Nepečený Tofu Cheesecake: Lahodný a zdravý dezert

Rate this post

Tento článok vám prináša recept na nepečený tofu cheesecake, ktorý je ideálnou voľbou pre tých, ktorí hľadajú zdravšiu a bezlaktózovú alternatívu klasického cheesecake. Recept je jednoduchý, nevyžaduje pečenie a výsledkom je krémový a chutný dezert, ktorý si zamilujete.

Prečo Tofu Cheesecake?

V súčasnosti mnoho ľudí uprednostňuje vegetariánsku a vegánsku stravu, ktorá vylučuje živočíšne produkty. Aj títo ľudia si môžu pripraviť chutný cheesecake z tofu alebo iných dostupných surovín. Tofu je výbornou alternatívou, pretože má neutrálnu chuť a dobre absorbuje chute pridaných ingrediencií.

Recept na Nepečený Tofu Cheesecake

Tento recept je skvelý aj pre začiatočníkov, vyžaduje len niekoľko ingrediencií a žiadnu rúru.

Ingrediencie:

Korpus:

  • 300 g maslových sušienok (vegánske, ak chcete vegánsku verziu)
  • 175 g masla (rastlinné maslo pre vegánsku verziu)
  • 30 g trstinového cukru (nemusí byť, ak sú sušienky dostatočne sladké)
  • Štipka soli

Plnka:

  • 400 g bieleho tofu (tvrdé, s neutrálnou chuťou)
  • 150 ml kokosového krému (Creamo)
  • Práškový cukor podľa chuti
  • Citrónová šťava podľa chuti
  • Mletá vanilka
  • Kukuričný škrob
  • Hladká múka
  • Rastlinné maslo (roztopené)
  • Štipka soli
  • Voda alebo rastlinné mlieko (podľa potreby)

Poleva (voliteľné):

  • Čerstvé alebo mrazené jahody
  • Cukor podľa chuti
  • Citrónová šťava podľa chuti
  • Kukuričný škrob
  • Rastlinné maslo
  • Štipka soli

Postup:

Korpus:

  1. Sušienky najemno pomelieme v kuchynskom sekáčiku alebo rozdrvíme valčekom.
  2. Maslo rozpustíme a necháme vychladnúť.
  3. Rozpustené maslo prilejeme k sušienkam a pridáme trstinový cukor (ak používame) a štipku soli.
  4. Rukami vypracujeme cesto, ktoré by malo byť čiastočne drobivé.
  5. Sušienkové cesto rovnomerne rozložíme na dno tortovej formy (20 cm) vystlanej papierom na pečenie a poriadne utlačíme.
  6. Korpus vložíme do chladničky na 30 minút, aby stuhol.

Plnka:

  1. Tofu zbavíme prebytočnej vody pomocou tofupressu, vrecka na rastlinné mlieko alebo utierky.
  2. V mixéri rozmixujeme tofu, kokosový krém, citrónovú šťavu, práškový cukor, roztopené rastlinné maslo, kukuričný škrob, hladkú múku, mletú vanilku, štipku soli a vodu alebo rastlinné mlieko (ak je zmes príliš hustá).
  3. Mixujeme, kým nevznikne hladký krém bez hrudiek tofu (asi 2 minúty).
  4. Korpus vyberieme z chladničky a vlejeme doňho tofu krém.
  5. Krém rovnomerne rozotrieme a vrch formy prekryjeme alobalom s dierkami (alebo pečieme vo vodnom kúpeli).
  6. Pečieme v predhriatej rúre na 175°C 50 minút. Na posledných 5 minút môžeme odobrať alobal.
  7. Po dopečení necháme cheesecake chladnúť vo vypnutej a pootvorenej rúre asi 1 hodinu.
  8. Potom ho vyberieme a necháme úplne vychladnúť vo forme.
  9. Nakoniec cheesecake uložíme do chladničky, aby poriadne stuhol (ideálne cez noc, minimálne 2 hodiny).

Jahodová poleva (voliteľné):

  1. V mixéri rozmixujeme čerstvé alebo mrazené jahody a kukuričný škrob.
  2. Jahodovú zmes prelejeme do menšieho hrnca, pridáme cukor, rastlinné maslo, citrónovú šťavu a štipku soli.
  3. Na strednom ohni privedieme k varu, kým krém nezačne hustnúť.
  4. Polevu nalejeme na cheesecake predtým, ako ho dáme do chladničky, aby stuhla na vrchu.

Tipy a triky:

  • Výber tofu: Používajte tvrdé biele tofu s neutrálnou chuťou.
  • Sušienky: Na korpus môžete použiť akékoľvek vegánske sušienky, napríklad ovsené, kokosové alebo škoricové. Ak používate ochutené sušienky, upravte množstvo múky v recepte.
  • Sladkosť: Množstvo cukru v plnke a poleve upravte podľa vlastnej chuti. Môžete použiť trstinový cukor, agávový sirup alebo javorový sirup.
  • Chuť: Do plnky môžete pridať citrónovú šťavu, vanilkový extrakt alebo iné prírodné arómy.
  • Vodný kúpeľ: Pečenie vo vodnom kúpeli pomáha predísť popraskaniu cheesecake.
  • Poleva: Namiesto jahodovej polevy môžete použiť akékoľvek iné ovocie, džem alebo čokoládovú polevu.
  • Ozdoba: Cheesecake ozdobte čerstvým ovocím, nasekanými orechmi, kokosovými chipsami alebo čokoládovými hoblinami.

Ďalšie možnosti a varianty

  • Raw vegan cheesecake: Pre raw verziu namočte kešu oriešky na 8 hodín alebo cez noc, potom ich rozmixujte s ostatnými ingredienciami na plnku. Korpus pripravte z orechov, datlí a kokosového oleja.
  • Čokoládový cheesecake: Pridajte do plnky kakao alebo roztopenú horkú čokoládu.
  • Ovocný cheesecake: Pridajte do plnky rozmixované ovocie, napríklad maliny, čučoriedky alebo mango.
  • Lotus cheesecake: Použite Lotus sušienky na korpus a do plnky pridajte Lotus nátierku.

Prečítajte si tiež: Famózny nepečený dezert

Prečítajte si tiež: Cheesecake bez laktózy: Jednoduchý recept

Prečítajte si tiež: Cheesecake inšpirácie