Nechtíková masť je tradičný liek, ktorý si vďaka svojim hojivým a protizápalovým vlastnostiam získal obľubu už u našich starých mám. Táto masť, často označovaná ako "všeliek", by nemala chýbať v žiadnej domácej lekárničke. Jej široké spektrum použitia siaha od ošetrovania drobných poranení až po zmierňovanie príznakov kožných ochorení. V tomto článku sa pozrieme na recept na domácu výrobu nechtíkovej masti a jej rôznorodé využitie.
Prečo si vyrobiť nechtíkovú masť doma?
Hoci je nechtíková masť dostupná v lekárňach a obchodoch s prírodnou kozmetikou, domáca výroba má niekoľko výhod. V prvom rade máte kontrolu nad použitými ingredienciami a môžete sa vyhnúť zbytočným prísadám, konzervantom a umelým vôňam. Domáca masť navyše obsahuje vyšší podiel nechtíka lekárskeho, čo zaručuje jej účinnosť. Kupované masti totiž často obsahujú len malé percento tejto bylinky.
Suroviny a ich účinky
Nechtík lekársky (Calendula officinalis L.) je kľúčovou zložkou masti. Jeho kvety obsahujú množstvo bioaktívnych látok s priaznivými účinkami na pokožku:
- Flavonoidy: Majú antioxidačný účinok, chránia cievy a pôsobia proti vzniku rakoviny.
- Karotenoidy: Premieňajú sa na vitamín A, ktorý je dôležitý pre zdravie pokožky. Pôsobia ako antioxidanty a chránia pred chorobami.
- Kyselina calendulová: Je polynenasýtená mastná kyselina (omega-6 mastná kyselina).
Okrem nechtíka sa na výrobu masti používajú aj ďalšie zložky, ktoré prispievajú k jej konzistencii a účinnosti:
- Bravčová masť: Tradičný základ masti, ktorý zabezpečuje jej jemnú konzistenciu a dobré vstrebávanie. V minulosti bola bežne dostupná a používaná našimi babičkami.
- Bambucké maslo: Alternatíva bravčovej masti, ktorá je bohatá na vitamíny A, E a F. Upokojuje, hydratuje a vyživuje pokožku. Má jemnú orechovú vôňu.
- Včelí vosk: Dodáva masti tuhosť a ochrannú vrstvu na pokožke.
- Olivový alebo kokosový olej: Používa sa na prípravu nechtíkového oleja, ktorý je základom masti.
- Levanduľa úzkolistá: Pridáva sa pre uvoľňujúce a dezinfekčné účinky.
Recepty na domácu nechtíkovú masť
Existuje niekoľko spôsobov, ako si vyrobiť domácu nechtíkovú masť. Tu sú dva overené recepty:
Prečítajte si tiež: Využitie propolisovej masti pre zdravie pokožky
Recept č. 1: Tradičná nechtíková masť z bravčovej masti
Suroviny:
- 4 plné hrste kvetov nechtíka (čerstvé alebo sušené)
- 500 g kvalitnej bravčovej masti
Postup:
- Za slnečného počasia (najlepšie doobeda) nazbierajte kvety nechtíka. Môžete ich pokrájať nadrobno.
- Masť pripravte vo vodnom kúpeli. Do hrnca vložte bravčovú masť a nechajte ju roztopiť.
- Po privedení do varu stiahnite plameň a pridajte nechtík. Nechajte ho v horúcom tuku vylúhovať niekoľko hodín (treba dopĺňať vodu do vodného kúpeľa). Môžete pridať rozmarín alebo iné rastliny pre vôňu a účinok.
- Masť s nechtíkom zlejte a precedte cez plátno alebo gázu (3-krát preloženú).
- Takto pripravená nechtíková masť skladovaná v chlade vydrží približne 3 mesiace.
Recept č. 2: Nechtíková masť z bambuckého masla
Suroviny:
- 20 g sušených kvetov nechtíka alebo 40 g čerstvých
- 300 g bambuckého masla
Postup:
- Vo vodnom kúpeli roztopte bambucké maslo tak, aby sa iba roztopilo.
- Vložte do neho kvety nechtíka, zamiešajte a nechajte spojiť tieto dve ingrediencie asi 5 minút.
- Odstavte z ohňa, prikryte a dajte napr. do komory.
- Na druhý deň masť aj s nechtíkom znovu ohrejte vo vodnom kúpeli, aby sa krém roztopil, nechajte znovu 5 minút, dobre zamiešajte a odstavte.
- Takto opakujte 3x, počas tejto doby sa liečivé zložky nechtíka dostávajú do krému.
- Nakoniec roztopte a sceďte cez gázu alebo čistú utierku do čistých nádobiek.
- Krém vám poslúži celú sezónu do ďalšieho zberu.
Recept č. 3: Nechtíkový olej a následná výroba masti
Príprava nechtíkového oleja:
- Do sklenenej nádoby umiestnite 4 - 5 lyžíc sušeného nechtíka.
- Zmiešajte ho s 2 dl olivového alebo kokosového oleja.
- Nádobu so zmesou dobre obalíme tmavou látkou a umiestnime do okna, aby bol na svetle, no nie priamom.
- Zmes necháme odstáť 4 týždne a niekoľko krát denne ju premiešame.
Výroba masti z nechtíkového oleja:
- Na panvici zmiešajte nechtíkový olej a 20g včelieho vosku. Ak chcete jemnejší krém, znížte množstvo včelieho vosku.
- Zmes zohrievajte na malom plameni, kým sa vosk nerozpustí.
- Takto pripravený krém vložte do uzatvárateľnej sklenenej nádoby.
Recept č. 4: Vegánska nechtíková masť
Suroviny:
- 25 g nechtíkového oleja
- 20 g Veggisoft (pre vegan verziu lanolínu)
- 5 g karnauba vosku
- Na hrot noža nechtíkový extrakt CO2
Postup:
- Nechtíkový olej odmerajte s Veggisoftom a karnauba voskom do malej kadičky.
- Kadička sa umiestni do plytkého hrnca vo vodnom kúpeli a zmes sa zahrieva, kým sa všetko neroztopí.
- Keď sa suroviny rozpustia, výslednú hmotu krátko premiešajte a pridajte nechtíkový extrakt. Znovu premiešajte a nalejte do nádoby. Na konci prípravy môžete ešte pridať ľubovoľné v oleji rozpustné aktívne látky alebo pár kvapiek esenciálneho oleja.
- Na nádobu umiestnite štítok s názvom produktu a dátumom spotreby.
Použitie nechtíkovej masti
Nechtíková masť má široké spektrum použitia:
- Hojenie rán: Používa sa na hnisavé, zle sa hojace rany, odreniny a drobné popáleniny.
- Kožné problémy: Pomáha pri ekzémoch, akné, vyrážkach a zápaloch kože.
- Žilové problémy: Zmierňuje príznaky zápalov žíl, kŕčových žíl a preležanín.
- Suchá pokožka: Hydratuje a zvláčňuje suchú a popraskanú pokožku, najmä na pätách a rukách.
- Zádery: Urýchľuje hojenie bolestivých záderov okolo nechtov.
- Jazvy: Pomáha pri liečbe jaziev.
- Zapálené sliznice: Používa sa na zapálené sliznice.
Ďalšie využitie nechtíka
Okrem masti sa nechtík lekársky využíva aj inými spôsobmi:
- Čaj: Vnútorne sa užíva ako čaj, ktorý priaznivo pôsobí na trávenie a stimuluje činnosť žlčníka.
- Šaláty: Kvety nechtíka sa môžu použiť ako spestrenie šalátov. Majú trpko-horkú chuť.
- Mydlo: Mydlo z nechtíka je možné využívať denne a pomáha na hojenie rán a infekcie.
Prečítajte si tiež: Smreková Masť: Prírodný Liek
Prečítajte si tiež: Účinné metódy na spaľovanie tukov zo stehien