Článok sa zaoberá problematikou parazitov v ľudskom tele, ich vplyvom na zdravie a možnými spôsobmi, ako sa ich zbaviť. Zameriava sa na súvislosť medzi parazitmi a prehnanou chuťou na sladké, ako aj na dôležitosť prevencie a pravidelnej očisty organizmu.
Parazity v našom tele - realita, ktorú si často neuvedomujeme
S parazitmi sa stretávame denne, často bez toho, aby sme si to uvedomovali. V minulosti boli ľudia zvyknutí na pravidelné očisty organizmu, ktoré ich mali zbaviť týchto nepozvaných hostí. Dnes, v uponáhľanej dobe, na to často zabúdame.
Parazity sú súčasťou nášho sveta a budú tu dovtedy, kým budú mať na kom parazitovať. Netýkajú sa iba zvierat, ale aj ľudí, bez ohľadu na vek. Sú prefíkané a nebezpečné, preto je dôležité naučiť sa ich preventívne a pravidelne odstraňovať.
Ako sa parazity dostanú do nášho tela?
Najčastejším zdrojom prenosu parazitov sú domáci miláčikovia, najmä psy a mačky. Larvy parazitov týchto zvierat dokážu v ľudskom tele prežívať až 4 roky, a vo voľnom priestore až 3 roky. Medzi najrozšírenejšie vnútorné parazity u domácich zvierat patria škrkavky a pásomnice. Je zaujímavé, že každé šteňa sa rodí s larvami škrkaviek, ktoré získava od svojej matky.
Nakaziť sa môžeme aj vo vodných plochách pri kúpaní, pitím nefiltrovanej vody, alebo dokonca vdýchnutím malých vajíčok zo vzduchu. Vyliahnuté larvy potom kolujú v tele a prenikajú do rôznych orgánov, kde môžu spôsobovať ťažké poškodenia. Príznaky sa často zamieňajú za príznaky bežných ochorení, ako je kašeľ alebo problémy s očami.
Prečítajte si tiež: Tipy a triky na potlačenie chuti do jedla
Prehnaná chuť na sladké a iné signály prítomnosti parazitov
Prítomnosť parazitov v tele sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi, medzi ktoré patria:
- Prehnaná chuť na sladké: Najmä hlísty a mrle zbožňujú cukor všetkého druhu.
- Zhoršený metabolizmus, oslabená imunita a narušená látková výmena.
- Zápal tenkého čreva a rôzne pečeňové choroby.
- Upchaté žlčovody.
- Kožné choroby, alergie, žihľavka, ekzém, psoriáza.
- Choroby z prechladnutia s hojným vylučovaním hlienov.
- U detí: nafúknuté bruško, bolesť bruška, hnačka, pokles váhy, svrbenie okolo konečníka večer pred spánkom.
- Únava, podráždenosť, kŕče, nafukovanie, stály hlad, stuhnuté kĺby, problémy s dýchaním, svrbenie, zlá pamäť.
Prečo parazity milujú sladké?
Parazity milujú čokoládu, agávový sirup, ovocie, sacharidy a ostatné sladkosti rovnako ako my. Cukor je pre nich ľahko dostupný zdroj energie, ktorý podporuje ich rast a množenie. Práve preto sa pri podozrení na parazity odporúča obmedziť konzumáciu sladkostí.
Očista organizmu - komplexný prístup k zbaveniu sa parazitov
Očista od parazitov by mala byť komplexná a zahŕňať niekoľko krokov:
- Úprava stravy: Vylúčenie spracovaných potravín, cukru, mäsa, mliečnych výrobkov a obmedzenie konzumácie vareného jedla. Uprednostňovať stravu bohatú na zeleninu a vlákninu.
- Pôst na šťavách: Krátkodobý pôst na šťavách zo zeleniny, najmä z uhorky, ktorá obsahuje enzým erepsín, ktorý vstrebáva proteíny požierané pásomnicami.
- Klystíry (očista čriev): Pravidelné výplachy čriev na odstránenie oslabených parazitov a toxínov.
- Protiparazitálne byliny: Konzumácia bylín s protiparazitálnymi účinkami, ako sú cesnak, klinček, palina, čierny orech, graviola, tekvicové semienka a iné.
- Enzýmy: Užívajte enzýmy, ktoré obsahujú veľa proteázy, (ktorá trávi bielkoviny a parazity sú bielkoviny).
- Detoxikácia: Podpora detoxikácie organizmu prostredníctvom pitia veľkého množstva čistej vody a konzumácie potravín s antioxidačnými účinkami.
- Riešenie stresu a vzťahov: Zbavte sa stresu a ľudských parazitov vo vašom živote, pracujte na vzťahoch.
Prírodné zbrane proti parazitom
Príroda nám ponúka množstvo účinných prostriedkov na boj proti parazitom. Medzi najznámejšie patria:
- Cesnak: Obsahuje alicín a ajoén, ktoré zabíjajú améby, mrle a machovce.
- Klinček: Obsahuje eugenol a karyofylén, ktoré ničia parazity, ich larvy a vajíčka. Je účinný proti malárii, tuberkulóze, chole, svrabu a iným.
- Tekvicové semienka: Obsahujú kukurbitín, ktorý paralyzuje červy a umožňuje ich odstránenie z črevnej steny.
- Čierny orech: Obsahuje pannin, prírodný jód a juglandin, ktoré okysličujú krv a napomáhajú zabíjaniu parazitov. Je účinný proti pásomniciam, mrliam, kvasinkovej infekcii a malárii.
- Palina: Obsahuje thujon, isothujon a santonín, ktoré ničia parazity.
- Graviola: Je veľmi účinná pri zabíjaní črevných parazitov, upokojuje nervy, znižuje krvný tlak.
Tradičná čínska medicína (TCM) a harmonické stravovanie
TCM kladie dôraz na harmonické stravovanie, ktoré podporuje zdravie sleziny a žalúdka, orgánov zodpovedných za správne trávenie. Zásady harmonického stravovania podľa TCM zahŕňajú:
Prečítajte si tiež: Mäsová polievka s bobkovým listom
- Živé jedlo: Prirodzené, kvalitné, skutočné, plné živín, nie priemyselne spracované polotovary.
- Prevažne rastlinná strava: Čím menej potravín živočíšneho pôvodu, predovšetkým v teplých obdobiach roka.
- Tuzemské produkcie: Produkty z biofariem a vlastnej záhradky.
- Pestrá strava: Zastúpenie širokej škály rastlinnej potravy.
- Jednoduché jedlo: Málozložkové potraviny.
- Vhodné pre dané obdobie roka: Jednotlivé druhy zeleniny zaradené v súlade s orgánovými hodinami počas roka.
- Pravidelné stravovanie: Dodržiavanie pravidelného režimu jedenia.
- Striedmosť: Menej jedla je viac.
- Pomalé vychutnávanie: Jedlo treba jesť pomaly a s pôžitkom.
- Dobrá nálada: Jedlo treba požívať v dobrej nálade a v príjemnej atmosfére.
- Žiadne extrémne narušenia: Obmedzenie prejedania sa počas sviatkov a osláv.
- Správne konzumované: Každé sústo dôkladne rozžuť a premiešať so slinami.
- Správne tepelne pripravené: TCM presadzuje tepelnú úpravu jedál pred surovou konzumáciou.
- Teplé raňajky: Základom zdravého a aktívneho dňa sú teplé raňajky.
Dôležitosť prevencie a pravidelného odparazitovania
Prevencia je kľúčová. Dôkladné umývanie ovocia a zeleniny, venovanie pozornosti detským ihriskám a zaraďovanie potravín, ktoré parazity nemajú radi (zelené a červené potraviny, štipľavé a horké potraviny), do jedálnička sú dôležité kroky. Ak sa v rodine objaví podozrenie na parazity aspoň jedného člena, odporúča sa urobiť odparazitovanie všetkých členov rodiny naraz.
Každý by mal raz alebo dvakrát do roka absolvovať očistu od parazitov, aj keď nemá žiadne zjavné príznaky. Preventívne odstraňovanie parazitov je dôležité pre udržanie zdravia a vitality.
Prečítajte si tiež: Ako zlepšiť chuť do jedla u detí