä však pre zmiešanú, mastnú, aknóznu pleť a pleť po akné. Aplikovať ju môžete 2 až 3 krát týždenne ak máte problematickú pleť alebo raz týždenne ako súčasť klasickej starostlivosti o pleť.
Kvasnicová maska proti akné
Prečo zaberú? Tieto jednoduché kvasinky obsahujú betaglukán, ktorý je dôležitý pri problémoch s imunitou (nielen tela, ale aj pokožky) a veľké množstvo vitamínov skupiny B. Tie sú pre pleť potrebné kvôli jej čistote, odolnosti a zdraviu, takže neváhajte a skúste to. Pripravili sme pre vás tri rýchle recepty.
- S mliekom: Kvasnice a mlieko sú známym receptom pri príprave kvásku na cesto. Môžete ňou pokožku umývať, prípadne čistiť pomocou vatového tampónu alebo urobiť hustejšiu verziu a nechať na pleti pôsobiť. Mlieko si predtým zohrejte, aby sa droždie ľahšie rozpúšťalo a môžete kuchtiť.
- S medom: Mlieko je pre pokožku pohladením a hydratáciou v jednom, no med má okrem toho ešte ďalšie bonusy pre pleť. Má čistiace aj antibakteriálne účinky a upokojuje zápaly. Mierne ho zohrejte, aby sa s ním dalo dobre pracovať a k jednej jeho lyžici pridajte polovicu kvasníc. Vymiešajte a aplikujte na tvár, prípadne len na miesta s problémami. Po niekoľkominútovom pôsobení dôkladne zmyte.
- S citrónom a bielkom: Okrem droždia doň ide šťava z citróna a vaječný bielok, teda dve prísady pre čistejšiu tvár. Citrus stiahne póry, bielok dodá vitamíny na regeneráciu kože a vy máte masku proti pleťovým problémom. Držte sa pomerov polka kvasníc, jeden bielok a pár kvapiek šťavy, aby ste vedeli masku pripraviť do dostatočnej hustoty.
Starostlivosť o problematickú pleť
V prvom rade by sme sa mali zamerať na čistenie pleti. Čistenie pleti nám nezaberie viac ako tri minúty. Mnohí z nás si myslia, že sa mastnej pokožky zbavia častým čistením. Opak je pravdou. Časté čistenie pleti spôsobuje zvýšenú tvorbu kožného mazu. Čistením pleti odstránime z povrchu pokožky stopy prachu, kožného mazu, zbytky make-upu a krémov. Prípravok by sme mali naniesť na tampón alebo tvárový uteráčik. Mali by sme postupovať od krku smerom nahor. Čistenie pleti má byť jemné, aby sme nevtierali nečistotu do pórov. Ľudia, ktorí majú problematickú pleť, by sa mali vyhnúť intenzívnemu umývaniu alkalickými mydlami. Tie pleť vysušujú.
Čistiace mydlá
- Detoxikačné pleťové mydlo na hĺbkové čistenie pleti: Obsahuje prírodný rakytníkový olej, schizandra nanai a organický rakytníkový olej. Má antioxidačné účinky, zjednocuje tón pleti a chráni pleť pred negatívnymi vonkajšími vplyvmi.
- Sírové mydlo s minerálmi z Mŕtveho mora: Čistí aknóznu pokožku. Obsahuje síru, ktorá pomáha regulovať produkciu kožného mazu, redukovať vyrážky a zmierňovať zápaly pokožky. Odstraňuje mastnotu. Zanecháva pleť čistú a prirodzene žiarivú.
Čistenie pleti na tvári by malo byť každodenným rituálom. Ráno by sme si mali umyť tvár vlažnou vodou. V žiadnom prípade nie teplou vodou. Teplá voda spôsobuje oslabenie ochranného filmu na pokožke a stratu prirodzenej vlhkosti. Večer by sme mali venovať čisteniu pleti dostatočný čas.
Večerná starostlivosť o pleť pozostáva z troch krokov:
- Odlíčenie: V prvom kroku odlíčime tvár od make-upu. Odličovaniu by sme mali venovať dostatok času. Sústrediť by sme sa mali na T-zónu (čelo, nos a brada). V tejto zóne sa usádza najviac nečistôt. Prípravky na odličovanie by sme mali zvoliť podľa typu pleti. Na trhu sú dostupné čistiace emulzie, gély, vody alebo obrúsky.
- Odstránenie nečistôt: V ďalšom kroku odstránime nečistoty z pleti. Čistiace gély sú veľmi obľúbené. Malé množstvo čistiaceho gélu nanesieme na pokožku a krúživými pohybmi vmasírujeme. Následne opláchneme vodou.
- Dočistenie: V poslednom kroku pleť dočistíme pleťovým tonikom. Pleťové tonikum odstraňuje z pleti zvyšky nečistôt, mastnoty a vyrovnáva jej pH. V prípade, ak máte mastnú pleť, tak sa vyhnite produktom, ktoré obsahujú alkohol. Ten pleť vysušuje a následne podporuje tvorbu kožného mazu.
Peeling
Peeling je považovaný za najlepší prostriedok na odstránenie odumretých kožných buniek. Peeling má mnoho priaznivých účinkov na pleť: znižuje nadmernú tvorbu kožného mazu, zabraňuje upchávaniu pórov, regeneruje pokožku, vyhladzuje a rozjasňuje pokožku, zlepšuje prekrvenie kože. Na trhu máme k dispozícii rôzne peelingy.
Denné a nočné krémy
Krémy sú dôležitou súčasťou starostlivosti o pleť. Rozlišujeme dva typy krémov:
- Denné krémy: Majú ľahšiu konzistenciu. Rýchlo sa vstrebávajú a sú vhodným základom pre nanesenie make-upu. Našej pleti dodávajú výživu, hydratáciu a ochranu pred slnečným žiarením.
- Nočné krémy: Slúžia na regeneráciu pokožky počas noci. V porovnaní s dennými krémami majú hutnejšiu textúru. Nočné krémy by sme mali aplikovať na dôkladne odlíčenú a vyčistenú pokožku tváre. Mali by sme ich aplikovať aspoň 15 minút pred spaním. Nočné krémy majú veľa priaznivých účinkov na našu pleť: podporujú regeneráciu buniek, upokojujú pokožku, dopĺňajú zásoby antioxidantov.
Korekčné prípravky
Pre mnohé ženy, ale aj mužov predstavujú vyrážky na tvári závažný estetický problém, z ktorého trpí aj ich psychika. Mnohí hľadajú spôsob, akým by zamaskovali nedostatky pleti.
Čistenie hubiek a štetcov
Mnohé zo žien každodenne používajú na aplikáciu make-upu hubky a štetce. Ale málokto si uvedomuje, že aj o ne sa treba pravidelne starať. Na ich povrchu sa hromadia baktérie, ktoré môžu na pokožke spôsobiť zápalové reakcie. Z tohto dôvodu by sme ich mali čistiť aspoň raz za mesiac. Čistenie hubiek a štetcov zaberie len pár minút. Stačí ich umyť detským šampónom a na noc nechať vyschnúť.
#