Domáca varená strava sa stáva čoraz populárnejšou alternatívou ku komerčným krmivám pre psov. Mnoho majiteľov psov hľadá spôsoby, ako svojim miláčikom zabezpečiť kvalitnú a vyváženú stravu, a varenie doma sa javí ako ideálne riešenie. Tento článok poskytuje základné pravidlá a recepty pre prípravu domácej varenej stravy pre psov, s cieľom pomôcť majiteľom zabezpečiť zdravé a chutné jedlá pre svojich štvornohých priateľov.
Prečo variť pre svojho psa?
Varená strava pre psov ponúka niekoľko výhod. Umožňuje vám mať plnú kontrolu nad kvalitou surovín, prispôsobiť jedálny lístok špecifickým potrebám vášho psa a eliminovať umelé prísady, ktoré sa často nachádzajú v komerčných krmivách. Mnohí majitelia uvádzajú zlepšenie zdravia a vitality svojich psov po prechode na domácu varenú stravu.
Základné pravidlá pre varenú stravu
Pri príprave domácej varenej stravy pre psov je dôležité dodržiavať niekoľko základných pravidiel, aby bola strava kompletná a vyvážená.
- Dopĺňanie kalcia: Varená strava neobsahuje kosti, ktoré sú bohatým zdrojom kalcia. Preto je nevyhnutné dopĺňať kalcium do stravy. Odporúča sa pridávať 900 mg kalcia na pol kila jedla alebo ½ čajovej lyžičky mletej vaječnej škrupiny (pomletej na kávovom mlynčeku). Šteňatá mladšie ako 10 mesiacov by mali dostávať 1500 mg kalcia na pol kila jedla.
- Pestrosť stravy: Strava by mala byť pestrá a obsahovať rôzne druhy mäsa (hovädzie, bravčové, kuracie, morčacie, jahňacie), ryby, vajíčka a mliečne výrobky (najmä tvaroh a biely jogurt) v rôznych kombináciách. Nie je dobré kŕmiť psa stále tým istým.
- Vnútornosti: Vnútornosti ako pečeň a obličky by mali tvoriť približne 10% stravy. Srdce sa nepovažuje za vnútornosť, ale za svalovinu.
- Živočíšne bielkoviny: Živočíšne bielkoviny by mali tvoriť minimálne 50% stravy, najlepšie však až 75%. Zdroje živočíšnych bielkovín sú mäso, vnútornosti, mliečne výrobky a vajcia.
- Zelenina: Zvyšok stravy by sa mal skladať hlavne zo zeleniny. Zelenina je najlepšia varená, dusená alebo surová nadrobno strúhaná či rozmixovaná na kašu, ináč ju psy nie sú schopní poriadne stráviť.
- Obilniny: Obilniny (ryža, vločky, cestoviny, krúpy, atď.) by mali tvoriť menej než 1/6 stravy. Niektorí psi sú na obilniny alergickí. Veľké množstvo vlákniny v potrave môže mať negatívny vplyv na jej stráviteľnosť.
- Krátka doba varenia mäsa: Mäso nevarte dlhšie než 20 minút. Dlhým varením sa stráca jeho výživná hodnota, zmenšuje sa stráviteľnosť a využiteľnosť ("zabíjajú" sa bielkoviny).
- Tuky: Psia strava má vždy obsahovať čerstvé tuky, vrátane živočíšnych tukov.
- Doplnky stravy: Ako doplnky stravy je vhodné v rôznych obmenách pridávať napr. lososový olej, ľanové semiačka, sezam, zázvor, sladkovodné a morské riasy, cesnak, med.
- Žuvacie kosti: Pri kŕmení mletým alebo drobno krájaným mäsom je dobré psovi dávať žuvacie kosti, na prevenciu zubného kameňa a zápalov ďasien.
Recepty pre varenú stravu
Tu je niekoľko vyvážených receptov pre psov, ktoré ocení každý hafan. Uvedené množstvá sú orientačné a je potrebné ich prispôsobiť individuálnym potrebám psa.
1. Hovädzí gulášik so sladkými zemiakmi a mrkvou (1 kg krmiva)
Tento recept je vhodný pre aktívnych psov s vyššou potrebou energie aj pre psov v rekonvalescencii, pretože obsahuje dobre stráviteľné sacharidy a vlákninu. Nie je vhodný pre psov s alergiou na hovädzie mäso a psov na pečeňovej diéte.
Prečítajte si tiež: Ako pripraviť zdravú varenú stravu pre psa
Ingrediencie:
- 263 g chudého hovädzieho mäsa
- 132 g sladkých zemiakov
- 66 g mrkvy
- 7 g olivového oleja
- 263 ml vody
Postup:
- Hovädzie mäso nakrájajte na malé kúsky a uvarte do mäkka.
- Pridajte na kocky nakrájané sladké zemiaky a nastrúhanú mrkvu.
- Varte ďalších 15 minút, potom pridajte olivový olej.
- Nechajte vychladnúť a podávajte.
Odporúčaná denná dávka:
| Hmotnosť psa | Aktívny pes (3 %) | Senior/kastrovaný (2 %) |
|---|---|---|
| 5 kg | 150 g | 100 g |
| 10 kg | 300 g | 200 g |
| 15 kg | 450 g | 300 g |
| 25 kg | 750 g | 500 g |
| 40 kg | 1 200 g | 800 g |
2. Morčacie s ryžou a špenátom (1 kg krmiva)
Tento recept je ideálny pre psov s citlivým trávením a psíkov s nadváhou. Nie je vhodný pre psov s problémami so štítnou žľazou a veľmi aktívnych psov, pri ktorých by nemusel pokryť zvýšenú energetickú potrebu.
Ingrediencie:
- 571 g morčacieho mäsa
- 286 g varenej ryže
- 143 g špenátu (čerstvého alebo mrazeného)
- 14 g lososového oleja
Postup:
- Morčacie mäso uvarte do mäkka a nakrájajte na malé kúsky.
- Zmiešajte s varenou ryžou a nasekaným špenátom.
- Pridajte lososový olej a podávajte vlažné.
Odporúčaná denná dávka:
| Hmotnosť psa | Aktívny pes (3 %) | Senior/kastrovaný (2 %) |
|---|---|---|
| 5 kg | 150 g | 100 g |
| 10 kg | 300 g | 200 g |
| 15 kg | 450 g | 300 g |
| 25 kg | 750 g | 500 g |
| 40 kg | 1 200 g | 800 g |
3. Jahňacie so sladkými zemiakmi (1 kg krmiva)
Recept je vhodný pre psov s alergiou na hovädzie a kuracie mäso, psov s nadváhou a jedincov s citlivou pokožkou. Nie je vhodný pre psov s nízkou aktivitou.
Ingrediencie:
- 655 g jahňacieho mäsa
- 327 g sladkých zemiakov
- 16 g lososového oleja
Postup:
- Jahňacie mäso nakrájajte na kúsky a varte do mäkka.
- Pridajte na kocky nakrájané sladké zemiaky a varte ďalších 10 minút.
- Po uvarení pridajte lososový olej a podávajte.
Odporúčaná denná dávka:
| Hmotnosť psa | Aktívny pes (3 %) | Senior/kastrovaný (2 %) |
|---|---|---|
| 5 kg | 150 g | 100 g |
| 10 kg | 300 g | 200 g |
| 15 kg | 450 g | 300 g |
| 25 kg | 750 g | 500 g |
| 40 kg | 1 200 g | 800 g |
4. Hovädzie s tekvicou a pšeničnými krúpami (1 kg krmiva)
Tento recept je ideálny pre dospelých aktívnych psov a psov s citlivejším trávením. Nie je vhodný pre psov na nízkobielkovinovej diéte a s alergiou na hovädzí proteín.
Ingrediencie:
- 667 g hovädzieho mäsa
- 333 g tekvice
- 167 g vareného prosa
Postup:
- Hovädzie mäso nakrájajte na malé kúsky a uvarte.
- Pridajte na kocky nakrájanú tekvicu a varte do mäkka.
- Zmiešajte s prosom a podávajte.
Odporúčaná denná dávka:
| Hmotnosť psa | Aktívny pes (3 %) | Senior/kastrovaný (2 %) |
|---|---|---|
| 5 kg | 150 g | 100 g |
| 10 kg | 300 g | 200 g |
| 15 kg | 450 g | 300 g |
| 25 kg | 750 g | 500 g |
| 40 kg | 1 200 g | 800 g |
5. Kačacie so zemiakmi a cuketou (1 kg krmiva)
Tento recept ocenia najmä šteniatka a aktívne psy, pretože kačacie mäso je výživné a chutné. Vhod príde aj psom, ktoré trápia nechutenstvo. Naopak, nie je vhodný pre psov s nadváhou alebo pankreatitídou.
Ingrediencie:
- 655 g kačacieho mäsa (bez kože)
- 327 g varených zemiakov
- 163 g cukety
- 16 g ľanového oleja
Postup:
- Kačacie mäso povarte a nakrájajte.
- Zmiešajte s roztlačenými zemiakmi a nastrúhanou cuketou.
- Pridajte ľanový olej a podávajte.
Odporúčaná denná dávka:
| Hmotnosť psa | Aktívny pes (3 %) | Senior/kastrovaný (2 %) |
|---|---|---|
| 5 kg | 150 g | 100 g |
| 10 kg | 300 g | 200 g |
| 15 kg | 450 g | 300 g |
| 25 kg | 750 g | 500 g |
| 40 kg | 1 200 g | 800 g |
6. Losos so zemiakmi a mrkvou (1 kg krmiva)
Recept s lososom je vhodný pre psov s alergiami na tradičné bielkoviny (hovädzie, kuracie a pod.) a jedincov, ktorí majú problémy s pokožkou. Kvôli vyššiemu obsahu fosforu v lososovi však nie je vhodný pre psov s ochorením obličiek.
Prečítajte si tiež: Varená čokoláda so šľahačkou
Ingrediencie:
- 600 g lososa (bez kostí)
- 400 g varených zemiakov
- 200 g mrkvy
Postup:
- Lososa povarte v pare a nakrájajte na malé kúsky.
- Zmiešajte s roztlačenými zemiakmi a nastrúhanou mrkvou.
- Podávajte vlažné.
Odporúčaná denná dávka:
| Hmotnosť psa | Aktívny pes (3 %) | Senior/kastrovaný (2 %) |
|---|---|---|
| 5 kg | 150 g | 100 g |
| 10 kg | 300 g | 200 g |
| 15 kg | 450 g | 300 g |
| 25 kg | 750 g | 500 g |
| 40 kg | 1 200 g | 800 g |
7. Hovädzie s brokolicou a ryžou (1 kg krmiva)
Tento recept je vhodný pre aktívnych zdravých psov. Nie je však vhodný pre psov s alergiou na hovädzie mäso a s citlivým trávením, pretože brokolica môže spôsobovať nadúvanie.
Ingrediencie:
- 667 g hovädzieho mäsa
- 333 g varenej ryže
- 167 g varenej brokolice
Postup:
- Hovädzie mäso povarte a nakrájajte na malé kúsky.
- Zmiešajte s ryžou a nasekanou brokolicou.
- Podávajte vlažné.
Odporúčaná denná dávka:
| Hmotnosť psa | Aktívny pes (3 %) | Senior/kastrovaný (2 %) |
|---|---|---|
| 5 kg | 150 g | 100 g |
| 10 kg | 300 g | 200 g |
| 15 kg | 450 g | 300 g |
| 25 kg | 750 g | 500 g |
| 40 kg | 1 200 g | 800 g |
8. Morčacie s quinoou a mrkvou (1 kg krmiva)
Toto jedlo je ideálne pre psov s intoleranciou na bežné obilniny, pretože quinoa je prirodzene bezlepková. Vhodné aj pre psov s citlivým trávením. Pozor však, nie je vhodné pre šteniatka do 4 mesiacov veku, pretože quinoa môže byť pre ne horšie stráviteľná.
Ingrediencie:
- 667 g morčacieho mäsa
- 333 g varenej quinoy
- 167 g nastrúhanej mrkvy
Postup:
- Morčacie mäso povarte klasicky alebo v pare a nakrájajte.
- Zmiešajte s quinoou a mrkvou.
- Podávajte vlažné.
Odporúčaná denná dávka:
| Hmotnosť psa | Aktívny pes (3 %) | Senior/kastrovaný (2 %) |
|---|---|---|
| 5 kg | 150 g | 100 g |
| 10 kg | 300 g | 200 g |
| 15 kg | 450 g | 300 g |
| 25 kg | 750 g | 500 g |
| 40 kg | 1 200 g | 800 g |
9. Jahňacie s ryžou a hráškom (1 kg krmiva)
Recept je vhodný pre aktívnych psov a psov s alergiou na iné druhy bielkovín. Naopak, nie je vhodný pre psov na diéte so zníženým obsahom bielkovín a jedincov s citlivým trávením, u ktorých môže hrášok spôsobiť nadúvanie.
Ingrediencie:
- 667 g jahňacieho mäsa
- 333 g varenej ryže
- 167 g vareného hrášku
Postup:
- Jahňacie mäso uvarte a nakrájajte na malé kúsky.
- Zmiešajte s ryžou a hráškom.
- Podávajte vlažné.
Odporúčaná denná dávka:
| Hmotnosť psa | Aktívny pes (3 %) | Senior/kastrovaný (2 %) |
|---|---|---|
| 5 kg | 150 g | 100 g |
| 10 kg | 300 g | 200 g |
| 15 kg | 450 g | 300 g |
| 25 kg | 750 g | 500 g |
| 40 kg | 1 200 g | 800 g |
10. Hovädzie s batatmi a cuketou (1 kg krmiva)
Tento recept je ideálny pre aktívnych zdravých psov, ktorým poskytne dostatok energie. Nie je však vhodný pre psov s pečeňovou diétou a alergiou na hovädzie mäso.
Ingrediencie:
- 667 g hovädzieho mäsa
- 333 g varených batatov
- 167 g nastrúhanej cukety
Postup:
- Hovädzie mäso povarte a nakrájajte na kúsky.
- Zmiešajte s batatmi a cuketou.
- Podávajte vlažné.
Odporúčaná denná dávka:
| Hmotnosť psa | Aktívny pes (3 %) | Senior/kastrovaný (2 %) |
|---|---|---|
| 5 kg | 150 g | 100 g |
| 10 kg | 300 g | 200 g |
| 15 kg | 450 g | 300 g |
| 25 kg | 750 g | 500 g |
| 40 kg | 1 200 g | 800 g |
Ďalšie tipy a triky
- Varenie v pare: Pri príprave jedál pre psa sa odporúča variť v pare. Tento spôsob prípravy je šetrnejší než bežné varenie vo vode a v potravinách vďaka nemu zostáva viac živín.
- Prispôsobenie receptov: Recepty je možné prispôsobiť individuálnym potrebám psa. Ak má pes alergiu na niektorú zložku, je možné ju nahradiť inou.
- Konzultácia s veterinárom: Pred prechodom na domácu varenú stravu je vhodné konzultovať s veterinárom, aby ste sa uistili, že strava je pre vášho psa vhodná a vyvážená.
- Alternatívne pamlsky: Namiesto komerčných pamlskov môžete pre svojho psa pripraviť zdravé domáce pamlsky.
- Cviklové štvorčeky:
- Potrebujeme: 2 x varená cvikla, 1 mrkva, 1 jablko, 1 vajce, šálka ovsených vločiek, 2 kávové lyžičky medu, pol hrnčeka hladkej múky, 5 kusov šípok.
- Postup: Cviklu nastrúhame úplne na jemno, taktiež aj mrkvu, jablko, šípky. Pridáme zvyšné suroviny a zmiešame. Cesto vylejeme na plech vystlaný papierom na pečenie a upravíme do formy kocky. Pečieme pri 150 stupňoch, približne 30 minút. Ešte za horúca nakrájame. Kocky sú mäkšie, takže sú vhodné aj pre šteniatka a hlavne staršie psíky. Pamlsky môžeme využiť aj ako odmeny pri výcviku.
- Cviklovo tekvicové placky s kuracími srdiečkami:
- Potrebujeme: 200g kuracie srdiečka, 1 varená cvikla, 1 hrnček nastrúhanej maslovej tekvice, 5ks šípok, 1 vajce, 2 kávové lyžičky lanových semiačok, pol hrnčeka hladká múka hrnček ovsených vločiek, 2 kávové lyžičky medu.
- Postup: Kuracie srdiečka nakrájame úplne na jemno, cviklu, maslovú tekvicu a šípky nastrúhame úplne na jemno. Potom všetky suroviny zmiešame. Na plech vystlaný papierom na pečenie robíme s kávovou lyžičkou malé placky, ktoré pečieme pri 150 stupňov približne 45 minút. Placky sú polomäkké, takže sú vhodné ako odmeny na tréning alebo pri venčení.
- Cviklové krúžky:
- Potrebujeme: 2 varené cvikly, 2 hrnčeky nastrúhanej maslovej tekvice, 1 vajce, hrnček hladkej múky alebo podľa potreby, 2 jablká, 1 mrkva.
- Postup: Cviklu, maslovú tekvicu, jablká a mrkvu rozmixujeme, potom pridáme ostatné suroviny a vypracujeme tuhšie cesto, ktoré následne rozvaľkáme a začneme vytvárať pomocou vykrajovačiek tvary krúžkov. Krúžky pečieme na 150 stupňov približne 45 minút. Pamlsky sú suchšie a tvrdšie, sú vhodné na výcvik ako odmeny.
Na čo si dať pozor
- Reklamy: Bez ohľadu na to, aké lákavé vedia byť reklamy, nespoliehajme sa úplne na ich výpovednú hodnotu. Ľudia, ktorí sa živia reklamami, sú platení za to, aby čomukoľvek „obliekli ten najkrajší kabát“. Takto to funguje aj pri krmive pre našich psov. Štítky výrobkov vždy uvádzajú zoznam zložiek v poradí podľa toho, v akom množstve sa v krmive nachádzajú.
- Priemyselné spracovanie: Vďaka šikovnému marketingu, priemerný spotrebiteľ často prehliada alarmujúce dôvody, pre ktoré majú spracované potraviny dobu trvanlivosti 12 až 24 mesiacov. Skutočnosť je iná. Radšej sa nespoliehaj na to, že tvoj pes bude patriť medzi tých šťastlivcov, ktorému táto „nekonečná strava“ časom nespôsobí žiadne zdravotné problémy. V týchto krmivách sa nenachádzajú žiadne živé enzýmy, inak povedané, hovoríme už o tzv. mŕtvej strave.
- Živé enzýmy: Čerstvá strava je plná živých enzýmov a dodá tak tvojmu psovi všetko čo potrebuje. Rovnako čerstvé krmivo obsahuje vlákninu, ktorá napomáha tráveniu a tvaruje hovienko do tej správnej podoby. Mnohé živiny sa však spracovateľským procesom zničia, a tak ich musia výrobcovia do krmiva pridávať vo forme syntetických živín. Sú to v podstate už iba imitácie tých živín, ktoré sa nachádzajú voľne v prírode. A to je obrovský rozdiel medzi čerstvou potravou a priemyselne vyrábanou stravou (nielen) pre psy.
- Zápaly: Nech to znie akokoľvek, zápaly v organizme psov (ale aj ľudí) vznikajú ako vedľajší produkt pri príliš častom využívaní priemyselných krmív. Ak musíš využiť komerčnú stravu, pokús sa kompenzovať jej škodlivé účinky pridaním prirodzene protizápalových potravín. Jedlo obsahujúce antioxidanty eliminuje zápalový proces v tele.
- Surová strava: Všetky druhy zvierat na planéte jedia surovú stravu, okrem ľudí. Zatiaľ čo niektoré jedlá uvoľnia viac živín pri varení, pri mäse je potrebné sa vareniu vyhnúť.
- Geneticky modifikované potraviny: Mnohé ovocie a zelenina na trhu sú geneticky modifikované. Proces genetické inžinierstva môže dramatickým spôsobom narušiť fungovanie DNA - môže gény vypnúť, natrvalo ich zapnúť, zmeniť ich úroveň prejavu, vytvoriť všetky druhy nepredvídateľných alergií, toxínov, karcinogénov alebo spôsobiť problémy so živinami.
- Pesticídy: Povrch ovocia a zeleniny je častokrát ošetrovaný pesticídmi. Ak zmiešaš jablčný ocot s vodou v pomere 1:4 a namočíš doň kus ovocia či zeleniny v podobe jednej minúty, zmyješ tak prebytočnú chémiu z jedla.
- Lepok: Už si sa niekedy zamyslel prečo tak hovienko psa smrdí? Z časti za to môže práve lepok. Obsahuje ho totižto väčšina suchého krmiva dostupného v obchodoch. Lepok z kukurice sa pridáva do krmiva, aby ho akýmsi spôsobom držalo pokope, pre organizmus nie je potrebný, a preto vo veľkom množstve organizmus psa aj opúšťa. Avšak už v nabobnatom stave. Navyše zaťažuje obličky a pečeň.
- Alternatívy: Ak tvoj pes trpí bolesťou brucha, ryžu môžeš nahradiť oveľa zdravšou alternatívou a tou je zelená šošovica. Jej spôsob prípravy je podobný ako u ryže, tiež je potrebnú ju uvariť. Avšak narozdiel od ryže, obsahuje vysoké množstvo bielkovín, sú bohaté na vlákninu a minerály, najmä železo a horčík.
- Kokosový olej: Narozdiel od živočíšnych a rastlinných tukov, je zloženie kokosového oleja naozaj jedinečné. Hoci obsahuje vysoký obsah nasýtených tukov, ide o zdravé tuky, ktoré sa v tele zbytočne dlho nezdržujú. Kokosový olej pomáha spravovať hmotnosť psa. Pri jeho požití, prechádza priamo do pečene, kde sa mení na energiu.
- Nadváha: Kŕm podľa toho, či tvoj pes potrebuje pribrať alebo naopak schudnúť. Ak má nadváhu, ponúkni mu jedlo počas dňa, aby ho mal čas stráviť. Ak potrebuje pribrať, kŕm pravidelnejšie a predovšetkým pred spaním, to zabezpečí, že nabrané kalórie nestihne spáliť. Najhoršie na kŕmení suchou stravou zo supermarketov je to, že je takmer nemožné v nich nájsť zdravé zložky. Preto radšej pripravuj jedlo doma z čerstvých surovín. Nedovoľ svojmu psovi pribrať do nadváhy, zvyšuješ tak u neho riziko chorôb spojených práve s obezitou.
- Zubná hygiena: Tvrdé kosti pomáhajú udržať zuby psa biele. Ďalším dobrým riešením je podávať psovi kusovú stravu - mrkvu, cuketu. Rovnako si môžeš pre psa pripraviť čerstvé pochúťky v podobe zeleniny namočenej v kokosovom oleji. Nechaj stuhnúť v mrazničke a ponúkni psovi. Dovoľ svojmu psovi lízať po jedle kokosový olej približne 20 sekúnd.
- Čistenie: Biely ocot je vhodnou alternatívou komerčným čistiacim prostriedkom. Okrem iného, môžeš ním čistiť misky, riady, povrch kuchynskej linky alebo miesto podlahy, kde kŕmiš svojho psa. Dezinfikuje a je bez zápachu.
- Vzdelávanie: Nie je hanbou ak človek niečo neovláda. Je lepšie sa pýtať a vzdelávať sa, ako niečo zanedbať. To isté platí aj v prípade stravy tvojho psa. Je mnoho alternatív, akými rôznymi spôsobmi dopriať psovi všetky potrebné či už ide o vitamíny, enzýmy, alebo živiny.
Prečítajte si tiež: Je varená kukurica bezpečná počas dojčenia?