Sviatočné obdobie spojené s vianočným hodovaním skončilo, no chladničky v mnohých domácnostiach sa stále prehýbajú pod náporom jedla. Otázka, ako dlho vydrží smotanová omáčka v chladničke, je preto veľmi aktuálna. V ideálnom prípade by ste mali zvyšky jedla čo najskôr zmraziť, aby vydržali dlho čerstvé. V takom prípade ich môžete konzumovať takmer neobmedzene a nemusíte sa obávať, že ich vytiahnete pokazené. Pravdou však je, že nie vždy sa nám podarí zvyšky správne uskladniť a zmraziť ešte v stave, keď sú v poriadku. Má na to vplyv typ jedla aj spôsob skladovania.
Ako dlho vydržia zvyšky jedla v chladničke?
Podľa Mayo Clinic vydržia vo všeobecnosti zvyšky v chladničke bez rizika 3 až 4 dni, potom sa zvyšuje šanca rizika otravy jedlom. Treba mať na pamäti, že niektoré potraviny sú viac spojené s chorobami z potravín a otravou jedlom ako iné. Niektoré druhy ovocia, napríklad jablká, uvoľňujú etylénový plyn, ktorý môže spôsobiť rýchlejšie kazenie iných jedál. Odporúča sa preto skladovať jablká mimo iných produktov.
Surové vajcia sa môžu v chladničke bezpečne uchovávať 3 až 5 týždňov. Vajcia uvarené natvrdo možno skladovať týždeň. Varené ryby vydržia 3 až 4 dni a údené ryby až 14 dní. Komerčne upečený chlieb a rožky možno skladovať v chladničke 1 až 2 týždne. Ohrievanú varenú ryžu uskladnenú v chladničke si môžete vychutnať 3 až 5 dní. Životnosť chladených dezertov je rôzna. Sušienky, kupované aj doma upečené, je vhodné tiež vložiť do chladničky a môžete si ich vychutnávať ďalšie 2 až 3 mesiace.
Tri až štyri dni sú všeobecným pravidlom, ako dlho vydržia zvyšky jedla v chladničke. Vždy by ste ich však mali pred konzumáciou zohriať. V opačnom prípade sa vystavujete riziku otravy jedlom. Samozrejme, nemali by ste jesť viditeľne pokazené jedlo, ale opatrní buďte aj vtedy, keď zvyšky aj po dvoch týždňoch vyzerajú lákavo a sú voňavé. Nemusí to nevyhnutne znamenať, že sú v poriadku. „Niektoré typy baktérií neovplyvňujú chuť, vôňu ani vzhľad jedla,“ uvádza ministerstvo zdravotníctva štátu Washington.
Samozrejme, nie každý, kto zje pokazené jedlo alebo jedlo po dátume spotreby, z toho ochorie. Ak chcete predĺžiť životnosť jedál, vložte ich do mrazničky, kde vydržia najdlhšie. Ak ste rozmrazili jedlo a nie ste si istí, či je dobré, vyhoďte ho.
Prečítajte si tiež: Sprievodca pečením lasagní
Všeobecné pravidlá uchovávania potravín v chladničke
Žijeme v dobe, v ktorej sa veľmi plytvá jedlom a potravinami všeobecne. Čo je však pozitívne, ľudia si to začínajú uvedomovať. Jedným z faktorov, ktorý ich v tomto smere ovplyvňuje, je zrejme aj neustály rast cien potravín. Na druhej strane však treba vedieť potraviny a uvarené jedlo dobre skladovať. Určite sa aj vám už stalo, že ste pripravené jedlo nezjedli celé. Úplne reálny a častý prípad je nedojedený obed v domácnosti.
Nádoby
Skladujte jednotlivé potraviny vo vzduchotesných nádobách alebo vreckách na zips. Pred uskladnením odstráňte čo najviac vzduchu. Použite čo najplytkejšie nádoby, ktoré umožňujú minimalizovať vzduch okolo potravín. Potraviny v chladničke dôkladne uskladnite.
Skoré chladenie
Škodlivé baktérie sa množia pri izbovej teplote, takže čím rýchlejšie môžete chladiť svoje potraviny, tým lepšie. V chladničke je možné umiestniť aj zvyšky teplého jedla, neumiestňujte ich však vedľa mlieka alebo mäsa. Nechajte ich voľne položené, až kým nevychladnú, a potom ich dôkladne uzavrite do nádoby. Uvarené jedlo nechajte vychladnúť.
Dátum spotreby
Nezamieňajte si dátum výroby a dátum spotreby uvedený na produktoch. Prvý z nich označuje, kedy bol výrobok vyrobený, resp. odkedy ho predajca ponúka na predaj. Druhý dátum vám prezrádza, dokedy je výrobok vhodný na konzumáciu. Po dátume expirácie by sa už nemal v obchode predávať.
Umiestnenie v chladničke
Mlieko, mäso a zvyšky jedla skladujte v chladnejších priestoroch chladničky (nie vo dverách), aby sa predĺžila ich trvanlivosť. Vajcia by sa mali skladovať v pôvodnom obale na polici. Vajíčka v pôvodnom obale patria na policu.
Prečítajte si tiež: Kompletný sprievodca hranolkami
Umiestnenie chladničky
Chladničku by ste nemali v miestnosti umiestniť príliš blízko stien alebo nábytku. Vzduch potrebuje priestor na cirkuláciu, aby mohol spotrebič pracovať efektívne. V príručke s pokynmi sú uvedené požadované vzdialenosti. Vyhýbajte sa umiestneniu chladničky na veľmi horúcich miestach, ako je napríklad rúra alebo sušička. Neumiestňujte chladničku tesne vedľa iných spotrebičov.
Rady pre efektívne chladenie potravín v chladničke
Skontrolujte správnu teplotu v chladničke pomocou teplomera, mala by ukazovať teplotu pod 5 º C v hlavnej časti chladničky. Dvere chladničky nechávajte otvorené čo najkratšie. Chladničku pravidelne rozmrazujte (neplatí pre automatické modely rozmrazovania). Pravidelne kontrolujte aj tesnenie dvierok. Priebežne likvidujte pokazené potraviny, chladnejšie miesto v chladničke nezastaví ich znehodnotenie. Zakryte všetky varené potraviny a ak je to možné, uložte ich na policu nad tepelne neupravenými potravinami. Potraviny so silným zápachom, ako sú morské plody a niektoré syry, by ste mali zabaliť a nemali by ste ich dlhodobo skladovať v blízkosti potravín, ako je mlieko a smotana, ktoré sú náchylné na poškodenie. Vyhnite sa hromadeniu skladovaných produktov v chladničke, zabezpečujú dobrú cirkuláciu vzduchu okolo každej položky.
Správne skladovanie nielenže udrží vaše potraviny v dobrom stave a zabezpečené pred rastom baktérií spôsobujúcich otravu jedlom, ale ušetrí vám aj nákupný čas a peniaze, pretože znižuje množstvo odpadu. Nezabudnite! Rôzne časti vašej chladničky budú inak pracovať pri rôznych teplotách. V starších chladničkách budú horné police často o niečo chladnejšie ako spodné police. Potravinám nechajte v chladničke dostatok priestoru.
Konkrétne druhy potravín a ich trvanlivosť v chladničke
Táto tabuľka zobrazuje životnosť niektorých chladených potravín v najchladnejšej časti chladničky:
| POTRAVINY | TRVANLIVOSŤ |
|---|---|
| Morské plody | 3 dni |
| Mäso | 3-5 dní |
| Mleté mäso a drobky | 2-3 dni |
| Údeniny | 2-3 týždne |
| Hydina | 3 dni |
| Ovocné šťavy | 7-14 dní |
| Mlieko | 5-7 dní |
| Smotana | 5 dní |
| Syr | 1-3 mesiace |
| Mäkké syry (camembert, brie) | 2-3 týždne |
| Cottage, ricotta a smotanové syry | 10 dní |
| Vajcia | 3-6 týždňov |
| Maslo | 8 týždňov |
| Margarín | 6 mesiacov |
| Olej a tuk | 6 mesiacov |
Tipy, ako efektívne nakupovať a vyhnúť sa tak pokazeniu jedla
Ak plánujete potraviny uskladniť dlhodobejšie, stavte na kvalitu. Vyhnite sa v tomto prípade akciovým výrobkom, ktoré nie sú zárukou kvality a môžu mať zníženú životnosť. Nakoniec to skončí plytvaním peniazmi a tým, že vyhodíte pokazené jedlo.
Prečítajte si tiež: Faktory ovplyvňujúce prežitie bez jedla
Čerstvé a konzervované mäso, ryby, mliečne výrobky a hotové jedlá (ako sú šaláty, quiche, plnené koláče a iné hotové jedlá) by ste mali zakúpiť len z chladeného boxu. Vyhnite sa obchodom, ktoré ponúkajú tieto produkty pri izbovej teplote. Tvrdé, suché syry (napríklad parmezán) a niektoré salámy sa môžu skladovať bez chladenia v chladnom prostredí. Ak však nie ste oboznámení s týmito tradičnými výrobkami, odporúča sa chladenie.
Nekupujte nafúknuté balenia chladených potravín. Chladené šťavy, nespracované syry, jogurty a čerstvé cestoviny môžu obsahovať škodlivé mikróby (ktoré sa tam dostali pri balení). Takéto nafúknuté balenie je známkou toho, že mikróby začali rásť a produkovať plyn. Zvyčajne to znamená, že výrobky boli určitý čas skladované pri vyšších teplotách alebo že sú blízko konca ich spotreby.
Ak si chcete kúpiť chladené produkty balené v priehľadných fóliách, dávajte veľký pozor na plesne. Niektoré formy sú schopné rásť aj pri teplotách chladenia.
Keď idete nakupovať, vezmite si so sebou termo tašku a vždy kupujte chladené potraviny až na konci nákupu. Ak nemáte so sebou takúto tašku, aspoň sa uistite, že chladené produkty sú zabalené do niekoľkých vrstiev papiera, aby sa minimalizovalo zvýšenie teploty počas cesty domov. Nikdy nenechávajte chladené potraviny v aute dlhšie ako je nevyhnutné.
Akonáhle prídete domov, prečítajte si návod na uskladnenie na balených potravinách. Potom, ak je to potrebné, uložte produkt do chladničky. Každá minúta vášho jedla strávená vo vyšších teplotách skracuje jeho životnosť.
Starostlivo vyberte svojho predajcu. Ak máte podozrenie, že s potravinami nie je zaobchádzané tak, ako by malo, nakupujte inde. Môžete to tiež oznámiť predajcovi a v prípade potreby aj výrobcovi.
Ako skladovať jednotlivé druhy potravín
Mliečne výrobky
Čerstvé mlieko, smotana a niektoré mäkké syry majú len krátku trvanlivosť a rýchlo strácajú kvalitu pri vystavení vyšším teplotám počas skladovania. Mliečne výrobky majú tendenciu “napáchnuť” z iných potravín, takže ich majte vždy zabalené alebo zakryté a mimo silne zapáchajúcich potravín. Tvrdé syry majú dlhú životnosť, ale môžu sa vyvinúť jemné povrchové formy plesne. Ak k tomu dôjde, pleseň odstráňte a odrežte približne 2 cm syra. Syry so znížený obsahom soli môžu mať kratšiu trvanlivosť ako bežné syry. Čerstvé mliečne produkty treba čo najskôr skonzumovať.
Vajcia
Vajcia, na rozdiel od toho, čomu mnohí ľudia veria, by mali byť uložené v chladničke. Tým sa zachová kvalita vajec a výrazne sa predĺži doba skladovania. Najlepšie je skladovať ich v kartónoch, aby sa znížila strata vlhkosti cez škrupinu. Doba skladovania je veľmi presne určená skladovacími teplotami počas distribúcie. Väčšina obchodov neuchováva vajcia v chladničke a podľa toho, ako dlho sú vajcia skladované pri izbovej teplote, bude ovplyvnená potenciálna doba skladovania. Vajíčka patria taktiež do chladničky.
Surové mäso, hydina a morské plody
Slovo „mäso“ zahŕňa hovädzie mäso, jahňacie mäso, bravčové mäso atď. Tieto položky by sa mali skladovať v najchladnejšej časti vašej chladničky. Zabalené čerstvé mäso je možné bezpečne skladovať až tri dni a nerozbalené čerstvé mäso do piatich dní pri nízkych teplotách, 0 ° až 3 ° C. Zabalené mäso zostáva vlhké a zachováva si kvalitu, ale na povrchu podporuje rast mikroorganizmov a asi po troch dňoch zostane mäso slizké. Ak spozorujete zápach, najlepšie je vyhodiť ho. Aj mäso či morské plody treba dobre uskladniť.
Nezabalené mäso vydrží dlhšie ako zabalené mäso. Keď sa mäso skladuje nezabalené, povrch vyschne. Toto sušenie spomaľuje mikrobiálny rast, ale nadmerné sušenie spôsobuje nežiaduce zmeny farby a stratu chuti. Kompromis možno dosiahnuť skladovaním mäsa v dostatočne vetranej nádobe alebo uvoľnením obalu okolo mäsa, aby mohol cirkulovať vzduch. Chladené kurča je dobré odbaliť, dôkladne umyť, osušiť papierovou utierkou a potom skladovať ako je uvedené. Čerstvé celé ryby by mali byť vypitvané a umyté, ak sa majú skladovať dlhšie ako 24 hodín. POZOR! Mäso pre zvieratá by nemalo prísť do priameho styku s mäsom určeným pre ľudskú spotrebu, pretože mohlo byť vyrobené za menej hygienických podmienok. Malo by byť dobre zabalené a uložené v najchladnejšej časti chladničky.
Uvarené mäso, hydina a morské plody
Mäso, hydina a morské plody musia byť po uvarení čo najskôr zmrazené. Aby sa však zabránilo nadmernej kondenzácii v chladničke, uprednostňuje sa krátka doba chladenia (nie viac ako jednu hodinu) pred chladením. Aby ste zabránili kondenzácii, nezakrývajte horúce kúsky mäsa pred chladením. Umiestnite ich odkryté do chladničky, kým nevychladnú, až potom zakryte nádobu alebo zabaľte mäso pevným obalom. Uchovávajte varené výrobky v chladničke nad akýmkoľvek surovým mäsom, hydinou alebo morskými plodmi, aby sa zabránilo krížovej kontaminácii tekutinou zo surového mäsa alebo kvapkaním, pretože aj k tomu by mohlo dôjsť. Ak sú však horné police chladničky najchladnejšie, čerstvé mäso, ktoré sa rýchlo kazí, by sa malo skladovať tam. Úplne teplé jedlo nedávajte hneď do chladničky.
Lahôdky
Väčšina mäsových pochúťok, ako je šunka, saláma, slanina a iné mäsové dobroty, musia byť uložené v chladničke. Mali by byť spracované ako čerstvé mäso, ale nemali by s ním prísť do styku. Do tejto skupiny patria aj paštéty. Dajte si pozor pri mäsových výrobkoch, ktoré kupujete pri pulte ako voľný predaj. Môže sa totiž stať, že sa obal výrobku nejakým spôsobom poškodí a veľmi rýchlo sa výrobok znehodnotí počas skladovania v chladničke, ak by ste si to nevšimli. Kto by nemal rád tieto mäsové lahôdky.
Čerstvé ovocie a zelenina
S ovocím a zeleninou by sa malo zaobchádzať opatrne, aby nedošlo k podliatinám a poškodeniu ich povrchu. Takéto poškodenie podporí následne hnilobu. Väčšina čerstvých produktov je citlivá na teplotu a mala by byť uskladnená v najchladnejšej časti domu, ak nie je k dispozícii chladiaci priestor. Niektoré produkty, najmä tie z tropických oblastí, ako je ananás a banány, sú citlivé na chlad a nemali by sa skladovať v chladničke. Niektorým druhom ovocia či zeleniny chlad naopak neprospieva.
Ak odstránite listy z mrkvy, petržlenu alebo červenej repy, môžete predĺžiť ich životnosť v chladničke aj na mnoho týždňov alebo dokonca niekoľko mesiacov. Zemiaky uchovávajte na chladnom, tmavom, dobre vetranom mieste, aby sa zabránilo klíčeniu. Vyberte ich z plastových vrecúšok a umiestnite ich do silného papierového vrecka, krabice alebo alebo plastovej nádoby. Sladké zemiaky sú citlivé na chlad a nemali by sa uchovávať v chladničke.
Paradajky by mali dozrievať pri izbovej teplote, mimo dosahu priameho slnečného žiarenia. Najlepšie dozrievajú pri mierne teplých teplotách. Keď sú úplne zrelé, najmä v horúcom počasí, môžu byť uskladnené v chladničke niekoľko dní. Potom už však postupne strácajú chuť.
Porovnanie, ako dlho vydržia potraviny čerstvé v tmavej, chladnej komore a v chladničke:
| POTRAVINY | SKLADOVANIE V ŠPAJZI | SKLADOVANIE V CHLADNIČKE |
|---|---|---|
| Paradajky | 3-5 dní | 2-7 dní |
| Zemiaky | 1-2 mesiace | 1-2 týždne |
| Mrkva, petržlen | 1 týždeň | 2-3 týždne |
| Paprika | 5 dní | 5-7 dní |
| Kapusta, kel | 2 týždne | 2-3 týždne |
| Jablká | 3 týždne | 3-6 týždňov |
| Špenát | 2-3 dni | 3-5 dní |
| Banány | Kým nedozrejú | 5 dní |
| Hrozno | 1 deň | 1 týždeň |
| Pomaranče | 10 dní | 3 týždne |
| Jahody, maliny | 1 deň | 2-3 dni |
| Slivky, marhule | 2 dni | 3-5 dní |
Ako správne zmrazovať potraviny
Aj vy občas nakúpite alebo navaríte ako pre rotu vojska, hoci ste doma dvaja? Ak to neviete rozdať, jedlo nevyhadzujte. Zmrazte ho a budete mať zásoby na neskôr. Obvykle dokonca bez väčšej námahy, veď ich stačí iba rozmraziť. Čo všetko smie do mrazničky?
Mäso
Jednoznačne patrí do mrazničky. Zabalené v igelitových vrecúškach v nej vydrží naozaj dlho. Celé kura či morka aj rok, naporciované deväť mesiacov. Približne osem mesiacov mrazu znesie bravčová pečienka či hovädzie mäso na steaky. Vnútornosti sú tiež vhodné na zamrazenie, no pripraviť si ich musíte maximálne do troch mesiacov. Do mrazničky môže aj mleté mäso, no spotrebovať ho musíte do dvoch mesiacov. Ak sa tuk v ňom sfarbí dosiva, už ho radšej vyhoďte. Ak milujete ryby, tie morské v mínusových teplotách držte nanajvýš rok, sladkovodné iba tri - štyri mesiace. Z morských plodov je najtrvácnejší krab, zamrazený môže byť aj desať mesiacov. Keďže mäso môže byť v mrazničke naozaj dlho, radšej si poriadne poznačte, o aký druh ide. Keď zamrzne, nebudete mať šancu rozlíšiť, či ide o hovädziu roštenku, alebo o predné na polievku. Ak si mäso naporciujete, medzi jednotlivé kusy vložte fóliu. Ľahko ich potom oddelíte a rozmrazíte si vždy iba také množstvo, ktoré potrebujete.
Aj prebytok šunky a klobás môžete skladovať v mraze, no skonzumovať by ste ich mali do dvoch mesiacov.
Pečivo a zákusky
Veľkí kamaráti s mrazničkou sú chlieb, rožky, bagety alebo žemle. Proste akékoľvek pečivo. Aj neupečené, no to spotrebujte do mesiaca. Upečené v nej môže zotrvať aj dva - tri mesiace. Dlhšie už určite nie, odniesla by si to jeho chuť a kvalita. Upiekla vám mama bábovku alebo makové buchty a je toho viac, ako stihnete skonzumovať? Aj tieto lahôdky môžete vložiť do mrazničky a vybrať ich, keď na ne znova dostanete chuť. Ideálne do troch mesiacov. Rovnako postupujte, ak sa vám podarilo upiecť priveľa mafinov. Tie môžu byť v mínusových teplotách dokonca rok. Hoci sa vám to na prvý pohľad nezdá, mraznička neublíži ani palacinkám. No iba vtedy, keď v nej budú maximálne tri mesiace. Do mrazu môžete uložiť aj suché pečivo, ako sú linecké kolieska či iné druhy vianočného pečiva, ale aj krémovú tortu či zákusky.
Pozor! Výnimku tvoria iba druhy so šľahačkou, pretože smotana sa v mrazničke zráža. Tortu a krémové zákusky všakvždy uložte do plastových nádob, aby nenapáchli. A potom sa už tešte len z toho, že príprava pohostenia pre návštevu vás neskôr nebude stáť ani štipku stresu. Stačí ich večer preložiť z mrazničky do chladničky a nechať pozvoľna rozmraziť. Ich chuť a kvalita nebude o nič horšia. Avšak musíte tak urobiť tak do dvoch mesiacov.
Pirohy a parené buchty
Ak máte radi múčne jedlá a nechce sa vám s nimi babrať, nabudúce si pripravte väčšiu dávku a dajte časť zmraziť. Ale pozor! Pirohy je potrebné dať do mrazničky neuvarené. Najprv si ich rozložte na podnos každý zvlášť, chvíľku ich mrazte, potom ich vyberte a vložte do igelitových vrecúšok či plastových nádob. Až potom ich znova zamrazte. Nebudú sa lepiť. Do mrazničky majú vstup povolený aj neuvarené šúľance a slivkové knedle. Nebojte sa do nej vložiť ani už upečené lokše. Sú síce zemiakové, ale mráz ich chuti neublíži, hoci sa všade uvádza, že jedlá so zemiakmi do mrazničky nepatria. Do lokší alebo knedlí sa však pridávajú varené zemiaky, ktoré ako prídavok do cesta nie sú problém. Pred prípravou tieto múčne jedlá nerozmrazujte, vhoďte ich rovno do vriacej vody. Mráz uchová aj uvarené parené buchty - bez posýpky a nepoliate maslom.
Ryža a cestoviny
Ak ste ich uvarili veľa a nemáte ich komu ponúknuť, šupnite ich do mrazničky. Vydržia tam aj tri mesiace. Ich kvalita sa síce mierni zníži a nebudú také ako čerstvo uvarené, no keď ich zmiešate s nejakou dobrou omáčkou alebo šťavou z uvareného mäsa, nič nespoznáte. Budú výborné. Čo sa týka príloh, do mrazničky si môžete uložiť aj knedle - a nabudúce budete mať poruke prílohu k segedínu či sviečkovej.
Polievky a hotové jedlá
Zamrazovanie neublíži ani kuracej, hovädzej či zeleninovej polievke, kapustnici alebo gulášu, no iba takému, v ktorom nie sú zemiaky. Varené nakrájané zemiaky sa vplyvom mrazu stanú kašovitými. Mraznička neprekáža ani mäsám pripraveným vo forme soté so zeleninou, hubami alebo na prírodný spôsob. Ak do mäsovej omáčky pridáte smotanu, zrazí sa. Vtedy pokrm nezmrazte. Mrazničku tiež obíďte, ak si mäso skombinujete napríklad s dijonskou horčicou. Po rozmrazení tiež nebude vyzerať vábne. Maďarský guláš môžete zamraziť, ale po rozmrazení si porciu musíte nechať prejsť varom. V tomto pokrme je totiž viac vody, pri rozmrazovaní to uvidíte, oddelí sa. Varom sa však všetko pekne spojí a jedlo bude opäť chutné. Aj pečené kura môžete zamraziť, no mráz trochu uškodí kvalite. Mäso bude suchšie, asi ako keď si pečené kura prihrievate na ďalší deň. Stačí však pridať viac šťavy a všetko bude znova bezchybné. Milujete maminu koložvársku kapustu?
Huby
O mrazení húb sa už pohovorilo kadečo, no nebojte sa ho. Mráz neuškodí hríbom, masliakom, suchohríbom, kuriatkam ani šampiňónom. Neznesú ho bedle či hlivy. Vhodné huby pred mrazením umyte, poriadne ich očistite, nakrájajte a zabaľte do igelitových vrecúšok. Ale len hríby. Ostatné huby ako kozáky, masliaky či kuriatka radšej pred uložením do mrazu blanšírujte. To znamená, že ich očistené vložíte do vriacej vody asi na minútu. Potom ich opláchnite studenou vodou a odložte zabalené do mrazničky. Budú ešte čistejšie, zachovajú si väčšinu živín a neutrpí ani ich chuť či vôňa. Takýmto spôsobom ich tiež urobíte skladnejšími, pretože blanšírovaním zmenšia svoj objem asi o tretinu. Niektorí zasa odporúčajú nakrájané huby podusiť na masle a až potom ich vychladnuté zamraziť, trebárs v mikroténových vreckách. Ak huby vložíte do nich, vysajte z nich vzduch. Ten pri mrazení škodí, potraviny vďaka nemu schnú a množia sa v nich škodliviny. Buď ho vytlačte rukou, alebo doslova vysajte ústami. Huby použite do polievok, omáčok či praženice, ale musíte tak urobiť do polroka. Mrazte však vždy iba čerstvé huby a ak všetko pri varení nespotrebujete, nikdy ich znovu nezmrazujte. Sú to predsa len huby, teda sú háklivejšie ako iné potraviny.
Ovocie a zelenina
S mrazničkou sa priatelia iba druhy, ktoré nie sú plné vody. Ideálne sú menšie jahody, maliny, černice, čučoriedky, tiež čerešne, slivky či marhule. Pred vložením do mrazničky ich umyte, naporciujte do dóz a v zime budete mať poruke zdravé pochúťky. Báť sa nemusíte, keď ich vložíte do mrazničky ihneď po zbere alebo kúpe, mráz vitamíny a minerály zničí len minimálne. Vydržia aj deväť mesiacov. Ak ste skôr milovníci zeleniny, zamrazte si hrach, kukuricu, brokolicu či karfiol. Takisto aj zelenú fazuľku.
Bylinky a koreniny
Ak máte prebytok petržlenovej či zelerovej vňate, nesušte ju. Dajte ich do mrazničky, uchovajú si tak viac živín, arómu aj farbu, avšak len vtedy, ak ich tam vložíte čerstvé, opláchnuté vodou a zabalené v mikroténových vreckách či malých plastových nádobách. Na mrazenie sú vhodené aj bazalka, pažítka či ligurček. Bylinky si môžete aj nasekať, vsypať do priehradiek nádoby na výrobu ľadu, zaliať vodou a zamraziť. Po dvoch dňoch ich z nádobky na výrobu ľadu vyberte a vložte do plastových nádob. S bylinkovými zmrazenými kockami potom ide práca ako po masle. Stačí ich vybrať a vhodiť do polievky, mäsa či prívarku, a to najlepšie tesne pred dovarením. Udržia si arómu, čerstvosť a farbu - bude to, akoby ste do polievky vhodili čerstvú vňať. Takéto kocky však používajte iba pri varení. Ak chcete pripraviť nátierku s bylinkami, mrazte ich bez vody, vložené v plastovej nádobe alebo v mikroténovom vrecúšku. Lepšie bude, ak ich tiež nasekáte a zbavíte stoniek. Ľahšie sa potom s nimi manipuluje.
Rozmrazujte pomaly!
Zmrazené jedlo určite nevkladajte do mikrovlnky. Rýchle rozmrazovanie žiadnej potravine neprospieva. Ideálnym spôsobom je zmrazené potraviny preložiť na deň do chladničky.
Čo nedávať do mrazničky
Nie každej potravine mráz prospieva.
- Zelené šaláty: Stratia chuť a zvädnú. Držte ich iba v chladničke.
- Uhorky a paradajky: Obsahujú priveľa tekutín, ktoré sa s mrazom nekamarátia.
- Melóny, jablká, hrušky, citrusy: Tiež je v nich veľa vody, takže ak ich zmrazíte a rozmrazíte, vznikne vám mäkké a zošúverené ovocie.
- Zemiaky: Zemiaky obsahujú veľa vody, mrazením sa v nich vytvoria ľadové kryštáliky. Navyše získajú sladkú pachuť. Ak ich chcete pridať do zemiakového cesta, predtým ich uvarte.
- Mlieko a smotana: Zrazia sa a nebudú vyzerať dvakrát vábne.
- Syr: Ak do mrazničky vložíte tvrdý syr, bude drobivý a múčnatý. Mäkkému sa zmení textúra.
- Vajíčka v škrupine: Vplyvom mrazu prasknú, lebo bielok je tekutina a tá sa v mínusových teplotách rozpína.
- Vyprážané jedlo: Rezné alebo fašírky môžete dať pokojne do mrazničky, no rátajte s tým, že po rozmrazení už nebudú chrumkavé.
- Ovocné koláče s posýpkou: Platí to isté ako pre vyprážané pokrmy.
#