Čaj Lapacho, známy aj ako Hippokratov čaj, je bylinný nápoj, ktorý pochádza z kôry juhoamerického stromu, vedecky nazývaného Tabebuia impetiginosa. Tento strom rastie divo v Brazílii, Argentíne, Paraguaji a Peru. Už starí vládcovia Inkov si pomáhali kôrou zo stromu lapacha, dávno pred príchodom Španielov na územie Nového Sveta. Múdrosťou starých Inkov sa inšpirovali aj moderní vedci, ktorí sa zhodujú v tom, že stromy Lapacho majú v sebe nesmierny potenciál. Tajy - tak nazývali túto divotvornú drevinu domorodci z kmeňov Tupi-Guarani a Nambo. Tajy znamenalo "mať veľkú energiu a životnú silu".
Čo je Lapacho?
Lapacho, známy aj ako Tabebuia impetiginosa alebo Tabebuia avellanada, je mohutný strom dorastajúci do výšky až 30 metrov a dožívajúci sa až 700 rokov. Pre svoje antibakteriálne, antivírusové a protiplesňové vlastnosti patrí do tamojšieho tradičného liekopisu a používali ho už domorodé národy na mnohé účely - pri bakteriálnych a plesňových infekciách, kožných problémoch ako ekzémy, psoriáza, bakteriálne alebo plesňové infekcie, uštipnutie hadom či bodnutie hmyzom, tiež pri horúčke, malárii, syfilise, ale aj pri poruchách trávenia a močových ciest. Súčasná medicína sa čoraz viac zameriava na prírodné zdroje, najmä na bohatstvo tropických dažďových pralesov. Medzi znovuobjavené liečivé rastliny patrí aj legendárny strom Inkov, Lapacho.
História a tradícia
Liečivé účinky Lapacha využívali už starí Inkovia a dodnes ich poznajú a využívajú Indiáni z kmeňa Callawaya, žijúci vysoko v Andách, ako aj príslušníci kmeňov Quechua a Aymara. Aj keď sa čaj z tohto jedinečného stromu dostal na trhy západnej Európy až v roku 1991, jeho liečivé vlastnosti poznali a využívali už starí Inkovia a dodnes ich potomkovia Indiáni z kmeňa Callawaya, žijúci vysoko v Andách, rovnako ako príslušníci kmeňov Quechua a Aymara.
Zloženie a účinné látky
Lapacho obsahuje široké spektrum látok, ktoré dokážu výrazne posilniť obranyschopnosť organizmu a účinne pomáhajú pri celom spektre ochorení. V lapači sa nachádzajú vzácne minerálne látky a stopové prvky, napríklad železo, fluor, jód, draslík, vápnik, meď, horčík, selén a zinok.
Medzi najvýznamnejšie zložky patrí:
Prečítajte si tiež: Príprava Lapacho čaju
- Chinónové deriváty: Povzbudzujú imunitný systém na tvorbu fagocytov, ktoré obklopujú choroboplodné zárodky a vyplavia ich z organizmu.
- Lapachol: Účinná látka s vysokou biologickou aktivitou, ktorá preukazuje vysokú biologickú aktivitu pri liečbe nádorov. Katalytická zmena lapacholu na betalapachon ešte zvyšuje účinok Lapacha.
Účinky čaju Lapacho
Čaj lapacho má na ľudský organizmus celý rad pozitívnych účinkov. Je známe, že pôsobí protizápalovo, antibakteriálne a protiplesňovo, pomáha zmierňovať zápaly kože, bojovať proti plesňovým a bakteriálnym infekciám a zmierňovať nepríjemné pocity v kĺboch a svaloch, napríklad pri svalovej horúčke. Je tiež bohatá na antioxidanty, ktoré pomáhajú bojovať proti poškodeniu voľnými radikálmi a podporujú regeneráciu buniek. Hlavným účinkom čaju Lapacho však zostáva jeho schopnosť prebudiť vlastný obranný systém k aktivite a zvýšiť tak imunitu tela, zlikvidovať rôzne nežiaduce parazity a pôvodcov infekčných ochorení a pomôcť v boji proti rakovine, cukrovke a znečistenému vnútornému prostrediu.
- Posilnenie imunitného systému: Hlavným účinkom čaju Lapacho je jeho schopnosť prebudiť vlastný obranný systém k aktivite a zvýšiť tak imunitu tela.
- Protizápalové účinky: Pôsobí protizápalovo a pomáha regenerácii ciev i liečbe kŕčových žíl. Zmierňuje zápaly kože.
- Antibakteriálne a protiplesňové účinky: Pomáha bojovať proti plesňovým a bakteriálnym infekciám. Silná antibakteriálna, antiparazitická a antifungálna aktivita ho robí lapacho užitočným v mnohých smeroch. Dá sa ním zasiahnúť proti Helicobacter pylori, ktorý spôsobuje žalúdočný vred, Staphylococcus aureus, ktorý spôsobuje infekcie, a to najmä pri kmeňoch rezistentných na klasické antibiotiká a Candida albicans, ktorá vyvoláva kandidózu na ústnej, črevnej a vaginálnej sliznici.
- Antioxidačné účinky: Zabraňuje tvorbe a výskytu voľných radikálov, čím chráni bunky pred poškodením. Lapacho je veľmi silným antioxidantom a zabraňuje tvorbe a výskytu voľných radikálov.
- Detoxikácia organizmu: Očisťuje pečeň, odvádza z tela jedy a toxické metabolity.
- Podpora krvotvorby: Zvyšuje obsah hemoglobínu v krvinkách a aj ich počet, čím zvyšuje kapacitu krvi potrebnú na prenos kyslíka. Podporuje tvorbu červených krviniek v kostnej dreni. Kôra Lapacha obsahuje veľa železa, preto pravidelné pitie čaju z tejto kôry podporuje tvorbu červených krviniek.
- Podpora tráviaceho systému: Tradične sa používa na podporu zdravia tráviaceho systému.
- Pomoc pri respiračných ťažkostiach: V juhoamerickom liekopise sa často odporúča proti infekciám ORL, ako je prechladnutie a bronchitída.
- Podpora pri liečbe rakoviny: Vedecké výskumy vkladajú veľké nádeje do Lapacha práve pri liečbe rakoviny. Brzdí rast nádorov a pôsobí proti leukémii.
- Kožné problémy: Lieči rôzne zápaly, ekzémy, psoriázu, rany i hnisavé lôžka.
- Ďalšie účinky: Pomáha v boji proti cukrovke a znečistenému vnútornému prostrediu, pri astme, bronchitíde, bolestiach hlavy a na posilnenie imunitného systému. Vysoký krvný tlak si môžete znižovať aj pravidelným popíjaním čaju lapačo. Eliminuje opuchy, odstraňuje usadeniny v krvnom obehu, normalizuje výmenu cukru. Prispieva k zlepšeniu stavu pri chronických problémoch, mierni bolesti hlavy a nervozitu.
Ako pripraviť čaj Lapacho
Správna príprava čaju Lapacho je kľúčová pre získanie maximálneho množstva účinných látok.
- Použite kvalitnú vodu: Vhodná je filtrovaná voda alebo pramenitá voda.
- Dávkovanie: Na štvrť litra čaju potrebujete 2 lyžice kôry lapača a liter vody. Na jednu 2,5 dcl šálku použite 1-2 čajové lyžičky nastrúhanej kôry. Na 1 liter čaju dajte 1 polievkovú lyžicu. V prípade čajových vrecúšok použite jedno vrecúško na šálku.
- Varenie: Keď voda zovrie, vhoďte do nej kôru a krátko povarte. Na miernej teplote čaj varte ďalších 5 minút. Kopcovitú lyžičku čaju najprv povarte v 3 dl vody 5-10 minút. Do vriacej vody dáme 1 lyžicu Lapacha a varíme 30 minút.
- Lúhovanie: 15 minút lúhujte. Potom ešte asi 10-15 minút nechajte lúhovať, aby prešli do roztoku všetky účinné látky. Niektorí odporúčajú lúhovať až 15 minút po varení. Odstavíme a necháme ešte minimálne ďalších 30 minút lúhovať (môžeme aj do druhého dňa).
- Používanie nádob: Pri príprave Lapacha sa nesmú používať nádoby z hliníka! Vhodné je sklo alebo porcelán.
- Podávanie: Pre terapeutické účely čaj pite teplý, najlepšie nesladený. S cukrom sa čaj nekamaráti, ale môžete si ho osladiť medom. Ak chcete, môžete si ho ochutiť mätou, citrónovou trávou, strúhanou pomarančovou kôrou bio a pod.
Následne preceďte. Čaj sa môže pripraviť aj ako studený čaj, a to tak, že sa čajové vrecúško alebo sypaný čaj namočí cez noc do studenej vody a potom sa scedí a vypije.
Odporúčané dávkovanie a kúry
Čaj Lapacho sa odporúča piť v 4 až 6-týždňových liečebno-očistných kúrach. Kúra sa môže po mesiaci zopakovať. Doprajte si 3 šálky denne medzi jedlom. Pri preventívnom užívaní stačí 1 šálka denne, najlepšie nalačno. Odporúčanú dennú dávku prekročíte až v prípade, že si z lapača doprajete viac ako päť šálok denne.
Možnosti použitia
Okrem pitia čaju sa Lapacho dá použiť aj na iné účely:
Prečítajte si tiež: Placky zo slnečnicových semienok
- Zábaly: Zábaly pripravíte tak, že namočíte gázu do čaju a prikladáte na postihnuté miesta.
- Kúpele: V lapači sa možno aj kúpať - v prípade kožných ochorení.
- Ústna voda: V prípade kandidózy ústnej dutiny sa dá použiť ako ústna voda. Jeho antimikrobiálne a protiplesňové vlastnosti sú využiteľné pri všetkých kožných infekciách, ako kožný obklad.
- Vaginálne obklady: Napríklad pri vaginálnej kandidóze môžete konzumovať 2 až 3 šálky denne a na zmiernenie vyvolaného svrbenia je možné robiť obklady namočené v odvare.
Možnosti kombinácie s inými bylinami
Účinnosť čaju Lapacho sa zvýši zmiešaním s ďalšou čajovinou z amazonského pralesa - Catuaba. Catuaba je známym afrodiziakom a čajom, zvyšujúcim energiu a odstraňujúcim únavu. Nastrúhaná kôra Catuaby sa zmieša s kôrou Lapacha v pomere 1:1 a čaj sa pripravuje rovnako ako čisté Lapacho.
Bezpečnostné opatrenia
Ačkokľvek je lapacho všeobecne považované za bezpečné, je treba s ním zachádzať opatrne, predovšetkým pri dlhodobom užívaní. Vysoké dávky môžu spôsobiť podráždenie žalúdka alebo alergické reakcie. Tehotné a dojčiace ženy by sa jeho užívaniu radšej mali vyhnúť, rovnako ako ľudia s poruchami zrážanlivosti krvi. Čaj nie je vhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Vedľajšie účinky nie sú známe a neboli zatiaľ preukázané.
Prečítajte si tiež: Osviežujúca letná torta