Kuchár bez čapice: Recepty a inšpirácie od Jamieho Olivera a ďalších

Rate this post

Jamie Oliver, známy aj ako "Šéfkuchár bez čapice", je britský kuchár, moderátor, autor kuchárskych kníh a podnikateľ v oblasti gastronómie, ktorý si získal popularitu vďaka svojmu prístupu k vareniu. Jeho cieľom je dodať ľuďom sebadôveru v kuchyni a ukázať, že varenie môže byť uvoľnené a dostupné pre každého, dokonca aj pre tých, ktorí majú z kuchyne strach. V tomto článku sa pozrieme na jeho kariéru, recepty a inšpirácie, ktoré ponúka, a tiež na ďalšie zaujímavé recepty a tipy pre varenie.

Jamie Oliver: Od Antonia Carluccia k "Šéfkuchárovi bez čapice"

Jamie Oliver začínal svoju kariéru v reštaurácii Antonia Carluccia a neskôr pracoval v River Café v Londýne. Tam si ho všimla britská televízia, ktorá mu ponúkla spoluprácu na gastronomickom programe "The Naked Chef" (Šéfkuchár bez čapice). Jeho prvá séria pritiahla množstvo divákov a stal sa jedným z najznámejších šéfkuchárov na svete.

Oliver uvádzal niekoľko televíznych relácií s tematikou varenia. Na konci 90-tych rokov mal premiéru jeho televízny seriál Šéfkuchár bez čapice, podľa ktorého je známy dodnes. V roku 2003 mu bol britskou kráľovnou udelený Rád Britského impéria za služby pre pohostinský priemysel.

Recepty a inšpirácie od Jamieho Olivera

Jamie Oliver ponúka množstvo receptov a inšpirácií pre varenie. Jeho knihy a relácie sú plné lahodných jedál, ktoré sú jednoduché na prípravu a plné chutí. Medzi jeho najznámejšie knihy patria:

  • Dni plné chutí: Obsahuje recepty na šaláty, cestoviny, mäsá, ryby, chleby a dezerty na každú príležitosť.
  • U Jamieho v kuchyni: Základný sprievodca pre ľudí, ktorí milujú skvelé jedlo a chcú variť. Táto kniha vznikla spolu s novými časťami televízneho seriálu Jamieho Olivera, v ktorých zriadil reštauráciu a zároveň školu pre mladých šéfkuchárov.
  • Moje Velká Británie: Pozýva na snídani, k nedělnímu obědu, na čaj o páté i do britské hospody.
  • 7-krát inak: Kniha je plná živých fotografií a ponúka 7 spôsobov prípravy 18 základných surovín, ako sú kuracie prsia, losos, zemiaky, brokolica, avokádo či vajcia.

Oliver sa inšpiruje aj stredomorskou kuchyňou. Vo svojich receptoch používa stredomorské suroviny, chute a vône. Na každý recept budete potrebovať iba 5 surovín, čo znamená, že pripravíte chutné a jednoduché jedlá bez siahodlhého nákupného zoznamu.

Prečítajte si tiež: Recepty na slávnostný obed

Jamie Oliver ponúka vyše 120 nových receptov na lahodné jedlá, ktoré vám umožnia spraviť niečo aj pre svoje zdravie. Jedzme zdravo je o všetkom, čo môžete jesť, nie o tom, čo máte vyradiť. Poradí vám, ako dodať jedlu farbu, emóciu.

Ponúka vyše 120 receptov, podľa ktorých pripravíte jednoduché lahodné pokrmy v jednom hrnci, pekáči alebo panvici. Na každý recept budete potrebovať menej než osem surovín, čo znamená minimum námahy (a umývania riadu) a maximum pohodlia.

Recepty od Maxa Bolfa a iné inšpirácie

Okrem Jamieho Olivera existujú aj ďalší kuchári a recepty, ktoré stoja za vyskúšanie. Napríklad, herec Max Bolf, hviezda seriálu Naši, je tiež šikovný kuchár. Na Vianoce odporúča pripraviť viac druhov rýb a obmedziť vyprážanie a majonézu.

Tu je niekoľko receptov, ktoré môžete vyskúšať:

Filet zo zubáča na paradajkovo-cuketovom ragú s rozmarínovými zemiakmi

Potrebujeme:

  • 600 g filiet zubáča
  • 1 väčšia biela cibuľa
  • 200 g paradajok (môžu byť aj sterilizované)
  • 200 g cukety
  • 4 cl bieleho suchého vína
  • vetvička bazalky
  • soľ
  • mleté čierne korenie
  • cukor
  • rozmarín
  • 1 vajce
  • hladká múka
  • 50 g masla
  • 800 g zemiakov

Postup:

  1. Očistené filety zubáča osolíme, okoreníme, pomúčime z oboch strán a potrieme rozšľahaným vajcom. Necháme pripravené na tanieri.
  2. Ragú urobíme tak, že si mierne rozohrejeme panvicu. Pridáme polievkovú lyžicu masla, pridáme najemno nakrájanú cibuľu a necháme speniť. Ďalej pridáme cuketu, chvíľu orestujeme a nakoniec dáme paradajky nakrájané na kocky (alebo nasekané sterilizované paradajky).
  3. Približne 5 až 8 minút restujeme. Dochutíme soľou, bazalkou, mletým čiernym korením a bielym vínom. Necháme prichystané na panvici.
  4. Pripravené filety zo zubáča vložíme do rozpálenej panvice, pečieme z oboch strán, najskôr kožou hore.
  5. Zemiaky máme uvarené, najlepšie sú menšie a v celku. Sú krajšie na tanieri. Na panvici ich jemne opečieme dozlata a posolíme, posypeme nasekaným rozmarínom.

Sumec na chrenovej omáčke so širokými rezancami tagliatelle

Potrebujeme:

  • 750 g sumca
  • 1 lyžica masla
  • 1 lyžica hladkej múky
  • 1 dl kyslej smotany
  • 2 dl mlieka
  • 1 dl šľahačky
  • 2 lyžice strúhaného chrenu
  • soľ
  • ocot
  • cukor
  • mleté biele korenie
  • mrkva
  • pór
  • petržlenová vňať
  • zeler
  • tagliatelle

Postup:

  1. Dáme si uvariť tagliatelle. Medzitým si uvaríme chrenovú omáčku.
  2. Speníme si maslo, pridáme múku a 2 lyžice postrúhaného chrenu, jemne opečieme a zalejeme 1 dl vody a 1 dl mlieka.
  3. Pridáme soľ, cukor mleté a biele korenie, zľahka varíme 10 minút. Ponorným mixérom rozmixujeme a pre zjemnenie precedíme cez jemné sitko. Pridáme šľahačku a kyslú smotanu. Dochutíme podľa potreby (soľ, ocot, korenie, cukor). Omáčka je hotová.
  4. Filé zo sumca osolíme, okoreníme, pomúčime a opečieme na miernom ohni.
  5. Mrkvu, pór a zeler očistíme, nakrájame na jemné rezančeky a blanšírujeme.
  6. Tagliatelle si môžeme jemne orestovať na masle, natočíme si ich na dlhú kuchársku vidlicu, uložíme zhruba do stredu taniera, navrch položíme opečené filé zo sumca, prelejeme pripravenou jemnou chrenovou omáčkou a ozdobíme na rezance nakrájanou zeleninou (mrkva, pór, zeler), vetvičkou petržlenovej vňatky a plátkom citróna.

Pečený losos so zemiakovo-zelerovou kašou

Potrebujeme:

  • 1 kg lososa
  • 250 g cibule
  • 250 g paradajok
  • soľ
  • mleté čierne korenie
  • 700 g zemiakov
  • 200 g zeleru
  • 10 g masla
  • 2 dl mlieka

Postup:

  1. Lososa umyjeme a odstránime plutvy. Chrbát lososa na niekoľkých miestach nakrojíme ostrým nožom, medzery medzi rezmi by mali byť rovnaké. Do týchto otvorov vložíme plátky nakrájaných paradajok a cibule.
  2. Lososa osolíme, okoreníme a potrieme maslom. Vložíme ho do pekáča, obložíme zvyšnou cibuľou a paradajkami a pečieme asi polhodinu. Pri pečení ho občas polievame vypustenou šťavou.
  3. Medzitým si pripravíme zemiakovo-zelerovú kašu. Uvaríme si očistené zemiaky spolu so zelerom. Po uvarení scedíme, rozmiešame s mliekom, maslom a podľa potreby osolíme.
  4. Lososa opatrne vyberieme z pekáča, nakrájame na porcie. Na tanier naservírujeme kašu, môžeme použiť cukrárenské vrecko. Vedľa položíme lososa a jemne ho prelejeme paradajkovo-cibuľovým výpekom.

Prečítajte si tiež: Ako pripraviť fašírky

Prečítajte si tiež: Ako pripraviť zemiakový guláš expresne?