Tento článok sa zameriava na využitie chia semienok v strave psov, vrátane ich dávkovania a prínosov pre zdravie. Či už zvažujete prechod na BARF (Biologically Appropriate Raw Food) stravu alebo jednoducho hľadáte spôsob, ako obohatiť jedálniček svojho psa, chia semienka môžu byť cenným doplnkom.
Čo sú chia semienka?
Chia semienka sú semená rastliny šalvie hispánskej (Salvia hispanica) z čeľade hluchavkovitých. Vďaka svojmu bohatému nutričnému profilu sa radia medzi superpotraviny a sú čoraz populárnejšie aj v strave psov.
Nutričné hodnoty a benefity chia semienok pre psy
Chia semienka sú bohaté na:
- Omega-3 a omega-6 nenasýtené mastné kyseliny: Kyselina alfa-linolénová a kyselina linolová, ktoré sú dôležité pre štrukturálnu integritu bunkových membrán a celkové fungovanie organizmu. Tieto mastné kyseliny zmierňujú svrbenie, zápaly a pomáhajú regenerovať kožné bunky, čím prispievajú k zdravej koži a lesklej srsti. Sú obzvlášť dôležité pre šteniatka pre správny vývoj mozgu a pre staršie psy na udržanie kognitívnych funkcií.
- Vápnik, draslík, fosfor a horčík: Makroprvky nevyhnutné pre zdravé kosti, svaly a nervový systém.
- Zinok, železo a bór: Mikroprvky dôležité pre imunitný systém, tvorbu krvi a celkový metabolizmus.
- Vitamíny skupiny B: Podporujú energetický metabolizmus a nervový systém.
- Všetkých 8 esenciálnych aminokyselín: Stavebné kamene bielkovín, ktoré sú nevyhnutné pre rast a regeneráciu tkanív.
- Rozpustná a nerozpustná vláknina: Podporuje zdravé trávenie a hydratáciu. Vláknina viaže vodu, čo je prospešné pri fyzickej záťaži a spomaľuje premenu sacharidov na jednoduché cukry.
Chia semienka a trávenie
Chia semienka pozitívne ovplyvňujú tráviaci proces. Vďaka vysokému obsahu vlákniny pomáhajú regulovať tráviacu sústavu a znižujú riziko zažívacích problémov, ako je zápcha alebo hnačka.
Dávkovanie chia semienok pre psy
Presné dávkovanie chia semienok pre psy závisí od ich veľkosti, veku a úrovne aktivity. Všeobecne sa odporúča nasledovné:
Prečítajte si tiež: Prevencia chorôb pomocou chia semienok a kajenského korenia
- Malé plemená (do 10 kg): 1/2 čajovej lyžičky denne.
- Stredné plemená (10-25 kg): 1 čajová lyžička denne.
- Veľké plemená (nad 25 kg): 1-2 čajové lyžičky denne.
Je dôležité začať s menším množstvom a postupne ho zvyšovať, aby ste sledovali, ako váš pes reaguje. Chia semienka by mali byť vždy podávané s dostatočným množstvom vody, pretože absorbujú tekutinu a môžu spôsobiť zápchu, ak pes nie je dostatočne hydratovaný.
Ako podávať chia semienka psom
Chia semienka môžete podávať rôznymi spôsobmi:
- Pridaním do bežného krmiva: Semienka zamiešajte do granúl, mokrého krmiva alebo BARF stravy.
- Príprava chia gélu: Zmiešajte chia semienka s vodou v pomere 1:3 a nechajte ich napučať aspoň 15 minút. Gél môžete potom pridať do krmiva.
- Pridaním do domácich maškŕt: Chia semienka môžete použiť ako súčasť receptov na domáce maškrty pre psov.
Je vždy lepšie semienka rozdrviť, aby z nich psy mohli využiť čo najviac zdraviu prospešných látok a zamiešať ich do kŕmnej dávky.
Chia semienka ako súčasť BARF stravy
Ak sa rozhodnete pre BARF stravu, chia semienka môžu byť cenným doplnkom k mäsu, kostiam a zelenine. BARF strava by mala pozostávať z:
- Mäso: Medzi najľahšie stráviteľné patrí kuracie, králičie, jahňacie, morčacie a hovädzie. Mäso s vyšším obsahom tuku je kačacie alebo bravčové. Denná kŕmna dávka pre šteňatá by mala byť približne 4 - 6% z ideálnej hmotnosti šteňaťa.
- Kosti: Najvhodnejšie sú "mäsité" kosti, napr. kuracie/kačacie/morčacie krky, kuracie skelety, krídla.
- Prílohy: Zelenina, ovocie, vajíčka, bylinky a oleje.
Zelenina a ovocie vhodné pre psy
Pri pridávaní zeleniny a ovocia do stravy psa je dôležité vyberať druhy, ktoré sú pre neho bezpečné a prospešné. Medzi vhodné možnosti patria:
Prečítajte si tiež: Zdravé raňajky s chia
- Mrkva: Bohatá na provitamín A (beta-karotén), ktorý je skvelý pre zdravie očí. Môže sa podávať surová aj varená.
- Brokolica: Plná vitamínov K, C a B1, draslíka, medi, horčíku a biotínu.
- Jablká: Vynikajúcim prírodným zdrojom vitamínov A, C a K a kvalitnej vlákniny. Podávajte iba zrelé.
- Cuketa: Väčšie množstvo vlákniny, bohaté na vitamín A, C a B6.
- Zemiaky (varené): Surové zemiaky sú jedovaté kvôli obsahu alkaloidu solanínu, ktorý sa zlikviduje varením.
- Tekvica: Má veľa vlákniny, vitamínu C.
- Šalát (hlávkový, ľadový, listový, rímsky, rukola, poľníček): Obsahujú vitamín K, C, kyselinu listovú, mangán, chróm, jód a zinok.
- Petržlen: Podporuje prevenciu rakoviny a môže osviežiť dych.
- Červená repa: Skrýva v sebe sodík, draslík, železo, vitamín B.
- Quinoa: Obsahuje 18 rôznych aminokyselín, zinok, meď, mangán a ďalšie.
- Pohánka: Obsahuje draslík, horčík, fosfor, meď, železo, zinok, vitamíny skupiny B a vlákninu.
Semienka a orechy ako doplnok stravy
Okrem chia semienok môžete psom ponúknuť aj iné semienka a orechy ako doplnok stravy. Vždy je lepšie ich rozdrviť, aby z nich psy mohli využiť čo najviac živín:
- Tekvicové semienka: Bohaté na vitamíny A, D, E a vitamíny skupiny B, nenasýtené mastné kyseliny, minerálne látky (zinok, selén, draslík, vápnik a fosfor). Priaznivo pôsobia na kožu a pazúry psa.
- Slnečnicové semienka: Obsahujú esenciálne mastné kyseliny, vitamíny B1, E a minerálne látky (vápnik, horčík, železo a fosfor). Majú priaznivý vplyv na kožu, srsť a pazúry psa.
- Ľanové semienka: Sú výborným zdrojom nenasýtených mastných kyselín a vlákniny. Obsahujú tiež selén a väčšie množstvo tuku. Podávajte ich s mierou, inak môžu spôsobiť hnačku. Denne sa odporúča približne 1 kávová lyžička pomletých semienok na 10 kg hmotnosti psa. Majú priaznivý vplyv na kožu, srsť a trávenie psa.
- Sezamové semienka: Obsahujú vitamíny skupiny B, minerály (vápnik, fosfor, železo, zinok a draslík), esenciálne mastné kyseliny a vlákninu.
- Alfalfa (Lucerna siata): Obsahuje vitamíny A, E, D, K, B6 a C, minerály (draslík, vápnik, fosfor a železo), esenciálne mastné kyseliny a má tiež vysoký obsah bielkovín. Má priaznivý vplyv na trávenie, podporuje imunitný systém a má detoxikačné účinky.
Čo by ste mali vedieť o kŕmení psov
- Kvalitné krmivo: Ak nemáte čas pripravovať krmivo pre svojho psíka, vyberte si kvalitné suché alebo mokré krmivo.
- Superpotraviny: Zvážte pridanie superpotravín do stravy vášho psa pre extra prínos pre zdravie.
- Rastlinné tuky: Kvalitné tuky (napr. ľanový olej) sú dôležité pre zdravú kožu a srsť.
- Individuálne potreby: Vždy prihliadajte na potreby vášho psa (zdravotný stav, kondícia, záťaž).
- Sledovanie hmotnosti: Najlepším spôsobom, ako určiť správne množstvo krmiva, je pravidelné sledovanie hmotnosti vášho psa.
Čoho sa vyvarovať
- Cesnak: Veľmi vysoké dávky cesnaku sú pre psa nebezpečné.
- Surové zemiaky: Sú jedovaté kvôli obsahu alkaloidu solanínu.
Prečítajte si tiež: Chia semienka: Kompletný prehľad