Parazity v tele nie sú príjemná téma, no netreba sa za ňu hanbiť. Do tela sa dostávajú predovšetkým prostredníctvom potravy alebo kontaminovanej vody. Našťastie existujú spôsoby, ako sa ich zbaviť, a to aj prírodnou cestou.
Kde sa parazity nachádzajú a ako sa nakazíme?
Nákaza parazitmi je pomerne jednoduchá. Nedostatočná hygiena, konzumácia neumytej zeleniny alebo ovocia, kontaminovaná voda a nedostatočná likvidácia výkalov (vedúca ku kontaminácii pôdy a vody) sú hlavné cesty nákazy. Rizikovou skupinou sú predovšetkým deti, ktoré si často neumývajú ruky a dávajú do úst rôzne predmety.
Najväčší pozor si treba dávať pri mäse. Požitie surovej, predovšetkým hovädzieho a bravčového mäsa, je druhou najčastejšou formou nákazy. Hoci mäso podlieha prísnym normám, nebezpečenstvo prostredníctvom kontaminovaného mäsa číha na každom kroku. Snáď jedinou istotou je úplne sa mäsu vyhnúť, ak máte obavy.
Parazity sa nenachádzajú len v črevách, ale môžu sa usadiť aj v pľúcach, svaloch, očiach alebo dokonca v mozgu.
Príznaky prítomnosti parazitov v tele
Príznaky prítomnosti parazitov v tele sa môžu prejaviť až po niekoľkých týždňoch a závisia od typu parazita, miesta jeho výskytu, počtu parazitov a celkového zdravotného stavu hostiteľa. Niektoré príznaky sú špecifické, iné sú všeobecné a ťažko identifikovateľné. Medzi najčastejšie príznaky patria:
Prečítajte si tiež: Zbavte sa parazitov pomocou babských receptov
- Črevné problémy: hnačka, zápcha, nevoľnosť, vracanie, bolesti brucha, nadúvanie.
- Únava a vyčerpanosť: parazity odoberajú telu živiny a energiu, čo vedie k pocitu únavy a vyčerpanosti.
- Kožné problémy: alergické reakcie, svrbenie, vyrážky, ekzémy.
- Poruchy spánku: nespavosť, nočné potenie, nepokojný spánok.
- Zmeny hmotnosti: nechcený úbytok alebo nárast hmotnosti.
- Svrbenie v oblasti konečníka: typické pre mrľu detskú.
- Nervozita a podráždenosť: parazity môžu produkovať toxíny, ktoré ovplyvňujú nervový systém.
- Alergické reakcie: spôsobené uvoľňovaním histamínu v tele.
Diagnostika parazitárnych infekcií
Pri podozrení na parazitárnu infekciu je dôležité navštíviť lekára. Lekár vykoná potrebné vyšetrenia, ako sú krvné testy, vyšetrenie stolice (fekálne testy), močové testy, vyšetrenie spúta (hlienu), bioptického materiálu (odobratého tkaniva z tela pacienta) a sérologický test na dôkaz protilátok proti tkanivovým parazitózam. V prípade potreby sa vykonávajú aj iné doplnkové vyšetrenia. Pred samotným vyšetrením je dôležité oznámiť ošetrujúcemu lekárovi, či ste v poslednej dobe navštívili exotickú krajinu.
Ako sa zbaviť parazitov: Prírodné a medicínske prístupy
Liečba parazitov patrí do rúk lekára. Dôležité je začať s liečbou čo najskôr, aby sa zabránilo šíreniu infekcie. Pred začatím liečby je potrebné poznať, o aký druh parazita sa jedná. Na liečbu sa podávajú antiparazitiká, ktoré sa delia podľa účinku na antiprotozoiká (proti prvokom) a antihelmintiká (proti červom). V terapii niektorých nákaz sa osvedčila aj liečba antibiotikami.
Okrem medicínskej liečby existujú aj prírodné prostriedky, ktoré môžu pomôcť v boji proti parazitom. Tieto prostriedky majú antiparazitické, antibakteriálne, protizápalové a detoxikačné účinky. Je však dôležité si uvedomiť, že prírodné prostriedky by mali byť vnímané ako doplnok k medicínskej liečbe a nie ako jej náhrada.
Prírodné prostriedky proti parazitom
- Cesnak: Obsahuje alicín, zlúčeninu s antibakteriálnymi, antivírusovými a antifungálnymi vlastnosťami. Je považovaný za číslo 1 v boji proti črevným parazitom.
- Klinčeky: Obsahujú eugenol, silné antiseptikum, ktoré ničí baktérie, vírusy, plesne a vajíčka parazitov.
- Zázvor: Používa sa na dochucovanie jedál a zároveň je možnosťou, ako sa zbaviť parazitov v črevách.
- Mrkva: Obsahuje silný prírodný tráviaci enzým, ktorý likviduje črevné parazity.
- Tekvicové semiačka: Sú známe svojimi antiparazitickými účinkami.
- Oregano: Obsahuje karvakrol, zlúčeninu s antibakteriálnymi a protizápalovými účinkami. Priaznivé účinky proti parazitom má aj oregánový olej.
- Čierny orech: Je známy svojimi antibakteriálnymi a protiparazitickými účinkami. Tinktúra zo šupiek z čierneho orecha s alkoholom i bez alkoholu sa používa proti parazitom.
- Pelyň: Je silne horká bylina s antimikrobiálnymi a protizápalovými vlastnosťami. Ničí parazity vo fáze larvy.
- Černucha siata: Je známa svojimi silnými dezinfekčnými účinkami na črevá a pomáha pri detoxikácii organizmu.
- Ananás: Obsahuje bromelaín - enzým, ktorý pomáha tráviť bielkoviny, a tým zabraňuje parazitom, aby sa živili na našich tkanivách.
- Papája: Obsahuje papain - enzým, ktorý pomáha tráviť bielkoviny a ničiť parazity.
Antiparazitná strava
Správna strava môže výrazne pomôcť v boji proti parazitom. Antiparazitná strava sa zameriava na obmedzenie potravín, ktoré podporujú rast parazitov, a na zvýšenie príjmu potravín, ktoré ich ničia a vylučujú.
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť:
- Cukor a sladkosti: Sú hlavnou potravou pre mnohé parazity.
- Biela múka a výrobky z nej: Zvyšujú hladinu cukru v krvi.
- Mlieko a mliečne výrobky: Obsahujú laktózu, mliečny cukor.
- Mäso a mäsové výrobky: Môžu byť zdrojom parazitov, ak nie sú dostatočne tepelne upravené. Zvyšujú kyslosť tela, čo je priaznivé prostredie pre parazity.
- Alkohol a kofeín: Zvyšujú hladinu cukru v krvi, oslabujú imunitný systém, zvyšujú zápal a podporujú rast parazitov.
Potraviny, ktoré sú prospešné:
- Zelenina a ovocie: Sú zdrojom vitamínov, minerálov, antioxidantov a vlákniny, ktoré posilňujú imunitný systém, znižujú zápal, čistia črevá a pečeň, alkalizujú telo a pomáhajú vylučovať parazity.
- Kyslá kapusta: Má antiparazitické účinky, ktoré pomáhajú ničiť a vylučovať červy z tela.
Prevencia parazitárnych infekcií
K rozšíreniu infekcií dochádza najmä v krajinách, kde nie je dostatočná hygiena. Preto je dôležité dodržiavať nasledujúce opatrenia:
Prečítajte si tiež: Recept na prírodný boj proti parazitom
- Pravidelne si umývajte a dezinfikujte ruky.
- Vyhnite sa konzumácii nebalenej vody.
- Dbajte na prípravu jedla, ktoré budete konzumovať.
- Nekúpte sa v kontaminovanej vode.
- Umyte ovocie a zeleninu pred konzumáciou.
- Dôkladne tepelne upravte mäso.
- Pravidelne odčervujte domáce zvieratá.