Celozrnné sušienky sú obľúbenou voľbou pre tých, ktorí hľadajú chutnú a zároveň výživnú desiatu. V Žiline a okolí si môžete vybrať z rôznych druhov týchto sušienok, ktoré sa líšia zložením, príchuťou a výrobcom. Tento článok vám poskytne komplexný prehľad o celozrnných sušienkach dostupných v Žiline, ich zložení, výživových hodnotách a ďalších dôležitých informáciách.
Celozrnné sušienky so zázvorovou náplňou:
Tieto sušienky sú vyrábané spoločnosťou Pečivárne Lipt. a sú dostupné v balení po 411 kusov s dátumom spotreby do 21.12.2025.
Zloženie: PŠENIČNÁ múka, sušené datle, rastlinný tuk (repkový olej, kokosový tuk, úplne hydrogenovaný repkový olej, emulgátor /mono- a diglyceridy mastných kyselín/, regulátor kyslosti /kyselina citrónová/, aróma, vitamín A), fruktóza, celozrnná PŠENIČNÁ múka 9,4 %, fruktózový sirup, zázvor 5,2 % (zázvor, cukor), kakaová poleva ([rastlinné tuky: úplne hydrogenovaný /kokosový, repkový/, maslovníkový], sušená SRVÁTKA, odtučnené kakao 14 %, fruktóza, LAKTÓZA, maltodextrín, emulgátor /lecitíny/, arómy), sušená VAJEČNÁ zmes, odtučnené kakao, semená SEZAMU, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), kypriace látky (uhličitany sodné a amónne), aróma, kyselina listová.
Alergény: Obsahuje: Sezamové semená a výrobky z nich, Obilniny obsahujúce lepok a výrobky z nich, Vajcia a výrobky z nich, Mlieko a výrobky z neho (vrátane laktózy); Môže obsahovať: Arašidy a výrobky z nich, Sójové zrná a výrobky z nich, Orechy a výrobky z nich
Výživové údaje na 100g: Energetická hodnota 639kJ, Tuky 14g, Sacharidy 59g, Cukry 42g, Vláknina 6,2g
Prečítajte si tiež: Tipy pre dokonalý domáci chlieb
Hmotnosť/Objem: Objem: 65ml, Hmotnost obsahu: 65g
Podmienky skladovania: Skladujte v suchu
Krajina pôvodu: Slovensko
Počet balení v kartóne / na palete: 24 / 5928
Celozrnné sušienky s brusnicovou náplňou:
Tieto sušienky sú taktiež vyrábané spoločnosťou Pečivárne Lipt. a sú dostupné v balení po 526 kusov s dátumom spotreby do 21.12.2025.
Prečítajte si tiež: Teploty a časy pečenia kváskového chleba
Zloženie: PŠENIČNÁ múka, datle, rastlinný tuk (repkový olej, kokosový tuk, úplne hydrogenovaný repkový olej, emulgátor /mono- a diglyceridy mastných kyselín/, regulátor kyslosti /kyselina citrónová/, aróma, vitamín A), fruktóza, celozrnná PŠENIČNÁ múka 9,4 %, fruktózo-glukózový sirup, sušená brusnica veľkoplodá 5,3 % (brusnica veľkoplodá - kľukva, cukor, slnečnicový olej), kakaová poleva ([rastlinné tuky: úplne hydrogenovaný /kokosový, repkový/, maslovníkový], sušená SRVÁTKA, odtučnené kakao 14 %, fruktóza, LAKTÓZA, maltodextrín, emulgátor /lecitíny/, arómy), sušená VAJEČNÁ zmes, odtučnené kakao, semená SEZAMU, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), arómy, kypriace látky (uhličitany sodné a amónne), kyselina listová.
Alergény: Obsahuje: Sezamové semená a výrobky z nich, Obilniny obsahujúce lepok a výrobky z nich, Vajcia a výrobky z nich, Mlieko a výrobky z neho (vrátane laktózy); Môže obsahovať: Arašidy a výrobky z nich, Sójové zrná a výrobky z nich, Orechy a výrobky z nich
Výživové údaje na 100g: Energetická hodnota 405kcal, Tuky 14g, Mastné kyseliny nasýtené 7,2g, Sacharidy 61g, Cukry 36g, Bielkoviny 5,6g, Vláknina 5,2g, Soľ 0,22g
Hmotnosť/Objem: Objem: 65ml, Hmotnost obsahu: 65g
Podmienky skladovania: Skladujte v suchu
Prečítajte si tiež: Teplota a triky pre pizzu
Krajina pôvodu: Slovensko
Počet balení v kartóne / na palete: 24 / 5928
Celozrnné sušienky so slivkami:
Tieto sušienky sú taktiež vyrábané spoločnosťou Pečivárne Lipt. a sú dostupné v balení po 339 kusov s dátumom spotreby do 21.12.2025.
Zloženie: PŠENIČNÁ múka, fruktóza, rastlinný tuk (repkový olej, kokosový tuk, úplne hydrogenovaný repkový olej, emulgátor /mono- a diglyceridy mastných kyselín/, regulátor kyslosti /kyselina citrónová/, aróma, vitamín A), celozrnná PŠENIČNÁ múka 11 %, sušené slivky 9,9 % (sušené slivky, konzervačná látka /sorban draselný/), datle, fruktózo-glukózový sirup, kakaová poleva [rastlinné tuky (úplne hydrogenovaný /kokosový, repkový/, maslovníkový), sušená SRVÁTKA, odtučnené kakao 14 %, fruktóza, LAKTÓZA, maltodextrín, emulgátor (lecitíny), arómy], odtučnené kakao, semená SEZAMU, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), arómy, sušený VAJEČNÝ žĺtok, kypriaca látka (uhličitany sodné), kyselina listová
Alergény: Obsahuje: Sezamové semená a výrobky z nich, Obilniny obsahujúce lepok a výrobky z nich, Vajcia a výrobky z nich, Mlieko a výrobky z neho (vrátane laktózy); Môže obsahovať: Arašidy a výrobky z nich, Sójové zrná a výrobky z nich, Orechy a výrobky z nich
Výživové údaje na 100g: Energetická hodnota 395kcal, Tuky 14g, Mastné kyseliny nasýtené 6g, Sacharidy 59g, Cukry 37g, Bielkoviny 4,9g, Vláknina 6,4g, Soľ 0,13g
Hmotnosť/Objem: Hmotnost obsahu: 65g
Podmienky skladovania: Skladujte v suchu
Krajina pôvodu: Slovensko
Počet balení v kartóne / na palete: 24 / 5928
Extra cereálne sušienky s trstinovým cukrom
Alternatívou k tradičným celozrnným sušienkam môžu byť extra cereálne sušienky s trstinovým cukrom od spoločnosti Mondelez Slovakia s.r.o. Tieto sušienky sú zdrojom železa, vápnika a horčíka.
Zloženie: cereálie 69,5% [celozrnné cereálie 42,4% (RAŽNÉ vločky 17,5%, OVSENÉ vločky 15,3%, OVSENÁ krupica 6,7%, celozrnná ŠPALDOVÁ múka (PŠENICA) 1%, celozrnná JAČMENNÁ múka 1%, celozrnná PŠENIČNÁ múka 0,9%), PŠENIČNÁ múka 27,1%], cukor, repkový olej, trstinový cukor, kypriace látky (hydrogenuhličitan sodný, hydrogenuhličitan amónny, hydrogendifosforečn sodný), zmes minerálnych látok (uhličitan vápenatý, uhličitan horečnatý, elementárne železo), jedlá soľ, sirup z invertného cukru, JAČMENNÝ sladový sirup, emulgátor (SÓJOVÝ lecitín), sušené odtučnené MLIEKO.
Alergény: RAŽNÉ vločky, OVSENÉ vločky, OVSENÁ krupica, celozrnná ŠPALDOVÁ múka (PŠENICA), celozrnná JAČMENNÁ múka, celozrnná PŠENIČNÁ múka, PŠENIČNÁ múka, JAČMENNÝ sladový sirup, SÓJOVÝ lecitín, sušené odtučnené MLIEKO. Môže obsahovať VAJCIA, ORECHY.
Výživové údaje/jednotka (100 g): Energetická hodnota/Energia: 1839 kJ (438 kcal) - Tuky 14 g - z toho nasýtené mastné kyseliny 1,4 g - Sacharidy*** 66 g - z toho cukry 22 g, z toho škrob - 43 g, Vláknina 6,1 g - Bielkoviny - 7,8 g - Soľ - 1,40 g, Vápnik - 282 mg, Horčík - 135 mg, Železo - 4,8 mg.
Hmotnosť: 50 g
Kde kúpiť celozrnné sušienky v Žiline?
Celozrnné sušienky rôznych značiek a príchutí sú dostupné v mnohých obchodoch v Žiline. Medzi najčastejšie miesta, kde ich môžete nájsť, patria:
- Supermarkety a hypermarkety: Billa, Kaufland, Tesco a ďalšie veľké obchodné reťazce ponúkajú široký výber celozrnných sušienok rôznych značiek a príchutí.
- Predajne so zdravou výživou: Tieto predajne sa zameriavajú na predaj zdravých a kvalitných potravín, vrátane celozrnných sušienok.
- Online obchody: Mnoho online obchodov ponúka celozrnné sušienky s doručením priamo domov.
- E-shop Plody Zeme: Ponúka široký sortiment kvalitných potravín balených do ekologicky nezávadných materiálov.
Tipy pre výber celozrnných sušienok
Pri výbere celozrnných sušienok je dôležité venovať pozornosť niekoľkým faktorom:
- Zloženie: Skontrolujte zloženie sušienok a uistite sa, že obsahujú vysoký podiel celozrnnej múky a minimálne množstvo pridaného cukru, tuku a umelých prísad.
- Výživové hodnoty: Porovnajte výživové hodnoty rôznych sušienok a vyberte si tie, ktoré majú vysoký obsah vlákniny a nízky obsah cukru a nasýtených tukov.
- Alergény: Ak máte alergiu na niektorú zložku, uistite sa, že sušienky ju neobsahujú.
- Príchuť: Vyberte si príchuť, ktorá vám najviac chutí.
- Výrobca: Preferujte sušienky od overených výrobcov, ktorí používajú kvalitné suroviny a dodržiavajú prísne hygienické normy.
- Dátum spotreby: Skontrolujte dátum spotreby sušienok a uistite sa, že sú čerstvé.
Využitie celozrnných sušienok
Celozrnné sušienky sú univerzálnou potravinou, ktorú môžete využiť rôznymi spôsobmi:
- Ako desiata: Celozrnné sušienky sú ideálnou desiatou medzi jedlami.
- K raňajkám: Môžete si ich pridať k jogurtu, tvarohu alebo ovseným vločkám.
- Ako súčasť dezertu: Celozrnné sušienky môžete použiť ako základ pre rôzne dezerty, napríklad cheesecakes alebo ovocné poháre.
- Na cesty: Sú praktické a ľahko prenosné, takže si ich môžete vziať so sebou na cesty alebo výlety do prírody.
Alternatívne produkty a inšpirácie
Okrem celozrnných sušienok môžete v Žiline nájsť aj ďalšie zdravé a chutné produkty, ktoré obohatia váš jedálniček:
- Džemy a lekváre: Vyskúšajte domáce džemy a lekváre z rôznych druhov ovocia, ako sú brusnice, višne, lesné plody, marhule alebo šípky.
- Med: Osladiť život si môžete aj s medom od miestnych včelárov.
- Orechové nátierky: V ponuke sú nátierky z lieskových orechov, pistácií a mandlí, ktoré sú prirodzene bez lepku a laktózy a vhodné aj pre vegánov.
- Slnečnicové tyčinky: Tieto tyčinky sú zložené z prirodzene bezgluténových surovín a sú výbornou maškrtou na výlety do prírody.
- Paprikové nátierky: Ochutnajte sladkú alebo pálivú paprikovú nátierku, ktorá poteší najmä v zimnom období.
- Mušty: Pre malých maškrtníkov sú ideálne ovocné mušty.
- Rybie šaláty: Spoločnosť Ryba Žilina, spol. s r.o. je najväčší výrobca rybacích a lahôdkových šalátov na Slovensku.