Modriny okolo očí, odborne nazývané aj hematómy v periorbitálnej oblasti, sú pomerne častým javom, ktorý môže mať rôzne príčiny. Hoci vo väčšine prípadov nepredstavujú vážne zdravotné riziko, môžu byť nepríjemné a esteticky rušivé. V tomto článku sa podrobne pozrieme na príčiny vzniku modrín okolo očí, spôsoby ich liečby a možnosti prevencie.
Historický exkurz do liečby modrín
Je zaujímavé zamyslieť sa nad tým, ako sa modriny liečili v minulosti. Pred sto rokmi by vám na modrinu pod okom pravdepodobne priložili pijavice, aby vysali krv z ciev. Neskôr sa pijavice nahradili populárnejšími, hoci pre dnešok zvláštnymi, metódami, ako napríklad priložením kusu hovädzieho mäsa. Hoci sa to môže zdať prekvapujúce, táto metóda údajne fungovala. Našťastie, dnes sa už pijavice v medicíne nepoužívajú a lekári neodporúčajú prikladať na modrinu ani hovädzinu. Súčasné metódy na odstránenie modrín sú oveľa jednoduchšie a efektívnejšie.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc?
Hoci väčšina modrín okolo očí nie je dôvodom na obavy, existujú situácie, kedy je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc. Ak sa po úraze v okolí oka objavia poruchy videnia, aj tie najmenšie, je potrebné okamžite vyhľadať odbornú pomoc. Silná bolesť, citlivosť na svetlo, dvojité alebo zahmlené videnie, prípadne tma pred očami, si vyžadujú špeciálne vyšetrenie, ktoré lekárovi umožní zistiť, či nedošlo k poškodeniu zrakového nervu.
Vážnym príznakom je aj tzv. očný krvný výron, ktorý kruhovito obklopuje očnú guľu a zasahuje obe viečka. Takéto očné krvné výrony sa často objavujú pri zlomeninách spodiny lebečnej.
Ako sa zbaviť modriny pod okom?
Ak ste si istí, že vaša modrina nie je znakom vážnejšieho zranenia, môžete sa pokúsiť zmierniť jej prejavy pomocou nasledujúcich metód:
Prečítajte si tiež: Ako sa zbaviť modrín pod očami
Chladenie
Chlad je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako zmierniť opuch a zastaviť krvácanie. Chlad pôsobí dvoma spôsobmi - zmenšuje opuch a sťahuje cievy, čím sa postupne zastaví krvácanie. Odporúča sa aplikovať studené obklady deň až dva po úraze. Ak je opuch rozsiahly, prikladajte ľad na 10 minút každé dve hodiny počas prvého dňa. Rozdrvený ľad vložte do igelitového vrecka a obklad pripevnite náplasťou na čelo, aby ste zabránili priamemu tlaku na oko.
Profesionálna boxerská metóda
Alternatívou k ľadu je priloženie studenej plechovky od koly alebo piva na narazené miesto na 5 až 10 minút. Túto procedúru opakujte každú štvrťhodinu, kým nezoženiete ľad. Dbajte na to, aby bola plechovka čistá a jemne ju pritlačte na tvár, nie priamo na oko. Na oči nesmie nič tlačiť!
Čas a trpezlivosť
Keď sa objaví modrina, snažte sa čo najskôr zmenšiť opuch. Viac v tej chvíli nemôžete urobiť. Vo väčšine prípadov sa modrina zahojí za týždeň. Počas hojenia výrazne mení sfarbenie. Spočiatku je miesto úrazu čierne, potom žlté a nakoniec sa pokožka vráti k prirodzenej farbe.
Vyhnite sa acylpyrínu
Lekári radia poraneným, aby proti bolesti namiesto acylpyrínu užili radšej paralen. Acylpyrín znižuje zrážanlivosť krvi a môže sťažiť zastavenie krvácania, ktoré je príčinou vzniku modriny.
Nesmrkajte
Ak ste utŕžili silný úder, smrkanie by mohlo spôsobiť prienik vzduchu do podkožného tkaniva na celej tvári. Pri údere často praskne lícna kosť spájajúca očnicu s nosom, takže zosilnený tlak počas smrkania môže preraziť vzduch z kostných dutín do okolia poškodeného tkaniva a tkaniva očnice. Ide o tzv. podkožný emfyzém, čo znamená, že pod kožu prenikol vzduch.
Prečítajte si tiež: Kde na obed v Bratislave?
Tmavé kruhy pod očami: Čo ich spôsobuje a ako sa ich zbaviť?
Okrem modrín spôsobených úrazmi trápia mnohých ľudí aj tmavé kruhy pod očami. Tie nemusia byť vždy spôsobené úrazom, ale môžu mať rôzne príčiny, od genetiky až po životný štýl.
Príčiny vzniku tmavých kruhov pod očami
Genetika: Tmavé kruhy pod očami môžu byť dedičné. Ak ich majú vaši rodičia alebo starí rodičia, je pravdepodobné, že sa objavia aj u vás.
Vek: S pribúdajúcim vekom sa pokožka v okolí očí stáva tenšou a stráca elasticitu. To spôsobuje, že cievy pod pokožkou sú viac viditeľné, čo vedie k vzniku tmavých kruhov.
Nedostatok spánku: Nedostatok spánku môže spôsobiť, že pokožka bude bledšia a matnejšia, čo zvýrazní tmavé kruhy. Okrem toho môže nedostatok spánku viesť k hromadeniu tekutín pod očami, čo spôsobí opuchy.
Dehydratácia: Nedostatok tekutín v tele môže spôsobiť, že pokožka bude ochabnutá a prepadnutá, čo zvýrazní tmavé kruhy.
Prečítajte si tiež: Využitie starého chleba Žilina
Alergie: Alergické reakcie môžu spôsobiť opuchy a svrbenie očí, čo vedie k škriabaniu a poškodeniu ciev pod pokožkou.
Anémia: Nedostatok železa v tele môže spôsobiť, že pokožka bude bledšia, čo zvýrazní tmavé kruhy.
Hyperpigmentácia: U niektorých ľudí dochádza k zvýšenej produkcii melanínu v pokožke pod očami, čo spôsobuje tmavé kruhy.
Užívanie liekov: Niektoré lieky, najmä tie, ktoré rozširujú cievy, môžu spôsobiť vznik tmavých kruhov pod očami.
Ako sa zbaviť tmavých kruhov pod očami?
Dostatok spánku: Snažte sa spať aspoň 7-8 hodín denne.
Hydratácia: Pite dostatok vody počas celého dňa.
Studené obklady: Priložte studený obklad na oči po dobu 10-15 minút, aby ste znížili opuchy a stiahli cievy.
Krémy na oči: Používajte krémy na oči, ktoré obsahujú vitamín K, vitamín C, vitamín E, retinol alebo kyselinu kojovú.
Kozmetické procedúry: V prípade pretrvávajúcich tmavých kruhov pod očami môžete zvážiť kozmetické procedúry, ako sú chemické peelingy, laserové ošetrenie alebo injekčné výplne.
Liečba alergií: Ak sú tmavé kruhy spôsobené alergiami, liečte ich pomocou antihistaminík alebo iných liekov predpísaných lekárom.
Korektor: Na zakrytie tmavých kruhov pod očami môžete použiť korektor.
Vačky pod očami
Vačky pod očami sú opuchy dolných viečok, ktoré môžu byť spôsobené nedostatkom spánku, zadržiavaním tekutín alebo starnutím pokožky. Malarové vačky pod očami sú lokalizované v oblasti lícnych kostí a vznikajú ovisnutím kože vo vonkajšom kútiku oka.
Príčiny vačkov pod očami
- Zmeny súvisiace s vekom
- Zadržiavanie tekutín v tele
- Nedostatok spánku
- Alergické reakcie
- Zlozvyky (fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu)
- Genetická predispozícia
- Kožné ochorenia (dermatitída a dermatomyozitída)
Ako sa zbaviť vačkov pod očami?
Blefaroplastika: Chirurgický zákrok, ktorý mení tvar dolného viečka a odstraňuje prebytočný tuk, svaly a ovisnutú kožu.
SMAS-lifting: Kozmetický lifting tváre vykonávaný pomocou ultrazvukového prístroja, ktorý stimuluje syntézu elastínu a kolagénu.
Darsonvalizácia: Fyzioterapeutický a kozmetický zákrok, ktorý zvyšuje mikrocirkuláciu, zmierňuje vazospazmy, zlepšuje výživu tkanív a zásobuje tkanivá kyslíkom.
Výplňové injekcie: Injekčné dermálne výplne, ktoré pomáhajú obnoviť kontúry tváre a zmenšiť hernie pod očami.
Domáce metódy: Studené obklady, kozmetické výrobky s obsahom kofeínu a kyseliny kojovej, vyhýbanie sa zlozvykom a liečba základných ochorení.
Prevencia modrín a kruhov pod očami
Ochrana hlavy a očí: Pri kontaktných športoch alebo pri výkone rizikových povolaní používajte ochranné pomôcky.
Zdravý životný štýl: Dostatok spánku, zdravá výživa, pravidelná fyzická aktivita a vyhýbanie sa zlozvykom.
Ochrana pred slnkom: Používajte slnečné okuliare a krémy s UV filtrom.
Hydratácia: Pite dostatok vody počas celého dňa.
Správna kozmetika: Používajte kvalitnú kozmetiku a správne ju aplikujte.
Masáže: Pravidelné masáže tváre a očného okolia môžu zlepšiť cirkuláciu krvi a lymfy.