Domáci chlieb, voňavý a chrumkavý, je symbolom pohody a tradície. V dnešnej dobe, kedy je kvalita potravín často sporná, je možnosť upiecť si vlastný chlieb v domácej pekárni lákavá pre mnohých. Nielenže máte kontrolu nad použitými surovinami, ale aj si chlieb môžete prispôsobiť svojim chuťovým preferenciám. Tento článok sa venuje komplexnému pohľadu na pečenie chleba v domácej pekárni, od výberu správnej pekárne, cez recepty, až po tipy a triky pre dokonalý výsledok.
Výhody Pečenia Chleba v Domácej Pekárni
Pečenie chleba v domácej pekárni prináša množstvo výhod:
- Čerstvosť a kvalita: Sami si vyberáte suroviny, takže máte istotu, čo jete. Vyhnete sa tak konzervantom, umelým farbivám a iným prísadám, ktoré sa bežne nachádzajú v kupovanom chlebe.
- Chuť: Domáci chlieb má neporovnateľne lepšiu chuť a vôňu ako ten z obchodu. Môžete experimentovať s rôznymi múkami, semienkami, bylinkami a inými prísadami a vytvoriť si tak chlieb presne podľa svojich predstáv.
- Ekonomickosť: Hoci počiatočná investícia do domácej pekárne sa môže zdať vysoká, z dlhodobého hľadiska ušetríte peniaze. Pečenie chleba doma je totiž lacnejšie ako jeho pravidelné kupovanie.
- Pohodlie: Domáca pekáreň je veľmi pohodlná. Stačí vložiť suroviny, nastaviť program a o pár hodín máte čerstvý chlieb.
- Zdravie: Môžete si upiecť chlieb z celozrnnej múky, ktorý je bohatý na vlákninu a iné živiny.
- Terapia: Pečenie chleba je pre mnohých relaxačná a terapeutická činnosť. Vôňa čerstvo upečeného chleba navodzuje pocit pohody a domova.
Ako si Vybrať Správnu Domácu Pekáreň
Pri výbere domácej pekárne je dôležité zvážiť niekoľko faktorov:
- Kapacita: Rozmyslite si, aký veľký chlieb potrebujete piecť. Na trhu sú pekárne s rôznou kapacitou, od 500 g až po 1800 g. Pre menšiu rodinu postačí pekáreň s kapacitou 500-750 g, pre väčšiu rodinu je vhodnejšia pekáreň s kapacitou 1 kg alebo viac.
- Programy: Zistite, aké programy pekáreň ponúka. Rôzne pekárne ponúkajú rôzne programy na pečenie chleba, ako napríklad základný chlieb, celozrnný chlieb, sladký chlieb, bezlepkový chlieb, cesto na pizzu, džem a podobne. Niektoré pekárne ponúkajú aj špeciálne programy na bezlepkový chlieb, džem, jogurt a podobne. Vyberte si pekáreň s programami, ktoré najviac využijete.
- Funkcie: Dôležité funkcie sú odložený štart, udržiavanie teploty a zvukový signál. Odložený štart vám umožní naplánovať si pečenie chleba na neskôr, napríklad na ráno. Udržiavanie teploty udrží chlieb teplý po dopečení. Zvukový signál vás upozorní na koniec programu. Niektoré pekárne majú funkcie ako napríklad odložený štart, udržiavanie teploty, automatické pridávanie prísad (napríklad orechov a semienok) a podobne.
- Ovládanie: Uistite sa, že ovládanie pekárne je jednoduché a intuitívne.
- Kvalita: Vyberte si pekáreň od renomovaného výrobcu, ktorý ponúka kvalitné a spoľahlivé produkty. Dôležité je, aby bola pekáreň vyrobená z kvalitných materiálov a aby mala robustnú konštrukciu.
- Cena: Cena domácich pekární sa líši v závislosti od značky, funkcií a kapacity. Stanovte si rozpočet a vyberte si pekáreň, ktorá spĺňa vaše požiadavky a cenové možnosti. Porovnajte si rôzne modely a vyberte si ten, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám a rozpočtu.
Základné Suroviny na Pečenie Chleba
Na pečenie chleba v domácej pekárni potrebujete nasledovné suroviny:
- Múka: Najčastejšie sa používa pšeničná múka hladká alebo chlebová. Môžete použiť aj celozrnnú múku, špaldovú múku, ražnú múku a iné druhy múk. Dôležité je používať kvalitnú múku s vysokým obsahom lepku. Kombinovať ale môžeme podľa vlastnej ľubovôle rôzne druhy. Výborná je aj múka špaldová (tzv. pradávna pšenica). Na pečenie kváskového chleba sa mne osobne najviac osvedčila múka veľmi jemne mletá (firma Country Life). Používam múku chlebovú ražnú a chlebovú pšeničnú v pomere 1:1.
- Voda: Voda by mala byť vlažná, nie horúca ani studená. Používa sa vlažná voda, ktorá aktivuje droždie a pomáha vytvoriť pružné cesto.
- Droždie: Používa sa sušené alebo čerstvé droždie. Pri použití čerstvého droždia ho treba najprv rozpustiť v troche vlažnej vody s cukrom a nechať aktivovať. Sušené droždie sa pridáva priamo do múky. Dávkovanie závisí od druhu droždia a receptu.
- Soľ: Soľ zvýrazňuje chuť chleba a reguluje kysnutie cesta. Soľ dodáva chlebu chuť a reguluje aktivitu droždia.
- Cukor: Cukor dodáva chlebu sladkosť a pomáha droždí k aktivácii. Cukor slúži ako potrava pre droždie a prispieva k lepšiemu vykysnutiu cesta.
- Olej alebo tuk: Olej alebo tuk dodáva chlebu vláčnosť a predlžuje jeho trvanlivosť.
Recept na Kváskový Chlieb z Domácej Pekárne
Hana P. Už viackrát som sa v rôznych diskusiách zastrájala, že sem raz pridám recept na kváskový chlebík, ktorý zvládne aj domáca pekáreň. Najvyšší čas, aby sme mu dali teraz. Vyzerá to možno zložito, ale čistý čas strávený „pečením“ chleba je asi 15 minút (2 x 2 min oživovanie kvásku, 10 min príprava surovín do pekárne a dohusťovanie cesta na začiatku miesenia, 1 min vyklápanie). A popritom sa môžete venovať niečomu inému.
Prečítajte si tiež: Nutričné hodnoty chleba Klas Kvasový
Ingrediencie:
- Kvások
- Večer pred pečením: Kvások vylejeme do misky, pridáme 100 ml vlažnej vody a 100 g ražnej múky.
- Ráno: Kvások prikŕmime 100 g ražnej múky a 100 ml vody.
- Cesto
- 300 ml vlažnej vody
- 600 g múky (250 g celozrnnej ražnej hladkej, 150 g celozrnnej pšeničnej hladkej a 200 g hladkej tmavej (T650 alebo chlebovú))
- 1 a ¾ lyžičky (odmerky) soli
- 1 lyžička rasce
Postup:
- Do formy na pečenie si nalejeme 300 ml vlažnej vody, nasypeme 600 g múky (pre začiatok), do jedného rožku 1 a ¾ lyžičky (odmerky) soli, do druhého 1 lyžičku rasce.
- Pekáreň zapneme na nejaký cca 4-hodinový program a nastavíme väčšiu veľkosť chleba (cca 900 g - to pre tých, ktorí majú na výber viac, ako dve možnosti).
- A potom už iba čakáme, a ku koncu pečenia nám už vykrúca nos tá opojná vôňa.
Ďalšie Recepty pre Domácu Pekáreň
Recept na Celozrnný Chlieb so Semienkami
Ingrediencie:
- 250 ml teplej vody
- 1 lyžička cukru
- Sušené droždie
- Polovica múky (hladkej pšeničnej)
- Druhá polovica múky (hladkej pšeničnej)
- Slnečnicové semená
- Tekvicové semená
- Píniové orechy (voliteľné, alebo iné orechy/semená)
- Sezam
- Ľanové semená
- 1 lyžica semien chia
- Soľ
- Olej
- Ocet
Postup:
- Do misky nalejeme 250 ml teplej vody, rozpustíme v nej lyžičku cukru a sušené droždie. Necháme na teplom mieste minimálne 10 minút, aby sa droždie aktivovalo.
- Do nádoby na pečenie z domácej pekárne nasypeme polovicu múky, nalejeme rozpustené droždie a prilejeme zvyšnú teplú vodu.
- Nasypeme druhú polovicu múky.
- Na panvici si nasucho opečieme slnečnicové a tekvicové semená a taktiež píniové orechy, pokiaľ zvolíte iné semená, nie je treba ich opekať (napríklad ľan nepríjemne vylietava z panvice).
- Semená pridáme do nádoby na miesenie spolu so soľou, olejom a octom. Ja som pridal k opečeným semenám aj sezam, ľan a lyžicu semien chia.
- Nádobu vložíme do pekárne a zapneme na program "Rýchly", ktorý u mňa trvá 1 hodinu a 20 minút (10 min. miesenie, 10 kysnutie a 1 hod. pečenie).
- Po domiesení cesta (asi keď nám pekáreň ukazuje že zostáva 60-55 min.) rýchlo otvoríme pekáreň a cesto posypeme slnečnicou, ľanom, sezamom a kľudne aj tekvicovými semenami.
- Po dopečení necháme chlieb vo forme a vrch potrieme slanou vodou. Necháme ďalších 10 min.
Recept na Biely Chlieb
Ingrediencie:
- 500g hladkej múky
- 300 ml vlažnej vody
- 1 lyžička sušeného droždia
- 1 lyžička soli
- 2 lyžice kyslej smotany
- 2 lyžice šľahačkovej smotany
Postup:
- Vložte všetky suroviny do pekárne v poradí, ako sú uvedené v recepte.
- Nastavte program na biely chlieb (alebo program s dlhším kysnutím).
- Počkajte, kým pekáreň dokončí program.
- Po dopečení chlieb vyberte a nechajte vychladnúť na mriežke.
Tipy a Triky pre Dokonalý Chlieb
- Používajte kvalitné suroviny: Kvalita surovín má zásadný vplyv na chuť a textúru chleba. Používajte kuchynskú váhu na presné odmeranie ingrediencií.
- Dodržujte správne dávkovanie: Dávkovanie surovín je veľmi dôležité. Používajte presné váhy a odmerky.
- Používajte vlažnú vodu: Príliš horúca voda zabije droždie, príliš studená ho spomalí.
- Suroviny vkladajte v správnom poradí: Všeobecne platí, že najprv sa vkladajú tekuté suroviny, potom suché a nakoniec droždie. V uvedenom poradí dáme do pekárne.
- Sledujte proces kysnutia: Ak cesto nekysne správne, môže to byť spôsobené starým droždím, príliš studenou vodou alebo príliš veľkým množstvom soli.
- Po dopečení chlieb vyberte z pekárne: Ak necháte chlieb v pekárni po dopečení, môže sa sparil a zmäknúť.
- Chlieb nechajte vychladnúť na mriežke: Vychladnutie na mriežke zabezpečí, že chlieb bude chrumkavý zo všetkých strán. Po upečení nechajte chlieb vychladnúť na mriežke predtým, ako ho nakrájate.
- Experimentujte s rôznymi receptami a prísadami: Nebojte sa experimentovať s rôznymi receptami a prísadami, aby ste si vytvorili chlieb presne podľa svojich predstáv. Môžete pridať semienka, orechy, bylinky, sušené paradajky, olivy a iné prísady.
- Vyskúšajte kváskový chlieb: Kvásový chlieb je zdravší a chutnejší ako chlieb z droždia. Pečenie kváskového chleba v domácej pekárni je trochu náročnejšie, ale výsledok stojí za to.
Riešenie Problémov Pri Pečení Chleba
Pri pečení chleba v domácej pekárni sa môžu vyskytnúť rôzne problémy. Tu je niekoľko tipov na ich riešenie:
- Chlieb je príliš tvrdý: Príliš veľa múky, príliš málo vody, príliš dlhé pečenie.
- Chlieb je príliš mäkký: Príliš málo múky, príliš veľa vody, príliš krátke pečenie.
- Chlieb je príliš suchý: Príliš dlhé pečenie, príliš málo tuku.
- Chlieb nekysne: Staré droždie, príliš studená voda, príliš veľa soli.
- Chlieb sa prepadol: Príliš veľa droždia, príliš veľa vody, príliš krátke pečenie.
- Chlieb má hrubú kôrku: Príliš vysoká teplota, príliš dlhé pečenie.
- Chlieb nevykysol: Staré alebo neaktívne droždie, príliš studená alebo príliš horúca voda, nedostatok cukru.
- Chlieb má kyslú chuť: Príliš veľa droždia, príliš dlhé kysnutie.
- Kôrka je príliš tvrdá: Príliš vysoká teplota, príliš dlhé pečenie.
V prípade problémov sa skúste pozrieť na recept a zistiť, či ste niekde neurobili chybu. Môžete tiež vyhľadať pomoc na internete alebo sa poradiť so skúseným pekárom.
Domáca Pekáreň a Špeciálne Diéty
Domáca pekáreň je skvelá pre ľudí so špeciálnymi diétami, ako sú:
- Bezlepková diéta: Môžete si upiecť bezlepkový chlieb z bezlepkovej múky.
- Diabetická diéta: Môžete si upiecť chlieb s nízkym obsahom cukru.
- Vegánska diéta: Môžete si upiecť chlieb bez použitia živočíšnych produktov.
Iné Využitie Domácej Pekárne
Domáca pekáreň neslúži len na prípravu chleba. Niektoré domáce pekárne môžete využiť skutočne aj na prípravu džemov, marmelád, lekvárov, čatní a iných podobných ovocných dobrôt. Domácu pekárničku si drvivá väčšina ľudí zaobstará práve na prípravu chleba a iného pečiva. Ak sa chcete pečeniu v pekárničke venovať naplno, na internete, ale i v tradičných kuchárkach, nájdete množstvo zaujímavých receptov na chlieb, bagetky, múčniky a iné dobroty. Jogurt si môžete pripraviť v akejkoľvek domácej pekárničke, ktorá disponuje samostatným režimom na kysnutie a pečenie. Niektoré z novších modelov pekárničiek disponujú aj skutočne netradičnými funkciami. Ide napr.
Starostlivosť o Domácu Pekáreň
Pre dlhú životnosť domácej pekárne je dôležité sa o ňu správne starať. Po každom použití ju dôkladne vyčistite. Vyberte nádobu na pečenie a umyte ju v teplej vode s mydlom. Vysušte ju a vložte späť do pekárne. Očistite aj vnútro pekárne vlhkou handričkou. Dbajte na to, aby sa do pekárne nedostali žiadne zvyšky cesta alebo múky. Pravidelne kontrolujte stav miešacích lopatiek a v prípade potreby ich vymeňte.
Prečítajte si tiež: Recepty na chlieb z domácej pekárne
Kváskový Chlieb z Domácej Pekárne
Kváskový chlieb je známy svojou jedinečnou chuťou a textúrou. Príprava kváskového chleba v domácej pekárni si vyžaduje trochu viac trpezlivosti a skúseností, ale výsledok stojí za to. Na prípravu kváskového chleba budete potrebovať kvások, ktorý si môžete buď sami vypestovať, alebo kúpiť. Recept na kváskový chlieb sa líši od receptu na chlieb s droždím, preto je dôležité dodržiavať presný postup.
Ako Vypestovať Kvások
Ak nemáte možnosť zohnať si tzv. „štartér“ , čo je menšie množstvo kvásku, (možno aj sušeného), nezúfajte. Nie je ťažké si kvások vypestovať. Za štyri dni ho môžete mať doma. Stačí vám miska, do ktorej pridáte vodu a ražnú múku v pomere 1:1, no a premiešate. Každý deň kvások rovnakým spôsobom ošetríte, teda pridáte rovnaký diel vody a ražnej múky, premiešate. Asi po 4 dňoch by ste mali mať vlastný kvalitný pravý kvások. Rýchlosť kvasenia je závislá na fázach mesiaca.
Udržiavanie Kvásku
Na naše účely zvolíme tento variant na udržiavanie kvásku: Kvások uchovávame v pohári s viečkom v chladničke, viečko úplne nedoťahujeme. Ak pečieme chlieb aspoň 1 x týždenne, nemusíme mať o kvások žiadnu vážnu starosť. Stačí po každom odobratí dávky na pečenie (čo je cca. 12 polievkových lyžíc) pridať opäť ražnú múku a vodu v pomere 1:1, dobre rozmiešať vidličkou, a potom nechať v izbovej teplote asi 6 - 12 hodín, aby kvások opäť "vzišiel" . Pohár uložíme späť do chladničky. Ak by sme dlhšiu dobu chleba nepiekli, je dobré kvások premiešať a pridať trochu múky a vody minimálne 1 x za týždeň. Necháme ale len v chladničke, ak kvások iba priživujeme.
Pri používaní kvásku je dobré si uvedomiť, že ide o „živý produkt“, preto nemusí byť chlieb zakaždým rovnaký. V minulosti, mávali rôzne pekárne rôzne špecifické chute chlebov.
Na pečenie kváskového chleba sa mne osobne najviac osvedčila múka veľmi jemne mletá (firma Country Life). Používam múku chlebovú ražnú a chlebovú pšeničnú v pomere 1:1. Kombinovať ale môžeme podľa vlastnej ľubovôle rôzne druhy. Výborná je aj múka špaldová (tzv.
Prečítajte si tiež: Tipy pre úspešné pečenie bezlepkového chleba
Kváskový Chlieb - Pečenie v Pekárni ETA 7149 DELICCA
Popíšem tu postup na pečenie v pekárni ETA 7149 DELICCA, ktorú mám vyskúšanú.
Pečenie bez nastavenia vlastného programu:
Zvolíme program miesenia a kysnutia (pri spomínanej pekárne č. 8), väčšinou trvá 1,5 hod. Potom necháme cesto v pekárni ďalších 4 - 6 hodín, podľa toho, ako rýchlo kysne. Keď máme formu zaplnenú asi zo štyroch pätín, zapneme samostatný program pečenia (č.10), ktorý väčšinou trvá 60 min. Vyberieme voľbu Farby - chlieb tmavý. Pre dobré prepečenie chleba je potrebné pridať 10 min navyše (u niektorých lacnejších pekární dokonca až 25 min), výsledné pečenie by malo byť aspoň 70 minút.
Pečenie s možnosťou vlastného naprogramovania programu č. 12 (pekáreň ETA 7149 DELICCA):
Tlačidlom cyklus nastavíme jednotlivé cykly pečenia: miesenie 1 H1 - 14 min, potom kysnutie K1 - 60 min, ďalej miesenie 2 - 5 min, kysnutie 2 K2 - 120 min , kysnutie 3 K3 - 90 min, pečenie nastavíme 70 min. Pred každým pečením zvolíme voľbu Farby na tmavý.
Dobré skúsenosti sú pri pečení kváskového chleba aj s pekárňou Panasonic SD-255. Použime program „Basic dough“ v dobe trvania 2 hodiny 2O minút. Cesto premiesi a nakysne.
Chlieb Bez Droždia: Alternatíva pre Každého
Ak nemáte droždie alebo sa mu chcete vyhnúť, existuje mnoho receptov na chlieb, ktoré využívajú prášok do pečiva, sódu bikarbónu alebo iné prostriedky na kysnutie.
Recept na Chlieb Bez Droždia
Ingrediencie:
- 500 g hladkej múky
- 1 lyžička soli
- 1 lyžička prášku do pečiva alebo sódy bikarbóny
- 400 ml kefíru alebo bieleho jogurtu
Postup:
- Zmiešajte múku, soľ a prášok do pečiva.
- Pridajte kefír a vypracujte cesto.
- Vytvarujte bochník a pečte na 200 °C približne 40 minút, kým nie je chlieb zlatohnedý.
Bleskový Chlieb Bez Droždia (Soda Bread): Recept pre Začiatočníkov
Ak hľadáte recept na ten najlepší domáci chlieb, ktorý si môžete upiecť kedykoľvek dostanete chuť, a navyše bez použitia droždia a zdĺhavého kysnutia, tento recept na bleskový chlieb bez droždia je ideálny. Tajomstvo tohto rýchleho chleba, často označovaného aj ako "soda bread", spočíva v použití jedlej sódy a kyslej zložky (v tomto prípade cmaru), ktoré spolu vytvoria potrebné kypriace činidlo. Cesto sa nemiesi dlho, len sa rýchlo spoja ingrediencie, a chlieb je pripravený na pečenie takmer okamžite.
Ingrediencie:
- 450 g hladkej múky
- 1 ČL soli
- 1 ČL jedlej sódy
- 400 ml cmaru
Postup:
- Predpríprava rúry a formy: Rúru predhrejte na teplotu 210 °C (horný/dolný ohrev). Formu na biskupský chlebíček (s rozmermi približne 26×12 cm, alebo inú podobnú obdĺžnikovú formu) dôkladne vymažte maslom.
- Miešanie suchých ingrediencií: Do väčšej misy preosejte hladkú múku. K preosiatej múke pridajte soľ a jedlú sódu.
- Pridanie cmaru a vytvorenie cesta: Do misy so suchými ingredienciami postupne, za stáleho miešania vareškou alebo stierkou, prilievajte cmar. Miešajte len dovtedy, kým sa všetky ingrediencie nespoja a nevznikne mäkké, jednotné a mierne lepivé cesto. Dôležité: Cesto na tento typ chleba (soda bread) n…
Inšpirácia s Ražným Kváskom Dr. Oetker
Ražný kvások Dr. Oetker je určený na moderné pečenie z kváskového cesta alebo po oživení na použitie na tradičné pečenie zo živého kvásku. Obsahuje iba rastlinné zložky a je certifikovaný ako VEGÁN výrobok. Ražný kvások Dr. Oetker obsahuje baktérie mliečneho kvasenia a tým dodá chlebu a pečivu dokonalú, mierne kyslastú kváskovú chuť a vôňu. Kváskové pečivo vydrží dlhšie čerstvé. Predáva sa v praktickom jednorazovom balení na použitie pre 500 g múky. Je vhodný na pečenie kváskového chleba a pečiva, ale aj sladkých receptov ako sú bábovky, mazance alebo vianočky. Na zadnej strane obalu výrobku je pre inšpiráciu uvedený recept na Domáci kváskový chlieb. Vyskúšajte! Voňavý a chrumkavý chlieb chutí výborne! Ražný kvások Dr. Oetker možno bez problémov použiť aj na prípravu cesta na pečenie v domácej pekárni.
2 Spôsoby Pečenia zo Sušeného Ražného Kvásku Dr. Oetker:
- Rýchle moderné kváskové pečenie: Pri tejto metóde pečenia je nutné do cesta okrem sušeného kvásku pridať aj sušené droždie. Odporúčame Droždie Dr. Oetker. Výhodou je upečenie chleba či pečiva bez potreby pestovania kvásku vopred a istota výsledku. Vďaky droždiu je chlieb krásne nakysnutý a zároveň vzdušný a kvások mu dodá dokonalú, mierne kyslastú typickú kváskovú chuť a vôňu. Recept na rýchle moderné pečenie kváskového chleba nájdete na zadnej strane obalu Kvásku Dr. Oetker alebo tu. Je dôkladne vyskúšaný a chlieb sa vám podľa neho vždy podarí.
- Tradičné pečenie zo živého kvásku: Ak uprednostňujete tradičné pečenie kváskového chleba, je možné Kvások Dr. Oetker oživiť a piecť chlieb z čerstvého kvásku bez potreby ďalších kypridiel. Tu však počítajte s tým, že proces aktivácie sušeného kvásku zaberie niekoľko dní.Podrobný návod na oživenie kvásku nájdete v sekcii Oživenie kvásku.Pre niektoré recepty je nutné pripraviť tzv. rozkvas deň vopred. Podrobný návod na prípravu rozkvasu nájdete v sekcii Rozkvas.
Prajeme Vám veľa radosti a úspechov pri domácom kváskovaní.
Rozhovor o Kváskovaní
Ing. Daniela Rau a Naty Žúreková Štefková ti prezradia, ako začať s kváskovaním doma. Dozvieš sa, ako kvások založiť, ako sa o neho starať, a to najdôležitejšie, ako z neho piecť.
Čomu kvások vďačí za taký veľký záujem a obdiv?
Myslím, že drvivá väčšina ľudí vyhľadáva kváskovanie pre jeho zdravotné benefity, ktoré so sebou do nášho života prináša. Kváskované produkty sú ľahšie stráviteľnejšie, majú nižší glykemický index, nespôsobujú pálenie záhy, nenafukujú, podporujú peristaltiku čriev, čistia pleť, upravujú ekzémy a alergie, posilňujú imunitu, chránia viac zubnú sklovinu, pomáhajú odstrániť vyčerpanosť a v neposlednom rade - tá chuť…. Do nej sa každý zamiluje na prvé zahryznutie.
Na čo by si mali dávať pozor ženy, ktoré chcú začať kváskovať?
Dôležité je, aby sme si kváskovanie užili a vnímali ho ako možnosť stráviť v kuchyni skvelý čas. Najčastejšie chyby robíme z prílišnej strnulosti. Cítime, že už je čas pečenia, no čakáme zbytočne dlho, pretože, čo ak to nestačí? Alebo naopak, myslíme si, že niektorá časť receptu (zväčša tá, ktorá je zdĺhavejšia a nechce sa nám) nie je dôležitá, a tak ju neurobíme dostatočne, alebo ju rovno preskočíme. Zo začiatku je tiež ťažšie spoznať, kedy je cesto správne vymiesené. A je to veľmi dôležitý krok k tomu, aby bol výrobok správne nadýchaný a vláčny.
Ako si založiť svoj prvý kvások?
Založiť si kvások nie je nič ťažké. Chce to len trochu starostlivosti a kvalitnú múku.
ZALOŽENIE MATERSKÉHO KVÁSKU
Potrebujeme:
- 2 sklenené poháre s viečkom (0,7 L a 1 L)
- fixu
- 3-4 malé kúsky jablka alebo hrozno bez jadierok
- ražná múka celozrnná
- ražná múka chlebová
- voda
- polievková lyžica
Prvé 4 dni kŕmime 2x denne.
- 1. deň ráno: Zmiešame 30 g vody a 15 g celozrnnej ražnej múky + 3-4 kúsky jablka a premiešame.
- 1. deň večer: Pridáme 30 g vody a 15 g celozrnnej ražnej múky a premiešame.
- 2. deň ráno aj večer: Pridáme 30 g vody a 15 g celozrnnej ražnej múky a premiešame.
- 3. deň ráno aj večer: Pridáme 30 g vody a 15 g celozrnnej ražnej múky a premiešame.
- 4. deň ráno: Do 1 L pohára odoberieme asi len 60 g kvásku bez jablka, primiešame 30 g vody a 30 g ražnej múky chlebovej. Premiešame.
- 4. deň večer: Pridáme 30 g múky a 30 g vody do kvásku, ktorý je v pohári a premiešame.
- 5. až cca 14. deň: Kŕmime 1x denne ako na 4.deň(30 g vody+ 30 ražnej chlebovej), až pokiaľ nezačne rásť pravidelne.
TIPY:
- Fixou si značíme rozdiely medzi nakŕmeným a najedeným kváskom každý deň. Sledujeme tým stabilnosť kvásku.
- Nevyužitý kvások zo 4.dňa nemusíme vyhadzovať, možno ho pridať do receptov s droždím, alebo urobiť kváskové lievance, koláče… chlieb však ešte nie.
- Ak je chladnejšie, kvások sa skladuje pri spotrebičoch, alebo v zatvorenej rúre či mikrovlnke.