Parazity sú nepozvaní hostia, ktorí môžu spôsobovať rôzne zdravotné problémy. Infekcia parazitmi je častejšia, než si myslíme, a môže postihnúť kohokoľvek, bez ohľadu na vek či životný štýl. Deti sa môžu nakaziť v škôlke alebo škole, dospelí prostredníctvom kontaminovaných potravín alebo kontaktu so zvieratami. Našťastie existuje mnoho prírodných metód a receptov, ktoré môžu pomôcť očistiť telo od parazitov. Jedným z najúčinnejších prírodných prostriedkov je cesnak, ktorý je známy svojimi silnými antiparazitickými účinkami.
Parazity: Nebezpeční spolubývajúci v našom tele
Parazity sú organizmy, ktoré žijú na úkor iného organizmu, nazývaného hostiteľ. Odoberajú hostiteľovi živiny, energiu, krv alebo iné látky potrebné pre ich rast a rozmnožovanie. Parazity sa delia do rôznych tried, ako sú prvoky (Protozoa), ploskavce (Platyhelminthes), háďatkovce (Nematoda) a kliešťovce (Arthropoda).
Parazity sú prítomné všade okolo nás a môžeme sa nimi nakaziť rôznymi spôsobmi:
- Kontaminovaná voda alebo potrava: Niektoré parazity sa vylučujú spolu s výkalmi infikovaných zvierat alebo ľudí a môžu sa dostať do vody alebo potravy.
- Kontakt s pôdou alebo pieskom: Niektoré parazity sa vyskytujú vo forme vajíčok alebo lariev v pôde alebo piesku a môžu preniknúť cez kožu alebo sliznice.
- Kontakt so zvieratami alebo hmyzom: Niektoré parazity žijú na povrchu alebo vo vnútri zvierat alebo hmyzu a môžu sa preniesť na človeka uhryznutím, poštípaním alebo iným spôsobom.
- Sexuálny styk: Niektoré parazity sa prenášajú sexuálnym stykom medzi infikovanými osobami.
- Konzumácia nekvalitných alebo nedostatočne tepelne upravených potravín: Rizikové sú tatarák, sushi, mäso, ryby, mliečne výrobky, ovocie, zelenina a pod.
Každý by mal raz alebo dvakrát do roka absolvovať očistu od parazitov, pretože nikto nie je úplne imúnny. Parazity sa množia veľmi rýchlo, napríklad škrkavky môžu naklásť až 300 000 vajíčok denne a pásomnice dorastajú do dĺžky až 9 metrov.
Príznaky prítomnosti parazitov v tele
Parazity môžu spôsobovať rôzne príznaky, ktoré závisia od druhu, počtu, miesta a dĺžky parazitickej infekcie. Niektoré príznaky sa môžu objaviť skôr, iné neskôr alebo vôbec. Medzi najčastejšie príznaky patria:
Prečítajte si tiež: Delikátna večera: Kuracie rezance
- Únava
- Pocit celkovej nepohody
- Chuť na jedlá, ktoré nám škodia
- Podráždenosť
- Kŕče
- Nafukovanie
- Stály hlad
- Stuhnuté kĺby
- Problémy s dýchaním
- Svrbenie
- Zlá pamäť
Parazity môžu mať na svedomí takmer každý známy zdravotný problém, preto je dôležité venovať pozornosť týmto príznakom a v prípade podozrenia vyhľadať lekára.
Diagnostika a liečba parazitárnych infekcií
Ak máte podozrenie na parazitickú infekciu, je potrebné navštíviť lekára, ktorý vykoná potrebné testy a navrhne vhodnú terapiu. Pri problematickom stanovení diagnózy sa vykonávajú krvné, močové a fekálne testy (vyšetrenie stolice), ale aj vyšetrenie spúta (hlienu), bioptického materiálu (vyšetrenie odobratého tkaniva z tela pacienta) a sérologický test na dôkaz protilátok proti tkanivovým parazitózam.
Liečba parazitov patrí do rúk lekára a závisí od druhu parazita, miesta jeho výskytu, závažnosti infekcie a celkového zdravotného stavu pacienta. Väčšinou sa používajú antiparazitické lieky, ktoré ničia parazity alebo bránia ich rozmnožovaniu. Okrem predpísaných liekov je dôležité dodržiavať aj určité hygienické opatrenia, ktoré pomôžu zabrániť šíreniu parazitov a reinfekcii.
Prírodné prostriedky v boji proti parazitom
Okrem lekárskej liečby je možné podporiť svoje zdravie a imunitu aj pomocou niektorých prírodných prostriedkov, ktoré majú antiparazitické, antibakteriálne, protizápalové a detoxikačné účinky. Medzi takéto prostriedky patria:
- Cesnak: Je známy svojimi silnými antiparazitickými účinkami. Obsahuje alicín a ajoén, zložky, ktoré zabíjajú parazity, spomaľujú a ničia vyše 60 druhov plesní a 20 druhov baktérií, ako aj silné vírusy. Stimuluje vylučovanie a má antioxidačné schopnosti.
- Klinček: Obsahuje eugenol, antimikrobiálne činidlo, ktoré zabíja maláriu, tuberkulózu, choleru, svrab a iné parazity, vírusy, baktérie a plesne, vrátane kandidy. Ničí vajíčka parazitov.
- Tekvicové semienka: Obsahujú kukurbitín, ktorý paralyzuje červy a umožňuje ich vylúčenie z tela.
- Čierny orech: Obsahuje pannin - prírodný jód a juglandin. Používa sa na vypudzovanie červov a parazitov, ktoré spôsobujú podráždenia kože a opary. Okysličuje krv, čo napomáha zabíjaniu parazitov. Je účinný proti pásomniciam, mrliam, kvasinkovej infekcii (kandide albicans) a malárii.
- Palina: Obsahuje silné chemikálie, thujon a isothujon, ktoré ničia parazity. Obsahuje aj santonín, účinný protiparazitný liek, a seskviterpen laktóny, ktoré oslabia membránu parazitov a tak ich zabijú.
- Graviola: Je veľmi účinná pri zabíjaní črevných parazitov, upokojuje nervy a znižuje krvný tlak.
- Papája: Obsahuje papain, enzým, ktorý pomáha tráviť bielkoviny a ničiť parazity.
- Ananás: Obsahuje bromelaín, enzým, ktorý pomáha tráviť bielkoviny a zabraňuje parazitom, aby sa živili na našich tkanivách.
Recepty s cesnakom proti parazitom
Cesnak je jedným z najúčinnejších prírodných prostriedkov proti parazitom. Môžete ho konzumovať v surovom stave, pridávať do jedál alebo pripraviť si z neho rôzne recepty.
Prečítajte si tiež: Tipy pre dokonalé zemiaky s cesnakom
Cesnak proti škrkavke:
- Ráno nechajte niekoľko prelisovaných strúčikov cesnaku vylúhovať v hrnčeku teplého mlieka (nesmie byť horúce). Pite nalačno a kúru opakujte niekoľko dní, až do vymiznutia škrkaviek.
- Očistu podporíte výluhom zo zemežlče, ktorý pite nalačno ráno a večer.
Cesnaková pasta proti svrbeniu:
- Niekoľko strúčikov cesnaku roztlačte na hladkú pastu.
- Zmiešajte s lekárenskou vazelínou a aplikujte v oblasti konečníka, aby sa likvidovali nakladené vajíčka.
Ďalšie tipy na použitie cesnaku:
- Jedzte veľa čerstvého cesnaku, ktorý je schopný spomaliť a zabiť vyše 60 druhov plesní a 20 druhov baktérií, ako aj silné vírusy.
- Pridávajte cesnak do šalátov, omáčok, polievok a iných jedál.
- Užívajte cesnakové kapsuly alebo extrakty.
Protiparazitálna diéta
Okrem prírodných prostriedkov je dôležité dodržiavať aj správnu stravu, ktorá pomôže telu zbaviť sa parazitov. Protiparazitálna strava je založená na princípe, že niektoré potraviny podporujú rast a rozmnožovanie parazitov, zatiaľ čo iné potraviny im bránia a pomáhajú ich vylučovať.
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť:
- Cukor a sladkosti
- Biela múka a výrobky z nej
- Mlieko a mliečne výrobky
- Mäso a mäsové výrobky
- Alkohol a kofeín
Potraviny, ktoré sú vhodné:
- Zelenina a ovocie
- Kyslá kapusta
- Cesnak
- Tekvicové semienka
- Ananás
- Papája
Ďalšie recepty a tipy na očistu od parazitov
Tekvicové semiačka proti pásomnici:
- Nalačno zjedzte 500 gramov olúpaných a rozdrvených jadierok namočených v mlieku.
- Rozdeľte ich na tri dávky a jedzte po troch hodinách.
- Kúru ukončite užitím preháňadla.
- Opakujte každý deň, až kým červy z tela nevylúčite.
Protiparazitný čaj:
- Zmiešajte v rovnakom pomere vňať paliny pravej, sladké drievko, zemežlč, saturejku, žihľavu, vratič obyčajný a vylúpané tekvicové jadrá.
- Asi 15 jadierok rozdrvte a nechajte vo vode zovrieť.
- Pridajte polievkovú lyžicu ostatnej zmesi, chvíľu povarte, odstavte, nechajte 5 minút lúhovať a potom nápoj sceďte.
- Polovicu nesladeného čaju vypite večer pred spaním, polovicu ráno nalačno.
- Raňajkujte až pol hodiny potom.
Palinový čaj:
- Čerstvé listy paliny obyčajnej varte asi 10 minút na miernom ohni v päťnásobnom množstve vody.
- Na začiatku pridajte do vody štipku morskej soli.
- Pite denne nalačno, až kým sa váš stav neupraví.
Karotková kúra:
- Jeden až dva dni dávajte dieťaťu iba čerstvo nastrúhanú karotku a k nej čerstvú karotkovú šťavu.
- Ak to dieťa znesie, vytlačte do nej pár strúčikov cesnaku.
Čaj proti mrliam:
- Zmiešajte rovnaké diely vňate vratiča, paliny pravej, rumančeka a listu senny.
- Jednu-dve lyžice nechajte zovrieť v šálke vody a 10 minút postáť.
- Vypite večer jednu šálku.
Dôležité zásady pri očiste od parazitov
- Očista: Počas očisty by ste nemali jesť nič varené, žiadne mäso, mliečne výrobky, pečivo a sladké. Môžete vyskúšať pôst na šťavách s bylinami alebo zelenou listovou zeleninou.
- Vylúčenie spracovaných potravín: Zbavte sa spracovaných potravín, aby parazity nemali zdroj potravy.
- Klystíry: Robievajte si klystíry (očistu čriev), aby ste parazity dostali von.
- Pitný režim: Pite veľa čistej vody.
- Posilnenie imunity: Jedinou obranou proti parazitom je mať čisté telo, ktoré je dobre okysličené so silným imunitným systémom a čistým tráviacim traktom.
Prečítajte si tiež: Zdravé cestoviny s medvedím cesnakom