Fazuľová polievka s rezancami: Tradičný recept pre zahriatie

Rate this post

Fazuľová polievka s rezancami je tradičný, sýty a hrejivý pokrm, ktorý poteší najmä v chladnejších mesiacoch. Táto polievka je obľúbená najmä na západnom Slovensku, predovšetkým na Záhorí, kde ju gazdinky s láskou pripravujú. Kombinácia fazule, koreňovej zeleniny, údeniny a širokých rezancov je prekvapivá, no výsledok je neodolateľný.

História a regionálne rozdiely

Hoci sa môže zdať, že rezance do fazuľovej polievky nepatria, na Záhorí je táto kombinácia bežná a veľmi obľúbená. Recept sa dedí z generácie na generáciu a každá rodina má svoj vlastný, overený spôsob prípravy. Niekto preferuje polievku s údeným mäsom, iný s klobásou, a ďalší ju varí len so zeleninou.

Ingrediencie a príprava

Základom fazuľovej polievky s rezancami je kvalitná suchá fazuľa. Odporúča sa dať prednosť sušenej fazuli pred konzervovanou, pretože vývar z nej dodá polievke tú správnu chuť. Dôležité je fazuľu aspoň 8 hodín pred varením namočiť do studenej vody, čím sa skráti čas varenia.

Ingrediencie:

  • 200 g suchej bielej fazule
  • 150 g petržlenu
  • 200 g mrkvy
  • 3,5 l zeleninového vývaru (alebo vody)
  • 1 cibuľa
  • 3 strúčiky cesnaku
  • 1/2 PL olivového oleja
  • hrsť čerstvej petržlenovej vňate
  • 4 bobkové listy
  • 6 guliek čierneho korenia
  • 6 guliek nového korenia
  • 1 a 1/2 ČL mletej papriky (sladkej)
  • 1 a 1/2 ČL majoránky
  • soľ podľa chuti
  • olej na pomastenie rezancov
  • údené mäso alebo klobása (voliteľné)
  • zemiaky (voliteľné)

Domáce hrubé rezance:

  • 150 g polohrubej múky + na pomúčenie
  • 80 g celozrnnej špaldovej múky
  • 1 vajce
  • voda podľa konzistencie, približne 80-100 ml
  • štipka soli

Postup:

  1. Príprava fazule: Fazuľu aspoň 8 hodín pred varením namočíme do studenej vody. Na druhý deň ju scedíme, vložíme do hrnca, zalejeme vodou, pridáme bobkový list a varíme.
  2. Príprava zeleniny: Ošúpeme mrkvu, petržlen, cibuľu a cesnak. Mrkvu a petržlen nakrájame na kolieska, cibuľu nadrobno a cesnak prelisujeme alebo nakrájame na plátky. Ak používame zemiaky, ošúpeme ich a nakrájame na kocky.
  3. Varenie polievky: Keď je fazuľa polomäkká, pridáme k nej nakrájanú koreňovú zeleninu, čierne korenie, nové korenie a hrsť petržlenovej vňate (vcelku). Ak používame údené mäso alebo klobásu, pridáme ich k fazuli. Polievku varíme na miernom plameni, až kým zelenina a fazuľa nezmäknú.
  4. Príprava rezancov: Múky zmiešame so štipkou soli, vajíčkom a postupne prilievame vodu, až kým nám nevznikne nelepivé a elastické cesto. Cesto na pomúčenej doske rozvaľkáme úplne natenko, pomúčime aj zvrchu a ostrým nožom nakrájame na hrubšie rezance.
  5. Varenie rezancov: Rezance uvaríme vo vriacej osolenej vode, až dokým nevyplávajú na hladinu. Následne ich scedíme a na záver pomastíme olejom, aby sa nezlepili.
  6. Dokončenie polievky: Keď je zelenina v polievke mäkká, môžeme si pripraviť zápražku. Na panvici si na oleji opečieme cibuľku dosklovita. Ďalej k cibuli pridáme mletú papriku, ešte krátko opečieme a opečenú cibuľku s paprikou pridáme do polievky. Polievku na záver osolíme podľa chuti, pridáme do nej pretlačený cesnak, majoránku, prevaríme a odstavíme z plameňa. Ak sme použili údené mäso alebo klobásu, vyberieme ich, nakrájame na kúsky a vrátime do polievky.

Tipy a triky

  • Namočenie fazule: Namočením fazule sa skráti čas varenia a zlepší sa jej stráviteľnosť.
  • Soľ: So soľou počkáme až po dovarení fazule, pretože soľ môže spomaliť jej varenie.
  • Zápražka: Na zahustenie polievky môžeme použiť zápražku z múky a oleja. Pre lepšiu chuť pridáme do zápražky aj mletú červenú papriku.
  • Údené mäso: Klobáska, údené mäso, alebo aj údené koleno dodajú polievke skvelú arómu a chuť. Ak však údeninu vynecháte, nič sa nedeje.
  • Koreňová zelenina: Koreňovú zeleninu môžeme nakrájať na kocky alebo kolieska, podľa vlastnej preferencie.
  • Domáce rezance: Domáce rezance sú samozrejme najlepšie, ale dajú sa nahradiť aj kupovanými.
  • Hustota polievky: Záhorácka fazuľová polievka musí byť tak hustá, že v nej bude lyžica stáť!

Variácie receptu

  • Fazuľová polievka bez mäsa: Pre vegetariánsku verziu vynecháme údené mäso alebo klobásu a použijeme zeleninový vývar.
  • Fazuľová polievka s kyslou kapustou: Do polievky môžeme pridať aj kyslú kapustu, ktorá jej dodá špecifickú chuť.
  • Fazuľová polievka s hubami: Pre obohatenie chuti môžeme do polievky pridať aj sušené huby.

Servírovanie

Fazuľovú polievku s rezancami servírujeme horúcu, s domácimi rezancami a nasekanou petržlenovou vňaťou. Môžeme ju dochutiť aj lyžicou kyslej smotany alebo octu.

Prečítajte si tiež: Fazuľa čierne oko a jej benefity

Prečítajte si tiež: Zdravé a chutné jedlá

Prečítajte si tiež: Význam zeleniny, ovocia a strukovín pre zdravie