Výtok z pošvy je bežný jav, ktorý môže mať rôzne príčiny. Hoci nie vždy signalizuje zdravotný problém, v niektorých prípadoch môže byť príznakom infekcie alebo inej nerovnováhy. Rozlišujeme fyziologický výtok, ktorý je prirodzenou súčasťou hormonálnych zmien (napríklad v puberte, tehotenstve alebo počas ovulácie), a patologický výtok, ktorý sprevádza ochorenia ženského reprodukčného traktu.
Príčiny výtoku z pošvy
U žien je výtok z pošvy často spôsobený infekciami, ale môžu ho spôsobiť aj hormonálne zmeny, pohlavné choroby alebo nerovnováha bakteriálnej flóry v pošve. Výtok môže byť hustý, belavý, zelený, žltý a zapáchajúci. Ak sa objaví, mali by sme ihneď navštíviť lekára, lebo môže ísť aj o pohlavnú chorobu.
Bakteriálna vaginóza
Bakteriálna vaginóza je stav, kedy je narušená normálna vaginálna bakteriálna flóra, ktorá udržiava zdravé prostredie vagíny, pričom v nej prebieha k premnoženiu nežiadúcich baktérií. Je príčinou zápalu vagíny. Bakteriálna vaginóza sa neprenáša pohlavným stykom a u 50 % žien zostáva nepovšimnutá. Spôsobuje riedky, bielosivý výtok s charakteristickým rybím zápachom.
Kvasinková infekcia
Kvasinková infekcia, známa aj ako kandidóza, je spôsobená nadmerným premnožením kvasiniek v tele. Tieto mikroorganizmy sa v našom tele, ako aj v pošve nachádzajú prirodzene, problém však vzniká v momente, keď sa začnú množiť. Spôsobuje zápal, ktorý sa prejavuje svrbením, zvýšeným výtokom a bolestivo začervenanou vagínou. Pôvodcom plesňovej infekcie v pošve je v mnohých prípadoch kmeň plesne Candida.
Príznaky vaginálnej infekcie
K príznakom vaginálnej infekcie patrí svrbenie, podráždenie kože a suchosť pošvy, ktoré môžu sprevádzať nepríjemné pocity pri močení či bolesti pri sexuálnom styku. Prejavujú sa výtokom rôznej farby, zápachom, svrbením alebo pálením, prípadne aj bolestivým pohlavným stykom.
Prečítajte si tiež: Ako sa zbaviť vaginálneho výtoku a svrbenia
Prírodná liečba a bylinky
Príroda nám poskytuje veľa liečivých byliniek na vaginálne výplachy či sedacie kúpele. Používame bylinky, ktoré majú sťahujúce a dezinfekčné účinky. Pri spomínaných problémoch si pripravíme čaj z týchto byliniek: orechový list 30 g, ruža galská 20 g, vŕba biela 10 g, rebríček 20 g, badián 20 g. Všetko dobre premiešame. Večer dáme do pol litra studenej vody čajovú lyžičku tejto zmesi, ráno privedieme do varu, odstavíme, 15 minút lúhujeme a počas dňa pijeme po dúškoch. Čaj nesladíme. Rovnaké bylinky používame aj zvonka na výplachy pošvy.
Pri liečbe vaginálnej kvasinkovej infekcie sa často používajú aj prírodné prostriedky, vrátane bylín, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky a podporiť imunitný systém.
Bylinky na vaginálne infekcie:
- Harmanček: Má protizápalové a antiseptické vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť svrbenie a podráždenie spôsobené kvasinkovou infekciou. Stačí si pripraviť čaj z harmančeka a aplikovať ho na postihnuté miesto. Vlažný vaginálny výplach pripravený ako zápar z dvoch polievkových lyžíc kvetov rumančeka pôsobí upokojúco a má antibakteriálne, hojivé a antimykotické účinky. Zápar sa pred použitím zmieša s dvomi polievkovými lyžicami bio jablčného octu.
- Nechtík lekársky: Má antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, vďaka ktorým dokáže účinne bojovať aj s kvasinkami.
- Rozmarín: Obsahuje silné antimikrobiálne látky.
- Echinacea: Je známa svojimi vlastnosťami vhodnými na podporu imunity. Pomáha posilniť obranyschopnosť organizmu proti infekciám, vrátane tej kvasinkovej.
- Žindava európska: Je bylinkou prvej pomoci pri bakteriálnej vaginóze. Táto vzrastom drobná rastlinka, ktorá rastie na tienistých miestach v lesoch, je mimoriadne obľúbená pre svoje antivirotické, antimykotické a protizápalové účinky. Na prípravu roztoku na výplach pošvy budete potrebovať dve polievkové lyžice bylinky, ktoré následne zalejete približne 250 mililitrami vriacej vody. Nechajte lúhovať po dobu 30 minút, výluh potom preceďte a počkajte, kým vychladne. Následne ho nalejte do intímnej ženskej sprchy a dva- alebo trikrát ňou vypláchnite vagínu.
- Rebríček obyčajný: Známa aj pod názvom myší chvostík, dokáže zmierniť svrbenie vo vagíne a tiež zabojovať proti pôvodcom infekcie, mikroskopickým hubám.
Ďalšie tipy a rady
- Noste oblečenie a spodnú bielizeň, ktoré sú dostatočne priedušné a nie sú príliš tesné.
- Snažte sa vyhnúť vysychaniu vaginálnej sliznice.
Dôležité upozornenia
V prípade, že vaginálna kvasinková infekcia už je prítomná, mala by sa liečiť vždy antimykotikami a nie „babskými receptami”. Antimykotiká dnes nájdete v lekárni ako voľnopredajné lieky, ktoré si s týmto ochorením vedia ľahko poradiť. Je potrebné však zdôrazniť, že vaginálnu kvasinkovú infekciu je potrebné liečiť zvnútra, aj keď príznaky pociťujete najmä zvonka. Dôležité tiež je nespoliehať sa iba na potieranie krémom zvonka. Najvhodnejšia forma lieku na vaginálnu kvasinkovú infekciu je mäkká vaginálna kapsula, ktorá sa po zavedení do pošvy rozpustí a dobre pôsobí. Kapsulu je ideálne zavádzať tesne pred spaním v polohe ležmo, aby sa rozpustená emulzia dostala k vaginálnej sliznici a nevytekala von. Vďaka tomu bude v pošve pôsobiť po dobu niekoľkých dní, najčastejšie troch.
Aj babské recepty na domáce použitie by sa mali nasadzovať len po konzultácii s lekárkou. Mimoriadnu pozornosť treba venovať vaginálnym infekciám počas tehotenstva!
Kedy vyhľadať lekársku pomoc?
Ak máte akékoľvek obavy týkajúce sa výtoku z pošvy, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Lekár vám môže pomôcť určiť príčinu výtoku a navrhnúť vhodnú liečbu.
Prečítajte si tiež: Prírodná liečba výtoku
Príklady otázok a rád od lekárnikov
Otázka: Dobrý deň, dcéra 5 ročná sa sťažuje na svrbenie v okolí genitálií, konkrétne pod klitorisom aj v okolí pošvy. Používame na to imazol krempasta. Je ešte niečo vhodné na to svrbenie?
Odpoveď (PharmDr.): Pri zápaloch vnútorných genitálií môžete postihnuté miesta omývať odvarom z repíka lekárskeho. Vzhľadom na to, že uvádzate, že dcérka má svrbivú, šupinatú kožu okolo, dávajte pozor aby sa repík nedostal práve na tie vonkajšie miesta, môže vysušovať. Na vonkajšie genitálie odporúčam odvar z rumančeka kamilkového, ten má tiež protizápalový účinok, ale nevysušuje tak pokožku. Na hojenie vonkajších rán, vzniknutých po poškrabaní by som odporučila krém Cicatridina, ten sa však nesmie používať vnútorne na sliznicu. Krém urýchľuje a zlepšuje proces reepitelizácie a obnovy tkanív. Vzhľadom na to, že sa jedná o malé dieťa odporúčam tento problém konzultovať s lekárom, ktorý rozhodne či nie je potrebná návšteva detského gynekológa a doporučí ďaľšiu liečbu.
Otázka: Mám problém svrbenie pošvy pár dní. Doužívala som antibiotika unasyn (užívala som samozrejme aj probiotika biopron forte). Cca druhý deň mám mierne svrbenie konečníka a vagíny. Aktuálne užívam gynimun dual protect a lactofeel.
Otázka: Dobrý deň, potrebovala by som poradiť. Už asi 3 dni pociťujem svrbenie, pálenie intímnej oblasti a konečníka, výtok som nespozorovala. Kúpila som si jenamazol krém. Potrebovala by som nejaký dostupný krém na zastavenie začervenania a svrbenia mojich intímnych partií. Problém je len v oblasti vonkajších pyskov. Môžem použiť canesten krém?
Otázka: Dobrý deň. Tretí deň užívam ATB Suprax 400mg a dnes som začala pociťovať problém v oblasti intímnych partií. Jedna sa o silné pálenie, zatiaľ len z vonkajšej strany a číry výtok.
Prečítajte si tiež: Typy výtoku a zdravie žien
Ajurvéda a výtok z pošvy
Z pohľadu ajurvédy sa výtok tvorí kvôli nerovnováhe v dóši Kapha a nerovnováhe lymfatického systému (Rasa dhatu). Vaginálne infekcie sú z hľadiska ajurvédy spôsobené nerovnováhou dóší Kapha a Pitta.
Ajurvédske byliny:
- Neem: Je silný antioxidant s vynikajúcim účinkom na podporu imunity. Má antialergický a antibiotický účinok a priaznivo pôsobí na kožné ochorenia. Patrí medzi najsilnejšie bylinky proti rôznym infekciám. Pravidelné užívanie Neemu pomáha potlačiť zápal a výtok pri bakteriálnej vaginóze.
- Ashoka, Lodhra a Dhataki: Táto kombinácia obsahuje 3 ajurvédske byliny, ktoré celkovo podporujú ženské zdravie a sú účinné pri ženských problémoch. Ashoka pomáha harmonizovať menštruáciu a používa sa pri opuchoch a bolesti, podporuje tvorbu estrogénov. Lodhra je užitočná pri vaginálnom výtoku a celkovo podporuje zdravie tkanív maternice.