Vytvorenie vlastných liečivých mastí doma je skvelý spôsob, ako využiť silu prírody na liečenie rôznych zdravotných problémov. Tieto masti, často založené na tradičných receptúrach, môžu byť účinné pri liečbe kožných ochorení, bolesti svalov a kĺbov, prechladnutí a iných bežných ochorení. V tomto článku preskúmame niekoľko receptov na domáce liečivé masti a ich využitie.
Masti na prechladnutie a dýchacie ťažkosti
Kapustná masť na bronchitídu
Kapustný list má protizápalové účinky a môže pomôcť pri liečbe bronchitídy.
Recept:
- Kapustný list jemne potlčte tĺčikom na mäso, aby sa uvoľnili jeho šťavy.
- Hruď potrite masťou (napríklad bravčovou masťou alebo masťou s bylinkami).
- Na natretú hruď priložte pripravený kapustný list.
Táto metóda sa údajne používa aj na zapálené prsníky a bradavky počas dojčenia.
Masť s pálenkou na horúčku a bolesti v hrudníku
Pri zvýšenej teplote a bolestiach v hrudníku sa odporúča použiť masť s prídavkom domácej pálenky.
Recept:
- Do masti (napríklad bravčovej masti alebo masti s bylinkami) nalejte trochu domácej pálenky a dobre premiešajte.
- Zmes natrite na hruď.
- Na natretú hruď priložte predtým pokrčené noviny, potom uterák a dobre zabaľte.
Slaninový obklad na hnisavú angínu
Slanina, najmä biela, môže pomôcť pri liečbe hnisavej angíny.
Prečítajte si tiež: Overený recept
Recept:
- Bielu slaninu nakrájajte na tenké plátky.
- Plátky poprášte sladkou mletou paprikou.
- Opatrne priložte na boľavé hrdlo, zaviažte a nechajte pôsobiť 24 hodín.
Alternatívny recept: Plátky bielej slaniny namočte do octu a priložte na boľavé hrdlo, ktoré potom previažte šatkou.
Masť a gáza na kašeľ a boľavé hrdlo
Pri kašli a boľavom hrdle sa odporúča prikladať masť a gázu na boľavé hrdlo a nechať pôsobiť.
Masti na bolesti svalov a kĺbov
Domáci balzam na bolesti svalov s arnikovým olejom, mentolom a gáfrom
Tento balzam je určený na úľavu od bolesti svalov.
Masť na boľavé svaly
Táto masť vytvára upokojujúci, hrejivý a následne osviežujúci pocit.
Domáca arniková masť na boľačky
Arnika je známa svojimi protizápalovými účinkami a je vhodná na zmiernenie zápalov spôsobených údermi či modrinami.
Prečítajte si tiež: Vianočné medovníčky
Recept na balzam so zohrievajúcim efektom na chrbát a kríže
Tento recept je špeciálne určený na zmiernenie bolesti chrbta a krížov.
Masť na boľavý chrbát a krk
Táto masť proti bolesti je vyrobená z prírodných zložiek a pomáha zmierniť napätie a bolesť svalov.
Bravčová masť a nechtík na boľavé kolená
Táto masť je zázrak starých materí s nespočetným množstvom využitia pre zdravie a krásu.
Recept:
- Bravčovú masť dáme na plameň a necháme rozpustiť.
- Keď začne masť perliť, vmiešame kvety nechtíka (na 500 g masti, 1 hrsť bylín).
- Celé spolu necháme na plameni ešte asi 5 minút, potom necháme na 24 hodín odstáť.
- Tento postup (prevretie a odstavenie) opakujeme 3x.
- Potom prepasírujeme cez gázu a máme hotovú masť, ktorú skladujeme v čistých nádobkách v chlade.
Domáca masť na bolesti kĺbov a kožné ťažkosti
Recept:
- Potrebujeme 250 g bravčovej masti a dve plné hrste kvetov kamilky.
- Masť rozpustíme na plameni, pridáme kamilky a všetko sa privedie do varu.
- Potom odstavíme, nádobu prikryjeme a odložíme na chladné miesto na 24 hodín.
- Na ďalší deň zmes zohrejeme a prelisujeme cez plátno.
Okrem kamiliek môžete tieto maste na kolená vyrábať aj z bobkového listu, pagaštanu konského a cibuľových šupiek.
Tiger Balm: DIY recept na balzam
Tigrí balzam nie je vhodný len na prechladnutie, ale aj na iné zdravotné problémy.
Prečítajte si tiež: Kotlíkový Guláš
Masti na kožné problémy
Masť na tetovanie
Tento recept je určený pre tých, ktorí majú tetovanie alebo o ňom uvažujú.
Balzam na kožné poranenia „Upokojujúci balzam“ DIY
Prírodný a super účinný balzam na poranenia kože.
DIY Balzam na červený, podráždený nos
Jednoduchý balzam na nos pre starostlivosť o suchú a podráždenú nosovú sliznicu.
DIY Sedmokrásková masť na modriny
Najlepším domácim liekom na modriny je vyrobiť si vlastnú sedmokráskovú masť.
Recept na domácu masť na liečbu strií
S touto jednoduchou domácou masťou môžete liečiť strie a jazvy.
Základný recept na nechtíkovú masť
Nechtík je obľúbenou bylinou v medicíne. Flavonoidy majú antioxidačné účinky.
Propolisová masť s jablčným octom
Propolis je univerzálny prostriedok, ktorý pomáha pri rôznych neduhoch.
Masť z Aloe Vera
Aloe Vera má skvelé protizápalové a antibakteriálne účinky.
Recept:
- Pripravte si rastlinu Aloe Vera, ktorá má aspoň tri roky a 5 dní ju nepolievajte.
- Odkrojte 4 spodné listy tesne pri stonke.
- Opláchnite listy a odstráňte zúbky na okrajoch listu.
- Odstráňte vrchnú (plochú) časť šupky.
- Číru gélovitú hmotu naberte lyžičkou a pozberajte do tanierika. Ak nie je dostatočne rôsolovitý, „rozbite“ ho metličkou na šľahanie.
- Vo vodnom kúpeli skvapalnite 100 ml bielej vazelíny (môžete nahradiť kakaovým maslom alebo kokosovým olejom).
- Pridajte 80 ml olivového oleja (môžete kombinovať s inými olejmi, napr. skorocelovým).
- Keď je vazelína rozpustená, pridajte olej a zamiešajte.
- Napokon pridajte dužinu z aloe a zamiešajte.
- Nalejte do umytých a suchých nádobiek.
Tipy na využitie samotného gélu z Aloe Vera:
- Na zapálené miesta natrite tenkú vrstvu gélu.
- Na posilnenie imunity: zmiešajte 60 ml dužiny aloe vera, 300 ml odšťavených červených grepov, 3 lyžice medu, kúsok zázvoru a 100 ml vody.
- Pri prievane v uchu alebo slabšom ušnom zápale: trošku pokvapkať vatu teplým olivovým olejom a naniesť na ňu trošku gélu. Vatu do ucha nezatláčajte a nešprtajte ňou.
- Na suché a poškodené vlasy: dvakrát do týždňa votrite do umytých vlasov, zabalíte ich do igelitu a uteráku, necháte pôsobiť 20-30 minút a potom vlasy opláchnite a necháte voľne vysušiť.
Masť na nádchu, alergie a dýchacie ťažkosti
Recept:
- Potrebujeme 20-30 listov nádchovníka a 200 g bravčovej masti.
- Tuk najprv rozohrejte, pridajte čerstvé listy nádchovníku, teplotu stiahnite na najnižší stupeň a asi 2 hodiny udržiavajte stálu teplotu.
- Občas premiešajte a nechajte bylinku lúhovať.
- Potom nechajte vychladnúť a uložte na 24 hodín do chladničky.
- Druhý deň postup zopakujte, nechajte vychladnúť a ešte vlažnej preceďte do uzatvárateľných pohárov.
Všeobecné tipy a poznámky
- Základ mastí: Klasické masti sa skladajú z tuku a účinnej látky bez prídavku vody. Ich úlohou je vytvoriť pre pokožku ochrannú vrstvu.
- Výroba: Pri výrobe domácich mastí je dôležité používať kvalitné suroviny a dodržiavať hygienické zásady.
- Skladovanie: Masti skladujte v čistých, suchých a uzatvárateľných nádobách na chladnom a tmavom mieste.
- Trvanlivosť: Trvanlivosť mastí závisí od použitých surovín a spôsobu skladovania. Masti bez prídavku vody a konzervantov majú obvykle kratšiu trvanlivosť.
- Alternatívy: Vazelínu v receptoch je možné nahradiť rastlinnými tukmi, ako je kakaové maslo alebo kokosový olej.
- Včelí vosk: Pri použití včelieho vosku je dôležité dbať na jeho nezávadnosť. Môže byť použitý aj prírodný žltý vosk (nebielený).
- Konzervanty: Pri výrobe mastí s prídavkom vody je vhodné pridať konzervant, aby sa zabránilo rastu mikróbov a plesní. Existujú aj certifikované prírodné alternatívy.
- Individuálne reakcie: Každý človek reaguje na rôzne zložky inak. Preto je dôležité sledovať reakciu pokožky a prípadne upraviť recept podľa vlastných potrieb.
- Žihľavová maska: Okrem Aloe Vera je možné použiť aj žihľavovú masku na pleť.
Využitie bravčovej masti
Bravčová masť má vyšší stupeň zadymenia ako rastlinné tuky alebo maslo, čo znamená, že sa tak rýchlo neprepaľuje a nevznikajú v nej zdraviu škodlivé látky. Okrem toho dokáže liečiť bez toho, aby ste ju jedli.
Bravčová masť obsahuje kyseliny, ktoré dokážu liečivú látku zakonzervovať a poslať priamo do hlbších častí pokožky. Podľa toho, aké bylinky použijete, lieči napríklad ekzémy, zápaly, pomáha pri hojení jaziev, kŕčových žilách a vďaka kolagénu krásne vypína pleť a bojuje proti vráskam.