Tento článok sa zameriava na komplexný pohľad na využitie Lugolovho roztoku, s dôrazom na jeho vplyv na zdravie štítnej žľazy a jeho použitie pri liečbe hnisavej tonzilitídy.
Úvod do problematiky štítnej žľazy a jódu
Výskyt zníženej funkcie štítnej žľazy, hypotyreózy, je častejší, než sa predpokladalo. Hormóny štítnej žľazy sú využívané každou bunkou v tele na regulovanie metabolizmu a telesnej hmotnosti riadením spaľovania tukov na energiu a teplo. Jód je kľúčový pre zdravú štítnu žľazu a efektívny metabolizmus, pretože tvorí veľkú časť molekúl hormónov štítnej žľazy. Nízka hladina jódu patrí k jednému z troch najčastejších nedostatkov výživy.
Nedostatok jódu a jeho dôsledky
Nedostatok jódu je na vzostupe v celom západnom svete. Keďže Slovensko je vnútrozemskou krajinou, tento problém sa týka aj nás. Jód je členom skupiny prvkov nazývaných "halogény", ktorá obsahuje bróm, fluór a chlór. Jodidy a chloridy sú prospešné v malých množstvách, ale bromid a fluorid sú toxické. Tie sa zachytia na receptoroch jódu a následne blokujú činnosť jodidu a hormónov štítnej žľazy, čo vedie, alebo aspoň prispieva k celej rade závažných ochorení.
Jód a jeho formy
Skutočnosť, že vaša štítna zužitkováva jód len v jeho ionizovanej forme (t.z. jodid), je uvedená ako základný fakt v každej medicínskej učebnici. Vaša štítna žľaza spracováva jodidu (I-) do jódu (I2) pre použitie v tvorbe tyreoglobulínu. Vaše telo potom nevyužíva I2 jód priamo. Prenášače jodidu sa nachádzajú aj v iných oblastiach tela okrem štítnej žľazy, vrátane vašich pŕs a v hrubom čreve. Jedna zo skupín transportérov jodidu sa nazýva sodno-jodidový symporter a druhá sa nazýva pendren. Udržiavať optimálnu hladinu jódu je obzvlášť dôležité, ak ste žena, ktorá plánuje tehotenstvo, alebo ste už tehotná. Uistite sa, že užívate morské riasy alebo tehotenské vitamíny sa správnym množstvom a formou jodidu, nie jódu.
Lugolov roztok - antiseptikum s obsahom jódu
Lugolov roztok (alebo aerosól) je jedným z najbežnejších prostriedkov na dezinfekciu postihnutej časti hrtana pri hnisavej tonzilitíde. Tento liek obsahuje molekulárny jód, ktorý má antiseptický a lokálne dráždivý účinok. Vďaka vyššie uvedeným vlastnostiam má Lugolov roztok alebo aerosól baktericídny účinok, čo pomáha zvládať prejavy hnisavej tonzilitídy.
Prečítajte si tiež: Tipy pre čistú domácnosť
Použitie Lugoloveho roztoku pri hnisavej tonzilitíde
Liečba hnisavej tonzilitídy Lugolom sa vykonáva nasledovne:
- Sprej: Ak sa Lugol používa vo forme spreja, potom sa ním zavlažujú postihnuté oblasti hrtana, ako aj sliznica hltana a úst. Pred stlačením rozprašovača sa pacient musí nadýchnuť a zadržať dych a potom raz stlačiť rozprašovač. Potom sa odporúča pol hodiny zdržať sa pitia a jedenia.
- Roztok: Ak máte Lugolov roztok, ktorý je balený vo fľaštičke, musíte si vziať pinzetu. Na ňu musíte pripevniť vatový tampón, ktorý potom ponoríte do tekutiny. Ak pinzetu nemáte, môžete jednoducho zabaliť ceruzku do vaty a tiež ju navlhčiť roztokom. Potom musí pacient viac otvoriť ústa, aby bolo možné liekom natrieť postihnutý povrch hltana.
Lugolov roztok alebo aerosól môžete použiť aj vtedy, keď sa bolesť hrdla ešte nerozvinula do hnisavej formy. Ak má pacient vysokú teplotu, ktorá trvá niekoľko dní, nie je vhodné liečiť bolesť hrdla iba Lugolovým roztokom.
Alternatívne prístupy k liečbe hnisavej tonzilitídy
Pri liečbe hnisavej tonzilitídy sa používajú roztoky na kloktanie, spreje s antiseptickým účinkom a antibakteriálne lieky. Antibiotiká sa môžu používať aj lokálne vo forme sprejov, ako aj perorálne vo forme tabliet alebo vo forme intramuskulárnych injekcií. Okrem vyššie uvedených liekov existujú aj metódy ľudovej medicíny, na ktoré sa môžete v prípade záujmu obrátiť. Medzi ľudové metódy patrí kloktanie vodnými roztokmi rôznych tinktúr, odvarov a nálevov z liečivých bylín. Účinné je aj mazanie postihnutých oblastí hrtana určitými liekmi. Strava pacienta má v ľudovom liečiteľstve veľký význam.
Liečba hnisavej tonzilitídy u detí a tehotných žien
Liečba hnisavej tonzilitídy u detí by sa mala vykonávať iba pod dohľadom ošetrujúceho lekára. Odborníci zvyčajne odporúčajú použitie antibakteriálnej, všeobecne tonizujúcej a antihistaminikovej liečby. Antibiotiká by v tomto prípade mali mať široké spektrum účinku, aby sa predišlo komplikáciám spôsobeným šírením infekcie v tele dieťaťa.
Liečba hnisavej tonzilitídy počas tehotenstva začína konzultáciou so špecialistom. Užívanie antibiotík počas tehotenstva je veľmi nežiaduce. Preto, ak existuje naliehavá potreba ich užívania počas tohto obdobia, uprednostňujú sa lieky s lokálnym účinkom. Aerosóly patria do tejto kategórie liekov na liečbu hnisavej tonzilitídy.
Prečítajte si tiež: Všetko o hydroponickom pestovaní
Alternatívne metódy liečby rakoviny
Tento článok by chcel zdôrazniť, že tieto alternatívne metódy je možné použiť nie len ako doplnkové, ale aj ako hlavný samostatný spôsob liečby rakoviny s veľmi vysokou perspektívou jej úplného vyliečenia. Poznatky, o ktorých sa tu dočítate, sú zhrnutím veľkého množstva alternatívnych pohľadov na liečbu rakoviny do kompaktného celku, vrátané väzieb a vzájomných súvislosti medzi nimi. Taktiež ich je možné aplikovať na liečbu takmer akéhokoľvek typu rakoviny (pľúc, pečene, kostí, žalúdka, prsníka, kože, krvi, pankreasu, obličiek, hrubého čreva, prostaty, atd.). Je tomu tak preto, lebo príčiny vzniku jej rôznych foriem sú v podstate rovnaké.
Príčiny vzniku rakoviny
Rakovina ako choroba je výsledkom dlhoročných premien v organizme, preto aj jej vyliečenie obyčajne trvá dlhšie v porovnaní napríklad s bežným nachladením. Sú to najčastejšie nečistoty v strave, vode, vzduchu ale aj napríklad v kozmetických preparátoch obsahujúcich rôzne nebezpečné chemické látky, ktoré sa používaním kozmetiky dostávajú do ľudského tela vstrebávaním cez kožu. V prípade, že množstvo toxínov presiahne vlastnú schopnosť tela ich vylučovať, tie sa začnú pomaly v tele hromadiť a výsledkom po dlhšej dobe môže byt práve rakovina, ale aj množstvo iných degeneratívnych chorôb akými sú napríklad cukrovka, rednutie kostí, kôrnatenie ciev, alzheimerova choroba a iné. Ďalšími krokmi by mali byť zmena stravovania, životného štýlu (športovanie, zlepšovanie fyzickej kondície) a napokon aj užívanie prírodných prípravkov podporujúcich potlačenie a následné úplné vyliečenie rakoviny.
Podpora detoxikácie organizmu
Ľudské telo disponuje viacerými orgánmi pomocou ktorých vylučuje z tela toxické látky. Jedným z najdôležitejších je práve tráviaca sústava počnúc žalúdkom, tenkým a hrubým črevom. Prvým krokom by mala byt snaha o obnovenie čistoty prostredia čriev, úprava ich PH hodnoty, zlepšenie ich vnútornej výstelky umožňujúcej lepšie vstrebávanie výživných látok do krvi a osídlenie čriev prospešnými baktériami, ktoré jednak napomáhajú tráveniu, ale na druhej strane aj produkujú niektoré prospešné vitamíny, ako napríklad vitamíny triedy B. Tie si telo nevie samo vyrobiť a musí ich teda prijímať buď potravou alebo produkovať spomenutými baktériami.
Riasy Chlorella a Spirulina
Táto riasa napomáha obnoveniu zdravého PH čriev, viaže na seba pomocou vlákniny toxické látky, prevažne ťažké kovy a vyvádza ich von z tela. Okrem toho samotná obsahuje veľké množstvo vitamínov, minerálnych látok a enzýmov. Obe tieto riasy sa predávajú ako potravinové doplnky vo forme vysušenej a do formy tabliet zlisovanej štruktúry.
Jogurty a zakýsané mlieka
Jogurty a zakýsané mlieka sú síce prirodzenejším spôsobom, no na druhej strane niektorí ľudia môžu byt precitlivelí na laktózu (mliečny cukor) a taktiež mlieko zvykne zahlieňovať organizmus. Preto by som odporúčal konzumovať jogurty a zakýsané mliečne výrobky hlavne z kozieho mlieka, najlepšie v bio (organickej) kvalite. Užívanie probiotických kultúr v tabletách, prípadne tobolkách ako potravinových doplnkov je taktiež možné a odporúčané.
Prečítajte si tiež: Roztoky z lekárne: Prehľad a použitie
Kombucha
Kombucha je starobylý nápoj pochádzajúci z Číny, ktorý sa následne rozšíril do Ruska a odtiaľ následne do Európy a ostatného západného sveta. Výsledný skvasený, resp. fermentovaný nápoj obsahuje veľké množstvo vitamínov (skupiny B, C), enzýmov a prospešných kyselín (pravotočivá kyselina mliečna, kyselina glukonová, glukoronová a mnoho iných). Ďalší jej efekt je probiotický, keďže obsahuje veľké množstvo prospešných baktérii, môže byť teda náhradou jogurtov a iných probiotických prípravkov popísaných vyššie. Ďalší jej pozitívny prínos je v posilňovaní imunitného systému.
Prírodná vláknina
Prírodná vláknina sa vyskytuje hlavne v zelenine a ovocí. Je to ich nestráviteľná časť, ktorá ale slúži k tomu, že na seba viaže a odvádza z tela von rôzne zbytky potravy a tým zabraňuje ich usadzovaniu v klkoch čriev, kde by mohli následne zahnívať a pôsobiť na organizmus toxicky. Zdrojom vlákniny je takmer všetka zelenina a ovocie.
Očista pečene
Pečeň je z hľadiska svojej funkcie najdôležitejším detoxifikačným orgánom v tele. Ak nefunguje tak ako má, časom sa dôsledky prejavia na takmer všetkých ostatných orgánoch tela. Pri zahájení liečby rakoviny by sa preto pečeni mala venovať obzvlášť veľká pozornosť. Tuto spomeniem spôsoby a prostriedky ktorými je možné podporiť očistenie pečene od škodlivých látok. Samozrejme užívanie týchto látok musí byť sprevádzané zmenou stravy, inak by to cele nemalo veľký zmysel. Spolu s pečenou v tejto časti uvádzam aj žlčník, keďže tieto dva orgány sú vzájomne prepojené. Nečistoty z pečene odchádzajú totiž do žlčníka a odtiaľ v podobe žlče do čriev a odtiaľ stolicou von z tela.
Potravinové doplnky určené na regeneráciu pečene
Na trhu sa v súčasnosti nachádza veľké množstvo rôznych prípravkov pre regeneráciu pečene, hlavne u pečeni poškodenej alkoholom alebo žltačkou. Spoločnou črtou týchto potravinových doplnkov je to, že obsahujú vysoké množstvo vitamínov skupiny B, inositol, cholin, prípadne ďalšie vitamíny.
Potravinové doplnky pre regeneráciu pečene na báze výťažkov liečivých rastlín
Z domácich rastlín, ktoré podporujú regeneráciu pečeňových buniek, prípadne tvorbu a vylučovanie žlče, sú známe najmä: púpava, ostropestrec, lopúch, rešetliach, ďatelina, cesnak. Existuje aj veľké množstvo cudzokrajných rastlín, ktoré majú podobne účinky.
Jablkový džús, Epsom soľ a olivový olej
- jablkový džús (najlepšie čerstvý, práve vylisovaný, resp. z odšťavovača).
- tzv. Epsom soľ (sulfát magnézia).
- olivový olej.
Očista obličiek a pľúc
Prostredníctvom obličiek sa vylučuje veľké množstvo rôznych odpadových látok a udržiava sa pomocou nich optimálna hladina vody a PH v krvi. Samotné pľúca majú dosť silný vlastný očistný mechanizmus. Ak sa nezanášajú rôznymi cudzorodými latkami ako napríklad cigaretový dym, prach a iné nečistoty, dokážu sa pomerne účinne samoočisťovať. Človek, ktorý si chce vyčistiť pľúca, či už trpiaci rakovinou alebo nie, by sa mal teda vyvarovať fajčeniu, pobytu v prašnom prostredí a konzumovaniu väčšieho množstva mliečnych výrobkov.
Očista kože
Mnoho ľudí si neuvedomuje, že koža patrí tiež medzi dôležité očisťovacie orgány ľudského tela. Nečistoty sa dostávajú von z tela cez kožu hlavne v podobe potu, ale napríklad aj tzv. vypučením, respektíve prasknutím vyrážok na koži. Stav kože a pórov na nej môže teda významným spôsobom prispievať k schopnosti organizmu zbavovať sa cudzorodých látok. Pri vykonávaní fyzickej aktivity sa telo zahrieva a následne sa z neho prostredníctvom potu vyučujú škodliviny. Pri saunovaní sa z tela vylučuje zvýšené množstvo potu a súčasne sa pri ňom aj otvárajú zapchaté póry na koži umožňujúce lepšie odplavovanie v nej uviaznutých nečistôt.
Kozmetika a jej vplyv na zdravie
Kožou sa totiž nielen dostávajú škodliviny von z tela, ale môžu sa ňou naopak aj dostávať dnu do tela. V dnešnom svete sa tak deje hlavne prostredníctvom kozmetiky. Dlhodobé štúdie ohľadne zdravotnej nezávadnosti, či dlhodobých alergických reakcií sa pri kozmetike nevykonávajú. Napríklad pri patologickom rozbore rakovinových buniek nádorov prsníka sa zistilo, že obsahujú veľké množstvo práve konzervačných látok pridávaných do pleťových mliek. Drahá kozmetika sa nerovná zdravšej kozmetike. Pri nákupe kozmetiky sa preto netreba riadiť ich cenou, ale popisom zloženia na zadnej strane obalu danej kozmetiky.
Alkohol a parazity
Ide o alkohol, ktorý umožňuje bežne sa vyskytujúcemu parazitovi (Fasciolopsis buscii) dokončiť v ľudskom tele svoj vývojový proces, potom sa usadiť v pečeni a svojou následnou aktivitou spôsobiť vývoj rakoviny. Za normálnych okolností sa dostane do tela človeka a následne sa vylúči von z tela a to ešte v štádiu, kedy nie je schopný spôsobiť žiadnu ujmu na zdraví a človek jeho prítomnosť v podstate ani nijako nezaregistruje. Ak sa to stane, potom ako už bolo spomenuté, sa tento parazit usadí v pečeni, začne produkovať vajíčka, ktoré sa ďalej rozširujú do ostatných orgánov celého tela.
Strava a rakovina
Veľké množstvo štúdii potvrdzuje, že práve strava, konkrétne nevhodná strava, je najčastejšou príčinou vzniku rakoviny.
Konzumácia potravín v surovom stave
Konzumovať potraviny čo možno najviac v surovom stave (okrem mäsa samozrejme). Nespracované potraviny totiž v sebe obsahujú veľké množstvo aktívnych vitamínov, minerálnych látok a enzýmov, ktoré sa tepelným spracovaním znehodnocujú. Pri varení alebo pečení sa takto z potravín pomaly odbúrava a nakoniec aj z pôvodne výživnej potraviny sa môže stať nutrične bezhodnotne jedlo. Surové ovocie a zelenina obsahuje aj veľké množstvo enzýmov prospešných pre boj s rakovinou, no tie po tepelnej úprave sa môžu rovnako úplne znehodnotiť.
Vyhýbanie sa mikrovlnnej rúre
V žiadnom prípade nekonzumovať žiadne jedlá z mikrovlnnej rúry, či už ide o jedlá v mikrovlnnej rúre varené alebo len prihrievané. Mikrovlnnej rúry by sa mal každý človek, nie len ten trpiaci rakovinou, zbaviť. Bolo dokonca dokázané, že v potravinách prihrievaných mikrovlnným žiarením sa vytvárajú dioxíny, ktoré patria medzi jedny z najtoxickejších látok pre ľudský organizmus a k tomu ešte s veľmi pomalou dobou ich odbúravania z tela.
Obmedzenie tepelne upravených jedál
Rovnako ako je priamo škodlivá strava z mikrovlnnej rúry, takmer rovnako nezdravé sú aj jedlá upravované v klasickej plynovej alebo elektrickej rúre, prípadne vysmážané na oleji. Okrem toho takto vysoko tepelne upravené jedlá častokrát strácajú svoju nutričnú hodnotu. Človek tak potom prijíma proteíny (napr. mäso), ktoré sú telu ťažko stráviteľné, zeleninu, ktorá stratila väčšinu svojho výživného potenciálu a podobne.
Zelenina a jej protirakovinové účinky
Posledné štúdie ukazujú, že hlavne hlávková zelenina ako brokolica a karfiol obsahujú veľké množstvo silných protirakovinových látok. Rovnako hodnotné sú aj mrkva obsahujúce beta-karotén alebo červená repa. Paradajky zas obsahujú lykopén, veľmi silný antioxidant. Všeobecne sa odporúča z týchto druhov zeleniny si robiť zeleninové šťavy (aj miešané, obsahujúce viacero druhov zeleniny naraz).
Strukoviny ako náhrada živočíšnych bielkovín
Pri zvýšenom príjme živočíšnych bielkovín sa tak tieto enzýmy nedostávajú tam, kde sú najviac potrebné, ale sa spotrebovávajú na trávenie mäsa a iných bielkovín v tenkom čreve. No a práve strukoviny ako hrach, fazuľa alebo sója (geneticky nemodifikovaná a v obmedzenom množstve) sú výbornými náhradami, pričom navyše k tomu samé obsahujú niektoré látky, ktoré napomáhajú ich vlastnému tráveniu. Sója totiž obsahuje látky podobné ženským pohlavným hormónom estrogénom, čo v prípade jej nadmernej konzumácie u rakovinového ochorenia môže spôsobovať problémy. Okrem toho sója má tendenciu nežiaduco ovplyvňovať činnosť štítnej žľazy.
Ovocie a obmedzenie cukru
Ovocie rovnako ako zelenina obsahuje veľké množstvo vitamínov, minerálnych látok a enzýmov. Takmer všetko ovocie je doporučené konzumovať v surovom stave. No a práve pri rakovinových ochoreniach je žiadúce sa cukru vyhýbať, keďže rôznymi štúdiami bolo dokázané, že rakovinové bunky majú tzv. Kvasenie je omnoho menej energeticky efektívny spôsob získavania energie v porovnaní s oxidáciou. Rakovinové bunky tak na výrobu dostatočného množstva energie pre svoju existenciu potrebujú omnoho väčšie množstvo cukrov. Obmedzením príjmu hlavne jednoduchých uhľohydrátov (rafinovaný cukor, biele pečivo, ale aj cukry v ovocí) je možné takto obrazne povedané spôsobiť rakovinovým bunkám hladovanie.
Odporúča sa zamerať sa na také ovocie, ktoré má hodnotné látky pre boj s rakovinou:
- jahody, čučoriedky, maliny, černice a iné “farebné” lesné plody.
- ružové alebo tmavočervené hrozno, vrátané jadierok. Hrozno síce obsahuje až 20% cukrov, no taktiež hlavne v šupkách a vnútri jadierok disponuje ohromne silnými hroznovými antioxidantami.
Upozornenie: Čo sa týka všetkej rastlinnej potravy, teda tak ovocia, zeleniny ako aj strukovín, preferované sú v organickej, respektíve bio kvalite. Pri konzumácii príliš chemikáliami znečistených plodín totiž hrozí riziko, že tieto chemikálie môžu v tele človeka napáchať viac škody ako prospešné látky úžitku.
Celozrnné pečivo
Napriek tomu, že pečivo predstavuje uhľohydráty, v prípade celozrnného pečiva sú to prevažne zložité uhľohydráty, ktorých trávenie a transformácia na jednoduché uhľohydráty trvá dlhšiu dobu, preto nepredstavuje až také riziko ako biele pečivo.
Vajíčka
Niektorí výživoví odborníci považujú vajíčka za takmer dokonalú potravu, obsahujúcu vyvážený pomer bielkovín, uhľohydrátov, vitamínov a minerálov. Treba ich ale konzumovať na mäkko, pretože vtedy sa v nich ešte zachovávajú určité veľmi prospešné enzýmy. Jedno, maximálne 2 vajíčka na mäkko denne, alebo každý druhý deň by malo byt v poriadku.
Orechy
Orechy všeobecne obsahujú veľké množstvo minerálnych látok a stopových prvkov (ako napríklad selén) málo sa vyskytujúcich v ostatnej potrave.
Udržiavanie vnútornej PH rovnováhy
Telo si udržiava svoju vnútornú PH rovnováhu krvi vo veľmi úzkom rozpätí. Na udržiavanie tejto rovnováhy využíva kyseliny na jednej strane a zásady na strane druhej. Musí mať preto dostatočný počet substancií z obidvoch skupín, aby mohlo promptne reagovať na vznikajúce potreby.