Slovenská strednotratiarka Lucia Klocová má za sebou dvojtýždňové sústredenie v Břeclavi a pred sebou záverečný mesiac do vrcholu sezóny - olympijských hier v Pekingu. Takmer z plného tréningu absolvuje v piatok prestížny míting Zlatej ligy v Ríme, o týždeň by mal prísť na rad ďalší diel ZL v Paríži (18. 7.) a neskôr ešte podujatie Super Grand Prix v Londýne (25. 7.). Z tohto dôvodu nestihne 24. júla ani slávnostný sľub olympionikov u prezidenta SR. Na Slovensko príde na skok 27. júla a už o deň neskôr odcestuje na aklimatizačné sústredenie do japonského Koči. Odtiaľ už nasleduje posledná a finálna destinácia na jej predolympijskej púti - Peking. augusta.
Príprava na olympiádu
"Snažím sa to ešte veľmi nevnímať, že je mesiac do olympiády, ale už sa tým občas v mysli zaoberám. Je jasné, že v Pekingu bude športovcom sťažovať život množstvo smogu. Dokonca sa mi už snívalo, že som v Pekingu bežala s rúškom na tvári a že som sa pritom aj začala dusiť," snažila sa obrátiť vážnu tému na žart 24-ročná Martinčanka. Po chvíli už vážnejšie na olympijskú tému dodala: "Podmienky budeme mať všetky rovnaké. Pôjde o to, ako sa organizmus vyrovná so smogom, aká bude jeho hodnota. Možno sa budú jednotlivé preteky napokon aj presúvať. To by som veľmi nechcela. Nie je nič príjemné, keď ste pripravený podať v istom čase vrcholný výkon, a zrazu vám oznámia, že preteky sa uskutočnia neskôr. Neskôr zabehla na Zlatej lige v Osle výborných 1:58,89, na Zlatej tretre v Ostrave víťazných 1:59,54 a potom mohla v súťažnom tempe trochu zvoľniť. Spolu s trénerom Sloukom do značnej miery kopírujú lanskú prípravu na MS v Osake, kde im finálová účasť napriek osobnému rekordu (1:58,62) ušla o chlp. Aj vlani absolvovali sústredenie na osvedčenom moravskom mieste v Břeclavi a v úplnom závere strávili čas potrebný na aklimatizáciu v japonskom Koči."
Sústredenie v Břeclavi
"Břeclav mi každý rok ponúka výborné podmienky na prípravu a zároveň potrebnú regeneráciu. Počas bežeckej prípravy uprednostňujem prírodu, dôležité sú najmä klusy v lese. Počas dvojfázového tréningu to bola predpoludním dráha a poobede les. Asfaltu sa snažím vyhýbať," krátko okomentovala svoju pracovnú náplň posledných dní L. Klocová. Svoje priame ambície v Pekingu špecifikovať nechce. Na druhej strane vie, že oproti minulosti sa posunula vpred nielen bežecky, ale aj psychicky a tiež po taktickej stránke. "Som si približne vedomá toho, čo mám natrénované a aj to je rozdiel oproti minulosti. Mojou veľkou oporou je tréner, ktorý ma vie výborne naladiť a pripraviť na dôležité preteky. Viem, že som zlepšila aj taktickú stránku behu, som možno odvážnejšia, v závere idem naplno bez ohľadu na to, aby som sa zamýšľala, čo sa stane.
Kultúrne a spoločenské udalosti vo Veľkom Krtíši
Okrem športových úspechov sa vo Veľkom Krtíši konajú aj rôzne kultúrne a spoločenské podujatia. Deti a mládež majú možnosť rozvíjať svoj talent v Základnej umeleckej škole (ZUŠ).
Šaliansky Maťko J. C. Hronského
Dňa 09.03.2023 sa v kultúrnom centre A. Sládkoviča v Detve uskutočnilo krajské kolo Šalianskeho Maťka J. C. Hronského. Lea Ferovová, žiačka z 3. A triedy zo Základnej školy Poľná 1 vo Veľkom Krtíši, získala so svojou povesťou 1. miesto.
Prečítajte si tiež: Bravčové mäso: Dusenie v elektrickej rúre
Pódium mladých umelcov PMU 2022
Dňa 13.04.2022 sa v priestoroch Základnej umeleckej školy vo Veľkom Krtíši uskutočnila nadregionálna klavírna súťaž Pódium mladých umelcov PMU 2022 ISCED 1B. Po dlhých dvoch rokoch tak opäť mohlo 27 žiakov Základných umeleckých škôl z Veľkého Krtíša, Balogu n/Ipľom, Fiľakova, Jesenského, Modrého Kameňa, Poltára, Rimavskej Soboty, Revúcej a Tisovca predviesť svoje klavírne zručnosti. Tie hodnotila odborná porota v zložení: Mgr. art. Miroslava Matisová PaedDr., Eva Guttenová , Dis. Art., Ádám Baráz. Porota mala neľahkú úlohu, keďže aj napriek dvojročnej prestávke podali žiaci excelentné výkony.
Súťažilo sa v štyroch kategóriách, v rámci ktorej boli žiakom udelené zlaté, strieborné a bronzové pásma. Porota udelila aj dve špeciálne ceny - Laureát súťaže a Cena primátora mesta Veľký Krtíš. Laureátom súťaže sa nakoniec stala mladá klaviristka zo Základnej umeleckej školy v Poltári, Karolína Malčeková. Cenu primátora mesta Veľký Krtíš si prevzal najmladší súťažiaci Michael Balla, ktorý podal aj napriek svojmu veku fantastický výkon. Samotnú cenu malému víťazovi prišiel odovzdať pán primátor Ing. Dalibor Surkoš. Radosť bola o to väčšia, keďže si cenu odniesol práve rodený Veľkokrtíšan.
Každý jeden súťažiaci obdržal pamätnú medailu, diplom a malý darček, ktorý si za svoj výkon rozhodne zaslúžil. Tí najlepší z každej kategórie, Michael Balla (ZUŠ Veľký Krtíš), Karolína Malčeková (ZUŠ Poltár), Dominika Kántorová (ZUŠ Rimavská Sobota) a Ema Václavíková (ZUŠ Modrý Kameň), zahrajú svoje skladby aj na Koncerte víťazov na Hrade Modrý Kameň dňa 13.05.2022.
MDD vo Veľkom Krtíši
MDD sa oslavoval aj vo Veľkom Krtíši. V bohatom programe, sa na pódiu na Amfiteátri, 31. mája, v poobedných hodinách, predstavili aj žiaci Základnej umeleckej školy, Veľký Krtíš. Svojim vystúpením spestrili program patriaci všetkým deťom. Svoje umenie a talent predviedli chlapci aj dievčatá.
Deň matiek
Deň matiek je deň, kedy sa vzdáva úcta matkám a materstvu. Program pre svoje mamičky ako aj pre všetkých, ktorí prišli do Kultúrneho domu vo Veľkom Krtíši, pripravili aj žiaci ZUŠ vo Veľkom Krtíši. Spolu so svojimi pedagógmi nacvičili piesne, skladby, tance i básne. Aj takýmto spôsobom poďakovali svojim mamám. Veď každá mama si zaslúži chvíľu patriacu len jej.
Prečítajte si tiež: Monitor dychu: Áno alebo nie?
Sládkovičova Radvaň 2018
Dnes opäť úžasný výkon detských divadiel z Banskobystrického kraja na prehliadke divadiel poézie SLÁDKOVIČOVA RADVAŇ 2018…Veľký Krtíš reprezentovali DDS Bodka a DS Fúzia pod vedením Mgr. Art.
Pódium mladých umelcov 2018
V sobotu 28.4.2018 sme si zasúťažili v Maďarsku! Dňa 24. apríla 2018 naša ZUŠ - ka organizovala nadregionálnu súťaž „Pódium mladých umelcov“ v sólovej hre na klavíri ISCED 1B. Do súťaže sa zapojili až 10 hudobných škôl z rôznych regiónov ( Hont, Novohrad, Gemer ). Odborná porota si vypočula 37 umeleckých výkonov v štyroch kategóriách. Každé dieťa s veľkým nadšením okázalo svoj talent a veľkou netrpezlivosťou čakalo na vyhodnotenie súťaže a odniesli so sebou krásne ocenenia a diplomy. Laureátom súťaže sa stala Adél Danyiová z triedy pani učiteľky A.Tóthovej zo ZUŠ vo Fiľakove. Cenu primátora mesta Veľký Krtíš získala naša žiačka Johanka Alcnauerová z triedy pani učiteľky K.
Deň tanca 2018
Dňa 24.4.2018 sa konala krajská postupová skúška DEŇ TANCA 2018 v Žiari nad Hronom. Bojovali sme proti 49 choreografiám. Showtime je najväčšia a najpopulárnejšia súťaž vo výrazových tancoch na Slovensku s možnosťou kvalifikácie na majstrovstvá Európy. My sme sa zúčastnili regionálnej kvalifikácie 15.4.2018 v Bratislave.
Svetový deň vody a Svetový deň lesov
Dňa 22.03.2018 si naša Základná škola na Poľnej 1 pripomenula Svetový deň vody a Svetový deň lesov. Tieto dve akcie sme spojili do jedného dňa a v rámci neho sa učitelia 2. stupňa spoločne so žiakmi 5. - 9. ročníka zapojili do rozličných aktivít, ktoré boli zamerané predovšetkým na uvedomenie si dôležitosti týchto dní, venovaných práve vode a lesom. Jednotlivé triedy súťažili medzi sebou. K získavaniu bodov im dopomohli ich vedomosti o vode i našich lesoch Zeme, obsiahnuté v kvíze, rozličné plagáty, ktoré vytvárali a taktiež i básne, pri ktorých sa žiaci vynašli a niektoré z nich boli naozaj veľmi originálne. K celkovému umiestneniu im dopomohli aj modré alebo zelené tričká, v ktorých mali prísť do školy. Každý žiak, ktorý sa obliekol do týchto farieb, získal pre svoju triedu cenný bod, ktorý bol prirátaný k celkovému hodnoteniu.
Projekt Educate Slovakia
V dňoch 15. až 19. januára 2018 sa naša škola po prvýkrát zapojila do projektu organizácie AIESEC pod názvom Educate Slovakia. Tento projekt je zameraný na zlepšenie interkultúrneho porozumenia a globálneho zmýšľania slovenskej mládeže. Pozostáva z týždňového učebného plánu, v rámci ktorého prichádzajú lektori z rôznych častí sveta viesť prednášky a interaktívne workshopy. Na našej škole sme privítali Vítora, 21-ročného študenta agronómie, z Brazílie a Karinu, 18-ročnú študentku manažmentu, z ostrova Java v Indonézii. Počas jedného týždňa strávili s našimi žiakmi 20 vyučovacích hodín a anglický jazyk sa ozýval triedami a chodbami častejšie ako počas bežných dní. Žiaci mali možnosť vyskúšať si angličtinu v praxi a to nielen na samotných hodinách. Bolo zaujímavé pozorovať ako sa osmelili natoľko, že v diskusiách pokračovali aj počas prestávok, či v jedálni. V prvý deň hanbliví a nevýreční sa postupne osmeľovali a nadobúdali sebavedomie, čo je vo výučbe cudzích jazykov veľmi dôležité. Karina a Vítor nám prostredníctvom krásnych prezentácií priblížili život, kultúru, zvyky a tradície svojich krajín.
Prečítajte si tiež: Ako pripraviť dokonalú dusenú kapustu
Projekt „Záchrana som ja“
Deň 16.november 2017 sa v Základnej škole, Ul. Poľná 1 vo Veľkom Krtíši začal dosť netradične a rušne. Mnohí z okoloidúcich sa prizerali a so strachom sa pýtali: „Čo sa v tej škole stalo? Tam sa muselo stať niečo vážne…“ Však, čo iné by nás každého napadlo, keď by sme pred školou videli stáť dve záchranárske sanitky a k tomu ešte aj osobné vozidlo záchrannej služby.
Všetko to začalo ešte v septembri, keď sa žiaci I. stupňa zapojili do projektu „Záchrana som ja“. Cieľom projektu bolo vrátiť tému prvej pomoci do základných škôl a naučiť deti dbať na svoju bezpečnosť, myslieť dopredu a predchádzať tak, pred úrazmi v školských zariadeniach, ale i mimo nich. Do projektu sa mohol zapojiť súťažný tím pozostávajúci z triedneho kolektívu I. stupňa ZŠ. Podstatou projektu bolo vytvoriť knižnú publikáciu, v ktorej sa odohrával nejaký príbeh - vymyslený, rozprávkový, skutočný, z ríše zvierat tematicky zameraný na prvú pomoc, záchranu života, prevenciu pred úrazmi, či bezpečnosť na ceste. Táto publikácia mala povinné náležitosti - 3 ilustrácie: ilustrácia zobrazujúca život zachraňujúce telefónne čísla 150, 155, 158, 112, ilustrácia zobrazujúca tému bezpečnosti na cestách, ilustrácia podľa vlastného výberu.
V tomto projekte bolo vybratých 50 škôl, ktoré sa dostali do finále a jednou z nich je aj Základná škola, Ul. Poľná 1, Veľký Krtíš a získala tak: automatický externý defibrilátor (AED), skrinku s alarmom pre AED, doplnkovú sadu k AED - Starter kit pre deti, zážitkovú ukážku prvej pomoci so sanitkou pre 1. stupeň ZŠ kurz prvej pomoci pre pedagógov, servisný výjazd po 2 rokoch od inštalácie AED v danej škole. Aj keď sme sa do projektu zapojili všetky triedy I. stupňa ZŠ, vyhlasovatelia projektu si vybrali kolektív žiakov 2. A triedy. Z tohto dôvodu našich žiakov na I. stupni v tento deň čakali ukážky prvej pomoci so sanitkou zážitkovou formou.
Žiakov si rozdelili do menších skupín. Čakali nás štyri stanovištia so skutočnými záchranármi a ťažkými životom zachraňujúcimi ukážkami. Počas celej akcie na žiakov i záchranárov dozeral a pomáhal im Záchranársky orol - Falcko, ktorý si u žiakov získal veľký obdiv. Na prvom stanovišti sa žiaci oboznámili, čo treba robiť, ak niekomu niečo zabehne, začne sa dusiť, či už je to dospelý alebo dieťa. Spoznávali príznaky epileptického záchvatu a zistili, čo je v takejto situácii najdôležitejšie urobiť. Druhým stanovišťom bolo nafingovanie dopravnej nehody. Žiaci si aj zahrali, že sú v havarovanom dopravnom prostriedku a samozrejme aj riešili problémovú úlohu: „Čo mám robiť?“. Naučili sa, prípadne utvrdili sa, ako treba správne telefonovať (nie zbytočne) na záchranárske integrované zložky a určiť, čo sa stalo, kde sa stalo. Tretím stanovišťom bolo miesto, kde žiakov záchranári prostredníctvom macíkov učili poskytovať prvú pomoc, ak niekto odpadne. Žiaci zisťovali vedomie postihnutého, dýchanie a prostredníctvom modelového automatického externého defibrilátora (AED) si precvičovali oživovanie svojho kamaráta macka.
Ako posledné stanovište mali záchranári pripravenú modelovú situáciu, kde za našou základnou školou sme našli na zemi odpadnutého poraneného figuranta. Na tomto mieste bol priestor pre záchranárov a oni ukázali žiakom, ako si privolať pomoc a čo povedať. Pomoc aj prišla so skutočnou sirénou a záchranárskym tímom. Pre postihnutého pacienta zabezpečili prvú pomoc a transport do najbližšieho zdravotného zariadenia. Žiaci mali možnosť nahliadnuť do sanitky, prípadne zisťovať, čo v nej je a načo sa to používa. Taktiež videli profesionálny defibrilátor.
Po zážitkovej ukážke prvej pomoci pre žiakov I. stupňa ZŠ sa deň pre záchranárov na základnej škole ešte neskončil. Vzhľadom na dar, ktorý škola získala - automatický externý defibrilátor (AED), bolo potrebné, aby si aj pedagogickí zamestnanci „oprášili“ vedomosti o poskytovaní prvej pomoci formou kurzu prvej pomoci pre pedagógov. Opäť to nebolo len monotónne rozprávanie. Je lepšie raz vidieť ako dvakrát počuť a pani učiteľky i páni učitelia si prakticky precvičovali, či už to bolo používanie AED, oživovanie, poskytovanie prvej pomoci pri zlomeninách, pri úrazoch s poranením, pri popáleninách, atď.
Balíčky pre prváčikov
Vo štvrtok 7. septembra rozdával p. primátor Ing. Dalibor Surkoš balíčky pre prváčikov. Spolu rozdal 149 balíčkov, z toho 44 v ZŠ na J.A.Komenského (2 triedy), 69 v ZŠ na Nám. A.H.Škultétyho (3 triedy) a 36 v ZŠ na Poľnej (2 triedy).
Tanečné popoludnie v ZUŠ
Každý rok na konci školského roka sa koná tanečné popoludnie, kde sa predstaví celý tanečný odbor so svojimi choreografiami v spolupráci s literárno-dramatickým odborom. Žijeme len raz…bola téma tohtoročného tanečného popoludnia, ktoré sa konalo 20.6.2017 o 17:00hod. v KD vo Veľkom Krtíši.
Výtvarná súťaž Graffiti
- Výtvarná súťaž Graffiti v tomto roku niesla názov: Navrhni si svoje vlastné tričko. Súťažiaci mali za úlohu spraviť návrh potlače, ktoré by chceli mať na svojom tričku, v štýle graffiti. Do súťaže sa prihlásilo 125 prác zo deviatich škôl. Práce boli rozdelené na dve vekové kategórie. 1. od 9-11 rokov a 2. od 12-15 rokov. Hodnotenie pripadlo porote v zostave: Mgr Ivana Lešková, Mgr. Biana Kollová, a Mgr. Tibor Gonda. Práce boli na vysokej úrovni, takže aj hodnotenie bolo veľmi ťažké.
Praktická ukážka poskytovania prvej pomoci
V živote často hodnotíme, čo je pre nás vzácne a cenné. Smútime za stratenými vzácnymi vecami, trápi nás strata cenných predmetov. Popritom si akosi ani dostatočne neuvedomujeme, čo je pre človeka najvzácnejšie. V živote človeka je najcennejšie zdravie. Ľudská múdrosť hovorí: „Zdravý človek má tisíc želaní a chorý len jedno …. zdravie.“
Stáva sa, že stačí zlomok sekundy a naše životy sa úplne zmenia. Sú to sekundy, ktoré sú neskutočne stresové, plné napätia, strachu, končiace otázkou: „A čo teraz?“. Áno, máme na mysli chvíle človeka, keď je potrebné poskytnúť prvú pomoc.
V Základnej škole, Ul. Poľná vo Veľkom Krtíši nám záleží, aby naši žiaci boli pripravení aj na takéto nie ľahké chvíle. „Raz vidieť je lepšie ako stokrát počuť.“, a preto sme sa rozhodli pre žiakov zabezpečiť praktickú ukážku poskytovania prvej pomoci členmi rýchlej zdravotnej pomoci.
Celé to začalo príjemnou modelovou situáciou v prírode, v lese, kde sme spoznali hlavného hrdinu ukážky medveďa Miška, ktorého nám predstavila veľmi príjemná pani záchranárka. Perfektne zohratá dvojica vytvorila príbeh, v ktorom medveďa Miška uštipla včela. V tej chvíli bol deťmi obľúbený Miško v ohrození života, pretože sa začal dusiť a odpadol. Žiaci si mohli skutočne vyskúšať ako správne volať pomoc, ako zistiť základné vitálne funkcie človeka. Prakticky si vyskúšali, čo je vedomie a ako spoznáme, či je človek pri vedomí. Pri každom kroku pomoci, ktorí sme spoločne zvažovali, sme sa za pomoci pani záchranárky, postupne prepracovali k masáži srdca, umelému dýchaniu. Žiaci spoznali aj pojem stabilizovaná poloha, samozrejme s praktickou ukážkou na Miškovi, ktorú si ako inak mohli na ňom priamo aj vyskúšať. Tak sa nám spoločne podarilo medveďovi Miškovi úspešne poskytnúť prvú pomoc a zachrániť ho.
Stravovanie a zdravý životný štýl
Okrem športu a kultúry, dôležitou súčasťou života je aj stravovanie. Správne stravovacie návyky sú kľúčové pre zdravý životný štýl.
Stravovacie návyky
Ľudia sú rôzni a žijú v rôznych krajinách, čo ovplyvňuje ich stravovanie. Ľudia, ktorí žijú v chladnejších krajinách, jedia viac mastných výrobkov, ktoré im dodávajú energiu. Ľudia, ktorí žijú v teplých krajinách, jedia ovocie a zeleninu, pretože potrebujú dostatok energie a tekutín.
Angličania zvyčajne začínajú deň šálkou čaju a potom majú raňajky. Tradičné anglické raňajky pozostávajú z cereálií s mliekom alebo smotanou a cukrom. Niektorí ľudia uprednostňujú vyprážanú slaninu a vajcia alebo klobásy s vyprážanými paradajkami. Potom si opäť dajú šálku čaju a zakončia to toastom a marmeládou. Ale v súčasnosti čoraz viac ľudí uprednostňuje ľahšie jedlo na raňajky. Neskôr dopoludnia si Angličania dajú ďalšiu šálku čaju a nejaké sušienky.
Anglický obed je ľahké jedlo pozostávajúce z polievky a dezertu, alebo šunky a syrového sendviča, nejakého ovocia, pudingu a zmrzliny. Popoludní majú Angličania opäť čaj. Stretávajú sa s priateľmi a majú čajový večierok. Podáva sa okolo 6. hodiny. Jedlo pozostáva z polievky a fish and chips, čo sa považuje za typicky britské.
Stravovacie návyky sú ovplyvnené našou prácou, životným štýlom, ekonomickou situáciou a pocitmi. Na Slovensku ženy trávia veľa času varením, pretože si myslia, že domáce jedlo je oveľa lepšie ako hotové jedlo. V práci si niektorí ľudia dajú sendvič a instantnú polievku. Iní sa stravujú v reštaurácii alebo idú do fast foodu. Každá krajina má tradičné jedlo. Fish and chips sú typicky britské. Cestoviny a pizza sú považované za typicky talianske. Typické slovenské jedlo sú bryndzové halušky. Je to druh jedla pripraveného zo zemiakov a múky.
Jedlá dňa
- Raňajky - typické raňajky na Slovensku pozostávajú z krajca chleba s maslom, šunkou, syrom alebo džemom so šálkou čaju alebo kávy. Niektorí ľudia majú radi klobásy alebo rožky. Niektorí ľudia uprednostňujú zdravé raňajky /ľahké raňajky/ - napríklad cereálie /Cheerios, Cornflakes …/ s jogurtom. Pijú ovocnú šťavu. Raňajky sú veľmi dôležité, pretože nám dodávajú energiu na začiatok dňa.
- Desiata - zvyčajne máme desiatu medzi raňajkami a obedom a jeme ju v škole alebo v práci. Deti a študenti si zvyčajne prinesú desiatu z domu alebo si ju kúpia v školskom bufete.
- Obed - obed je hlavné jedlo, ktoré máme počas dňa. Obedujeme na poludnie. Niektorí ľudia obedujú v práci, v škole alebo čakajú a jedia obed, keď prídu domov. Náš obed má zvyčajne 2 chody:
- Polievka - napríklad: vývar, mäsová polievka, rajčinová polievka, zeleninová polievka…
- Hlavné jedlo - na Slovensku zvyčajne máme mäso so zemiakmi alebo ryžou a nejakou zeleninou. V niektorých rodinách ľudia obedujú spolu. Na Slovensku ľudia vždy obedujú spolu na Vianoce.
- Večera - na Slovensku nie je veľmi bežné variť večeru. Zvyčajne varíme obed a väčšina ľudí je na večeru to, čo mali na obed. Niektorí ľudia si dajú len desiatu.
Obľúbené a neobľúbené jedlá
Mnohí ľudia majú svoje obľúbené jedlá. Napríklad, obľúbené jedlo môže byť kura s ryžou. Niektorí ľudia radi jedia solené lupienky, najmä večer, keď pozerajú televíziu.
Na druhej strane, niektorí ľudia nemajú radi špenát. Keď ho mama varí, vždy si pripravia niečo iné na jedenie - napríklad praženicu. Tiež nemajú radi ryžový nákyp.
Zdravé stravovanie
Ak chceme byť zdraví, mali by sme jesť zdravé jedlo. Mali by sme sa vyhýbať jedeniu jednohubiek, kečupu a príliš veľa sladkostí. Tiež by sme sa mali vyhýbať jedeniu neskoro v noci a pitiu sladkých bublinkových nápojov ako Coca Cola. Nemali by sme piť alkohol a fajčiť cigarety a mali by sme sa vyhýbať pitiu príliš veľa kávy a kofeínu. Mali by sme jesť viac rýb a mliečnych výrobkov.
Fast food
Fast food /rýchle občerstvenie/ je veľmi populárne najmä u mladých ľudí - McDonalds’, Kentucky Fried Chicken /KFC/ a tak ďalej. Fast food reštaurácie predávajú hamburgery, cheeseburgery, zmrzlinu, kura s hranolčekmi, sladké bublinkové nápoje => toto jedlo zvyčajne obsahuje príliš veľa kalórií a oleja a je príliš ťažké pre náš žalúdok. Ale je chutné a ľahko dostupné a mnohým ľuďom chutí.
Diéty a vegetariáni
Najmä mladé dievčatá často držia diétu, pretože chcú byť štíhle a atraktívne. Príliš veľa diét nie je zdravé, ale môže byť nebezpečné pre zdravie => v súčasnosti veľa mladých dievčat vážne ochorie, pretože chcú schudnúť a byť také štíhle ako slávne modelky - takéto choroby sú napríklad anorexia, bulímia a tak ďalej.
Vegetariáni sú ľudia, ktorí nejedia mäso alebo ryby. Jedia len rastlinné produkty ako obilniny alebo ovocie. Ľudia sa stávajú vegetariánmi, pretože si myslia, že je to zdravšie alebo z morálnych dôvodov - napríklad preto, že sa im nepáči kruté zaobchádzanie so zvieratami, takže protestujú v tejto forme.
Varené víno
Počas vianočného a zimného obdobia si na zahriatie pripravte varené víno. Varené víno sa konzumuje už celé stáročia, hoci nikto nepozná jeho presný pôvod. Existujú dôkazy, že korenené víno sa konzumovalo už v starovekom Egypte. V tom čase sa predpokladalo, že má liečivé vlastnosti. Prvý dodnes existujúci dokument o Glühwein - varenom víne, pochádza z roku 1420. Kedysi ho vlastnil nemecký šľachtic, gróf Ján IV.
Varené víno sa vyrába z červeného vína, rôznych korenín a ovocia. Je aromatický a ľahko sa pije. Niekoľko európskych krajín má svoje vlastné verzie tohto lahodného a voňavého nápoja. Napríklad v Nemecku sa nazýva Glühwein, do ktorého sa pridáva rum. V Nórsku sa to volá gløgg, v dánčine sa to volá gløgg, zatiaľ čo vo fínčine je to glögi a vo švédčine glögg. Horúci nápoj sa zvyčajne vyrába z čiernych ríbezlí alebo hroznovej šťavy a je okorenený zázvorom, klinčekmi a škoricou. V Chorvátsku, Slovinsku, Bosne a Hercegovine, Čiernej Hore, Severnom Macedónsku a Srbsku sa varené víno - kuhano vino vyrába z červeného alebo bieleho vína, muškátového orieška, klinčekov, škorice, anízu, cukor/med, pomarančovej kôry. Často sa podáva s plátkami pomaranča alebo citróna. V Bulharsku sa nazýva greyano vino a pozostáva z červeného vína, medu a korenia. V Portugalsku, hlavne v provinciách Douro a Minho, sa nazýva vinho quente a vyrába sa z madeiry a portského vína.
Pomocou škrabky si olúpte kôru z pomaranča. Do hrnca na miernom ohni si pridajte cukor alebo med, kôru, šťavu z pomaranča a koreniny (klinčeky, badián, škoricu a aníz). Potom vmiešajte len toľko červeného vína, aby pokryl cukor. Necháme dusiť, kým sa cukor úplne nerozpustí v červenom víne, potom priveďte do varu. Varte asi 4 až 5 minút, alebo kým nezískate hustý sirup. Keď je sirup hotový, znížte teplotu na minimum a zvyšok vína a brandy. Víno jemne zohrejte a asi po 5 minútach, keď bude teplé, nalejte do pohárov a podávajte s plátkom pomaranča.
Červené víno počas Vianoc
Červená farba je farbou Vianoc a častejšie, i kvôli chladnejšiemu zimnému počasiu, inklinujeme v tomto ročnom období k červenému vínu. Vianočné víno by malo byť vínom, pri ktorom sa dá tráviť čas a o ktoré sa oplatí podeliť sa s rodinou.
Rum
Rum je pravdepodobne najrozmanitejším destilátom na svete. Rum patrí k tým typom darčeka, ktorý má dušu - je elegantný a má svoj príbeh. Je to nápoj ktorý si vychutnávajú milióny ľudí na svete.