Varenie je technika tepelnej úpravy potravín, ktorá zahŕňa celý rad metód a postupov na prípravu rôznych surovín a prísad s cieľom dosiahnuť požadovanú chuť a estetický výsledok. Postupuje sa podľa vopred stanovených receptúr. Chuť výsledného pokrmu ovplyvňuje kvalita a druh surovín, spôsob a dĺžka prípravy, použité koreniny a schopnosti kuchára. Pri tepelnej úprave jedla dochádza k chemickým a fyzikálnym zmenám, ktoré menia vlastnosti surovín.
Techniky tepelnej úpravy jedla
Existuje mnoho techník tepelnej úpravy jedla, ktoré možno rozdeliť do dvoch hlavných kategórií:
- Úpravy účinkom vlhkého tepla:
- Varenie v užšom zmysle (varenie v tekutine, varenie v pare, varenie vo vákuu)
- Dusenie (na sporáku, v rúre, vo vodnom kúpeli)
- Úpravy účinkom suchého tepla (pečenie):
- Pečenie v rúre
- Pečenie na panvici
- Grilovanie (pečenie na rošte a pečenie na ražni)
- Pečenie v konvektomate
- Zapekanie
- Praženie (smaženie, praženie úsporným spôsobom, praženie na francúzsky spôsob - fritovanie)
- Opaľovanie (opálenie peria, srsti)
- Konzervovanie potravín:
- Grilovanie
- Zaváranie
- Údenie
Rôzne spôsoby tepelnej úpravy jedál používané po svete ovplyvňuje dostupnosť surovín, stravovacie zvyky, estetické hľadisko, úroveň poľnohospodárstva a ekonomiky a kultúrne a náboženské zvyky.
Výroba domácich klobás: Tradičný technologický postup
Výroba klobás je proces, ktorý si vyžaduje precíznosť a dodržiavanie určitých postupov. Každý výrobca má svoj overený recept, ktorý sa často dedí z generácie na generáciu. Tento článok poskytuje komplexný pohľad na technologický postup výroby klobás, od výberu surovín až po finálne údenie a skladovanie.
Suroviny a prísady:
Základom každej dobrej klobásy sú kvalitné suroviny. Medzi najdôležitejšie patria:
Prečítajte si tiež: Perfektná sviečková omáčka: Sprievodca
- Mäso: Najčastejšie sa používa bravčové mäso, ideálne kombinácia chudého mäsa (lopatka) a prerasteného bôčika v pomere 1:3. Mäso by malo byť zbavené kostí, kože a chrupaviek.
- Prísady: Každý výrobca má svoje tajné korenie, ale medzi základné prísady patria soľ, korenie, cesnak, paprika (sladká, štipľavá) a prípadne aj cukor. Často sa používajú aj hotové klobásové zmesi, ako napríklad čorizo, čabajka alebo gazdovská.
- Črevá: Na plnenie klobás sa používajú bravčové črevá, ktoré je potrebné pred použitím dôkladne prepláchnuť a nechať odstáť v letnej vode.
Príprava mäsového diela:
Príprava domácich klobás sa skladá z niekoľkých krokov - prípravy mäsa, plnenia, údenia a uskladnenia.
- Príprava mäsa: Mäso zbavíme kostí a kože aj chrupaviek, pokrájame na kocky veľkosti zápalkovej krabičky. Použijeme bravčovú lopatku a prerastený bôčik v pomere 1:3.
- Miešanie: Na pokrájané mäso vysypeme klobásovú zmes čorizo (čabajka, gazdovská) a pridáme pretlačený cesnak. Všetky ingrediencie pridajte ešte pred pomletím mäsa.
- Mletie: Odležanú zmes následne melieme na mlynčeku cez nôž a riečičku s otvormi Ø 6 - 8 mm.
Plnenie klobás:
- Príprava čriev: Bravčové črevá pred ich použitím necháme maximálne hodinu stáť v letnej vode.
- Plnenie: Črievko navlečieme na trubku plničky alebo trubku môžeme mať osadenú aj na mlynčeku, ale odstránime šajbu (riečičku). Aby sme pomohli uniknúť vzduchu uväznenému v črievku, klobásy môžeme poprepichovať pripraveným „prepichovátkom“ a zavesíme na palice, ktoré sú v stojane.
- Sušenie: Takto vyrobené klobásy necháme 10 až 12 hodín obschnúť na paliciach v miestnosti, kde sa nekúri.
Tepelné opracovanie:
Klobásy sa môžu tepelne upravovať rôznymi spôsobmi:
- Varenie: Do vriacej vody vložíme pripravené čerstvé klobásy. Počkáme pokiaľ voda začne znova vrieť a zdroj tepla prestavíme na nižšiu úroveň. Necháme zohrievať 20 minút. Voda v nádobe, kde sa klobásy zohrievali, musí byť čistá. Takto zohriata klobása je následne pripravená na ochutnávku.
- Pečenie: Čerstvé klobásy sa buď pečú alebo zohrievajú.
- Údenie: Klobásy potom presunieme do údiarne a údime maximálne tri večery. Údi sa suchou bukovou alebo hrabovou štiepkou v nočných hodinách 3 až 5 hodín. Správne údenie klobás je celá veda. Ide o dôležitý proces, pretože ak ste klobásy správne uskladnili a začnú vám kysnúť a plesnivieť z vnútra, chyba bude v údení.
Skladovanie klobás:
Klobásy uskladníme v chladenej a veľmi málo vetranej miestnosti, nikdy nie v chladničke a kontrolujeme ich tuhosť. Na kvalitu klobás vplývajú aj podmienky, v ktorých ich skladujeme. V miestnosti by mala byť iba malá výmena vzduchu s jemným, “citlivým” vánkom.
Varené mäsové výrobky
Varené mäsové výrobky sú definované ako mäsové výrobky z mäsového diela, ktoré je čiastočne zložené z varenej alebo surovej mäsovej suroviny, ako je pečeň, krv, slanina, hydinové mechanicky separované mäso, prísady, prídavné látky a technologické pomocné látky. Dôležité je, že tento výrobok sa pred skončením technologického procesu výroby tepelne opracuje. Varené mäsové výrobky predstavujú významnú kategóriu v rámci mäsového priemyslu, a to z hľadiska objemu spotreby, výroby a obľúbenosti. Táto skupina tvorí až 50 % spotreby všetkých mäsových výrobkov.
Legislatíva a označovanie
Označovanie potravín, vrátane mäsových výrobkov, podlieha prísnym pravidlám, aby sa predišlo uvedeniu spotrebiteľa do omylu. Tieto pravidlá sa týkajú najmä druhu, vlastností, pôvodu, zloženia, množstva, trvanlivosti a spôsobu výroby. Ak nie je možné z technických príčin označiť mäsové výrobky priamo na obale (napríklad pri prírodných črevách), musia byť informácie uvedené v dodacích dokladoch alebo na štítku/výveske v predajni. Dátum spotreby určuje výrobca na základe podmienok výroby, skladovania a balenia, aby bola zaručená zdravotná neškodnosť výrobku.
Prečítajte si tiež: Sprievodca varením ryže
Príklady zloženia varených mäsových výrobkov:
- Huspenina: Bravčové mäso - 35%, vývar, korenie, soľ, cesnak.
- Pečeňový syr: Bravčová pečeň 40%, bravčové mäso 35%, bravčová slanina 15%, voda 10%, zemiakový škrob, cibuľa, soľ 1,9%, stabilizátor E451, emulgátor E1455, antioxidant E316, zmes prírodných korenín (muškátový orech, zázvor, škorica, čierne korenie), dextróza, zvýrazňovač chuti a vône E621.
- Zabíjačková kaša: Kuracie mäso 60%, pitná voda 20%, bravčové mäso 60%.
Tradičné slovenské zemiakové jedlá: Recepty
Kedysi Slováci vedeli zo zemiakov „stvoriť“ prakticky každý druh jedla. Mnohí to vieme doteraz, no v súvislosti s rýchlym životným tempom sa často na ľudové a krajové špeciality zabudlo.
Recepty:
- Hadžadža: Surové zemiaky postrúhame, vodu z nich vytlačíme, alebo ich scedíme. Získanú hmotu rozmiešame so smotanou, vajíčkami, múkou, korením a soľou. Hmotu rozotrieme na pomastený plech a upečieme v horúcej rúre do červena. Po upečení povrch potrieme masťou ( najlepšie husacou ) a rozkrájame na štvorce.
- Kucmoch: Krupicu opražíme na masti, osolíme, zalejeme horúcim vývarom zo zemiakov, ktoré sme si predtým uvarili pokrájané na kocky. Krupicu podusíme do mäkka a zmiešame so zemiakmi.
- Matlašky: Očistené zemiaky najemno postrúhame, pridáme múku, soľ a vymiešame cesto. Do vriacej posolenej vody sádžeme halušky, uvaríme ich a scedíme. Na masti rozškvaríme slaninu nakrájanú na kocky a opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu. pridáme kapustu a krátko podusíme.
- Frkľa: Zemiaky očistíme, nakrájame na kocky a varíme v osolenej vode. Medzitým si pripravíme „mrvenicu“. Zemiak postrúhame na strúhadle, pridáme múku a prstami rozdrobíme na mrvenicu. Pridáme k zemiakom a varíme do mäkka. Po uvarení scedíme, vody necháme len toľko, aby zakrývala zemiaky s cestovinou. Začurku dokončujeme 3 spôsobmi: A) zalejeme ju rozohriatym maslom a opraženou cibuľkou B) zalejeme ju prevarenou šťavou z kyslej kapusty s lyžicou masti C) zalejeme ju mliekom
- Placenta: Umyté zemiaky uvaríme v šupke. Potom ich olúpeme, prelisujeme, pridáme múku, vajce, soľ a všetko vypracujeme na cesto, ktoré si rozdelíme na rovnaké kúsky. Každý kúsok cesta naplníme hrudkami bryndze alebo zomletým mäsom, zaguľatíme a naplnené knedle uvaríme v osolenej vode. Na masti opečieme pokrájanú cibuľu, ktorou uvarené jedlo na tanieri polejeme.
- Vyplíštence: Deň vopred uvarené zemiaky ošúpeme, postrúhame a zľahka premiešame s múkou, 2 vajcami a soľou. Do vymastenho pekáča dáme tretinu zemiakov, na ne polovicu ošúpaných a postrúhaných jabĺk, posypaných cukrom a škoricou. Na to druhú tretinu zemiakov, druhú polovicu jabĺk a poslednú tretinu zemiakovej masy.
Zaprávanie: Kuchárske čarovanie
Zaprávanie je také malé kuchárske čarovanie. Ako, keď sa z prehliadanej škaredej študentky vykľuje v posledný deň školy neuveriteľná kráska. Aby sa vám toto kúzlo tiež podarilo, ukážem vám, ako zaprávanie urobiť správne, ako zaprávané jedlo ochutiť, zjemniť a dokončiť. V podstate je teda zaprávanie také trochu rozšírené a doplnené varenie. Tento postup sa hodí najmä pre svetlejšie a jemnejšie mäsá, zeleninu a vnútornosti.
Ako sa s ním pohrať:
- Síce som napísala, že zaprávaním vzniknú skôr pokrmy chuťovo jemnejšie, ale aj tak sa pri tom môžete dosýtosti vyblázniť. Typickým korením je tu muškátový kvet alebo muškátový oriešok, samozrejme čerstvo mletý, prípadne nastrúhaný. Ruka v ruke s ním chuťovo ide citrónová kôra, opäť čerstvo nastrúhaná. Ako záverečnú bodku možno použiť aj pár kvapiek citrónovej šťavy. Ak máte radi v jedle korenie, v tomto prípade siahnite skôr po bielom korení, pretože mleté čierne by v inak svetlom jedle mohlo vyzerať ako nežiadúca prímes z predchádzajúceho kuchárskeho vyčíňania v hrnci. Pri varení základnej suroviny pochopiteľne bez obáv pridajte do vývaru bobkový list, nové korenie, celé korenie a/alebo tymián, pričom všetky tieto do vývaru jednoducho patria. Staré kuchárske knihy ďalej prisahajú na zeleninu. Kúsok cibule, mrkvy a petržlenu môžete variť rovno s mäsom. Svetlé mäsá bývajú rýchlo hotové a tak sa zelenina nestihne dostať do stavu, keď je z nej už len akási hmota bez chuti. K zaprávaným jedlám sa však skvele hodí predovšetkým karfiol a zeler. Je to jedno, či si ich zvlášť blanšírujete a pridáte do jedla až nakoniec, alebo či z nich uvaríte napríklad pyré a to potom vmiešate do omáčky.
- Hoci možno budete namietať, že to nie je z výživového hľadiska úplne v poriadku, ale zápražka je pre zaprávanie jedla zahusťovadlom numero uno. (Ak ste nikdy nerobili zápražku: v malom kastróliku nechajte rozpustiť a speniť 2 vrchovaté lyžice masla. Do bublajúceho tuku odmerajte 2 lyžice múky a ideálne malou metličkou miešajte. Ak nemáte s prípravou zápražky skúsenosti, robte ju radšej na slabšom plameni. Múka spení a zabublá a akonáhle bublanie ustane, svetlá zápražka je na svete. Odstavte a môžete ju použiť podľa postupu v recepte. Ak ju chcete osmažiť viac dotmava tak miešajte, kým nedosiahnete požadovaný odtieň. Nebojte sa potom stredne silného žiaru, ak ste pripravení stále miešať a strážiť. Zahusťujete tak, že do pripravenej zápražky vlejete tretinu vývaru a ideálne metličkou poriadne rozmiešate a prešľaháte, zatiaľ čo celé to spoločne pomerne sprudka zahrievate. Akonáhle vám vznikne hustá kaša, prilejete ďalšiu tretinu vývaru a opäť rozmiešate a prešľaháte, tentoraz už na menej hustú kašu. Zápražka by sa s vývarom mala povariť aspoň 20-30 minút. Nevydrží teda bez občasného premiešavania, pretože inak sa múčna zložka začne prichytávať na dno a následne pripaľovať. Ak postavíte kastrólik kúsok mimo platničku tak, aby v ňom var prebiehal akoby z jednej strany, môžete v tom pokojnom, protiľahlom mieste zbierať vznikajúcu penu a nečistoty z povrchu omáčky. Pri spájaní zápražky a vývaru platí, že jedno by malo byť teplé a druhé studené, pretože potom sa znižuje pravdepodobnosť vzniku hrudiek a hrčiek. Ak máte dobrú metličku, neriešte to a pri prilievaní horúceho vývaru do teplej zápražky proste len zbesilo miešajte. Prevarenú omáčku preceďte cez sitko. Bez diskusie.
- Toto je fáza, ktorú kolektívne stravovanie veľmi zredukovalo, často dokonca vypustilo. Na zjemňovanie sa používa predovšetkým mlieko alebo smotana a surové žĺtky. Žĺtky sa rozhabarkujú so studenou vodou, mliekom, vývarom, ako je predpísané. Polievka, omáčka atď. Nebojte sa zjemniť žĺtkom jedlo, pri ktorom v postupe zjemnenie chýba. V takom prípade vezmite na jeden liter omáčky 100 ml smotany (najlepšie na šľahanie) a 1 žĺtok. Podobnú krémovitosť, sýtosť a plnosť vie do hotovej omáčky vniesť aj maslo. Na 1 liter omáčky vezmite 2-3 lyžice studeného masla a nakrájajte ho na kocky. Vhoďte ich všetky naraz do horúcej, hotovej a precedenej omáčky a metličkou hneď začnite miešať. Ak budete dôkladne miešať, z masla sa neoddelí tuk a nevypláva na hladinu, ale stane sa z neho emulzia, súčasť omáčky. Rovnako ako u žĺtkov aj tu platí, že omáčku už nesmiete variť.
Do češtiny sa „fricassée“ prekladá ako zaprávané jedlo, ale nie je to tak celkom pravda. Encyklopédia Larousse opisuje fricassée ako kuracie, teľacie alebo jahňacie mäso dusené vo svetlej, vopred zahustenej omáčke. Mäso na fricassée najprv zľahka opečte na troške tuku. Len do svetlej farby, akékoľvek dozlatista je tu nežiadúce. Až potom ho uvarte domäkka.
Recept na kuracie frikasé
Ingrediencie:
- 1 cibuľa
- 4 kuracie stehná
- 2 lyžice masla
- 2 lyžice hladkej múky
- 400 ml vody
- soľ
- 100 g smotany na šľahanie (1/2 kelímku)
Postup:
- Cibuľu ošúpte a pokrájajte nadrobno.
- Mäso opláchnite a osušte, nemalo by si so sebou priniesť do kastrólika žiadnu prebytočnú vodu. Jemne ho osoľte zo všetkých strán.
- Maslo pozvoľna rozohrejte v stredne veľkom hrnci. Akonáhle sa rozpustí a prehreje, vložte do neho mäso kožou dolu, všetko by sa malo vojsť vedľa seba v jednej vrstve, aj keď celkom natesno. Mali by ste pozorovať ľahké penenie a opekanie. Po dvoch až troch minútach by mala byť koža zatiahnutá, avšak stále svetlá a nezafarbená do zlatista. Mäso otočte a pokračujte ďalšie dve minúty v pomalom opekaní aj z druhej strany. Mäso na chvíľu vyberte na tanier.
- Do kastrólika na použitý tuk vhoďte nakrájanú cibuľu a rovnako zvoľna ako mäso ju poduste. Po dvoch minútach a pár premiešaniach by mala byť sklovitá a zmäknutá. Zasypte ju múkou a ešte minútu starostlivo miešajte. Mali by ste vidieť, ako múka spení, ale nemala by stmavnúť.
- Zalejte 400 ml studenej vody a metličkou vyšľahajte, aby sa cibuľová zápražka rozpustila bez zbytočných hrudiek. Priveďte do varu, osoľte tak, aby vám slanosť budúcej omáčky bola príjemná a povarte tri minúty.
- Do vznikajúcej omáčky vložte mäso kožou hore, zmiernite žiar, priklopte pokrievkou a duste 30 minút. Ku koncu dusenia občas zoberte tuk, ktorý sa začal objavovať na hladine, ide o uvoľnené maslo a tuk z kuracích koží - oboje by kazilo vzhľad hotovej omáčky.
- Akonáhle je mäso mäkké, opäť ho vyberte na tanier a dajte bokom. Z omáčky v kastróliku naposledy - a tentoraz čo najdôkladnejšie - zoberte tuk a omáčku preceďte do iného hrnca.
- Prilejte smotanu, rozmiešajte a nechajte 5 minút zvoľna povariť, omáčka pritom pôvabne a bezpracne zhustne na úplne sympatickú konzistenciu.
- Z odpočívajúceho mäsa odstráňte všetky kože. Tie už svoju chuť omáčke odovzdali, teraz by už len kazili dojem z hotového jedla. Kým prepečené a chrumkavé hydinové kože sa jesť dajú, dusené by sa v žiadnom prípade nemali objaviť na tanieri.
- Upravené mäso vráťte späť do omáčky, ktorá sa medzitým už správne prevarila.
Podávajte čo najskôr, ako príloha sa hodí predovšetkým dusená ryža, glazované cibuľky a zelenina pripravená na anglický spôsob.
Obrátené dusenie: Recept
Pri dusenom mäse, ako nabudúce uvidíte, sa na chuti najviac podpíše dôkladný a v pote tváre pripravený zeleninový základ. Postupujete tak, že pokrájané mäso najprv povaríte, vyberiete a vývar posilníte tým, že ho odparíte asi tak na polovicu.
Prečítajte si tiež: Recepty s bielou čokoládou
Ingrediencie:
- hovädzie mäso (ideálne teľacie pliecko)
- tymián
- cibuľa
- maslo
- chren
- soľ a korenie
Postup:
- Mäso očistite, to znamená zbavte vonkajších blán, šliach a prípadných veľkých tukových kusov. Nakrájajte na kocky o veľkosti vlašského orecha.
- Vývar zahrejte v stredne veľkom hrnci do varu, pridajte tymián a cibuľu nasekanú nahrubo. Do vývaru nakoniec vložte mäso, vzhľadom na malé množstvo vývaru by malo byť sotva ponorené.
- Vývar prelejte cez sitko do menšieho hrnca. Mäso zatiaľ uchovajte v teple, stačí niekde pod pokrievkou.
- Precedený vývar varte prudko asi päť až desať minút, až kým sa tekutina neodparí na polovicu alebo dokonca na tretinu. Vzniknutá šťava by síce mala byť skôr redšia, ale napriek tomu nie vodová, a mala by mať príjemnú a nie mdlú chuť.
- V tejto fáze šťavu odstavte, pridajte naraz všetko maslo nakrájané na menšie kocky a metličkou intenzívne miešajte, kým sa maslo rozpustí a omáčka je smotanovo jemná.
- Na záver dochuťte čerstvo nastrúhaným chrenom, prípadne soľou a korením. Chuť môžete ďalej posilniť trochou dijonskej alebo plnotučnej horčice.
- Mäso s cibuľou vráťte do omáčky, ale odstráňte vyvarené stonky tymiánu, ak ste použili čerstvý.
Na tanieri ozdobte zelenou petržlenovou vňaťou alebo novou, čerstvou vetvičkou tymiánu.
Recept na Kaldoun
Kaldoun, jednoduché zaprávané drobky, je jedna z najjednoduchších ciest ako do kuchyne vniesť trochu vzrušenia z vnútorností.
Ingrediencie:
- hydinové žalúdky
- maslo
- múka
- muškátový kvet
- žĺtok
- 100 ml smotany na varenie
Postup:
- Žalúdky dôkladne prepláchnite v studenej vode hlavne kvôli prípadným zbytkom nečistôt. Odkvapkané ich vložte do kastróla, pridajte jednu lyžicu masla a zalejte takým množstvom vody, aby boli len tesne ponorené - teda približne pol litra. Osoľte, nezakrývajte pokrievkou (to kvôli ťažkým vôňam, ktoré by sa mali odparovať preč z hrnca, z jedla aj z kuchyne) a priveďte do mierneho varu. Podľa druhu vnútorností varte 90-120 minút, kým mäso nezmäkne.
- Žalúdky vyberte dierovanou lyžicou do malého kastrólika, podlejte ich pár lyžicami vody, v ktorej sa varili, zakryte ich pokrievkou a nechajte stáť v teple, napríklad na celkom vlažnej alebo chladnúcej platničke.
- Medzitým v treťom kastróliku rozpustite zvyšnú lyžicu masla a akonáhle začne peniť, prisypte múku. Miešajte asi minútu na miernejšom ohni, kým múka nezačne peniť. Zápražku zalejte čírou časťou odstáteho vývaru; najlepšie je, keď si vývar stihnete precediť cez jemné sitko a pritom spodnú vrstvu s nečistotami ponecháte v pôvodnom kastróliku.
- Dôkladne rozmiešajte metličkou, aby v omáčke nezostali hrudky zo zápražky a priveďte do miernemu varu. Ochuťte malou štipkou muškátového kvetu, ktorý - ak je čerstvo namletý či nastrúhaný - je veľmi aromatický.
- Kým sa omáčka prevarí, očistite varené žalúdky s pomocou malého nožíka od všetkých glejovitých a tuhých častí, malo by vám zostať len čisté, prakticky chudé mäso. Ak sú očistené žalúdky väčšie, môžete ich nakrájať na menšie kúsky. Aby neoschli a nevychladli, vráťte ich späť do odobratého vývaru.
- Na záver rozšľahajte žĺtok so smotanou a 2 lyžicami horúcej omáčky. Vlejte do zvyšku mierne teplej omáčky, chvílu miešajte, ale už nevarte. Vďaka prítomnosti zápražky by sa žĺtok teplom už nemal zraziť. Takto zjemnená omáčka už potrebuje len šetrné zaobchádzanie a pokiaľ možno žiadne ďalšie zbytočné varenie.
Uvarené, očistené a odkvapkané žalúdky rozdeľte na taniere, prelejete omáčkou a podávajte s uvareným rozobraným karfiolom, prípadne v sezóne so špargľou.
