Vaginálne infekcie sú nepríjemné ochorenia, ktoré postihujú ženy, no v menšej miere môžu potrápiť aj mužov. Časté nutkanie na močenie, pálenie a rezanie počas neho a nepríjemná bolesť v podbrušku - to sú asi najčastejšie príznaky zápalu močových ciest. Týka sa infekcie močovej rúry a močového mechúra. Príčiny vzniku sú rôzne, od zanedbania hygieny a pitného režimu, cez hormonálne zmeny, až po pohlavný styk. Dôležitá je prevencia a v prípade ťažkostí včasná a efektívna liečba.
Príčiny vaginálnych infekcií
Vaginálne infekcie u žien majú rôzne príčiny, pričom k najčastejším patria:
- Bakteriálna nerovnováha: Nízke pH v pošve je dôležité pre udržanie zdravej mikroflóry. Používanie bežných sprchových gélov (namiesto vody alebo intímnych gélov) môže túto rovnováhu narušiť.
- Hygiena: Zlá hygiena, ale aj prehnaná hygiena (napr. sprchovanie dovnútra) môže viesť k premnoženiu škodlivých baktérií. U mužov je dôležité dbať na hygienu pod predkožkou.
- Životný štýl: Nezdravý životný štýl, fajčenie, zanedbanie pitného režimu a strava s vysokým obsahom cukru môžu prispievať k vzniku infekcií.
- Hormonálne zmeny: Hormonálne zmeny (napr. počas menštruácie, tehotenstva, menopauzy alebo užívania hormonálnej antikoncepcie) môžu ovplyvniť vaginálnu mikroflóru a zvýšiť náchylnosť na infekcie. Pre ženy mnohé zmeny nastávajú v období tzv. päťdesiatky, môže však prísť aj neskôr. Ide o ďalšiu fázu života každej ženy, kedy dochádza k zmenám v hladinách hormónov, ktoré pôsobia na celý organizmus.
- Pohlavný styk: Počas pohlavného styku (vrátane orálneho a análneho) môže dôjsť k prenosu baktérií a vzniku infekcie. Spoľahlivou fyzickou bariérou proti infekciám je kondóm.
- Oslabená imunita: Zlyhanie imunitného systému môže zvýšiť náchylnosť na infekcie.
Infekcie, ktoré sa prenášajú pohlavným stykom
Medzi bakteriálne ochorenia, ktoré sa prenášajú pohlavným stykom, patrí napríklad syfilis. Syfilis je infekcia spôsobená baktériami a prejavuje sa napríklad červeným tvrdým vredom na pohlavnom orgáne. Syfilis sa prenáša s telovými tekutinami.
Rizikové faktory u mužov
Okrem zlej hygieny a nechráneného pohlavného styku, u mužov môže k vzniku infekcií prispievať aj vyšší vek pre zväčšovanie prostaty, prípadne nezdravý životný štýl. Problémy so zväčšenou prostatou, močové kamene, alebo zavedená cievka či katéter tiež zvyšujú náchylnosť na zápal. Prispieť môže aj o erektilnú dysfunkciu, prekrvenie v oblasti prirodzenia, poškodené tkanivá či cievy.
Príznaky vaginálnej infekcie
Medzi bežné príznaky vaginálnej infekcie patria:
Prečítajte si tiež: Prevencia vaginálnej mykózy
- Svrbenie, pálenie a začervenanie v oblasti genitálií
- Výtok (môže mať rôznu farbu, konzistenciu a zápach)
- Bolesť pri močení alebo pohlavnom styku
- Tlak v podbrušku
- Časté nutkanie na močenie
- Rezanie pri močení alebo sexe a zvracanie
Diagnostika
Diagnostika vaginálnej infekcie sa zvyčajne vykonáva na základe anamnézy, fyzikálneho vyšetrenia a laboratórnych testov. Lekár môže zistiť prítomnosť infekcie z moču alebo steru krčka maternice.
Liečba vaginálnych infekcií
Liečba vaginálnych infekcií závisí od príčiny infekcie. V prípade bakteriálnych infekcií sa zvyčajne používajú antibiotiká (na predpis). Pri kvasinkových infekciách sa používajú antimykotiká (voľnopredajné alebo na predpis). Dôležité je dodržiavať pokyny lekára a užívať lieky podľa predpisu.
Urologický čaj a jeho účinky
Urologický čaj je bylinná zmes, ktorá sa tradične používa na podporu zdravia močových ciest. Je vhodný ako doplnková liečba pri zápale močových ciest, pomáha však tiež s jeho prevenciou. Každý urologický čaj môže mať trošku iné účinky, nakoľko tie sa vždy odvíjajú od konkrétnych bylín, ktoré sa v ňom nachádzajú. Medzi najčastejšie používané byliny patria:
- Brusnica: Brusnice obsahujú proantokyanidíny (PAC), ktoré bránia baktériám prichytiť sa na steny močových ciest. Brusnice sa viažu na povrch baktérií a zabraňujú ich prichyteniu na steny močového mechúra. Keďže zabraňujú baktériám usadiť sa v močovom systéme, baktérie sa následne vyplavujú močom von z tela (preto je dôležité prijímať zvýšené množstvo tekutín).
- Zlatobyľ: Zlatobyľ má diuretické a protizápalové účinky, podporuje vylučovanie moču a pomáha pri zápaloch močových ciest. Zlatobyľ (Solidago virgaurea) prispieva k normálnej funkcii močových ciest.
- Praslička roľná: Praslička roľná má diuretické účinky a pomáha pri zápaloch močových ciest a obličiek. Praslička roľná (Equisetum arvense) podporuje vylučovaciu funkciu obličiek.
- Breza: Breza má diuretické účinky a pomáha pri zápaloch močových ciest. Brezový list (Betula pendula) podporuje vylučovaciu funkciu obličiek.
- Vres: Vres má protizápalové a antiseptické účinky.
Príklady urologických čajov:
- Slovakiapharm Urologický čaj s brusnicami
- AGROKARPATY UROLOGICKÝ svätojánsky bylinný čaj
- APOTHEKE BRUSNICOVÝ ČAJ NA MOČOVÉ CESTY
- APOTEKE UROLOGICKÝ ĆAJ S BRUSINKOU
- FYTO Nephrosal + brusnice na močové cesty
Ďalšie možnosti liečby a prevencie
Okrem urologického čaju existujú aj ďalšie možnosti liečby a prevencie vaginálnych infekcií:
- D-manóza: D-manóza je jednoduchý cukor, ktorý bráni baktériám prichytiť sa na steny močových ciest. Putuje až do močového mechúra, kde znemožňuje uchytenie E. coli na sliznici a tá potom s prúdom moču odchádza z tela. Baktérie sa tak nemôžu premnožiť a vytvoriť nežiadúce problémy.
- Probiotiká: Probiotiká pomáhajú obnoviť zdravú vaginálnu mikroflóru a posilňujú imunitný systém. Užívanie probiotík zvyšuje schopnosť imunity bojovať s ochorením a navyše znižuje pH moču. Vhodné kmene bakterií pre zvýšenie imunity močových ciest sú laktobacily a bifidobakterie (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium longum..).
- Kapucínka väčšia: Kapucínka väčšia je bylinka so silnými antibiotickými účinkami na močové ústrojenstvo. Bylinkári ju nazývajú aj „urologický penicilín“. Zabíja streptokoky aj stafylokoky, a to nielen v oblasti močových, gynekologických, ale aj dýchacích ciest.
- Canephron: Canephron je tradičný rastlinný liek na liečbu miernych problémov spôsobených zápalovými ochoreniami močových ciest. Obsahuje vňať zemežlče, koreň ligurčeka a list rozmarínu.
- Správna hygiena: Dôležité je umývať sa pravidelne, ale nie príliš často, a používať jemné intímne mydlá. Zdravšie sa menej holiť. Pri holení používajte na prirodzenie iba šetrné mydlá.
- Dostatočný pitný režim: Dostatok tekutín pomáha preplachovať močové cesty a odstraňovať baktérie. Rýchlejšie prečistiť močový mechúr a pôsobia aj preventívne.
- Zdravý životný štýl: Dôležitá je vyvážená strava, dostatok pohybu a obmedzenie stresu. Prispeje nezdravý životný štýl.
Dôležité upozornenia
- Ak máte príznaky vaginálnej infekcie, navštívte lekára.
- Nedoporučuje sa samoliečba, najmä ak sú príznaky závažné alebo pretrvávajú.
- Dodržiavajte pokyny lekára a užívajte lieky podľa predpisu.
- Urologický čaj je vhodný ako doplnková liečba, ale nenahrádza lekársku starostlivosť.
Prečítajte si tiež: Meranie vaginálnej teploty pre ovuláciu
Prečítajte si tiež: Liečba infekcie koreňa jazyka