Jačmeň na oku, odborne nazývaný hordeolum, je bežné a nepríjemné očné ochorenie, ktoré postihuje ľudí všetkých vekových kategórií. Ide o zápal mazovej žliazky na okraji viečka, ktorý sa prejavuje ako bolestivá, začervenaná zdurenina. Hoci jačmeň zvyčajne neohrozuje zrak, môže byť veľmi nepríjemný a rušivý. Tento článok sa zameriava na jačmeň na spodnom viečku, jeho príčiny, možnosti liečby a preventívne opatrenia.
Čo je jačmeň a ako ho spoznáte?
Jačmeň na oku je zápal mazovej žliazky mihalnice, ktorý vedie k vytvoreniu bolestivej hrčky na viečku. Najčastejšie sa vyskytuje ako vonkajší jačmeň, kedy sa hrčka nachádza na okraji viečka. Menej častý je vnútorný jačmeň, známy aj ako vlčie zrno, ktorý postihuje hlbšie žľazy.
Typické príznaky jačmeňa:
- Začervenanie viečka
- Opuch viečka
- Bolestivá hrčka na viečku
- Tlak v oku
- Slzenie oka
- Pocit cudzieho telesa v oku
- Niekedy sa objaví biely pupienok, ktorý sa postupne začervená
Bolesť sa zvyčajne presúva do jedného miesta, ktoré je typické svojím sčervenaním, spravidla okolo 3. dňa. Následne vzniká začervenaná hrčka vyplnená hnisom.
Príčiny vzniku jačmeňa
Za vznikom jačmeňa na oku môže byť viacero faktorov. Najčastejšie ide o bakteriálnu infekciu, predovšetkým stafylokokmi.
Medzi ďalšie príčiny a rizikové faktory patria:
- Infekcia spôsobená baktériami, konkrétne stafylokokmi.
- Chronický zápal mihalnice.
- Krátkozrakosť alebo ďalekozrakosť bez korekcie (nenosenie predpísaných dioptrií).
- Nedostatočná hygiena - dotýkanie sa očí špinavými rukami.
- Práca v prašnom prostredí alebo pri počítači.
- Oslabená imunita.
- Používanie nekvalitnej alebo starej kozmetiky.
U detí sa jačmeň vyskytuje častejšie, pretože si zvyknú dotýkať očí špinavými rukami.
Prečítajte si tiež: Recept: Jablkový koláč s krupicou
Liečba jačmeňa na spodnom viečku
Vo väčšine prípadov jačmeň na oku nepredstavuje pre zrak žiadne nebezpečenstvo a po nejakej dobe väčšinou samo odoznie. Za niekoľko dní praskne, hnis nahromadený vo vnútri sa vyplaví a ranka sa potom kompletne zahojí. Existuje niekoľko spôsobov, ako urýchliť liečbu a zmierniť nepríjemné príznaky.
Domáca liečba
Ak sa rozhodnete liečiť jačmeň doma, je dôležité dodržiavať niekoľko zásad:
- Teplé obklady: Priložte teplý, vlhký obklad na postihnuté viečko na 10-15 minút, 3-4 krát denne. Teplo pomáha uvoľniť mazové žľazy a urýchliť dozrievanie jačmeňa. Môžete použiť čistú teplú vodu, bórovú vodu alebo odvar z očianky.
- Hygiena: Dôkladne si umývajte ruky pred dotykom s očami. Nedotýkajte sa postihnutého oka špinavými rukami.
- Čistenie viečok: Jemne čistite okraje viečok pomocou vatového tampónu namočeného v teplej vode alebo špeciálnom prípravku na čistenie viečok.
- Nepoužívajte make-up: Počas liečby jačmeňa nepoužívajte make-up, aby ste predišli ďalšiemu podráždeniu a infekcii.
- Netlačte na jačmeň: Nikdy sa nesnažte vytlačiť hnis z jačmeňa, pretože by ste mohli infekciu rozšíriť.
- Harmanček: Na liečbu očného jačmeňa doma je vhodný aj harmanček, pri opakovaných zápaloch by ste ho však mali vynechať. Oslabenému oku totiž viac uškodí ako pomôže.
Úľavu od problémov s jačmenným zrnom a zároveň pomoc k urýchleniu dozrievania zrna je prikladanie teplých obkladov.
Lekárska liečba
Ak domáca liečba nezaberá alebo sa stav zhoršuje, je vhodné navštíviť očného lekára.
Lekár môže predpísať:
- Antibiotickú masť alebo kvapky: Na liečbu bakteriálnej infekcie.
- Masť s kortikoidmi: Na zmiernenie zápalu a opuchu.
- Chirurgické odstránenie: V prípade, že jačmeň pretrváva niekoľko týždňov a nereaguje na inú liečbu, môže byť potrebné chirurgické odstránenie. Zákrok sa vykonáva pod lokálnou anestéziou a spočíva vo vytlačení nahromadeného hnisu a odstránení tenkého obalu, ktorý sekrét pokrýva.
Lekára navštívte aj vtedy, ak vás jačmeň na oku trápi opakovane alebo vám zdurenina nedovolí zavrieť oko.
Prečítajte si tiež: Chutné brokolicové fašírky so zemiakmi
Prevencia vzniku jačmeňa
Dodržiavaním niekoľkých jednoduchých zásad môžete minimalizovať riziko vzniku jačmeňa:
- Dôkladná hygiena: Pravidelne si umývajte ruky mydlom a vodou, najmä pred dotykom s očami.
- Nepoužívajte cudzie kozmetické prípravky: Vyhýbajte sa používaniu make-upu a iných kozmetických prípravkov, ktoré používa niekto iný.
- Pravidelné čistenie viečok: Pravidelne čistite okraje viečok, aby ste odstránili nečistoty a baktérie.
- Korekcia zraku: Ak máte problémy so zrakom (krátkozrakosť, ďalekozrakosť, astigmatizmus), noste predpísané okuliare alebo kontaktné šošovky.
- Posilňovanie imunity: Zdravý životný štýl, dostatok spánku a vyvážená strava pomáhajú posilniť imunitný systém a znížiť náchylnosť na infekcie.
- Pravidelná výmena toaletných potrieb: Toaletné potreby, obliečky či uteráky je potrebné meniť pravidelne a prať pri vysokých teplotách.
- Vyšetrenie u pediatra: Ak sa u dieťaťa vyskytuje jačmeň opakovane, nezabudnite s ním zájsť k detskému pediatrovi, ktorý mu urobí kultivačné vyšetrenie z výterov nosa a hrdla, aby sa vylúčila prítomnosť stafylokokov.
Prečítajte si tiež: Halušky z Kukuricnej Krupice