Bezlepková Tvarohovo-Čokoládová Torta "Ala" Míša: Recept pre Zdravé Potešenie

Rate this post

Táto fantastická tortička je plná čokolády a tvarohu, ideálna nielen na oslavy, ale aj ako zdravý dezert pre celú rodinu. Nadýchaný korpus s chuťou kakaa, lahodný šípkový džem a krém plný bielkovín s chuťou poctivého tvarohu - symfónia chutí, ktoré spolu krásne ladia.

Ingrediencie

Na korpus (26 cm torta pre 16-18 ľudí):

  • 5 ks vajcia (izbovej teploty)
  • 6 PL kopcovité trstinový cukor
  • 3 PL kokosový olej
  • 3 PL kopcovité špaldová hladká múka (vhodné od T550 do T850)
  • 1 PL kopcovité špaldová hladká celozrnná múka
  • 2 PL kopcovité holandské kakao
  • 1/2 ks bezfosfátový prášok do pečiva

Na plnku:

  • 500 gram jemný tvaroh tučný (izbovej teploty)
  • 500 gram jemný termizovaný tvaroh (izbovej teploty)
  • 200 gram maslo (izbovej teploty)
  • 8 PL kopcovité pomletý trstinový cukor (prípadne viac podľa chuti)
  • 1 PL citrónová šťava
  • 1 ks pravá vanilka

Na polevu:

  • 100 gram čokoláda na varenie (min 52%)
  • 1 PL maslo
  • 1 PL kokosový olej
  • 1 PL mlieko

Na ozdobenie:

  • 1 ks šípkový džem
  • 10 ks čerstvé jahody
  • 1 hrsť lyofilizované jahody

Postup prípravy

  1. Príprava surovín: Veľmi dôležité je, aby vajcia mali izbovú teplotu (aspoň 20 minút vonku) a tvarohy aj maslo mali rovnakú izbovú teplotu (aspoň 30-60 minút vonku). Ak by nemali rovnakú teplotu, krém sa môže zraziť.
  2. Predhriatie rúry: Rúru si predhrejeme na 160 stupňov Celzia (hore a dole). Ak máte slabšiu rúru, môžete použiť teplovzdušný ohrev.
  3. Príprava cesta:
    • Oddelíme žĺtka od bielok.
    • Bielka so štipkou soli dáme šľahať do mixéra. Keď sa nám z nich spraví tuhší sneh, začneme po lyžiciach pridávať postupne cukor. Necháme zapracovať na lesklú hmotu.
    • Medzitým si múky, kakao a prášok do pečiva metličkou ručne spolu premiešame.
    • Do lesklých bielkov postupne pridávame žĺtka a každé po jedno necháme pár sekúnd zapracovať.
    • Pridáme olej a vypneme robot.
    • Suchú zmes zľahka na 3x špatulou pomaly a ľahunko vmiešame do cesta.
  4. Pečenie korpusu:
    • Na dno pečiacej formy si zacvikneme papier na pečenie, boky potrieme maslom, vysypeme múkou a vylejeme cesto.
    • Formu ponakláňame, aby bolo cesto rovnomerne rozložené, a pobúchame dvakrát o stôl, aby sa cesto urovnalo a zmizli vzduchové bubliny.
    • Dáme piecť na cca 20 minút. Každá rúra pečie inak, preto skontrolujeme špajlou. Zväčša keď korpus zavonia, je hotový.
    • Korpus necháme úplne vychladnúť.
  5. Príprava krému:
    • Maslo s pomletým trstinovým cukrom si chvíľu našľaháme dokopy.
    • Pridáme všetky tvarohy, vanilku, citrónovú šťavu a krátko spolu zašľaháme.
  6. Príprava polevy:
    • Ingrediencie na polevu si dáme do misky a nad parou úplne roztopíme. Mlieko môžete vynechať, ale v polevách sa osvedčilo.
    • Poleva musí vychladnúť, nemá byť na dotyk teplá, ani moc liata, ani tuhá.
  7. Zostavenie torty:
    • Vychladnutý korpus si prerežeme napoly a obe časti zvrchu potrieme šípkovým džemom.
    • Krém si rozdelíme na dve časti a rovnomerne ich rozotrieme na korpus.
    • Korpusy spojíme a uhladíme.
  8. Dekorácia:
    • Pripravíme si stekajúcu polevu. Z mierne vychladnutej čokolády urobíme obruč po okraji po celej torte. Lyžičkou dávkujeme čokoládu po okrajoch a necháme stiecť. Ak chceme dlhšie cencúle, dáme viac čokolády, ak menšie, menej.
    • Keď to máme hotové, zvyšok čokolády nalejeme do stredu torty a uhladíme cukrárskym nožom, alebo príborovým nožom, aby sme spojili tie obruče po krajoch.
    • Vrch torty ešte môžeme ozdobiť podľa seba s krémom, ktorý nám zostal a dozdobiť lyofilizovanými jahodami, tak že ich rozmrvíme a spraví nám to taký prach. Krásne ukážu aj prerezané jahody.
  9. Krájanie torty: Keď budeme krájať tortu, nôž si zakazdym ponoríme do horúcej vody, prekrojíme, utrieme a znova. Takto zostane poleva krásna. Táto poleva sa nepraská.

Tipy a triky

  • Bezlepková verzia: Ak chcete mať bezlepkovú verziu, múku nahraďte ryžovou hladkou aj celozrnnou múkou. Ak máte radi výraznejšie chute, môžete časť múky zameniť aj za pohánkovú múku. Prípadne dajte viac kakaa.
  • Jednoposchodová torta: Tortičku môžete spraviť aj jednoposchodovú a navrch krém. V tomto prípade Vám treba polovičné ingrediencie.
  • Ganache poleva: Polevu si môžete pripraviť aj ganache čokopolevu, stačí ak si 100 ml šľahačkovej smotany dáte zovrieť na bod varu a nalámete do nej 100 gramov čokolády. Zamiešate a poleva je hotová.
  • Ovocie: Namiesto jahôd môžete použiť iné obľúbené ovocie, napríklad maliny, čučoriedky alebo banány. Ak použijete banány, pokvapkajte ich citrónovou šťavou, aby nezhnedli.
  • Sladkosť: Množstvo trstinového cukru v plnke môžete upraviť podľa vlastnej chuti. Ak máte radi sladšie, pridajte viac cukru. Ak preferujete menej sladké, pridajte menej cukru.
  • Vyšší korpus: Ak sa vám zdá, že korpus je nízky, môžete použiť menšiu formu alebo zvýšiť množstvo ingrediencií.
  • Prenášanie torty: Tortu preneste na tácku, z ktorej sa bude podávať vtedy, keď na ňu dávaš krém, lebo ten je ťažký, korpus naopak krehký, tak nech sa s ním manipuluje čo najmenej. Prípadne prenášať s 2 širokými nožmi, ktoré mu dajú podporu pre prenose.
  • Rovný korpus: Ak chcete rovnejší korpus, zrežte vrchnú časť korpusu.

Ďalšie inšpirácie

Ak hľadáte ďalšie bezlepkové recepty na torty, môžete vyskúšať:

  • Bezlepková čokoládová torta: Klasická čokoládová torta v bezlepkovej verzii.
  • Kubánska torta: Torta s ovocím a čokoládovou polevou.
  • Torta Mimosa: Ľahká a osviežujúca torta s krémom a ovocím.
  • Maková torta s jahodami: Nadýchaná maková torta s osviežujúcim šľahačkovo-smotanovým krémom a jahodami.

Prečítajte si tiež: Vianočné potešenie s bezlepkovou perníkovou múkou

Prečítajte si tiež: Pizza pre alergikov: Bezlepková a bezlaktózová verzia

Prečítajte si tiež: Recenzie na bezlepkovú pizzu v Starom Meste