Recepty zo stoniek bedle: Využitie nedocenenej huby v kuchyni

Rate this post

Bedľa jedlá (Macrolepiota procera) je obľúbená huba, ktorú nájdeme od júla do októbra na okrajoch lesov, lúkach a svetlých rúbaniskách. Vďaka jej veľkému klobúku je ľahko rozpoznateľná a často sa stáva, že hubári nazbierajú plné košíky. Avšak, čo robiť s toľkým množstvom bedlí? Väčšina ľudí ich vypráža, uvarí z nich polievku alebo pridá do praženice. Ale čo so stonkami, ktoré často končia v koši? Tento článok sa zameriava na kreatívne spôsoby, ako využiť stonky bedle a klobúky, ktoré nestíhame spotrebovať, v rôznych chutných jedlách.

Sušenie a príprava hubového korenia z bedlí

Bedľa jedlá je aromatická huba, preto sa oplatí usušiť stonky aj klobúky, ktoré by ste inak vyhodili.

Postup:

  1. Klobúky a nohy rozkrájame na menšie kúsky a rozložíme v jednej vrstve na plech pokrytý papierom na pečenie.
  2. Vložíme do mierne rozohriatej rúry (elektrická rúra: 50°C) a pootvoríme dvierka.
  3. Huby sušíme približne 4 hodiny, ale čas je len orientačný. Podstatné je, aby boli huby suché.
  4. Necháme ich chvíľu na plechu vonku vychladnúť. Ak zistíme, že nie sú 100% suché, môžeme ich premiešať, pomrviť a vložiť ešte na pár minút do rúry.
  5. Suché huby podrvíme v dlani alebo rozmixujeme na prášok.

Takto pripravené hubové korenie môžete použiť na dochutenie rôznych jedál.

Hubové korenie - vylepšená verzia:

Usušené klobúky bedlí rozmrvíme na prášok. Pridáme na menšie kúsky nalámané iné sušené huby, usušené lístky petržlenu, na kúsky nalámané sušené feferónky a tymián.

Recepty z bedlí

1. Vyprážané bedle

Klasický spôsob prípravy bedlí, ktorý nikdy nesklame.

Prečítajte si tiež: Overený recept

Ingrediencie:

  • Bedle (klobúky)
  • Hladká múka
  • Vajcia
  • Šľahačková smotana (alebo ovsený krém na varenie pre vegánov)
  • Soľ
  • Korenie
  • Maslo (alebo repkový olej pre vegánov)
  • Citrón (na podávanie)
  • Zemiakový šalát a tatárska omáčka (na podávanie)

Postup:

  1. Bedle dôkladne očistíme.
  2. Obalíme ich v múke.
  3. V miske si vyšľaháme vajcia so smotanou, soľou a korením.
  4. Na panvici rozpálime maslo a klobúky bedlí opekáme dozlatista z každej strany asi 3 minúty.
  5. Po vypražení necháme odkvapkať na kuchynských utierkach.
  6. Podávame s plátkami citróna, zemiakovým šalátom a tatárskou omáčkou.

2. "Tatarák" z bedlí

Netradičný a chutný spôsob, ako využiť bedle.

Ingrediencie:

  • Bedle (klobúky aj stonky)
  • Mäkký tavený syr
  • Cibuľa
  • Cesnak
  • Mleté čierne korenie
  • Tymián
  • Čipoš zmes
  • Soľ
  • Olej
  • Hrianky potreté cesnakom
  • Rajčiny (ako príloha)

Postup:

  1. Hríbiky aspoň na pár minút zalejeme horúcou vodou.
  2. Nadrobno pokrájanú cibuľku opražíme, potom pridáme cesnak a nakrájané bedle na malé kúsky, pričom stonky nakrájame jemnejšie ako klobúčiky.
  3. Dusíme, kým sa nevyparí voda.
  4. Dochutíme korením a ingredienciami.
  5. Spojíme s mäkkým taveným syrom.
  6. Podávame s hriankami potretými cesnakom a rajčinami.

3. Zapekané bedle

Jednoduché a sýte jedlo.

Ingrediencie:

  • 6-8 bedlí
  • Soľ
  • Čierne korenie
  • Drvená rasca
  • Vegeta
  • 150g šunka
  • 150g tvrdý syr
  • 1 vajíčko
  • 1 šľahačková smotana

Postup:

  1. Bedle očistíme a poukladáme do zapekacej misy.
  2. Osolíme, okoreníme, posypeme rascou a vegetou.
  3. Pridáme šunku nakrájanú na kocky a nastrúhaný syr.
  4. Zalejeme rozšľahaným vajíčkom so šľahačkovou smotanou.
  5. Zapekáme v rúre, kým nie je syr zlatistý.

4. Plnené vyprážané bedle

Lahôdka pre milovníkov vyprážaných jedál.

Ingrediencie:

  • Bedle (menšie klobúky)
  • Plátky tvrdého syra (údený alebo neúdený)
  • Plátky šunky alebo šunkovej salámy
  • Soľ
  • Hladká múka
  • Vajcia
  • Strúhanka
  • Olej
  • Špáradlá

Postup:

  1. Bedle očistíme a medzi klobúky vložíme plátok syra a šunky.
  2. Zopneme špáradlom.
  3. Obalíme v múke, vajíčku a strúhanke.
  4. Vyprážame na oleji dozlatista.

5. Tlačenka z bedlí

Netradičný spôsob spracovania bedlí.

Ingrediencie:

  • 15 rozvinutých klobúkov bedlí
  • 8 vajec
  • Olej
  • Soľ
  • Pór
  • Mleté čierne korenie
  • Hubový extrakt
  • Struky zelenej a červenej papriky
  • Mrkva
  • Zeler
  • Hrášok
  • Prípadne kukurica

Postup:

  1. Bedle nakrájame na menšie kúsky.
  2. Na oleji orestujeme pór, pridáme bedle a dusíme, kým sa nevyparí voda.
  3. Pridáme nakrájanú papriku, mrkvu, zeler a hrášok.
  4. Osolíme, okoreníme a dochutíme hubovým extraktom.
  5. Vmiešame rozšľahané vajcia a varíme, kým vajcia nestuhnú.
  6. Zmes preložíme do formy a necháme vychladnúť.

6. Rizoto s bedľou

Ingrediencie:

  • 10 bedlí
  • Zväzok mladej cibuľky
  • 15 dkg slaninky
  • 0,5 kg mäska (kuracie alebo bravčové)
  • 1 paprika
  • Zeleninová jarná zmes (mrkva, hrášok, kukurica, zelené strúčiky…)
  • 1 dcl olivového oleja
  • 15 dkg tvrdšieho syra
  • Mleté čierne korenie
  • Štipka soli
  • Zeleninový šalát

Postup:

  1. Na olivovom oleji orestujeme slaninku a cibuľku.
  2. Pridáme mäso nakrájané na kocky a orestujeme.
  3. Pridáme nakrájané bedle a papriku.
  4. Pridáme zeleninovú zmes a dusíme, kým zelenina nezmäkne.
  5. Pridáme ryžu a zalejeme vývarom alebo vodou.
  6. Varíme, kým ryža nezmäkne a tekutina sa nevstrebe.
  7. Dochutíme soľou a korením.
  8. Posypeme nastrúhaným syrom a podávame so zeleninovým šalátom.

7. Omáčka na špagety z koralovca bukového (s bedľami)

Ingrediencie:

  • 1x stredná cibuľa
  • 200 - 250g Koralovca bukového (môžeme doplniť aj inými hubami, napr. bedľami)
  • Mleté čierne korenie
  • Štipka soli

Postup:

  1. Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu.
  2. Pridáme nakrájaný koralovec bukový a bedle.
  3. Dusíme, kým huby nezmäknú a tekutina sa nevyparí.
  4. Dochutíme soľou a korením.
  5. Podávame so špagetami.

Prečítajte si tiež: Vianočné medovníčky

Prečítajte si tiež: Kotlíkový Guláš