Kukuričné placky z kukuričnej krupice: recept na chutnú a zdravú prílohu

Rate this post

Kukuričné placky sú vynikajúcou alternatívou k bežným prílohám. Sú ľahké, zdravé a chutia teplé i studené. Môžu sa podávať so zeleninou, šalátom, ako príloha k mäsu alebo s rôznymi dressingami. Tento recept, ktorý koluje už viac ako desať rokov, si môžete jednoducho prispôsobiť podľa vlastnej chuti a preferencií.

Príprava placiek z čerstvej kukurice

Originálny recept vyžaduje použitie čerstvej kukurice. Z klasu sa orežú kukuričné zrná, ktoré sa ochutia soľou a korením. Z pripravenej masy sa potom lyžicou tvarujú malé placky, ktoré sa vysmážajú na panvici s rozohriatym olejom z oboch strán do zlatista.

Jednoduchšia verzia: kukurica z konzervy

Ak nemáte k dispozícii čerstvú kukuricu, môžete použiť aj kukuricu z konzervy. Z jednej 345g konzervy získate približne 13-15 menších placiek.

Kukuričné placky z kukuričnej krupice

Táto verzia receptu využíva kukuričnú krupicu, ktorá dodáva plackám jemne inú textúru a chuť.

Ingrediencie:

  • Kukuričná krupica
  • Voda
  • Soľ
  • Korenie
  • Voliteľné: sušené bylinky (zelerová a petržlenová vňať), cesnak, majoránka

Postup:

  1. Kukuričnú krupicu varíme v osolenej vode za občasného miešania cca 20 minút na miernom plameni.
  2. Počas varenia môžeme pridať sušené bylinky pre lepšiu arómu. Ak máte čerstvé bylinky, použite tie - placky budú aromatickejšie.
  3. Uvarená kaša by mala poriadne vytuhnúť.
  4. Necháme vychladnúť. V chladnom prostredí, ako je v zime, to môže trvať približne hodinu.
  5. Z vychladnutej kaše povykrajujeme vykrajovačkami rôzne tvary.
  6. Takto pripravené placky môžeme podávať.

Tipy na dochutenie a podávanie

  • Kari dressing: Kyslú nízkotučnú smotanu zmiešame so soľou, kari korením a trochou dijonskej horčice.
  • Cesnak a majoránka: Pridajte do zmesi cesnak a majoránku pre výraznejšiu chuť.
  • Príloha k mäsu: Kukuričné placky sa skvele hodia ako príloha k pečenému alebo grilovanému mäsu.
  • Zeleninový šalát: Podávajte so sviežim zeleninovým šalátom pre ľahký a zdravý obed alebo večeru.

Variácie receptu

Okrem základného receptu existuje mnoho variácií, ktoré môžete vyskúšať. Niektoré z nich zahŕňajú pridanie:

Prečítajte si tiež: Ako pripraviť kukuričné placky bezgluténové

  • Zemiakov: Zmiešajte nastrúhané zemiaky s kukuricou pre sýtejšie placky.
  • Syra: Pridajte nastrúhaný syr do zmesi pre krémovejšiu chuť.
  • Kukurice z konzervy: Pre extra kukuricovú chuť môžete pridať aj kukuricu z konzervy.
  • Kypriaceho prášku: Pridajte trochu kypriaceho prášku pre nadýchanejšie placky.
  • Vajec: Pridajte vajce pre lepšie spojenie ingrediencií.
  • Cibule a cesnaku: Pre výraznejšiu chuť môžete pridať nadrobno nakrájanú cibuľu a pretlačený cesnak.
  • Polenty a hladkej múky: Zmiešajte polentu (kukuričnú múku) a hladkú múku v pomere 1:1, ochuťte soľou, korením a práškom do pečiva.
  • Vegety: Pridajte lyžičku vegety pre zvýraznenie chuti.
  • Kyslej smotany: Pridajte kyslú smotanu pre jemnejšiu konzistenciu.

Prečo vyskúšať kukuričné placky?

Kukuričné placky sú skvelou voľbou pre tých, ktorí hľadajú zdravú, chutnú a ľahko pripraviteľnú prílohu. Sú vhodné pre vegetariánov a dajú sa prispôsobiť rôznym stravovacím preferenciám. Navyše, sú ideálne na spotrebovanie zvyškov varenej kukurice alebo kukuričnej krupice.

Inšpirácie z internetu: Podobné recepty

Na internete nájdete množstvo receptov na kukuričné placky, ktoré sa líšia v ingredienciách a spôsobe prípravy. Medzi podobné recepty patria:

  • Kukuričné placky s kukuricou z konzervy: Tento recept je rýchly a jednoduchý, ideálny pre tých, ktorí nemajú čas na zdĺhavú prípravu.
  • Kukuričné placky so zemiakmi: Táto verzia je sýtejšia a vhodná ako hlavné jedlo.
  • Kukuričné placky s bylinkami: Pridanie čerstvých byliniek dodáva plackám sviežu arómu a chuť.
  • Kukuričné placky s cesnakom a cibuľou: Táto verzia je výraznejšia a vhodná pre tých, ktorí majú radi pikantnejšie jedlá.
  • Kukuričné placky s kari dressingom: Kombinácia sladkej kukurice a pikantného kari dressingu je neodolateľná.
  • Hokaido placky: Placky z tekvice Hokaido sú ďalšou zdravou a chutnou alternatívou.
  • Rajčinové placky: Placky s pridaním rajčín sú osviežujúce a vhodné na letné dni.

Prečítajte si tiež: Zloženie Penne Ravita

Prečítajte si tiež: Inšpirácie pre domáce kukuričné chrumky