Trápi vás mastná pleť, rozšírené póry a nepríjemný lesk? Nemusíte hneď siahať po drahých kozmetických produktoch. Účinnú pomoc nájdete aj v prírode, priamo vo vašej kuchyni. Domáce recepty na pleťové masky sú skvelým spôsobom, ako si dopriať kvalitnú starostlivosť s použitím čerstvých, prírodných surovín, ktoré sú šetrné k vašej pleti aj k životnému prostrediu.
Prečo si vybrať domáce recepty na mastnú pleť?
Výhodou domácich pleťových masiek je, že presne viete, čo obsahujú. Sami rozhodujete o tom, čo sa na vašu pleť dostane. Ak trpíte alergiou alebo máte obzvlášť citlivú pleť, môžete si pripraviť zmes prísad, ktorá bude vašej pleti dokonale vyhovovať. Okrem toho, môžete použiť samé jedlé prísady, takže čo nespotrebujete na pleť, môžete jednoducho pridať do jedla. Domácu pleťovú masku si namiešate tesne pred použitím, takže budete mať vždy poruke presne vyhovujúce množstvo.
Základná starostlivosť o mastnú pleť
Mastná pleť si vyžaduje výnimočnú starostlivosť, ktorá zahŕňa tri základné kroky:
- Čistenie: Čistenie mastnej pokožky by ste mali vykonávať minimálne raz za deň, ak je treba, pokojne aj dva razy - ráno a večer. Na pomoc si zoberte skôr gély a peny, ktoré nemajú mastný základ.
- Krémovanie: Mastná pleť napriek svojej nadmernej schopnosti vytvárať maz potrebuje krém. Ten sa dostáva do hĺbky pokožky, hydratuje ju a udržiava vláčnu. Nemal by však zbytočne premasťovať.
- Odmasťovanie: Minimalizovať tvorbu mazu a predsa ju mať dostatočne hydratovanú a vláčnu.
Domáce recepty na pleťové masky pre mastnú pleť
Maska z banánu a citróna
Mastná pleť je výsledkom nadprodukcie kožného mazu, ktorý upcháva póry a spôsobuje zápaly. Banány pomáhajú absorbovať olej na pokožke, zatiaľ čo citróny čistia póry.
Budete potrebovať:
- 1 banán
- 1 ČL citrónovej šťavy
- 1 ČL olivového oleja
Postup:
- V miske rozpučte banán.
- Pridajte olej a citrónovú šťavu, premiešajte na kašu.
- Naneste na tvár a nechajte 15 minút pôsobiť.
- Potom tvár umyte vlažnou vodou a nakrémujte pleťovým krémom.
Maska z ovsených vločiek a sódy bikarbóny
Ovsené vločky a jedlá sóda majú exfoliačné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť odstrániť odumreté kožné bunky a vyčistiť póry.
Prečítajte si tiež: Odmastenie polievky bez neporiadku
Budete potrebovať:
- 2 PL ovsených vločiek
- 1 PL sódy bikarbóny
Postup:
- V miske zmiešajte vločky so sódou.
- Postupne pridávajte zopár kvapiek teplej vody, až dostanete kašičku.
- Tú naneste na pleť a nechajte 10 minút pôsobiť.
- Na záver krúživými pohybmi masírujte zmes po tvári a zmyte vlažnou vodou.
- Tvár ošetrite pleťovým krémom.
Jahodová maska pre mastnú pleť
Mastná pleť vyžaduje výnimočnú starostlivosť. Prospejú jej prísady ako banány, med, jogurt a jahody.
Budete potrebovať:
- Jahody
- Med
- Biely jogurt (voliteľné)
Postup:
- Jahody umyte a roztlačte vidličkou.
- Primiešajte k nim med.
- Ak chcete, môžete pridať aj trochu bieleho jogurtu.
- Naneste masku na tvár a nechajte pôsobiť 15 minút.
Čistiaca maska s tymiánom, skorocelom, repíkom alebo rumančekom
Zožeňte si tymián, skorocel, repík alebo rumanček (harmanček/kamilky) a pripravte si z nich odvar. Stačí zaliať horúcou vodou, nechať lúhovať a scediť. Všetky tieto rastlinky majú protizápalové účinky a efektívne bojujú proti baktériám. Čistia, liečia a sťahujú rozšírené póry.
Maska z droždia a citróna
Zložky použité v maske ako droždie a citrón pomáhajú pri čistení a uzavretí pórov, čo vašej pleti dodá nielen hĺbkovú očistu, ale aj pocit zjednotenia pleti.
Budete potrebovať:
- Droždie
- Citrónová šťava
- Konopný olej
Postup:
- Droždie si roztrúsite na menšie kúsky a dáte do misky.
- Potom pridáte citrónovú šťavu, konopný olej a dobre premiešate.
- Pokiaľ máte zmes poriadne premiešanú, umyte si tvár teplou vodou - to vám pomôže otvoriť póry a zvýši účinnosť tejto pleťovej masky.
- Na tvár si teraz rovnomerne naneste masku a nechajte pôsobiť 15 minút.
- Masku zmyte studenou vodou, čo spôsobí uzavretie pórov a neumožní nečistotám usadiť sa do nich.
Maska s medom, kávou a citrónom
V tejto maske použijete med, ktorý na vašu pleť pôsobí antibakteriálne a taktiež aj kávu, ktorá na vašu pleť pôsobí ako peeling a zbavuje vás staršej odumretej vrstvy pokožky. Nemožno zabudnúť na citrón, ktorý vaše póry uzavrie a avokádový olej, ktorý vašej pokožke navráti mladistvý vzhľad a obnoví jej lesk a elasticitu!
Budete potrebovať:
- Med
- Citrónová šťava
- Avokádový olej
- Mletá káva
Postup:
- Do misky si vložíme med, citrónovú šťavu, avokádový olej, mletú kávu a všetko poriadne premiešame.
- Miešajte dôkladne, dokým sa vám zmes nezdá byť zjednotená a následne naneste na umytú tvár.
- Masku si na tvári nechajte približne 10 až 15 minút a opláchnite vlažnou vodou.
Ďalšie tipy a triky pre starostlivosť o mastnú pleť
- Pravidelná exfoliácia: Pravidelná exfoliácia je veľmi dôležitá pre uvoľnenie pórov a odstránenie odumretej pokožky, ktorá môže upchávať póry. Môžete použiť váš obľúbený píling alebo si vyrobiť domáci píling z medu a sódy bikarbóny.
- Naparovanie: Naparovanie je výborným prostriedkom na prečistenie a osvieženie pleti. Do vody môžete pridať bylinky alebo esenciálne oleje.
- Hydratácia: Príčinou rozšírených pórov môže byť dehydratácia, preto ak chceme malé póry, treba pleť hydratovať. Používajte hydratačné séra a masky.
- Tonizácia: Po čistení pleti použite pleťovú vodu, ktorá má chladivé a sťahujúce účinky.
- Ochrana: Na uchovanie hydratovanej pleti je potrebná ochranná bariéra. Aj keď máte mastnú a problematickú pleť, olejov sa vôbec nemusíte obávať!
Prečítajte si tiež: Historické srdce Nitry ožíva
Prečítajte si tiež: Ako zelenina vplýva na pleť