Torta po pôrode: Recepty a inšpirácie pre mamičky a bábätká

Rate this post

Očakávanie nového člena rodiny je radostná udalosť, ktorú si zaslúži patričnú oslavu. Tento článok ti ponúkne inšpiráciu a nápady, či už hľadáš originálny spôsob, ako oznámiť tehotenstvo partnerovi, rodine a priateľom, alebo plánuješ baby shower party s chutnou tortou.

Oslava narodenia bábätka

Narodenie bábätka je vždy dôvodom na oslavu. Najnovšie sa stáva veľkým trendom organizovanie tzv. baby shower párty. V súčasnosti sa dostáva čoraz viac do popredia záujmu tento druh vítania bábätka aj v našich končinách. Uvítanie bábätka alebo po anglicky „baby shower“ sa stalo obľúbenou udalosťou aj u nás. Jeho výhodou je, že rodičia nemusia krátko po pôrode vítať veľa návštev, ktoré by im chceli odovzdať darčeky a môžu sa stretnúť až po pár týždňoch, keď má bábätko stabilnejší režim. Keď chceš budúcu mamičku prekvapiť nejakým darčekom, prinášame ti niekoľko zaujímavých tipov.

Plienková torta: Originálny a praktický darček

Hľadáš originálny a praktický darček pre budúcu mamičku? Plienková torta je skvelá voľba! Je to kreatívny a užitočný darček, ktorý ocení každá nastávajúca mamička, nakoľko spotreba jednorazových plienok u novorodenca je pomerne vysoká. Plienková torta je originálny darček s praktickým využitím. V žiadnom prípade nejde o jedlú tortu ale tortu poskladanú z jednorazových plienok. Pri výrobe plienkovej torty môžeš otestovať svoju zručnosť a originalitu. Platí však, že čo kúsok, to originálny výtvor. A okrem toho tortu z plienok pre dievčatko či chlapčeka ocení každá budúca mamička. Je dobré mať základňu, na ktorú budeš postupne tortu stavať. Plienkovú tortu môžeš dozdobiť podľa „chuti“. Bude predsa buď pre dievčatko alebo pre chlapca.

Prečo sú plienkové torty obľúbené?

  • Praktický darček: Noví rodičia potrebujú veľa plienok! Tento darček je skvelý spôsob, ako darovať niečo, čo určite využijú. Plienky sú nevyhnutnosťou pre každú rodinu s novorodencom, takže plienková torta je zároveň pekná aj užitočná.
  • Kreativita a personalizácia: Plienkové torty môžeš ľahko prispôsobiť štýlu a potrebám rodiny. Môžeš ich vytvoriť v rôznych farebných kombináciách, s tématickými doplnkami (napríklad podľa pohlavia dieťaťa alebo špeciálnej výzdoby na oslave), alebo pridať personalizované detaily, ako sú mená či dátumy.
  • Jednoduchosť výroby: Napriek tomu, že plienkové torty vyzerajú zložito, ich výroba je pomerne jednoduchá a zvládneš ju aj doma. Potrebuješ len základné potreby, ako sú plienky, gumičky, stužky a ozdoby.
  • Dekoratívny prvok: Plienková torta je krásnym stredobodom pozornosti na každej baby shower oslave alebo ako výzdoba v nemocničnej izbe pri návšteve čerstvých rodičov. Pôsobí esteticky, no zároveň plní praktickú úlohu.
  • Originalita: Plienková torta je originálnejší darček ako bežné oblečenie alebo hračky.
  • Kreativita: Pri výrobe plienkovej torty sa môžeš kreatívne vyžiť a prispôsobiť ju vkusu rodičov a štýlu oslavy.

Čo budeš potrebovať?

Na výrobu plienkovej torty budeš potrebovať nasledovné:

  • Plienky (zvyčajne 50-70 kusov, odporúčame veľkosti 2 - 3, aby zásobu plienok novopečená mamička stihla využiť). Voľba typu plienok je na tebe? Či už zvolíš tortu z pampersiek alebo ekologických jednorazových plienok je na tebe.
  • Gumičky (malé gumičky na zrolovanie plienok a širšie gumičky na držanie vrstiev pohromade). Dá sa plienky nechať len v gumičke, netreba použiť stuhu.
  • Ozdobné stuhy (na prekrytie gumičiek a dekoráciu).
  • Základová podložka (napr. kartónová) s priemerom cca 30 cm, ktorá zabezpečí stabilitu torty. Stabilitu plienkovej torty môže zabezpečiť aj polystyrénová tortová podložka.
  • Doplnky (fľaše, cumlíky, oblečenie, hračky, detská kozmetika, podbradníky, figúrky zvieratiek). V torte môže byť aj nejaké oblečenie pre drobca. Vnútri torty môžu byť skryté ešte nejaké veci pre drobca, ktoré spájajú dolné a horné poschodie.
  • Papierové alebo textilné dekorácie (ako kvety, mašle, menovky). Dekoráciu plienkovej torty pre chlapcov aj dievčatá dopĺňajú drevené dopravné značky a drevený zápich / OhBaby/.
  • Rolka od papierových utierok (alebo penovú tyčku, rolku z novín). Môže slúžiť ako podpera pre tortu.
  • Špendlíky (Na upevnenie dekorácií).
  • Celofán (na zabalenie hotovej torty).

Užitočné produkty, ktoré môžeš pridať do plienkovej torty: babylove vlhčené utierky s 99 % vody, babylove hracie poháriky, babylove detská hubka na umývanie, babylove výživné ošetrujúce mlieko na tvár a telo, babylove detský set na česanie, babylove detská fľaša so širokým hrdlom, babylove krém proti zapareninám.

Prečítajte si tiež: Pôrodný humor

Ako upiecť plienkovú tortu | Návod krok za krokom

  • Krok 1: Príprava plienok

Každú plienku zroluj od pásu k spodnej časti do úhľadného valčeka a upevni ju malou gumičkou. Tento krok opakuj pre všetky plienky (74 ks pre 2-poschodovú tortu). Je ľahšie plienky do kolesa upravovať zagumičkované mimo hrnca. Mne sa však viac páči, keď sa urobia ruličky a tie sa potom pospájajú do jedného veľkého kruhu. Takže ideme robiť ruličky.

  • Krok 2: Základ torty

Na kartónovú podložku postav väčšiu skupinu plienok do kruhu a uviaž ich stužkou alebo veľkou gumičkou, aby držali pokope. To bude tvoja spodná vrstva. V spodnom rade je asi 30 plienok.

  • Krok 3: Stavba vrstiev

Na spodnú vrstvu umiestni menšie skupiny plienok, aby si vytvoril druhú a prípadne tretiu vrstvu torty. Každú vrstvu uviaž stužkou. Všetky tri poschodia sú okolo papierovej rolky. Mne sa nechcelo všetko oblečenie ruličkovať a torta lepšie drží po kope.

  • Krok 4: Dekorácia

Použi ozdobné stužky na prekrytie gumičiek okolo každej vrstvy. Pridaj malé doplnky, ako sú cumlíky, hračky, topánočky alebo oblečenie, ktoré môžeš vložiť medzi plienky alebo zavesiť na stužky. Dekoráciu plienkovej torty pre chlapcov aj dievčatá dopĺňajú drevené dopravné značky a drevený zápich / OhBaby/.

  • Krok 5: Finálne dotvorenie

Na vrchol torty môžeš umiestniť väčšiu hračku, napríklad plyšového medvedíka, alebo krásnu čiapku pre bábätko. Pridaj prípadné osobné ozdoby, ako sú kvety, mašle alebo menovky s menom dieťaťa. Autíčko má zaoblené tvary a je vhodné už pre bábätká.

Prečítajte si tiež: "Zemiak" na internete: Čo to znamená?

Alternatívne postupy

  • Podľa Sonulienky: Všetky plienky zviň a zagumičkuj. Potom ich dávaj okolo papierového kruhu a tam si tiež natiahni veľkú gumičku a tým to vypĺňaj až po koniec kruhu. Čiže ani jeden rad nie je vyplnený celý, ale všetky tri sú okolo papierovej rolky.
  • S Rolkou od Papierových Uterákov: Na stred okrúhleho podnosu umiestni rolku od papierových utierok a okolo nej rovnomerne dookola rozmiestni 7 zmotaných jednorazových plienok. Okolo vzniknutého kruhu rozmiestni ďalšie plienkové rolky, približne 15 kusov, kým nevytvoríš ďalší kruh okolo pôvodných 7 plienok. Nezabudni zagumičkovať alebo zviazať špagátom. Pokračuj rovnakým spôsobom, kým nespotrebuješ približne 48 ks plienok.
  • Alternatívny postup: Namiesto rolovania plienok ich môžeš vkladať jednu do druhej, čím vytvoríš "plienkový had". Tento had potom obtáčaj okolo zvolenej osi.

Tipy pre výrobu

  • Vyber si plienky v neutrálnych farbách, ak nevieš, aké pohlavie má dieťa, alebo farebne prispôsob tortu (modrá pre chlapca, ružová pre dievča).
  • Neboj sa byť kreatívny! Do torty môžeš začleniť akékoľvek predmety, ktoré rodičia určite využijú - napríklad detskú kozmetiku, fľašky alebo podbradníky.
  • Používaj kvalitné ozdoby, aby torta vyzerala elegantne a štýlovo.
  • Voľba typu plienok je na tebe? Či už zvolíš tortu z pampersiek alebo ekologických jednorazových plienok je na tebe.
  • Odporúčame výber veľkosti 2 - 3, aby zásobu plienok novopečená mamička stihla využiť.
  • Je možné použiť rozložiteľné eko plienky. Plienky Muumi Baby sa vyznačujú nielen štýlovým dizajnom, ale aj vysokou kvalitou a šetrnosťou výroby k životnému prostrediu. Ponúkajú bezpečnú alternatívu pre citlivú detskú pokožku a zaručujú vynikajúcu savosť, čo je pre rodičov dôležité.
  • Dbaj na to, aby sa všetky produkty farebne hodili k sebe. Ak je potrebné, pomôž si malými lepiacimi pásikmi, ktoré umiestniš tak, aby ich nebolo vidieť.
  • Použi kvalitné plienky: Vyber plienky od overenej značky, ktoré sú šetrné k detskej pokožke.
  • Zvoľ správnu veľkosť plienok: Nekupuj najmenšie plienky, bábätká z nich rýchlo vyrastú.
  • Zameraj sa na farebnú harmóniu: Použi stuhy a dekorácie v podobných farbách, aby torta pôsobila esteticky.
  • Pridaj osobné prvky: Na tortu môžeš pripevniť menovku s menom dieťatka alebo malý odkaz pre rodičov.
  • Buď kreatívny: Neboj sa experimentovať s rôznymi technikami a materiálmi.

Personalizácia plienkových tôr

  • Téma: Vyber si tému, ktorá je blízka rodičom alebo sa hodí k oslave (napr. zvieratká, rozprávky).
  • Farby: Použi farby, ktoré súvisia s pohlavím dieťaťa alebo s témou torty. Môžeš si vybrať klasické farby, t. j. ružovú alebo svetlomodrú, ale môžeš zvoliť aj neutrálne farby, napríklad zelenú alebo žltú.
  • Osobné Dotyky: Pridaj menovku s menom dieťaťa alebo venovanie.

Skús sa inšpirovať ročnými obdobiami, rôznymi sviatkami alebo kultúrnymi tradíciami budúcich rodičov, to všetko môže dať plienkovej torte jedinečný dizajn.

Inšpirácie a nápady na plienkové torty

  • Plienková torta v tvare zvieratka: Vytvor tortu v tvare medvedíka, zajačika alebo iného obľúbeného zvieratka.
  • Plienková torta s konkrétnou témou: Zvoľ tému, ktorá sa hodí k pohlaviu dieťatka (námornícka pre chlapčeka, ružová pre dievčatko) alebo k záľubám rodičov.
  • Plienková torta s prvkami handmade: Pridaj ručne vyrobené dekorácie, ako sú háčkované hračky alebo vyšívané menovky.

Príklad zloženia jednoposchodovej plienkovej torty

Náplň tejto jednoposchodovej plienkovej torty tvoria: Fleecová deka (rozmer 75x75 cm), KIKKO tetra plienka, Detské body (bavlna), Oblečenie pre dievčatko, Ponožky, Vlhčené obrúsky Pampers Sensitive, 6 plienok Pampers Premium Care, Sebamed baby mydlo 15/20 g, Sebamed baby krém 15/20 g, Podbradník, Frote žinka. Priemer torty je 24 cm. Torta bude ozdobená farebne zladenými mašľami a zabalená v celofáne.

Ako zabaliť plienkovú tortu?

Hotovú tortu som dala na dva spojené celofány - zlepené lepiacou páskou pod tortou a zabalila. Hotovú tortu daj na dva spojené celofány - zlepené lepiacou páskou pod tortou a zabaľ. Na zabalenie je najlepšie použiť priehľadný celofán alebo veľké priehľadné darčekové vrecko. Celofán opatrne oviň okolo torty a zaisti ho stuhou alebo páskou, aby sa na torte nepohyboval.

Bezpečné balenie a šetrná preprava zaručia, že darček, ktorý si vyrobil so starostlivosťou a láskou, dorazí v perfektnom stave. Preto sa pred zabalením uisti, že všetky ozdoby sú pevne pripevnené a torta je vyvážená.

Najčastejšie chyby pri robení plienkových torty

Mnohí „cukrári“ sa stretávajú s problémami s jej stabilitou. Preto je dôležité zabezpečiť, aby bol základ pevný. Použi základnú dosku vystrihnutú z kartónu alebo lepenky a v prípade potreby medzi jednotlivé poschodia opatrne vlož ďalšie špajdle. Ďalšou častou chybou je použitie príliš veľkého množstva ozdôb, ktoré zakryjú korpus torty a spôsobia, že bude vyzerať ako hromada neporiadku. Buď striedmy a dekorácie vyberaj opatrne. Vyhni sa tiež používaniu zbytočne veľkého množstva ozdobných stúh. Ozdoby a vrstvy musia byť pripevnené opatrne, aby nedošlo k poškodeniu plienok, ktoré musia zostať pre dieťa bezpečné.

Prečítajte si tiež: Overený recept

Kde kúpiť plienkové torty?

Ak nemáš čas alebo chuť vyrobiť vlastnú plienkovú tortu, môžeš si ju kúpiť už hotovú.

Sladké torty: Klasika s moderným nádychom

Ak preferuješ tradičnú sladkú tortu, možností je neúrekom. Môžeš si vybrať z rôznych príchutí, plniek a zdobení. Pri výbere torty je dôležité zvážiť aj zloženie, aby bola vhodná aj pre najmenších hostí. Vyberaj si kvalitné suroviny a dbaj na to, aby torta neobsahovala alergény.

Tipy na zdobenie torty pre dievčatko

  • Použi jemné pastelové farby (ružová, biela, fialová, žltá).
  • Ozdob tortu kvetmi z marcipánu alebo cukrovej hmoty.
  • Pridaj figúrky anjelikov, motýlikov, alebo iné detské motívy.
  • Použi jedlé trblietky alebo perličky na dodanie slávnostného vzhľadu.

Recept na tortu pre budúcu mamičku

Počas tehotenstva je dôležité dbať na vyváženú stravu, ktorá poskytuje dostatok živín pre matku aj dieťa. To však neznamená, že sa musíš vzdať sladkého. Dôležité je vyberať si zdravšie alternatívy a sledovať zloženie produktov. Tento článok ponúka recept na tortu, ktorá je vhodná aj pre tehotné ženy a zároveň chutí výborne.

Prečo si vybrať túto tortu?

Táto torta je skvelou voľbou, ak hľadáš zdravšiu alternatívu ku kupovaným sladkostiam.

Ingrediencie:

  • Na korpus:
    • 250 g hladkej špaldovej múky
    • 6 vajec - bielky a žĺtky zvlášť
    • 180 g kryštálového cukru
    • 6 lyžíc horúcej vody (prípadne 2 lyžice citrónovej šťavy a 4 lyžice horúcej vody)
    • 12 g prášku do pečiva (korpus možno piecť aj bez neho, ak máš skúsenosti s pečením - nadýchaná štruktúra sa dá dosiahnuť aj bez prášku)
    • kôra z 1 chemicky neošetreného citróna
  • Krém a zdobenie:
    • 500 g mascarpone (možno nahradiť čerstvým syrom typu Lučina alebo ricottou, ktoré takmer neobsahujú soľ)
    • 400 ml 40 % smotany na šľahanie
    • 1 pohárik BIO SUPEROVOCIE HiPP
    • 1 balenie BIO ovsených srdiečok HiPP
    • čerstvé ovocie a bylinky, napr.

Postup:

  1. Predhrej rúru na 170 °C, spodný aj horný ohrev.
  2. Najskôr vyšľahaj sneh z bielkov a odlož ho bokom.
  3. Potom vyšľahaj žĺtky s cukrom do nadýchanej svetlej peny.
  4. Do žĺtkovej peny potom po častiach jemne vmiešaj vyšľahaný bielkový sneh.
  5. Cesto vlej do formy a peč približne 30 minút.
  6. Najskôr vyšľahaj smotanu do tuha.
  7. V druhej mise premiešaj pomocou vidličky či metličky mascarpone s vanilkou. TIP: Mascarpone je citlivé na prešľahanie - môže sa „zraziť“, keď sa šľahá príliš dlho alebo prudko.
  8. Vychladnutý korpus pozdĺžne rozrež na polovicu.
  9. Jednu polovicu potri 1 pohárikom HiPP BIO SUPEROVOCIE (napr. jablká s jahodami a malinami).
  10. Druhú polovicu potri trochou krému.
  11. Spoj korpusy a potri ich zvyšným množstvom krému.
  12. Tortu môžeš ozdobiť čerstvým ovocím, voňavou medovkou alebo mätou.

Alternatívy a obmeny receptu

  • Ovocie: Pre obmenu môžeš pridať do plnky alebo na vrch torty čerstvé ovocie, napríklad jahody, maliny alebo čučoriedky.
  • Sladidlo: Namiesto medu môžeš použiť iné prírodné sladidlo, napríklad javorový sirup alebo stéviu.
  • Orechy: Vlašské orechy môžeš nahradiť inými orechmi, napríklad mandľami alebo lieskovcami.

Recept na tortu pre mamičky s obmedzenou stravou

Hľadáš recept na tortu, ktorá je nielen chutná, ale aj vhodná pre deti s citlivým trávením, alebo pre mamičky, ktoré sa snažia schudnúť po pôrode a majú obmedzený výber potravín? Tento recept je inšpirovaný skúsenosťami mamičky, ktorá sa potýkala s podobnými problémami a musela nájsť spôsob, ako si dopriať sladké potešenie bez toho, aby to negatívne ovplyvnilo jej dieťa alebo jej vlastné zdravie.

Po pôrode sa telo ženy vyrovnáva s mnohými zmenami. Hormonálne výkyvy, nedostatok spánku a stres môžu ovplyvniť metabolizmus a viesť k priberaniu. Navyše, ak dojčíš, musíš dbať na to, čo ješ, pretože niektoré potraviny môžu spôsobovať problémy tvojmu dieťaťu, ako napríklad nafukovanie. Obmedzovanie stravy môže byť frustrujúce, ale s trochou kreativity sa dajú pripraviť chutné a zdravé jedlá.

Je dôležité jesť pravidelne a vyvážene, aj keď je to s malým dieťaťom náročné. Snaž sa jesť každé 2-3 hodiny menšie porcie jedla, ktoré obsahujú bielkoviny, sacharidy a tuky. Vyhýbaj sa spracovaným potravinám, sladkostiam a nápojom s vysokým obsahom cukru.

Maľovaná piškóta: Základ torty s umeleckým nádychom

Táto piškóta dodá torte nielen chuť, ale aj vizuálny zážitok. Maľovaný vzor je originálny a zábavný spôsob, ako ozvláštniť tortu.

Cestíčko na maľovanie:

Zmiešaj všetky ingrediencie na hladké cestíčko, ktoré by nemalo byť ani príliš husté, ani príliš riedke. Cesto prelož do sáčku, odstrihni rožok a na plech vystlaný papierom na pečenie maľuj vzory. Plech vlož na 1 hodinu do mrazničky.

Cesto na piškótu:

Bielka vyšľahaj s cukrom do tuhej peny. Po jednom pridávaj žĺtka a preosiatu múku so štipkou soli. Jemne premiešaj, aby sa všetky ingrediencie spojili. Nalej cesto na plech s maľovaným vzorom a peč v predhriatej rúre.

Tvarohová plnka: Jemná a osviežujúca

Tvarohová plnka je ľahká a osviežujúca, ideálna pre letné torty. Tvaroh je bohatý na bielkoviny a vápnik, čo je dôležité pre zdravie kostí a svalov.

Ingrediencie:

  • Tvaroh
  • Smotana na šľahanie
  • Vanilkový cukor (podľa chuti)
  • Práškový cukor (podľa chuti)
  • Stužovač šľahačky
  • Jahody (alebo iné ovocie, ktoré dieťa dobre znáša)

Postup:

  1. Tvaroh vyšľahaj so smotanou, vanilkovým a práškovým cukrom podľa chuti.
  2. Stužovač priprav podľa návodu na obale.
  3. Po troche pridávaj stužovač do tvarohovej zmesi a šľahaj do hladka.
  4. Na piškótový korpus navrstvi tvarohovú plnku, posyp ovocím a opäť zakry tvarohovou plnkou.
  5. Daj do chladničky stuhnúť na 2-3 hodiny.

Zelené kiwi želé: Ovocná vrstva s drobnou úpravou

Kiwi želé dodá torte sviežu chuť a zaujímavý vzhľad.

Ingrediencie:

  • Kiwi
  • Cukor
  • Voda
  • Želatína
  • Potravinárska gélová zelená farba (voliteľné)

Postup:

  1. Kiwi ošúp a nakrájaj na kúsky.
  2. Pridaj cukor a vodu a rozvar.
  3. Rozmixuj a nechaj vychladnúť.
  4. Priprav želatínu podľa návodu na obale.
  5. Postupne zamiešaj kiwi kašu do želatíny a vymiešaj do hladka.
  6. Ak je farba kiwi želé príliš sivá, pridaj trochu potravinárskej gélovej zelenej farby.

Varením kiwi stratilo farbu a zostalo skoro sivé, čo ma veľmi sklamalo, preto som pridala trochu potravinárskej gélovej zelenej farby.

Zostavenie torty: Vrstvenie a zdobenie

  1. Stuhnutú tortu vyber z formy a odstráň papier.
  2. Odmeraj výšku torty a maľovanú piškótu nakrájaj na pásy rovnakej výšky.
  3. Oblož tortu nakrájanými pásmi piškóty.
  4. Ozdob tortu podľa vlastnej fantázie. Môžeš použiť kvety z fondánu, ovocie alebo šľahačku.

Stuhnutú tortu vyberieme z formy a odstránime papier, odmeriame výšku torty, tá moja mala 8cm a maľovanú piškótu nakrájame na 8cm pásy. No už treba len ozdobiť. Ja som si vyrobila s fondánu ktorým som pôvodne chcela obaliť celú tortu, kvety.

Tipy pre mamičky s obmedzenou stravou

Ak máš obmedzený výber potravín kvôli alergiám alebo intoleranciám tvojho dieťaťa, môžeš recept prispôsobiť. Namiesto bežnej múky môžeš použiť bezlepkovú múku, namiesto kravského mlieka rastlinné mlieko a namiesto cukru stéviu alebo iné prírodné sladidlo.

Jednoduchá palacinková torta

Túto jednoduchú tortu zvládnu upiecť aj oteckovia a pomôcť im môžu deti.

Ingrediencie:

  • Múka
  • Kakao
  • Cukor
  • Mlieko
  • Maslo
  • Vajcia
  • Smotana na šľahanie
  • Vanilkový cukor

Postup:

  1. V miske spolu premiešame preosiatu múka, kakao a cukor.
  2. Prilejeme zhruba polovicu mlieka a vymiešame hladkú kašu bez hrudiek.
  3. Potom prilejeme zvyšné mlieko a primiešame roztopené maslo, vajcia.
  4. Zo vzniknutého cesta upečieme na stredne veľkej panvici s nepriľnavým povrchom zhruba 15 až 20 palaciniek. Na panvicu nemusíme pridávať žiaden tuk. Ak sa aj napriek tomu rozhodneme piecť palacinky na tuku pridáme vždy len kvapku oleja a malý kúsok masla.
  5. Dobre vychladenú smotanu vyšľaháme spolu s vanilkovým cukrom na šľahačku.
  6. Na podnos alebo plochý tanier uložíme prvú palacinku, potrieme ju tenkou vrstvou šľahačky, položíme ďalšiu palacinku a takto pokračujeme, kým neminieme všetky palacinky.

Torta ako prejav vďaky

Po prečítaní tohto článku si iste uvedomuješ, akú dôležitú úlohu zohráva pôrodná asistentka pri pôrode. Je to osoba, ktorá je s tebou, povzbudzuje ťa a pomáha ti zvládnuť túto náročnú situáciu. Preto je dôležité prejaviť jej vďaku. Jedným z možných spôsobov je aj torta. Môžeš si ju objednať alebo upiecť sami. Dôležité je, aby bola originálna a vyjadrovala tvoju vďaku.