V súčasnosti, keď sa čoraz viac ľudí zameriava na zdravý životný štýl a alternatívne zdroje bielkovín, získava ryžový proteín Growing Naturals popularitu. Tento článok sa zameriava na podrobný rozbor ryžového proteínu Growing Naturals, jeho vlastností, výhod a porovnanie s inými proteínovými zdrojmi.
Čo je Growing Naturals Ryžový Proteín?
Growing Naturals ryžový proteín je proteínový prášok vyrobený z organickej hnedej celozrnnej ryže. Je bez lepku, vegánsky a ľahko sa mieša, čo uľahčuje jeho každodenné použitie. Najčastejšie sa vyskytuje v jedinečnej vanilkovej príchuti. Tento izolát ryžového proteínu má aminokyselinový profil, ktorý sa na 90% zhoduje so srvátkovým proteínom, čo ho robí atraktívnou alternatívou pre ľudí s intoleranciami alebo pre tých, ktorí hľadajú rastlinné zdroje bielkovín.
Výhody Ryžového Proteínu Growing Naturals
Hypoalergénny a Vhodný pre Alergikov
Proteínový prášok z hnedej ryže je nízkoalergénny, čo ho robí vynikajúcou voľbou pre jednotlivcov s intoleranciami alebo alergiami na mlieko a mliečne výrobky, sóju či lepok. Niektorí jedinci jednoducho nemôžu jesť vajcia, mlieko a sójový proteín z dôvodu alergie. Mliečne proteíny ako srvátka, kazeín a laktoferín môžu spôsobiť ťažké alergické reakcie, ktoré vedú k nežiaducim gastrointestinálnym vedľajším účinkom, ako je nevoľnosť, nadúvanie, hnačky alebo zvracanie. Growing Naturals proteínový prášok neobsahuje lepok, proteíny z pšenice, raže a jačmeňa, ktoré niektorí výrobcovia pridávajú do práškov alebo iných výrobkov.
Kompletný Zdroj Aminokyselín
Aminokyseliny sú stavebnými kameňmi bielkovín. Ryžový proteín obsahuje všetkých 9 esenciálnych aminokyselín, ktoré si telo nedokáže samo vytvoriť a musí ich prijímať v strave. Náš ryžový proteínová izolát má kompletné aminokyselinový profil, obsahuje všetky potrebné esenciálne aj neesenciálne aminokyseliny v požadovanom pomere.
Vhodný pre Vegetariánov a Vegánov
Proteínový prášok z hnedej ryže poskytuje dodatočný zdroj bielkovín pre vegetariánov a vegánov, ktorí nepoužívajú živočíšne bielkoviny.
Prečítajte si tiež: Recenzia na Garnier Color Naturals Čokoláda
Podpora Rastu a Obnovy Svalov
Svaly sú tvorené prevažne z bielkovín. Intenzívny fyzický tréning alebo len jednoduché každodenné aktivity spôsobujú svalový úbytok. Telo využíva diétne proteíny ako zásobu aminokyselín pre obnovu svalov. Pre zotavenie z tréningu Tom Venuto vo svojom The Holy Grail Body Transformation Program odporúča 30-50 g bielkovín.
Pomoc pri Regulácii Hladiny Cukru v Krvi a Kontrole Hmotnosti
Diétne proteín má významný vplyv na vaše úsilie schudnúť. Hladina cukru v krvi bude prudko stúpať v reakcii na potraviny na báze sacharidov a tým spôsobí, že pankreas začne vylučovať hormón inzulín pre uľahčenie skladovanie živín z krvného obehu. Veľké "piky" inzulínu, ktoré vyplývajú z vysokého obsahu cukrov v jedle, môžu vyvolať ukladanie tukov a môžu viesť k inzulínovej rezistencii. To môže tiež viesť k následným drastickým poklesom hladiny cukru v krvi, ktoré vedú k únave.
Ľahká Stráviteľnosť
Je ľahko stráviteľný, vhodný aj pre deti a seniorov. Vyrobený pri teplote do 42 ° C enzymatickým procesom.
Ďalšie Zdravotné Výhody
Je účinným antioxidantom, bohatý na vlákninu a selén. Pomáha znižovať hladinu cholesterolu.
Porovnanie s Inými Proteínovými Zdrojmi
Ryžový Proteín vs. Srvátkový Proteín
Ryžový proteín má na 90% zhodujúci sa profil aminokyselín ako srvátkový proteín. Srvátkový proteín je živočíšny produkt, čo ho robí nevhodným pre vegánov. Ryžový proteín je hypoalergénny, zatiaľ čo srvátkový proteín môže spôsobovať alergické reakcie u ľudí s intoleranciou na laktózu.
Prečítajte si tiež: Spomienky na detstvo s ryžovým nákypom
Ryžový Proteín vs. Hráškový Proteín
Hráškový proteín je ďalšia populárna rastlinná alternatíva. Proteíny z hráškov obsahujú vyšší podiel aminokyselín než akýkoľvek iný rastlinný proteín. Pri intenzívnom cvičení zvyšuje podiel svalovej hmoty na úkor telesného tuku. Pomáha udržať štíhlu postavu a regenerovať a obnovuje rovnováhu po intenzívnej fyzickej záťaži. Výskum ukazuje, že je prospešné kombinovať rôzne zdroje proteínov. Najlepšie výsledky môžete získať, keď skombinujete Raw Organic Rice Protein (surový bio ryžový proteín) s Growing Naturals hráškovým proteínom. Vďaka tomu získate pre vaše zdravie to najlepšie z oboch ľahko stráviteľný proteínov.
Použitie a Dávkovanie
Jednu odmerku (34 g) ryžového proteínu Rice Protein Isolate Powder Vanilla Blast zmiešajte s 200 až 350 ml vody a dobre premiešajte. Skladujte na suchom a chladnom mieste. V prípade hráškového proteínu Pea Protein Vanilla Blast zmiešajte jednu odmerku (25 g) s vodou, džúsom alebo s iným nápojom.
Nutričné Hodnoty
Rice Protein Isolate Powder Vanilla Blast (na 1 odmerku - 34 g):
- Kalórie: 120
- Celkový tuk: 0 g
- Nasýtené tuky: 0 g
- Trans-nenasýtené mastné kyseliny: 0 g
- Cholesterol: 0 mg
- Sodík: 40 mg
- Celkom karbohydráty: 5 g
- Vláknina: 1 g
- Cukry: 2 g
- Bielkoviny: 24 g
- Železo: 15% DDD
Pea Protein Vanilla Blast (na 1 odmerku - 25 g):
- Kalórie: 90
- Celkový tuk: 1 g
- Nasýtené tuky: 0 g
- Trans-nenasýtené mastné kyseliny: 0 g
- Cholesterol: 0 mg
- Sodík: 220 mg
- Celkom karbohydráty: 6 g
- Vláknina: 1 g
- Cukry: 3 g
- Bielkoviny: 15 g
- Železo: 30% DDD
Typický aminokyselinový profil pre oba proteíny je uvedený vyššie.
Zloženie
Rice Protein Isolate Powder Vanilla Blast:
BIO naklíčené celozrnná hnedá ryža proteínový izolát, kakao BIO, BIO ryžový sirup s naklíčenú hnedou ryžou, BIO aróma, guma guar, arabská guma, BIO steviol glycosid, morská soľ, BIO slnečnicový olej nie sú odvodené z kukurice, sóje, ani gluténu.
Pea Protein Vanilla Blast:
Proteín zo žltého hrášku, BIO kokosový cukor, BIO celozrnná hnedá ryža, BIO vanilka, BIO steviol glycosid.
Prečítajte si tiež: PEMA ryžový chlieb: recenzia
Ďalšie Produkty pre Rast a Regeneráciu Vlasov
Okrem proteínových práškov existujú aj ďalšie produkty, ktoré môžu podporiť rast a regeneráciu vlasov.
Šampóny
Šampóny neobsahujú vodu a je koncentrovaný, preto stačí naozaj malé množstvo na vytvorenie bohatej peny. Vďaka jemným tenzidom účinne odstraňujú nečistoty a mastnotu z vlasov a pokožky hlavy. Nová receptúra tiež obsahuje tzv. komplex rastlinného keratínu - čo je zmes kukuričného, pšeničného a sójového proteínu. Hydrolyzované proteíny majú menšie molekuly, ktoré lepšie penetrujú do vlasu (konkrétne do kutikuly). V našom tele patria medzi kľúčové zložky, ktoré sa často označujú ako NMF (natural moisturizing factor - prirodzený hydratačný faktor). Vďaka trojkombinácii rastlinných proteínov tento komplex zlepšuje hydratáciu vlasu, posilňuje štruktúru, chráni pred vysúšaním, dodáva hebkosť a lesk, zabraňuje lámavosti a štiepeniu. Poskytuje vlasom ochranu pred nepriaznivými vonkajšími vplyvmi, napomáha zaceleniu vlasu pri začínajúcom štiepení a poškodení kutikuly, zvyšuje ich pevnosť a pružnosť.
Zloženie šampónov: Sodium Cocoyl Isethionate (jemný tenzid z kokosového oleja), Chamaemelum Nobilis Flower Water (harmančeková voda), Sodium Lauryl Sulfoacetate (jemný tenzid z kokosového oleja), Maca Extract (Prunus Amygdalus Dulcis Oil - mandľový olej, Lepidium Meyenii Root Extract), Water & Hydrolyzed Corn Protein & Hydrolyzed Wheat Protein & Hydrolyzed Soy Protein (komplex rastlinného keratínu).
Aktívne Zložky v Šampónoch
- Koreň Maca: Stimuluje rast vlasov tým, že zvyšuje množenie buniek vo vlasových folikuloch. Posilňuje vlasy a zvyšuje ich odolnosť voči stresovým vonkajším faktorom. Stimuluje mikrocirkuláciu krvi vo vlasovej časti pokožky, čím zlepšuje výživu vlasov.
- Esenciálny olej Rozmarín: Znižuje hladinu dihydrotestosterónu vo vlasových folikuloch, a tak pomáha predchádzať vypadávaniu.
Sérum na Tvár proti Starnutiu
The Ordinary - Growth Factors Solution 15% Serum je sérum na tvár proti starnutiu s rastovými faktormi. Sérum kombinuje technológie navrhnuté tak, aby redukovali výskyt vrások, zvyšovali pružnosť a obnovovali žiarivosť pleti. Hlavnou zložkou prípravku je 15 % roztok rastlinných biomimetických peptidov EGF, TGF a IGF, ktoré spomaľujú proces starnutia buniek a obnovujú mladistvý vzhľad pleti. EGF, IGF a TGF tiež výrazne urýchľujú regeneráciu a hojenie a podporujú tvorbu kolagénu a elastínu. Okrem toho po prvej aplikácii hydratujú a posilňujú ochrannú bariéru pokožky, čím obnovujú pocit pohodlia.
Vlastnosti prípravku:
- Regeneruje, zvyšuje pružnosť a pevnosť pokožky
- Zlepšuje vzhľad mdlej a drsnej pokožky
- Obnovuje žiarivosť
- Hydratuje, podporuje ochrannú bariéru pokožky
Použitie:
Po dôkladnom vyčistení pleti naneste niekoľko kvapiek prípravku na pleť a vklepte, aby sa zlepšila absorpcia. Použite pred krémami/olejmi ráno a/alebo večer. Nekombinujte v jednej starostlivosti s kyselinami alebo vitamínom C vo forme kyseliny (kyselina askorbová). Pred prvým použitím vykonajte test znášanlivosti.
Ekologický Aspekt
Cosibella spolupracuje s Plastic Bank - organizáciou, ktorá zbiera plasty z pláže, aby sa nedostali do svetových vôd. Každá objednávka, vytvorená v našom e-shope, predstavuje jednu fľašu, zozbieranú na pláži a odovzdanú na recykláciu. Aby sme vyvážili naše emisie, kupujeme toľko CO2, koľko svojou činnosťou vylúčime do atmosféry.