Koláč s plazmou: Klasika s nekonečnými variáciami

sabor peruano
Rate this post

Koláč s plazmou, známy aj ako Plazma torta, je obľúbená pochúťka, ktorá si získala srdcia mnohých. Jeho popularita pramení z jednoduchej prípravy, vynikajúcej chuti a univerzálnosti, ktorá umožňuje rôzne variácie a prispôsobenie receptu individuálnym preferenciám. V tomto článku sa ponoríme hlbšie do sveta Plazma koláčov, od jeho pôvodu až po detailné recepty a tipy na dokonalý výsledok. Budeme sa venovať nielen základnému receptu, ale aj rôznym variáciám s ovocím, čokoládou a inými prísadami, aby ste si mohli vybrať ten pravý pre vás.

História a pôvod koláča s plazmou

Plazma keks, základná ingrediencia tohto koláča, má bohatú históriu. Vznikol v 70. rokoch v Srbsku a rýchlo sa stal obľúbeným pre svoju výživnú hodnotu a lahodnú chuť. Koláč s plazmou sa postupne vyvinul ako kreatívny spôsob využitia tohto keksu v dezertoch. Jeho jednoduchosť a možnosť prispôsobenia prispeli k jeho rozšíreniu v rôznych domácnostiach a cukrárňach.

Základný recept na koláč s plazmou

Tento recept je základom pre všetky ďalšie variácie. Je rýchly, jednoduchý a výsledok je vždy chutný.

Ingrediencie:

  • 500g Plazma keksov (mletých alebo nalámaných)
  • 500ml mlieka
  • 200g masla
  • 200g práškového cukru
  • 200g kyslej smotany
  • Voliteľné: rumová aróma, vanilkový cukor

Postup:

  1. Maslo izbovej teploty vyšľaháme s práškovým cukrom do peny.
  2. Pridáme kyslú smotanu a dobre premiešame.
  3. Mleté alebo nalámané Plazma keksy zmiešame s mliekom (môžeme pridať rumovú arómu).
  4. Do zmesi s keksov pridáme maslovú zmes a dobre premiešame, aby sa všetky ingrediencie spojili.
  5. Vzniknutú zmes preložíme do formy (napr. tortovej formy) a uhladíme.
  6. Koláč dáme do chladničky aspoň na 2-3 hodiny, ideálne cez noc, aby stuhol.

Variácie koláča s plazmou

Základný recept je skvelý, ale možností na jeho vylepšenie a prispôsobenie je nespočetne veľa. Tu je niekoľko populárnych variácií:

Koláč s plazmou a ovocím

Pridanie ovocia do koláča s plazmou dodá sviežosť a vitamíny. Najpopulárnejšie sú jahody, maliny, banány a mandarínky. Ovocie môžeme pridať do krému, na vrch koláča alebo ho použiť ako vrstvu medzi keksy a krém.

Prečítajte si tiež: Lahodné tvarohové koláče

Príklad receptu: Koláč s plazmou a jahodami## Ingrediencie:

  • Základné ingrediencie (viď vyššie)
  • 500g jahôd
  • Šľahačka na ozdobu (voliteľné)

Postup:

  1. Pripravíme základný krém podľa postupu vyššie.
  2. Jahody umyjeme, očistíme a nakrájame na plátky.
  3. Na spodok formy dáme vrstvu Plazma keksov namočených v mlieku.
  4. Na keksy nanesieme vrstvu krému.
  5. Poukladáme plátky jahôd.
  6. Opakujeme vrstvy, kým neminieme všetky ingrediencie.
  7. Vrch koláča ozdobíme šľahačkou a jahodami.
  8. Necháme stuhnúť v chladničke aspoň 3 hodiny.

Koláč s plazmou a čokoládou

Pre milovníkov čokolády je táto variácia ideálna. Do krému môžeme pridať rozpustenú čokoládu, kakao alebo použiť čokoládové Plazma keksy. Vrch koláča môžeme poliať čokoládovou polevou alebo posypať strúhanou čokoládou.

Príklad receptu: Koláč s plazmou a čokoládovou polevou## Ingrediencie:

  • Základné ingrediencie (viď vyššie)
  • 100g horkej čokolády
  • 50ml smotany na šľahanie

Postup:

  1. Pripravíme základný koláč podľa postupu vyššie.
  2. V hrnci zohrejeme smotanu na šľahanie.
  3. Odstránime z ohňa a pridáme nalámanú čokoládu.
  4. Miešame, kým sa čokoláda nerozpustí a nevznikne hladká poleva.
  5. Polevou polejeme vrch koláča.
  6. Necháme stuhnúť v chladničke aspoň 1 hodinu.

Koláč s plazmou a karamelom

Kombinácia Plazma keksov a karamelu je neodolateľná. Do krému môžeme pridať karamelovú omáčku alebo použiť slaný karamel pre zaujímavý kontrast chutí. Vrch koláča môžeme ozdobiť karamelovými cukríkmi alebo posypať nasekanými orechmi.

Koláč s plazmou a mascarpone

Použitie mascarpone namiesto kyslej smotany dodá krému bohatšiu a jemnejšiu chuť. Táto variácia je ideálna pre slávnostné príležitosti.

Tipy a triky pre dokonalý koláč s plazmou

  • Keksy: Používajte kvalitné Plazma keksy. Ak nemáte k dispozícii mleté keksy, môžete ich pomlieť v kuchynskom robote alebo ich dať do vrecka a rozdrviť valčekom.
  • Mlieko: Množstvo mlieka závisí od toho, aké suché sú keksy. Pridávajte mlieko postupne, aby ste dosiahli správnu konzistenciu.
  • Krém: Pre bohatšiu chuť môžete do krému pridať vanilkový extrakt, rumovú arómu alebo kávovú esenciu.
  • Stuhnutie: Koláč nechajte v chladničke stuhnúť aspoň 2-3 hodiny, ideálne cez noc. Tým sa chute prepoja a koláč bude mať lepšiu konzistenciu.
  • Forma: Môžete použiť rôzne formy na koláč, napríklad tortovú formu, obdĺžnikovú formu alebo poháre.
  • Ozdoba: Koláč môžete ozdobiť šľahačkou, ovocím, čokoládovou polevou, strúhanou čokoládou, orechmi, karamelovými cukríkmi alebo inými obľúbenými prísadami.
  • Bezlepková verzia: Pre ľudí s intoleranciou na lepok je možné použiť bezlepkové keksy namiesto Plazma keksov.

Pre koho je koláč s plazmou určený?

Koláč s plazmou je univerzálny dezert, ktorý poteší každého. Vďaka svojej jednoduchej príprave je ideálny pre začiatočníkov v kuchyni. Rôzne variácie a možnosť prispôsobenia receptu umožňujú uspokojiť rôzne chute a preferencie. Je vhodný na oslavy, rodinné stretnutia, alebo len tak na spríjemnenie bežného dňa. Deti ho milujú pre jeho sladkú chuť a dospelí ocenia jeho jednoduchosť a nostalgickú spomienku na detstvo.

Časté chyby pri príprave koláča s plazmou a ako sa im vyhnúť

  • Príliš suchý koláč: Použite dostatočné množstvo mlieka na namočenie keksov.
  • Príliš riedky krém: Použite maslo izbovej teploty a dobre ho vyšľahajte s práškovým cukrom. Pridávajte kyslú smotanu postupne.
  • Koláč sa rozsýpa: Nechajte koláč v chladničke stuhnúť dostatočne dlho.
  • Nedostatočná chuť: Pridajte do krému vanilkový extrakt, rumovú arómu alebo iné obľúbené prísady pre zvýraznenie chuti.

Moderné trendy v príprave koláča s plazmou

Aj tradičné recepty sa neustále vyvíjajú a prispôsobujú moderným trendom. V súčasnosti sa koláč s plazmou často pripravuje v zdravšej verzii s použitím alternatívnych sladidiel (napr. stévia, med) a nízkotučných mliečnych výrobkov. Populárne sú aj vegánske verzie koláča s plazmou, kde sa namiesto masla a mlieka používajú rastlinné alternatívy.

Prečítajte si tiež: Jednoduchý bezlepkový čerešňový koláč

Kokosový koláč: Zdravá alternatíva

Kokosový koláč v tomto podaní je zdravá a výživná maškrta. Kokosový koláč je bezlepkový, je bez akejkoľvek múky, len z kokosu a vajec. Krém je jemný, s kávovou príchuťou.

Vedeli ste, že kokos je prírodný filter vody, ktorý potrebuje asi deväť mesiacov na prefiltrovanie jedného litra vody do škrupiny? Voda musí prejsť cez mnoho vlákien aby dosiahla sterilitu vnútri kokosového orecha. Táto čistá kokosová voda je jedným z najlepších zdrojov elektrolytu, ktorý sme vôbec schopní vo volnej prírode nájsť. Voda mladého kokosu je identická s ľudskou krvnou plazmou. Táto plazma tvorí 55 percent ľudskej krvi. Zvyšok, 45 percent našej krvi obsahuje hemoglobín, ktorý je transformovaný z krvi rastlín - z chlorofylu. Kokosové mlieko má zasa vysoký obsah organického draslíku a minerálov. Priemerný mladý kokos obsahuje len okolo 150 kalórií a poskytuje približne 20 percent požadovanej dennej dávky vápnika, 2 gramy vlákniny, 2 gramy proteínu, 15 gramov cukru a 3 gramy nasýteného tuku. Kokosová voda obsahuje takmer plné spektrum vitamínu B a vitamín C. Voda mladých kokosov sa v kritických prípadoch používala ako náhrada za glukózu.

Mladé kokosy obsahujú veľmi mäkkú vnútornú dužinu, ktorá sa dá ľahko nabrať lyžicou. Táto dužina obsahuje čisté, surové nasýtené tuky a má pozoruhodnú vlastnosť obnovovať ľudské tkanivo. Thajské kokosy, ako väčšina importovaných kokosov, boli orezané z ich pôvodného tvaru na tvar akéhosi valca s kužeľovitým vrškom. Takže nie sú zelené. Zelená "kôra" sa osekala. Dôvodom je ušetrenie miesta pri doprave. Pri kúpe dbajte o to aby kokosy boli čo najbelšie, to znamená, že sú najčerstvejšie. Nemali by po sebe mať žiadny výraznejší znak plesne či zo spodnej strany popraskaniny. Hnedé kokosy, ktoré väčšina ľudí pozná sú kokosy vyzreté. Obsahujú tiež vysoko kvalitnú vodu ale biela dužina je veľmi tvrdá a vláknitá. Nedá sa nabrať lyžicou. Táto dužina nie je tak chutná ako u mladých kokosov a je horšie stráviteľná. Každopádne táto dužina nestráca na kvalite a je stále vysoko výživná. Ak kupujete tieto vyzreté kokosy, tak si predovšetkým dávajte pozor aby orech obsahoval vodu. Stačí pohrkať a počúvať.

Plazma a zdravie: Zaujímavosti

V kontexte koláča s plazmou je zaujímavé pozrieť sa na využitie plazmy aj v iných oblastiach, napríklad v medicíne.

"Dracula" terapia: Omladenie s vlastnou plazmou

Takzvaná "Dracula" terapia je vhodná aj ako pomocná metóda pri zmiernení jazvičiek po akné. Injekcie s obohatenou krvnou plazmou sa využívajú aj na odstraňovanie drobných vrások. Procedúru je potrebné opakovať dvakrát do roka. Dracula terapia je vhodná pre stresovanú, vysušenú pokožku, na celkovú regeneráciu pokožky a regeneráciu kožných buniek zničených UV žiarením, pokožku po menopauze, a slúži na stimuláciu obnovy buniek. Môže sa použiť na tvári, krku, dekolte a rukách a vlasatej časti hlavy, ako aj na pokožke v iných častiach tela. Plazma sa v ošetrených oblastiach absorbuje približne do 48 hodín od jej aplikácie. Ihneď po aplikácii počas absorpcie plazmy, vám môže ošetrenie pripadať bez účinku, ale do dvoch týždňov sa dostaví očakávaná tvorba kolagénu a jeho pozitívne regeneračné účinky.

Prečítajte si tiež: Letný ríbezľový koláč

Odporúčaný počet sedení by mal byť minimálne na 2 až 4 ošetrenia, v 2-týždňových intervaloch. Po ošetrení môžu vzniknúť chrastičky, malé modrinky prípadne menšie dočasné opuchy.

Využitie plazmy pri problémoch s vlasmi

Aj vlasy nám totiž vždy signalizujú, že v našom organizme nie je niečo v poriadku. Príčiny však môžu byť aj niekde inde. My sami ich však nemusíme odhaliť. Práve preto je dôležité správne vyšetrenie kvality vlasov a zhodnotenie stavu pokožky.

Na toto vyšetrenie sa používa špeciálny prístroj - digitálny dermatoskop FotoFinder, ktorým vieme zrealizovať trichologické vyšetrenie vlasov a pokožky hlavy. Narozdiel od tradičných metód dokáže bez bolesti či epilácie s neuveriteľnou presnosťou určiť počet vlasov, zvýšené vypadávanie, hustotu a vývojovú fázu vlasu. Merania sa následne analyzujú a vyhodnocujú v trichologickom laboratóriu.

Samotné ošetrenie trvá približne 30 minút. Na hlavu sa nanesie znecitlivujúci krém a pomocou špeciálnej pištole Vital Injector sa do pokožky hlavy aplikujú účinné látky v malých dávkach. V tomto prípade ide o podávanie obohatenej krvnej plazmy, ktorá má vynikajúci revitalizačný účinok na pokožku hlavy. Krv sa najskôr odoberie a následne sa ampulky umiestnia do prístroja, ktorý oddelí potrebnú krvnú plazmu. Pri vlasovej mezoterapii sa odporúča minimálne tri opakovania v rozmedzí maximálne deviatich týždňov. Efekt je viditeľný už po druhom či treťom opakovaní. Vlasy by mali byť po ošetrení pevné, lesklé, pružné a nevypadávajú.

Skleróza multiplex: Zaujímavosti o ochorení

Známa, populárna a mimoriadne obľúbená herečka sa podelila o ďalšie bolestivé momenty pretrvávajúceho boja s ochorením zvaným skleróza multiplex, skratkou SM. marca 2025 podcastu MesSy správy od svojich fanúšikov a fanúšičiek. Na čo hviezda seriálu Ženatý so záväzkami, Samantha, who?, filmov Jednoducho sexi, Bláznivo zamilovaní, Letuška prvej triedy, Matky rebelky alebo posledného filmového projektu Dead To Me, zareagovala:„Ach, dievča moje, poďme sa o tom porozprávať…“ s tým, že má rovnakú skúsenosť a podľa nej ide o súčasť prejavov ochorenia sklerózy multiplex.

„Toto je veľmi dôležité. Už tri roky, odkedy som bola diagnostikovaná, som bola hospitalizovaná až 30-krát, a to kvôli zvracaniu, hnačkám a bolesti, ktorá je nepredstaviteľná… Spravili mi všetky možné testy, dostala som do tela toľko radiácie od CT skenov po všetko ostatné. A doslova, len za posledný mesiac som na to konečne prišla. Možno to nie je to, čo sa deje, ale poviem ti jedno… Porozprávajte sa so svojím lekárom o problémoch s pohyblivosťou, dobre? Pretože jeden z problémov pri SM je ten, že spomaľuje naše orgány - nie úplne, ale spomaľuje funkcie orgánov,“ vysvetlila ďalej.

„A všimla som si - a teraz budem naozaj úprimná - ak musím vykonať veľkú potrebu, tak zvraciam. A keď zvraciam, dostanem strašné bolesti a potom sa udejú všetky veci naraz. Myslím, že som to už spomínala v tomto podcaste, ale máme tu teda niečo, čo nazvime „Bojový klub“.“

Sú či nie sú problémy s tráviacim traktom príznakom a dôsledkom SM?

Odkázajúc na svoje vlastné telo, Applegate pokračovala: „Každý bojuje s každým… Takže, prosím, spýtajte sa na to svojho lekára - aj ja idem vo štvrtok na kolonoskopiu a chystám sa mať veľký rozhovor s tými „veľkými“ ľuďmi, doktormi, a poviem im - ja viem, že hovoríte, že asi bláznim, keď som chodím bez vážneho dôvodu. Ale myslím si, že už viem, o čo v skutočnosti ide.“

Oficiálne podľa hovorkyne NCZI Alžbety Sivej (Národné centrum zdravotníckych informácií) chronické demyelinizačné (imunita napáda myelínovú vrstvu, ktorá obklopuje a chráni nervové vlákna, umožňuje nervom rýchlo a efektívne viesť signály) ochorenie centrálnej nervovej sústavy SM môže spôsobiť problémy s močovým mechúrom a črevami s tým, že príznaky môžu byť „nepredvídateľné“. Podľa Applegate spomínané problémy s tráviacim traktom nie sú podľa jej lekárov dôsledkom SM.

„Neurológ mi povedal, boh mu žehnaj, že to nie je záležitosť SM…“ Vzhľadom na správu od poslucháčky Kelly sa však herečka ďalej zamýšľa: „Je to zaujímavé, pretože aj Kelly tým trpí odo dňa, keď jej ochorenie diagnostikovali. Takže je mi ľúto, [ale] musí tu byť nejaká súvislosť, ale nie som lekárka, takže nemôžem dávať lekárske rady.“

„Hovorím len, že sa nad tým treba zamyslieť… Pretože sa nachádzam v presne takej istej situácii a je to skutočne na h***o a desí ma to. „Poviem mu, prestaňte sa držať lekárskych kníh, my nie sme lekárske knihy, sme ľudské bytosti.“ A sarkasticky sa prihovorila aj poslucháčke Kelly: „Už ste zvracala a zároveň bola na veľkej súčasne? To je totiž moja obľúbená časť.“

Herečka Sigler len dodala, že sa tomu hovorí „dvojitý drak“, na to Applegate reagovala: „Vždy majte poruke hneď vedľa záchoda aj inú nádobu, takže môžete robiť obe činnosti naraz bez toho, aby ste zašpinili všetko okolo. Wau, dvojitý drak. To sa mi páči. Jedného som mala práve včera. Skvelé,“ citoval herečku aj časopis People.

Skleróza multiplex je ochorenie mladých ľudí - a dotýka sa aj nás na Slovensku. Podcast MesSy oboch herečiek si vyslúžil veľkú pozornosť v širokej verejnosti aj z dôvodu, že cezeň obe ženy diagnostikovaná so sklerózou multiplex pravidelne rozprávajú o tomto chronickom ochorení, u ktorého už dávno bol vyvrátený mýtus, že sa týka len starších ročníkov. Ochorenie totiž každoročne diagnostikujú čoraz mladším ľuďom, štatistiky hovoria, že ide o vekovú kategóriu 20- až 40-ročných ľudí, najmä žien. Denne ho na Slovensku diagnostikujú takmer 6 Slovenkám a Slovákom. Nie nadarmo sa hovorí, že ide o ochorenie mladých ľudí.

Okrem spomínaných herečiek o ochorení hovorí čoraz viac známych osobností, vo svete aj herečka Selma Blair, na Slovensku Martin Malachovský či speváčka Tina.

Ide o autoimunitné zápalové ochorenie, o abnormálnu imúnnu reakciu organizmu, počas ktorej napáda centrálny nervový systém a spôsobuje zápal a poškodenie mozgu či častí miechy. Zaujímavé však je, že príznaky sa môžu líšiť od človeka k človeku. Závisia totiž od lokalizácie lézií (vyvíjajú sa v miestach praskania a poškodzovania nervových vlákien).

„Vzhľadom na to, že nervový systém je mimoriadne zložitá štruktúra, ktorou prechádza veľké množstvo rôznych neurologických dráh, ktoré sa často navzájom krížia, môže byť obraz SM u každého pacienta úplne odlišný. Existujú určité charakteristické oblasti, do ktorých choroba zasahuje najčastejšie, ale práve tieto výnimky sú príčinou variability klinického obrazu a rôznorodosti príznakov.Stručne povedané - u každého sa choroba prejavuje inak. Preto sa skleróza multiplex nazýva choroba s tisíckami tvárí,“ informoval profesor Konad Rejdak, predseda Poľskej neurologickej spoločnosti, ktorý sa ochoreniu dlhodobo venuje a snaží sa priniesť o ňom osvetu.

Z tohto dôvodu môžu byť príznaky SM mätúce a niekedy dokonca imitujú iné ochorenia. Medzi klasické prvé príznaky patria:

  • poruchy videnia na jednom oku
  • hemiparéza (čiastočné ochrnutie jednej polovice tela)
  • poruchy zmyslov
  • ťažkosti s rovnováhou
  • poruchy chôdze

„Ak sa tieto príznaky objavia, pacient je rýchlo odoslaný k neurológovi. Problém nastáva, keď prvé príznaky nie sú veľmi charakteristické, napríklad problémom je chronická únava alebo nešpecifické poruchy citlivosti v končatinách. Samozrejme, nie je možné každého pacienta s príznakmi, ktoré sa môžu vyskytnúť pri skleróze multiplex hneď podozrievať z tohto ochorenia, pretože škála príznakov je obrovská. O to viac, že SM je zriedkavejšia ako napríklad rôzne senzorické ťažkosti vyplývajúce z bežných degeneratívnych zmien chrbtice,“ dodáva profesor Konrad Rejdak.

Ochorenie teda môže spôsobiť širokú škálu príznakov, v skutočnosti neexistuje presný zoznam príznakov, ktoré sa objavia ako prvé. Ak sa niektoré objavia u niektorých ľudí, neznamená to, že sa objavia u iných. Aj preto je najdôležitejšie o svojom podozrení a príznakoch rozprávať s ošetrujúcou lekárkou či lekárom.

Tu sú najčastejšie príznaky ochorenia podľa NCZI, ktoré vás môžu upozorniť na rané štádium ochorenia:

  • špecifická únava (v dôsledku mozgových lézií a zápalu, môže byť recidivujúca, alebo chronická) a slabosť (v dôsledku svalovej atrofie, zmenšovania svalov, alebo demyelinizácie nervov) - najvýraznejšia môže byť spočiatku v nohách
  • chvíľkové tŕpnutie končatín a tváre
  • pocity zníženej citlivosti, mravenčenia, pálenia, brnenia, bodania na rôznych častiach tela (tvár, ruky, nohy, prsty)
  • dysfunkcia autoimunitného systému
  • poruchy zmyslového vnímania
  • bolesti očí a poruchy videnia, zápal očného nervu, dvojité, rozmazané videnie, neistý pohyb očí, až strata zraku
  • bolesť, a to aj neuropatická (výsledok nesprávnej komunikácie signálov nervami do mozgu, napr. neuralgia trojklanného nervu, Lhermitov príznak, záchvatové kŕče, migrény) a mimovoľné svalové kŕče. Bolestivé trhanie končatín
  • neistá chôdza, zhoršená pohyblivosť ako zakopávanie, sťažená orientácia v priestore, sťažená koordinácia končatín, trasenie rúk, závraty
  • poruchy reči
  • poruchy vyprázdňovania močového mechúra a funkcie čriev (časté močenie, silné nutkanie na močenie, , zápcha, hnačky, strata kontroly nad stolicou či močom)
  • poruchy sexuálnych funkcií (v prípade žien, ktoré sú diagnostikované trikrát častejšie než muži, sú to suchosť v pošve, sexuálna dysfunkcia, absencia menštruácie, v prípade mužov znížené libido, anorgazmia, erektilná dysfunkcia)
  • nadmerné potenie
  • neuropsychologické zmeny ako zníženie intelektu, problémy s myslením a pamäťou (tzv. mozgová hmla), poruchy kontroly emócií a správania, často vo forme depresie alebo eufórie (nekontrolovateľný smiech alebo plač)

Práve skoré stanovenie diagnózy je pre pacienta a pacientku kľúčové, keďže dostupná imunomodulačná liečba pôsobí hlavne v prvých štádiách choroby, keď prevládajú zápalové procesy, ktoré vedia lekári terapeuticky ovplyvniť.

Aké sú formy sklerózy multiplex?

Podľa časopisu Medonet sa skleróza multiplex môže prejavovať rôznymi spôsobmi. Najčastejšou formou sklerózy multiplex je recidivujúca-remitujúca skleróza multiplex (RRMS), ktorá sa vyznačuje občasnými prejavmi príznakov (relapsy), po ktorých nasledujú krátke alebo dlhé obdobia bez klinických príznakov (remisie). Ďalšie typy sklerózy multiplex sú:

  • klinicky izolovaný syndróm (CIS) - ide o epizódu neurologických príznakov, ktorá je prvým klinickým príznakom možnej sklerózy multiplex
  • sekundárne progresívna SM (SPMS ) - po dlhom období života s projekčno-remisnou formou sa počet relapsov znižuje a príznaky postupne postupujú bez relapsov a remisií
  • primárne progresívna SM (PPMS) - od prvých príznakov ochorenie postupne postupuje a zhoršuje sa, bez jasných relapsov a remisií

Aká je liečba príznakov sklerózy multiplex?

V súčasnosti neexistuje liek na sklerózu multiplex, ale existuje liečba, ktorá môže účinne spomaliť progresiu ochorenia, znížiť počet a závažnosť relapsov a zmierniť príznaky.

Jednou z možností liečby sú lieky, ktoré pôsobia tak, že menia spôsob fungovania imunitného systému. Niektoré z nich môže lekár podávať perorálne, injekčne alebo infúziou. Z injekčných liekov sa uvádzajú napríklad látky ako avonex, copaxone, extavia alebo kesimpta. Medzi perorálne lieky používané pri skleróze multiplex patria napríklad aubagio, dimetylfumarát, gilenya alebo mayzent. Odborníci odporúčajú užívať tieto lieky v počiatočných štádiách sklerózy multiplex, pretože je vysoko pravdepodobné, že tieto lieky spomaľujú progresiu ochorenia, najmä ak ich človek užíva v čase, keď príznaky ešte nie sú závažné.

Ak sa zhoršia príznaky, používajú sa aj kortikosteroidy, ktoré znižujú zápal a potláčajú imunitný systém, steroidy však môžu mať nežiaduce účinky, ak sa používajú príliš často, a je nepravdepodobné, že by mali dlhodobý prínos.

Iné lieky môžu liečiť špecifické príznaky, ako napr:

  • zmeny v správaní - lekár vám môže odporučiť, aby ste z času na čas dopriali odpočinok očiam, obmedzili čas strávený pred obrazovkou
  • problémy s pohybom a rovnováhou - účinná môže byť fyzioterapia a používanie pomôcok na chôdzu, napríklad palice ako v prípade Christiny Applegatetremor - pomôcť môžu lieky alebo asistenčné pomôcky či závažia pripevnené na končatinách
  • únava - účinný môže byť odpočinok a vyhýbanie sa horúcemu počasiu, pracovná terapia, ktorá učí pohodlnejším spôsobom vykonávania rôznych činností, pomôcť môžu aj asistenčné zariadenia ako kolobežka
  • bolesť - tieto typy príznakov sa zvládajú pomocou liekov proti bolesti, na uvoľnenie svalov, na zníženie bolestivých kŕčov
  • problémy s močovým mechúrom a črevami - pomôcť môžu lieky alebo zmena stravy
  • depresia - pomôcť môžu antidepresíva
  • kognitívne zmeny - aj na toto sa dajú predpísať lieky (napr. tie používané pri Alzheimerovej chorobe)

Pri liečbe sklerózy multiplex môžu pomôcť aj rôzne liečebné postupy vrátane:

  • liečba bolesti teplom a masážou
  • akupunktúra na bolesť a chôdzu
  • zvládanie stresu na zlepšenie nálady
  • cvičenie na udržanie sily a flexibility, zníženie stuhnutosti a zlepšenie nálady
  • zdravá strava bohatá na čerstvé ovocie, zeleninu a vlákninu
  • prestať fajčiť alebo sa vyhýbať fajčeniu

Ľudia so sklerózou multiplex môžu tiež zvážiť absolvovanie rehabilitácie, ktorá môže pomôcť zlepšiť alebo udržať ich schopnosť efektívne vykonávať domáce a pracovné povinnosti. Zahŕňa:

  • fyzioterapiu - jej cieľom je zabezpečiť schopnosť udržať a obnoviť maximálnu pohybovú a funkčnú kapacitu
  • kognitívnu rehabilitáciu - pomáha riešiť špecifické problémy v oblasti myslenia a vnímania
  • pracovná rehabilitácia - pomáha pacientom, ktorým skleróza multiplex zmenila život, naplánovať si kariéru, osvojiť si odborné zručnosti a nájsť a udržať si prácu

Medzi ďalšie spôsoby liečby sklerózy multiplex môže patriť napríklad plazmaferéza (výmena plazmy), ktorá zahŕňa odber krvi, odstránenie plazmy, jej nahradenie novou plazmou a jej spätnú transfúziu. Tento proces odstraňuje protilátky v krvi , ktoré napádajú časti tela, ale nie je jasné, či to môže pomôcť ľuďom so sklerózou multiplex.

Ďalším postupom používaným na liečbu sklerózy multiplex je liečba kmeňovými bunkami. Používa sa na regeneráciu rôznych buniek v tele a obnovenie funkcie ľudí, ktorí ju v dôsledku ochorenia stratili. Vedci a vedkyne dúfajú, že tieto techniky budú schopné zvrátiť poškodenie spôsobené sklerózou multiplex a obnoviť funkčnosť nervového systému.

#