Ak ste rodič alebo starý rodič, určite viete, že deti sa najradšej hrajú s obyčajnými vecami. Nemusíte kupovať drahé hračky, stačí sa rozhliadnuť po vlastnom byte. Ak máte dieťa, ktoré si práve trénuje svoju jemnú motoriku, predstavte mu zaujímavé aktivity „made in“ vaša domácnosť. Hry a aktivity, ktoré podporujú rozvoj jemnej motoriky, sú pre deti dôležité, pretože im pomáhajú zlepšovať koordináciu očí a rúk, presnosť pohybov a celkovú zručnosť. Tieto zručnosti sú kľúčové pre neskoršie aktivity, ako je písanie, kreslenie, obliekanie a ďalšie bežné činnosti.
1. Štipce na bielizeň v hlavnej roli
Keď vešiate bielizeň, asistovať vám môže malý pomocník. Alebo si spolu s potomkom na väčší papier nakreslite pekný obrázok, na ktorý namaľujete i dva stojany, medzi ktoré pripevníte motúzik. Dieťa naň môže štipce vešať. Táto aktivita pomáha deťom rozvíjať úchop a koordináciu, čo sú dôležité predpoklady pre písanie.
2. Gumičky na roličke
Rolka od toaletného papiera a obyčajné kuchynské gumičky. Iba tieto dve bežné veci postačia na skvelú zábavu. Dieťa môže gumičky na rolku navliekať a pritom sa ešte aj učiť farby. Navliekanie gumičiek pomáha posilňovať prstové svaly a zlepšovať presnosť pohybov.
3. Zábava so zipsom
Ak máte doma zopár zbytočných zipsov, pripevnite ich na kartón. Dieťatko môže skúšať zips zapnúť a rozopnúť, čím si dokonale precvičí svoje prstíky. Manipulácia so zipsom je výborná pre rozvoj jemnej motoriky, pretože vyžaduje presné a koordinované pohyby prstov.
4. Svet je gombička
Na kartón môžete pripevniť aj zopár kusov látky, do ktorých predtým vystrihnete otvory rôznych veľkostí. Dieťatko do nich bude skúšať vkladať gombičky, ktoré určite doma tiež máte. Vkladanie gombičiek do otvorov rôznych veľkostí pomáha deťom rozvíjať koordináciu očí a rúk a zlepšuje ich schopnosť rozlišovať veľkosti.
Prečítajte si tiež: Recept na zapečené cestoviny
5. Lovenie loptičiek
Máte doma zopár malých loptičiek? Výborne. Vhoďte ich do misy s vodou a ukážte dieťaťu, ako ich má pomocou sitka vyberať a vkladať do inej, prázdnej nádoby. Lovenie loptičiek pomocou sitka je zábavná aktivita, ktorá zlepšuje koordináciu očí a rúk a učí deti sústrediť sa.
6. Kresby, kam sa pozrieš
Posaďte dieťa do väčšej kartónovej krabice a do ruky mu dajte ceruzky či fixky, nech si kreslí dosýta. Kreslenie v ohraničenom priestore podporuje kreativitu a zároveň zlepšuje motorické zručnosti.
7. Bublinková fólia
Túto aktivitu milujú aj mnohí dospelí. Prišla vám domov zásielka zabalená do bublinkovej fólie? Nevyhadzujte ju, ale pripevnite na podlahu, napríklad lepiacou páskou. A hurá jednotlivé bublinky praskať. Praskanie bubliniek na fólii je skvelý spôsob, ako uvoľniť napätie a zároveň trénovať jemnú motoriku.
8. Pomoc v domácnosti
Jemnú motoriku možno s deťmi trénovať pri mnohých prácach v domácnosti. Polievanie kvetín, naberanie smetí na lopatku, utieranie či upratovanie. Okrem toho, že si deti potrénujú ručičky, tak ich touto hravou formou naučíte doma pomáhať. Tip: vkladanie kľúča do kľúčovej dierky a jeho vyberanie je tiež dobrá aktivita na rozvoj jemnej motoriky. Rovnako tak namotávanie klbka vlny alebo listovanie stránkami knihy.
9. Cestovinové navliekanie
Na navliekanie nemusíte použiť len koráliky z obchodu, ale rovnakú službu vám urobia i cestoviny (napríklad penne) alebo gombičky. Dieťa ich pritom nemusí navliekať len na motúzik, ale čo tak na tento účel využiť dlhú špagetu? Navliekanie cestovín penne je výborná aktivita pre rozvoj jemnej motoriky a koordinácie očí a rúk. Použitie špagety ako "ihly" pridáva ďalší rozmer náročnosti a zábavy.
Prečítajte si tiež: Ako pripraviť špenátové cestoviny
Recept na čiernu kresbu cestovín Penne
Pre ešte väčšiu zábavu môžete cestoviny penne pred navliekaním prefarbiť. Čierna farba je zaujímavá a kontrastná, čo pre deti môže byť ešte atraktívnejšie.
Čo budete potrebovať:
- Cestoviny penne
- Potravinárske farbivo (čierne)
- Uzavretý plastový sáčok
- Alkohol alebo ocot (malé množstvo)
- Papier na sušenie
Postup:
- Do plastového sáčku vložte cestoviny penne.
- Pridajte niekoľko kvapiek potravinárskeho farbiva.
- Pridajte malé množstvo alkoholu alebo octu (pomôže farbe lepšie sa vstrebať).
- Sáčok uzavrite a dôkladne premiešajte, aby sa cestoviny rovnomerne obalili farbou.
- Cestoviny vysypte na papier a nechajte ich dôkladne vyschnúť.
Po vyschnutí sú cestoviny pripravené na navliekanie a vytváranie rôznych umeleckých diel.
10. Dierkou sem a tam
Vylovte z útrob kuchyne sito s väčšími dierkami cestoviny. Dieťa môže dierkami prevliekať motúzik, až mu vzniknú zaujímavé obrazce. Prevliekanie motúzika cez dierky v site je skvelý spôsob, ako rozvíjať jemnú motoriku a zároveň podporovať kreativitu.
Dôležitosť jemnej motoriky
Rozvoj jemnej motoriky je pre deti kľúčový. Jemná motorika ovplyvňuje schopnosť dieťaťa vykonávať bežné činnosti, ako je písanie, kreslenie, obliekanie, jedenie a mnoho ďalších. Aktivity, ktoré podporujú jemnú motoriku, pomáhajú deťom rozvíjať koordináciu očí a rúk, presnosť pohybov a celkovú zručnosť.
Prečítajte si tiež: Chutné a zdravé plnené cestoviny bez mäsa