Konope, rastlina s bohatou históriou a širokým spektrom využitia, sa v posledných rokoch dostáva do popredia záujmu verejnosti i vedcov. Mnohí ľudia ju poznajú vďaka jej potenciálnym terapeutickým účinkom, ktoré sa využívajú pri rôznych zdravotných problémoch. Tento článok sa zameriava na jeden konkrétny aspekt - ako konope ovplyvňuje chuť do jedla.
Úvod do konope a jeho zložiek
Konope obsahuje viac ako 100 jedinečných kanabinoidov, pričom najznámejšie sú THC (tetrahydrokanabinol) a CBD (kanabidiol). THC je psychoaktívna látka, ktorá spôsobuje euforické pocity a zvýšenú chuť do jedla, zatiaľ čo CBD nemá psychoaktívne účinky a je známe svojimi potenciálnymi liečivými vlastnosťami. Okrem kanabinoidov obsahuje konope aj silice, terpény, flavonoidy a alkaloidy, ktoré prispievajú k jej celkovému účinku.
Ako konope ovplyvňuje chuť do jedla
Je všeobecne známe, že konope stimuluje chuť do jedla. Rekreační užívatelia marihuany si často pripravujú občerstvenie už vopred. Táto skutočnosť je spojená s pôsobením THC, ktoré stimuluje tú časť mozgu, ktorá reaguje na potešenie, ako je jedlo a sex.
Vplyv CBD na chuť do jedla
CBD nie je priamym stimulátorom chuti do jedla. Namiesto toho ovplyvňuje chuť do jedla prostredníctvom ovplyvňovania iných fyzických a psychických prežitkov. Pôsobí na receptory CB1 v centrálnom nervovom systéme a receptory CB2 v periférnych tkanivách vrátane tráviaceho systému. CBD má upokojujúci účinok, a preto môže prispieť k zníženiu prejedania sa, ktoré je často spojené so stresom, bolesťou, nervozitou alebo precitlivenosťou.
Vplyv THC na chuť do jedla
THC napodobňuje účinok telu prirodzeného anandamidu, molekuly "blaženosti". Viaže sa na kanabinoidné receptory v mozgu, čo vedie k zvýšenej chuti do jedla. THC môže byť prospešné pre liečebných užívateľov, napríklad pre osoby podstupujúce chemoterapiu, ktorým pomáha znížiť nevoľnosť a zvýšiť chuť do jedla.
Prečítajte si tiež: Použitie konopného vrecka na chlieb
Konopný čaj a jeho účinky na chuť do jedla
Konopný čaj je jedným z najzdravších nápojov na svete, ktorý obsahuje množstvo kanabinoidov a antioxidantov. Pitie konopného čaju môže spomaliť nástup účinkov v ľudskom tele, pretože čaj musí prejsť tráviacim systémom. Aktívna zložka konope - CBD, podporuje chuť do jedla a prináša úľavu od nevoľnosti. Už jedna šálka konopného čaju denne môže pomôcť zmierniť záchvaty nevoľnosti a nedráždi žalúdok.
Konopné semienka a chuť do jedla
Konopné semienka sa získavajú z konopy siatej a majú jemnú orieškovú chuť. Sú bohaté na esenciálne mastné kyseliny, bielkoviny, vlákninu a antioxidanty. Môžete ich pridať do jogurtu, müsli, kaše, šalátov alebo použiť pri pečení. Konopné semienka sú výnimočným zdrojom proteínu globulínu, ktorý pozitívne vplýva na obranyschopnosť organizmu.
Terapeutické využitie konope a chuť do jedla
Konope sa využíva na terapeutické účely pri rôznych ochoreniach. Medzi pacientmi sú najvyhľadávanejšie konopné čaje a oleje, najmä pre ich potenciálne analgetické alebo iné liečivé účinky. Konope môže zmierňovať bolesť, znižovať krvný tlak, pomáhať regulovať hladinu cukru v krvi a tlmiť tras pri niektorých ochoreniach.
Konope a tráviace ťažkosti
Konopný čaj môže priniesť úľavu od kŕčov, hnačky alebo zápchy. Pitie konopného čaju môže byť skvelý spôsob, ako zmierniť tieto nepríjemné príznaky, súvisiace s ochorením zažívacieho traktu, pretože kanabinoidy sa dostanú priamo do žalúdka a čriev.
Konope a autoimunitné ochorenia
Pri autoimunitných ochoreniach, ako je reumatoidná artritída, lupus, zápalové ochorenia čriev (IBD) alebo skleróza multiplex, môže konope a jeho účinné látky zmierňovať bolesť a zároveň napomáhať optimálnemu fungovaniu organizmu.
Prečítajte si tiež: Konopné semienka: zdravie a chuť
Konope a onkologické ochorenia
U onkologických ochorení bol bezpečne preukázaný pozitívny vplyv konope, ako napríklad u rakoviny prostaty, kože, prsníka, mozgu a ďalších typov. Účinnosť liečby sa však líši podľa typu nádorového ochorenia.
Formy konzumácie konope
Rôzne spôsoby konzumácie kanabinoidov môžu ovplyvniť vaše telo odlišne. Keď vdýchnete kanabisový dym do pľúc, zlúčeniny sa okamžite dostanú do vášho krvného obehu a rýchlo sa dostanú do mozgu a iných orgánov. Keď jete alebo pijete produkty obsahujúce kanabinoidy, zlúčeniny musia najskôr prejsť tráviacim systémom a pečeňou, kým sa dostanú do krvného obehu.
Konopný olej
Konopný olej je za studena lisovaný olej vyrobený zo semien rastliny konope. Je bohatý na esenciálne mastné kyseliny a vitamíny. Je vhodný ako prevencia, ako doplnok pri liečení a na rekonvalescenciu.
CBD olej
CBD olej je vyrobený z púčikov a listov samičej rastliny konope. Olej obsahuje vysoké množstvo CBD a ďalších kanabinoidov. Je vhodný pri epilepsii, roztrúsenej skleróze a ďalších neurodegeneratívnych a autoimunitných ochoreniach.
Riziká a vedľajšie účinky konzumácie konope
Medzi najčastejšie vedľajšie účinky konzumácie konope patria sucho v ústach, začervenané oči, znížená pozornosť, kolísavý pulz, zvýšená chuť do jedla, mierna eufória a ospalosť. V súčasnosti ešte nie je úplne jasné, či je užívanie marihuany a jej zložiek bezpečné počas tehotenstva či dojčenia.
Prečítajte si tiež: Ako skladovať chlieb v ľanovom alebo konopnom vrecku?
Rozdiely medzi konope a marihuanou
Termín "konope" sa používa na označenie konope, ktoré obsahuje do 0,3 % THC. Z právneho hľadiska sa "marihuana" týka konope, ktoré má viac ako 0,3 percenta THC v suchej hmotnosti. Hlavným rozdielom je obsah THC alebo psychoaktívnych látok. Technické konope produkuje viac CBD ako THC a pri "marihuane" je to opačne.
CBG (Cannabigerol) a jeho vplyv na chuť do jedla
CBG je jeden z mnohých kanabinoidov, ktoré sa nachádzajú v konopnej rastline. Štúdia naznačuje, že CBG znižuje stres a úzkosť u pacientov. Môže zlepšiť schopnosti učiť a sústrediť sa. CBG má antibakteriálne a protizápalové účinky a teda má veľký potenciál zlepšiť zdravie nášho tráviaceho traktu. CBG tiež reaguje s receptormi sérotonínu a amandaminu (neurotransmiter), ktoré sú zodpovedné za našu náladu a sociálne správanie, motiváciu, apetít, spánok a vnímanie bolesti.