Ludmila Mojžíšová bola známa fyzioterapeutka, ktorá sa venovala liečbe ženskej sterility a bolestiam chrbta. Okrem svojej manuálnej terapie vyvinula aj bylinnú zmes, ktorá mala podporovať jej komplexnú zostavu cvikov na uvoľnenie a posilnenie svalov. Tento článok sa zameriava na zloženie tejto bylinnej zmesi, jej účinky (v súlade s platnou legislatívou) a odporúčané použitie.
Kto bola Ludmila Mojžíšová?
Ludmila Mojžíšová bola česká fyzioterapeutka, ktorá sa preslávila svojou metódou liečby funkčnej sterility u žien. Jej metóda zahŕňala špeciálne cviky zamerané na uvoľnenie blokád v chrbtici a panve, čím sa zlepšuje prekrvenie reprodukčných orgánov a normalizuje hormonálna funkcia. Okrem cvikov Mojžíšová odporúčala aj úpravu životosprávy a užívanie bylinných zmesí.
Zloženie bylinnej zmesi podľa Ludmily Mojžíšovej
Bylinná zmes podľa Ludmily Mojžíšovej je doplnok stravy, ktorý obsahuje nasledujúce byliny:
- Rebríček (Achillea millefolium)
- Ruža šípová (Rosa canina)
- Materina dúška (Thymus vulgaris)
- Pamajorán - Oregano (Oreganum vulgare)
- Kvet hluchavky (Lamium album)
- Truskavec vtáčí (Polygonum aviculare)
- Harmanček (Matricaria chamomilla)
- Čakanka (Cichorium intybus)
- Skorocel kopijovitý (Plantago lanceolata)
Obsah balenia je 100g.
Účinky jednotlivých bylín v zmesi (podľa platnej legislatívy)
Je dôležité zdôrazniť, že v zmysle NARIADENIA KOMISIE (EÚ) č. 432/2012, nie je možné uvádzať všetky účinky byliniek, ani vzbudzovať dojem zdravotného alebo liečebného účinku bylín. Nasledujúce účinky sú povolené zdravotné tvrdenia pre jednotlivé byliny obsiahnuté v zmesi:
Prečítajte si tiež: Účinky bylinného čaju podľa Ľudmily Mojžíšovej
- Harmanček: Podporuje normálne trávenie, prispieva k normálnej funkcii dýchacieho systému, podporuje prirodzenú obranyschopnosť - posilňuje imunitný systém, je antioxidantom.
- Pamajorán: Podporuje správnu činnosť kardiovaskulárneho systému (krvný tlak), zabezpečuje správnu činnosť pečene a funkciu žlčníka. Napomáha normálnej funkcii dýchacích ciest, podporuje imunitný systém, je antioxidantom.
- Ruža šípová: Napomáha správnej funkcii močového mechúra a tráviaceho traktu, prispieva k prirodzenej obranyschopnosti, je antioxidantom.
- Čakanka: Priaznivo pôsobí na funkciu črevného traktu a činnosť pečene, prispieva k optimálnej hladine glukózy v krvi.
- Rebríček: Prispieva k menštruačnému komfortu ženy, prispieva k správnemu fungovaniu dýchacieho a cievneho systému, pozitívne pôsobí na funkciu močových ciest a obličiek.
- Materina dúška: Podporuje prirodzenú obranyschopnosť - imunitný systém, je antioxidantom.
- Hluchavka: Posilňuje predmenštruačný a menštruačný komfort ženy, stimuluje chuť do jedla, podporuje vylučovanie vody z organizmu.
- Skorocel kopijovitý: Normálne funkcie črevného traktu, normálne funkcie trávenia, dýchacieho systému a pečene, je antioxidantom.
Príprava a dávkovanie
Pre prípravu čaju sa odporúča:
- Použiť 1-2 čajové lyžičky bylinnej zmesi.
- Zaliať 250 ml horúcej vody a prikryť.
- Nechať 10-15 minút vylúhovať.
- Čaj pripravovať vždy čerstvý.
Odporúčané dávkovanie sú 2-3 šálky denne, ideálne na lačno alebo pred jedlom. 100 g sypaného čaju zodpovedá približne mesačnej kúre. Doba trvania pitnej kúry z bylinných čajov býva obvykle 6-8 týždňov.
Dôležité upozornenia
- Bylinný čaj je doplnkom stravy a neslúži ako náhrada pestrej stravy.
- Bylinná zmes nie je vhodná pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
- Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
- Bylinné prostriedky začnú pôsobiť na vaše telo asi za 2-4 týždne. Preto sa odporúča užívať prírodné doplnky stravy dlhodobo a pravidelne.
Skladovanie a trvanlivosť
Čaj skladujte v suchu do 25 °C. Chráňte pred slnečným žiarením. Uchovávajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť je uvedená na prednej strane vrecka.
Doplnkové informácie
Pre posilnenie účinku cvikov Ludmily Mojžíšovej, je možné vyskúšať aj ADIEL Alchemilka forte 90 kapslí. Alchemilka obyčajná pomáha na všetky ženské problémy a napomáha tiež pri pre(menštruačnom) syndróme. K dispozícii je aj DVD s cvikmi podľa Ludmily Mojžíšovej.
Prečítajte si tiež: Liečba neplodnosti metódou Mojžišovej
Prečítajte si tiež: Zloženie čaju Mojžíšovej