V dnešnej dobe, keď sa čoraz viac ľudí zameriava na zdravý životný štýl a špeciálne diéty, je dôležité mať prístup k širokej škále kvalitných a dostupných produktov. Predajne Harvest Moon ponúkajú rozsiahly sortiment potravín, ktoré uspokoja potreby zákazníkov s rôznymi stravovacími obmedzeniami, alergiami a preferenciami. Tento článok poskytuje prehľad o produktoch, ktoré nájdete v predajniach Harvest Moon, so zameraním na bezlepkové, bezlaktózové, bezcukrové a vegánske alternatívy.
Alergie a intolerancie: Netreba nič podceňovať
Alergia predstavuje neprimeranú reakciu imunitného systému na látku, ktorá je pre väčšinu ľudí neškodná. Táto látka, nazývaná alergén, je imunitným systémom označená ako škodná, čo vedie k spusteniu obrannej reakcie. Pri opätovnom kontakte s alergénom imunitný systém zaútočí, čo sa prejaví rôznymi alergickými príznakmi, ako sú vyrážky, opuchy alebo tráviace ťažkosti. Z tohto dôvodu je pri alergiách dôležité nič nepodceňovať a vyhýbať sa alergénom.
V prípade intolerancií, ako je napríklad intolerancia laktózy alebo lepku, ide o neschopnosť tela správne tráviť určité zložky potravy. Aj keď intolerancie nie sú spravidla tak závažné ako alergie, môžu spôsobovať nepríjemné tráviace ťažkosti.
Široký výber pre špeciálne diéty
Či už sa stravujete špeciálne z estetických alebo zdravotných dôvodov, Harvest Moon ponúka široký výber produktov, ktoré spestria váš jedálniček. Ak si myslíte, že kvôli intolerancii alebo zapreniu musíte zo svojho taniera vyškrtnúť obľúbené suroviny či celé jedlá, Harvest Moon vám ukáže, ako to ľahko a jednoducho nahradiť.
Bezlepkové alternatívy: Nie ste stratení
Neznášanlivosť alebo neschopnosť tráviť lepok môže mať rôzne štádiá, žiadne z nich však netreba podceňovať. Veľa ľudí si myslí, že sú bez lepku stratení a na prvý pohľad to vyzerá, že naozaj nemajú čo jesť, avšak v dnešnej dobe už existuje náhrada takmer všetkého. Harvest Moon ponúka široký sortiment bezlepkových produktov, vrátane:
Prečítajte si tiež: Sprievodca nákupom BIO mäsa
- Chlieb a pečivo: Veľa druhov chleba, rožky, bagety, žemle, základ na pizzu, dokonca aj wrapy.
- Sladkosti: Muffiny, koláče, keksíky, sušienky.
- Raňajkové kaše: Raňajkové kaše z bezlepkových obilnín od výmyslu sveta.
Je dôležité vedieť, že ovos je pôvodom bezlepková plodina. Avšak tým, že sa pestuje na poliach, na ktorých sa predtým pestovali plodiny obsahujúce lepok, sa kontaminuje. Preto je dôležité vyberať si certifikovaný bezlepkový ovos. Celiakiou, teda autoimunitným ochorením spôsobeným lepkom, trpia ňou približne 2 percentá ľudí na svete. Podľa imunológov je to zároveň najčastejšia potravinová alergia vyskytujúca sa u detí.
Náhrady vajec a mliečnych výrobkov
Ak vaše telo neznáša vajcia, alebo ich časti, dobrou náhradou je napríklad Vajahit, alebo rôzne iné vychytávky ako ľanové či chia semienka, z ktorých sa dá vyrobiť náhrada za vajíčko raz dva! Pre tých, ktorí sa vyhýbajú mliečnym výrobkom, sú k dispozícii rastlinné alternatívy mlieka, jogurtov a syrov, napríklad sójové, mandľové, ryžové alebo kokosové produkty.
Sladkosti bez cukru: Žiadny problém!
Pre tých, ktorí sa snažia obmedziť príjem cukru, ponúka Harvest Moon široký výber sladkostí bez cukru. Nájdete tu:
- Čokoláda bez cukru: Dokonca niekoľko druhov - mliečna, horká, s orieškami, biela.
- Tyčinky a keksíky: Rôzne tyčinky, keksíky a iné "sladkosti", ktoré vám pomôžu uspokojiť vaše chuťové bunky.
Tieto produkty sú sladené alternatívnymi sladidlami, ako je stévia, xylitol alebo erytritol.
Vegánske produkty: Rastlinná strava s chuťou
Pre vegánov, ktorí sa vyhýbajú všetkým živočíšnym produktom, má Harvest Moon rozsiahlu ponuku rastlinných potravín. Okrem už spomínaných náhrad vajec a mliečnych výrobkov tu nájdete aj rastlinné alternatívy mäsa, tofu, tempeh, seitan a mnoho ďalších. Na otázku "A kde berieš bielkoviny?" už vegáni nemusia odpovedať s úsmevom, pretože v Harvest Moon nájdu bohatý zdroj rastlinných bielkovín.
Prečítajte si tiež: Moridlá na zemiaky
Značky v ponuke Harvest Moon
Harvest Moon ponúka širokú škálu značiek, ktoré sa zameriavajú na zdravé stravovanie a špeciálne diéty. Medzi najznámejšie patria:
- A-ZWEI MILCH
- A.VOGEL
- AA OVOCIE A ZELENINA
- acapulco
- ADAMAH
- ADIR
- Agava
- Agrokarpaty
- ALB GOLD
- Albaga
- Albi
- ALCE NERO
- ALLACHER RAINER
- Allos
- ALMA WIN
- Alnavit
- ALPHASALSAN
- ALSAN-BIO
- AMAIZIN
- Andechser Natur
- ANDREASHOF
- ANNES FEINSTE
- Antersdorfer - Die Bio-Mühle
- Antersdorfer Mühle
- Apis-ZA
- Aqua Verde
- ARDO
- ARCHEA
- Aronia ORIGINAL
- BABY BIO
- Babyton
- Bacilli
- Barnhouse
- Bauckhof
- BAUCKMUHLE
- Bavarier
- BEAR
- BEETGOLD
- BELLA NANABELVAS
- Benecos
- BENJAMISSIMO
- BERGERIE
- bergpracht
- Berchtesgadener Land Bio
- Besser Bio
- Bett'r
- BETTER WITH
- BEUTELSBACHER
- biedermann
- Bio Company
- BIO FARMA SáSOV
- BIO GOURMET
- bio inside
- BIO KING
- BIO LINIE
- BIO PLANÈTE
- BIO PLANETE GOURMET
- bio verde
- BIO Vita
- BIO VOM BERG
- BIO-LEBEN
- bio-verde
- BIO.K.
- BIOART
- Bioasia
- biobauern
- BIOBON
- BIOCLEAN
- BioCool
- BIOEIS STADLER
- BIOENERGIE
- BIOENERGIE WAGNER
- BioMare
- BIOMILA
- BIOPEKAREN
- BIOPHARMABiopolar
- BIOPURUS
- bioreal
- BioSaurus
- BIOSOTA
- biotropic
- BIOTURM
- Biovegan
- BIOVITA
- BIOvomBERG
- BioWiesenmilch
- Birkengold
- Bisson
- Blumenbrot
- Bohlsener Mühle
- BRAUHAUS GUSSWERK
- BRIX
- Byodo
- CABIOKE
- CAFE ART & CHILD
- Campo Verde
- Capramilk
- CARRARO
- Casa del caffe
- Celihope
- CERIA
- claro
- Clearspring
- Cocoa
- Completeorganics
- Comptoirs & Compagnies
- COSMOVEDA
- Côteaux Nantais
- countrylife
- Cravers
- cupper
- České ghíčko
- D´Angelo
- DALLA COSTA
- DANIVAL
- DAVERT
- DE RIT
- DEDE Bio
- DEFUDennree
- Die beeren bauern
- Die Hoflieferanten
- die Nikolai
- Doc Nature's
- Don Matcha
- Donaustrudel
- DORA'S
- DORAL
- Dr. Antonio Martins
- Dr. Goerg
- Dr. Heberer
- Dr.Jacobs
- Dr.Wunder
- ECOMILE
- COVER ESSENTIAL
- EDEN
- EHRENWORT GENUSSMOMENTE
- Eisblümerl Naturkost
- EISWERKEkofarma GORA
- EkoMedica SK
- EL ORIGENELLA'S
- EMILSEOS
- ERDMANNHAUSER
- ErdmannHAUSER Getreideprodukte
- Erhardt
- ERNTESEGEN
- Everyoung
- Explore Cuisine
- EZAFAIR SQUARED
- FAN bez cukru
- FANTASTICO
- FARFALLA
- Farma Rudimov
- Farma Turová
- Fazenda Camocin
- Felicia
- FELICIA BIO
- FIDESSER RUDOLF
- FLORA
- FLORES FARM
- Flying Goose
- followfish
- followfood
- Fontaine
- Foodloose
- Free From Fellows
- Freedom Mallows
- FREILAND PUTEN
- friedmann
- FRUCHTBAR
- FruchtBar Pausenfreund
- FRUSANO
- GARTEN
- Gasteiner
- GELATO CLASSICO
- Georg
- GEPA
- GESUND & LEBEN
- GIILINEA BIO
- GIORIETTO
- GOLDATE
- Good Gout
- Green Heart
- Green Horn
- Green Idea
- GREEN PANDA
- greenorganics
- Greenvie
- GreenWays
- GRUBER RÖSCHITZ
- GSE Vertrieb
- HAKUMA
- Hamanek
- Hammermühle
- HANAUER
- HÄNSEL & GRETEL
- Happy cheese
- Happy Mrs. Jersey
- Harvest Moon
- HASENFIT
- Health link
- Heimatgut
- HEINZ
- Hempions
- Henrich
- Herbaria
- Heumilch Bauern
- Heuschrecke
- Hiel
- HILLVITAL
- Hofgut Storzeln
- HOLLALA
- Holle
- HÖLLINGER
- HOYER
- HUBERS LANDHENDL
- HUM HOFER
- HUOBER
- HYDROPHIL
- CHA DO
- CHAMPS
- ChariTea
- Chiemgauer
- IF YOU CARE
- ICHOC
- Il Cerreto
- Il Cestoisis bio
- ISS NATUR
- Jack n Jill
- Jacky F.
- Jarmino
- JAUSN WRAP
- JOON
- JOYJUFFINGER
- Juffinger Bio-Metzgerei
- JUST TASTE
- KAFFA WILD
- KAFFEE
- Karnerta
- KASKISTL
- Kastner Rudolf
- KATO
- KEFIR
- KOKEJK
- KIPEPEO
- Klobaňa
- Knihy
- Kolatch
- KookieCat
- KRUTKuhbonbon
- Kulau
- LA SELVA
- LABONCA
- Läkaa
- LAND-LEBEN
- Landgarten
- Landkrone
- LaSelva
- LAVERALEBENSBAUM
- Lecker´s
- LEE KUM KEE
- Leeb Vital
- LIEBER GESUND
- Lima
- Linden
- LINDENMEYER
- Linea Natura
- Linhart
- Lini's Bites
- LISAS
- Little Lunch
- Logona
- Lord od Tofu
- Love RAW
- Lovechock B.V.
- Lubs
- LUGITSCH RUDOLF
- lunter
- LUTZ
- LUXURY
- LYE CROSS FARM ORGANIC
- MACADAMIA
- Macadamia Nut Farm
- MAKRIMandlove
- MANDLS
- MANI BLÄUEL
- MANI®
- MARESI
- Marschland
- MASMI
- Mäso z lúky
- Mäsovýroba Pečovská
- MastihaCare
- MASTICHA terapia
- MATCHA TEAM
- CCAIN
- Medáreň
- MEDENKA
- MEDIHEMP
- MEMOmemo Handelsware
- META MATE
- MikroVeda
- MilchBauern Süd
- Milko
- Miradent
- Miran
- MISSES MIE & MISTER MIEMLM MANUKA
- Mogli
- Moin Bio Backwaren
- Monotee
- Montanera
- Monte ziego
- MOO-FREE
- MorgenLand
- MOUNT HAGEN
- Mozzarisella
- Münchner Kindl Senf
- MUTTER NATUR
- My Love My Life
- MYŽUN.A!
- Na pare
- Nabio
- NASALINE
- Nasch natur
- Naša bylinkáreň
- NATRACARE
- Natumi
- NATUR ALOE
- Natur Compagnie
- Natur farm
- NATUR CHARM
- NATURAL COOL
- Natural Jihlava
- NATURATA
- Naturkornmühle Werz
- Naturli'
- NAUGHTY NUTS
- NEOVITA
- NESTELBERGER
- Neumarkter Lammsbräu
- new roots
- NFco
- Niyok
- Nominal
- NOT GUILTY
- NUR PUUR
- Nutraceutica
- ÖKOLAND
- Okotopia
- Ökovital
- Ölmühle Fandler
- ÖMA
- OMBAR
- Opatství Nový Dvůr
- ORGANIX
- Original Beans
- ORINO
- OSTERIA
- OVEČKY
- PACOVIS
- Pakka
- PALMTREES
- PAN DO MAR
- pandoo
- Pastificio
- Pekáreň Harmónia
- Pep UP life
- PFANNER
- PFLÜGELMEIER
- Pilze Wohlrab
- PINGO SWISS
- PLAYinCHOC
- PONA
- Ponchito
- Ponte real
- POWERLOGY
- PPURA
- Prazrnko
- PRIMA VERA
- PROBIO
- Provamel
- Provida
- Provita
- PURENN
- Raab Vitalfood
- Rabenhorst
- RACHELLI
- rama
- Rapunzel
- Ravita
- Rawito
- REBEL MEAT
- remeslo
- Rettergut
- Riedenburger Brauhaus
- RIGONI DI ASIAGO
- Roobar
- ROSENFELLNER
- Rosenfellner Mühle & Naturkost
- Rosengarten
- rosmarin BIOBACK
- Rotbäckchen
- ROY
- Royal Green
- RUDOLF
- Rybárstvo Stupava
- SABA
- Salvest ponn
- SALZBURGMILCH
- Sanchon
- SANTE NATURKOSMETIK
- seewald
- SEI G'SCHEIT
- sekem
- Serbex
- SCHÄFER BIOSÄFTE
- SCHALK MÜHLE
- SCHÄR
- Schärdinger
- SCHAU AUF DI
- schlagfix
- Schlierbacher
- Schnitzer GLUTENFREESchnitzer GLUTENFREIHEIT
- SCHOBERSchrozberger Milchbauern
- Schweizer
- Silvarem
- Simón Coll
- SimplyV
- SIPSOSLOWLANDIA
- SNACKY BANDESÖBBEKE
- Sobosodasan
- SOJADE
- SOJVITA
- Sommer & Co.
- SONETT
- SONNBERG
- SONNENALM
- Sonnentor
- SONNENTOR
- Sonnenweg
- SONNEVELD
- Soon
- SOSASOTOS
- Soyana
- SOYATOO!
- Speick
- Spielberger Mühle
- SPROUD
- SPROUT MESQuiPST.
Prečítajte si tiež: Starostlivosť o králiky na mäso