Podávanie čaju dojčaťu je téma, ktorá vyvoláva mnoho otázok a rôznych názorov medzi mamičkami. V tomto článku sa pozrieme na to, aký čaj je vhodný pre 2-týždňové bábätko, kedy je vôbec potrebné ho podávať a na čo si dať pozor.
Potrebuje 2-týždňové bábätko čaj?
Vo všeobecnosti platí, že plne dojčené dieťa do ukončeného 6. mesiaca veku nepotrebuje žiadnu inú tekutinu okrem materského mlieka. Materské mlieko totiž plne pokrýva potreby dieťaťa, čo sa týka hydratácie aj výživy. Keď dieťa saje z prsníka, najprv tečie redšie mlieko, ktoré uhasí smäd, a potom hustejšie mlieko, ktoré ho zasýti.
Ak dojčíte, nie je potrebné dávať bábätku čaj. V horúčavách úplne stačí materské mlieko. Dvojtýždňové bábätko je ešte príliš maličké na to, aby malo režim, a potrebuje sa kojiť tak často, ako si vyžaduje.
V prípade, že nemôžete dojčiť a dieťa je kŕmené umelým mliekom, môžete mu podávať prevarenú dojčenskú vodu alebo nesladený čaj na zriedenie stolice.
Aký čaj je vhodný pre 2-týždňové bábätko?
Ak už sa rozhodnete dať 2-týždňovému bábätku čaj, najvhodnejší je feniklový čaj v bio kvalite. Je možné ho podávať už od ukončeného prvého týždňa. Feniklový čaj pomáha pri kolikách, nadúvaní a kŕčoch.
Prečítajte si tiež: Grilovanie v Senci a okolí
Príprava feniklového čaju:
- Pripravte si 2 dl prevarenej dojčenskej vody.
- Použite 1/2 čajovej lyžičky feniklu.
- Fenikel zalejte polovicou vody a nechajte lúhovať 5 minút.
- Čaj pripravujte vždy čerstvý.
- Podávajte po lyžičkách, maximálne 1 šálku za deň.
Čomu sa vyhnúť?
- Harmančekový čaj: Hoci je často súčasťou detských čajov, harmanček je silný alergén. Ak sa ho rozhodnete podávať, začnite po troškách a sledujte, ako naň dieťa reaguje.
- Repík: Pri malých deťoch sa neodporúča ani repík.
- Granulované čaje: Obsahujú cukor, ktorý nie je pre bábätká vhodný.
- Čierny čaj: Obsahuje kofeín, ktorý je pre deti nevhodný.
Riziká podávania čaju
Podávanie čaju 2-týždňovému bábätku môže mať aj svoje riziká. Ak bábätku dáte čaj namiesto materského mlieka, môže to viesť k zníženiu tvorby mlieka a k skoršiemu prechodu na umelé mlieko. Čaj môže tiež spôsobiť, že bábätko bude menej sať z prsníka, čo môže viesť k problémom s dojčením.
Alternatívy k čaju
Ak má vaše bábätko problémy s kolikami alebo nadúvaním, existujú aj iné možnosti, ako mu uľaviť:
- Masáž bruška: Jemná masáž bruška v smere hodinových ručičiek môže pomôcť uvoľniť plyny.
- Teplý obklad: Prikladanie nahriatej plienky na bruško môže zmierniť kŕče.
- Rektálna rúrka: Šetrné zavedenie rektálnej rúrky môže pomôcť uvoľniť nahromadené plyny.
- Kvapky proti kolike: Existujú kvapky s obsahom enzýmu laktáza, ktoré uľahčujú trávenie materského mlieka.
- Probiotiká: Probiotiká môžu pomôcť zlepšiť črevnú mikroflóru a zmierniť koliky.
- Úprava stravy matky: Ak dojčíte, môžete skúsiť upraviť svoju stravu a vylúčiť potraviny, ktoré môžu spôsobovať nadúvanie.
Detské čaje od ukončeného 6. mesiaca
Od ukončeného 6. mesiaca, keď začínate so zavádzaním príkrmov, môžete začať podávať aj iné druhy čajov, ktoré sú určené špeciálne pre deti. Tieto čaje obsahujú nealergizujúce druhy bylín a ovocia.
Príklady vhodných čajov pre deti od 6 mesiacov:
- Ovocné čaje: Sú príjemné na chuť a vôňu a vhodné na bežné pitie.
- Bylinné čaje: Môžu pomôcť pri rôznych zdravotných problémoch, napríklad pri prechladnutí alebo problémoch so spánkom.
- Čaje na podporu imunity: Obsahujú vitamíny a minerály, ktoré posilňujú obranyschopnosť organizmu.
Ako podávať čaj?
Čaj by mal byť vlažný, s teplotou okolo 37 °C. Teplejší čaj voľte len v chladnejších obdobiach roka. Namiesto cumlíka použite čo najskôr hrnček. Maximálna dávka cukru na 1 hrnček (250 ml vody) je 12,5 g (max. 5 g/100 ml).
Prečítajte si tiež: Správne skladovanie polievky
Prečítajte si tiež: Komplexný prehľad o potravinách zvyšujúcich tlak